起死迴生氣療養生術 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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起死迴生的神祕穴道
　　運用氣療開發潛能

探秘生命復蘇的古老智慧：一部未被發掘的養生奇書 書名：《生命復蘇的古老智慧：道傢秘傳的生機再造術》 作者：佚名（道藏輯錄，經當代學者考證、整理與注釋） 裝幀：綫裝仿古，內頁宣紙印刷，配有手繪經絡圖與藥材圖譜 --- 內容提要： 《生命復蘇的古老智慧：道傢秘傳的生機再造術》並非一部尋常的養生指南，它是一部沉睡於道藏深處，曆經韆年風霜終於重見天日的珍稀典籍。本書集結瞭唐宋以來，隱逸於終南山、武當山一帶的道傢丹鼎派、自然派關於“延年益壽，逆轉衰微”的精要心法。它不側重於日常的食療或運動，而是深入探討生命能量（元氣、精、神）的儲備、循環與調動，旨在提供一套係統性的、從內而外實現生命力“再啓動”的理論與實踐框架。 全書共分三捲，內容涵蓋瞭道傢對生命“形、氣、神”三寶的深刻理解，以及如何通過特定的內丹修煉、導引術與藥材配伍，達到祛病延年，乃至“起死迴生”境界的理論基礎與操作路徑。 第一捲：形神閤一的玄妙之基——“性命雙修”的理論建構 本捲是全書的理論核心，著重闡述瞭道傢對生命終極奧秘的認知。它挑戰瞭傳統醫學對“生病”和“衰老”的簡單定義，將其視為“真元耗散”和“神識迷滯”的結果。 一、元氣的本源與勘測： 詳細闡述瞭“先天一炁”與“後天之精”的轉換機製。書中記載瞭多種古代用於自我勘測元氣盈虧的“內觀法”，如“定息察脈”、“閉目辨色”等，教導修習者如何精確感知自身能量的流動狀態，而非依賴外在的脈象記錄。 二、神識的煉化與聚焦： 重點剖析瞭“心猿意馬”對精氣神三寶的巨大損耗。書中提齣瞭著名的“九轉還丹法”中的“煉神”步驟，即如何通過特定的觀想口訣和調息配閤，使分散於體外的神識收斂迴丹田，達到“心死神活”的境界。此部分內容對現代心理壓力下的身心失衡具有極強的針對性。 三、交感應和的導引術： 區彆於流傳甚廣的太極、八段錦，本捲收錄的是一套名為“蟄龍功”的古老導引法。此功法強調在特定的陰陽交替時辰（如子午時）進行修煉，模仿自然界的休眠與蘇醒，旨在激活蟄伏在人體經絡深處的“潛能”，達到“築基固本”的效果。 第二捲：精微藥理與丹道製劑——“藉假修真”的實踐指南 此捲是本書的實踐性指導，但它並非簡單的藥方匯編，而是將草藥、礦物與道傢的內丹理論相結閤，探討如何通過外物輔助，加速內源性生命力的復蘇。 一、五行與藥性的對應： 深入解析瞭道傢對草藥“四氣五味”的理解，如何根據人體五髒的“虛實寒熱”狀態，選擇具有“逆轉五行”功效的藥材組閤。例如，書中記載瞭針對“陽氣衰竭至極”狀態下，需采用“至陰之藥以引陽齣”的悖論式用藥思路。 二、礦物入藥的禁忌與提煉： 本捲詳盡記錄瞭古人對某些礦物（如硃砂、雄黃等）的特殊炮製方法，這些方法旨在去除其毒性，保留其“金石之精”，用於加強身體的“剛健之性”。特彆強調瞭在炮製過程中，必須配閤特定的符咒與持戒，以達到“藥性純淨”的要求，此為古代煉丹師的獨門秘訣。 三、復蘇方劑的組方哲學： 提供瞭數個被稱為“迴春”級彆的復方，這些方劑的特點是配伍極其復雜，劑量需要根據個體的“命理”來調整。其中最引人注目的是“九轉定神丹”的配方雛形，該方旨在修復因過度勞纍或驚嚇導緻的“魂魄離散”狀態。書中強調，這些方劑的最終目的不是治愈某種病癥，而是將身體機能整體“拔高”一個颱階。 第三捲：時空契閤與生命迴溯——“天人閤一”的實踐典範 第三捲探討的境界已超齣常規的養生範疇，它將個體的生命活動置於宇宙運行的宏大背景中，旨在學習“天道不息”的規律，實現生命的“時間性逆轉”。 一、歲時節氣的精微運用： 書中精確劃分瞭一年中的“微時”，例如“鼕至前三日，午時交替之時”，強調瞭在特定的“天地交匯點”進行特定的呼吸吐納，可以最大限度地吸納宇宙能量。這部分內容對現代人脫離自然節律的生活方式提齣瞭深刻的反思。 二、夢境與潛意識的導航： 記載瞭道傢用來探索生命深層信息的“入定觀夢法”。通過特定的引導語和環境設置，修習者可以與自己的“本我”或“高我”進行溝通，從而獲取關於自身健康危機和生命走嚮的預警信息。書中認為，許多看似突發的疾病，早在潛意識的夢境中已發齣瞭明確的信號。 三、持戒與心性的淨化： 本捲以極高的篇幅強調瞭“心行”對生命力的影響。書中指齣，任何復雜的養生術都無法彌補“私欲過盛”和“貪嗔癡念”帶來的損耗。它提齣瞭“六清”的修持法門——清心、清口、清目、清耳、清身、清境，認為隻有將外在環境和內在念頭都淨化到極緻，生命能量纔有可能被有效地“召迴”和“再生”。 --- 價值與意義： 本書的價值在於，它提供瞭一個與現代醫學截然不同的、基於整體觀和能量觀的生命係統重塑方案。它揭示瞭古人對生命“復蘇”的理解，並非簡單地治療錶象，而是通過對形、氣、神的整體調整，實現生命狀態的“代際更新”。對於研究中國古代道傢哲學、探索生命潛能、以及尋求應對生命終極睏境的實踐者而言，本書無疑是一份不可多得的珍貴遺産。它以其深邃的理論和古樸的實踐，為當代人提供瞭一把探入生命本源的鑰匙。

第一章 能夠起死迴生的七個穴道
第二章 神秘穴道與宇宙能量
第三章 刺激穴道發揮驚人的威力
第四章 運用氣療法開發潛能
第五章 飲食生「氣」
附錄  氣功法集錦
後記

评分☆☆☆☆☆

這本書我真是愛不釋手！從封麵設計到內頁排版，都透著一股子沉靜而又充滿力量的感覺。我拿到書的時候，就被它那厚實的手感吸引住瞭。翻開第一頁，我就被作者的文字深深吸引瞭。那種娓娓道來的敘述方式，就像一位老友在跟你分享他的人生智慧，沒有絲毫的說教感，反而讓人覺得特彆親切。我平時工作壓力很大，經常感到身心俱疲，這本書就像是一股清流，讓我找到瞭片刻的寜靜。我特彆喜歡其中關於“呼吸”的部分，作者用非常形象的比喻，把復雜的呼吸技巧講解得通俗易懂。我試著按照書裏的方法進行練習，短短幾天，就感覺自己的精神狀態有瞭明顯的改善，不再像以前那樣容易煩躁瞭。而且，書中還穿插瞭一些關於中醫養生的知識，比如經絡穴位、飲食調理等等，這些內容都非常實用，我普段就可以藉鑒到生活中去。總的來說，這是一本能夠真正觸動人心，並且指導我們如何更好地關愛自己身體和心靈的書籍。我強烈推薦給所有想要提升生活品質、尋找內心平和的朋友們。

评分☆☆☆☆☆

我一直認為，真正的養生，是將健康融入生活的方方麵麵，而不是把它當成一項額外的任務。這本書就完美地詮釋瞭這一點。作者的語言風格非常樸實，就像和鄰傢大媽聊天一樣，但字裏行間卻透露齣深厚的智慧。他將復雜的養生理念，用最簡單、最生活化的語言錶達齣來，讓人一聽就懂，一學就會。我特彆喜歡書中關於“運動”的部分，作者沒有一味地強調高強度的訓練，而是提倡根據自身情況，選擇適閤自己的運動方式，並且持之以恒。我平時工作比較忙，很難抽齣大量時間運動，但看瞭這本書後，我開始嘗試利用碎片時間進行一些簡單的活動，比如早晨的拉伸，午間的散步等等。令人驚喜的是，這些小小的改變，竟然讓我感覺精力充沛瞭不少。這本書讓我明白瞭，養生並不需要刻意去追求，它就在我們每一次的呼吸、每一次的飲食、每一次的活動之中。這是一本能夠幫助我重新認識健康，並且享受健康的書籍。

评分☆☆☆☆☆

老實說，我剛開始對這本書的名字有些猶豫，感覺聽起來有點玄乎，但我同事強烈推薦，我還是買瞭。結果，我大呼“買對瞭”！這本書的論述非常有條理，就像在聽一位經驗豐富的長者傳授養生秘訣。作者在開篇就點明瞭“養生”的核心在於“順應自然”，這一點讓我印象深刻。他沒有推崇那些激進的養生方式，而是強調瞭循序漸進、因人而異的重要性。我特彆喜歡書中關於“睡眠”的篇章，我一直以來都有睡眠不好的睏擾，看瞭很多書都解決不瞭。這本書裏關於睡眠的講解，從環境、飲食到心理，都給齣瞭非常詳細的建議。我按照書裏的方法調整瞭我的作息和睡前習慣，現在入睡比以前快多瞭，而且睡眠質量也有瞭明顯的提升。更重要的是，這本書讓我對自己的身體有瞭更深的認識，我開始能夠敏銳地感知到身體發齣的信號，並且能夠及時地進行調整。這是一本真正能夠指導我如何活得更健康、更舒心、更有活力的書。

评分☆☆☆☆☆

我嚮來對養生方麵的書籍抱有一種謹慎的態度，總覺得很多市麵上的書籍都過於理論化，或者宣揚一些不切實際的方法。但這本書，真的讓我眼前一亮。它沒有華麗的辭藻，也沒有故弄玄虛的說法，而是用一種非常樸實、接地氣的方式，闡述瞭如何通過一些簡單易行的方法來改善身體的亞健康狀態。我特彆欣賞作者的邏輯思維，他將復雜的概念分解成易於理解的步驟，並且提供瞭大量生動的案例來佐證。我是一個對細節比較在意的人，所以書中對每一個步驟的詳細講解，讓我覺得特彆安心。舉個例子，關於“情緒管理”的章節，作者沒有簡單地說“不要生氣”，而是深入剖析瞭情緒産生的根源，並給齣瞭切實可行的應對策略。我試著在生活中實踐瞭一些方法，發現真的能有效緩解我的焦慮情緒。這本書讓我明白，養生並非是多麼高深莫測的事情，它就蘊藏在我們日常生活的點滴之中，隻要我們用心去發現，去踐行，就能獲得健康。

评分☆☆☆☆☆

拿到這本書的時候，我正處於人生的一個低榖期，對生活充滿瞭迷茫和無力感。這本書就像是一束溫暖的光，照亮瞭我前行的道路。作者在書中並沒有直接提供“治愈”的答案，而是引導讀者去探索自己內心的力量，去發掘身體潛藏的智慧。我最喜歡的部分是關於“心態調整”的論述，作者用瞭很多積極的心理學理論，但錶達方式卻非常親切，沒有一點點疏離感。他讓我明白，很多時候，我們的痛苦並非來自於外部的遭遇，而是來自於我們看待事物的角度。我嘗試著去改變我的思維模式，不再過度糾結於過去，也不再對未來過度擔憂。這本書還包含瞭一些關於“放鬆技巧”的介紹，我之前覺得這些都很虛，但真正按照書裏的方法去嘗試，纔發現它們是多麼有效。我感覺自己整個人都變得輕鬆瞭很多，對待事情也更加從容淡定瞭。這本書對我來說，不隻是一本養生書，更是一本心靈療愈的書。