我这样教，儿子9岁入大学！ pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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小儿子沈诗钧，9岁获浸会大学破格取录，成为香港最年轻大学生，18岁在美国取得博士学位，随即于UCLA数学系担任助理教授；大儿子沈怡谋，14岁入读牛津，22岁再于牛津取博士衔，现于英国大学任教。沈振雄培育儿子的100%成就，绝非偶然！关键在于，父母如何启动孩子巨大的自学潜能！沈爸爸直言：「想学业成功，聪明并不重要，重要的是孩子自信而坚韧的内心！」

　　沈振雄将培育儿子成才的经历，以及近十年义务辅导过百学生的可贵经验，总结下来撰写成书。他建议家长：学前及小学阶段：每晚亲子共读，家长多发问亦鼓励孩子勇于提问，以奠定其语言基础、刺激其思辨力及自学力；中学阶段：助子女分辨兴趣与天份，专注最强科目超前自学，于公开试中脱颖而出。

　　父母先改变，子女自会进步！你准备好助孩子学业起飞了吗？
　　「如果当初没有爸爸做我的第一个支持者，我就不可能有被牛津大学取录的这个美好回忆。」——长子沈怡谋
　　「很感激爸爸在我当初遇到挫败时，没有假手于人，亲自扶持我，改变我的命运，令我能够继续追求我的理想。」－－小儿子沈诗钧

本书特色

　　※作者小儿子沈诗钧9岁入大学事件当年震撼全港，广为人知，儿子其后继续成才，并成为美国UCLA助理教授。
　　※作者大儿子也以14岁超前之龄入读牛津，更在牛津取得博士衔，并在英国大学任教。
　　※沈振雄在培育儿子学术成就上100%的成功率有目共睹，他认为只要父母肯出一分力，每个子女都可以成大器。他在书中不吝啬详述来龙去脉。

 

《教育的艺术：激发潜能的家庭实践指南》 第一章：理解儿童心智发展的脉络 儿童的心智发展是一个复杂而精妙的过程，它并非简单的知识灌输，而是一个由内在驱动、外部环境相互作用而构建的动态系统。本书将深入探讨皮亚杰的认知发展阶段论、维果茨基的社会文化理论，以及蒙特梭利教育哲学的核心理念。我们将摒弃“一刀切”的教育模式，转而强调理解每个孩子独特的心智成熟速度与兴趣焦点。 1.1 认知发展的“窗口期” 每个年龄段都存在特定的“敏感期”或“窗口期”，这是大脑对特定类型刺激最为开放和敏感的时期。例如，语言习得的敏感期、逻辑思维的萌芽期，以及情感认知的发展期。本书将详细分析这些关键期出现的时间节点，并提供家长如何在这些时期提供最恰当的环境支持，而非强迫性训练。我们关注的重点是“顺势而为”，而非“逆水行舟”。 1.2 情感智能（EQ）的基石构建 智力（IQ）固然重要，但在未来社会中，高情商的个体更具适应力和成功潜力。本章将探讨如何从幼儿时期开始，系统地培养孩子的自我觉察、情绪调节、同理心与社交技能。我们将介绍“情绪命名”技巧、冲突解决的非暴力沟通模式，以及如何通过家庭情境模拟，教会孩子理解他人的立场与感受。情感的稳定是深度学习的温床，脱离了情感基础的智力发展往往是空中楼阁。 1.3 兴趣驱动的学习模式 真正的学习源于内在的好奇心。当孩子对某一事物产生强烈的求知欲时，学习效率将呈几何级数增长。本书提出“兴趣导向教育法”，指导家长如何敏锐捕捉孩子无意间流露出的兴趣点，并将其转化为系统化的学习路径。我们探讨如何设计丰富的环境刺激，鼓励探索、试错，并帮助孩子将兴趣转化为可量化的技能或知识体系。这包括如何将阅读、数学、科学融入到游戏和日常生活中，使其不再是枯燥的科目，而是探索世界的工具。 第二章：构建家庭学习的生态系统 家庭是孩子的第一所学校，也是最重要的学习场所。有效的家庭教育并非指父母成为全能的“导师”，而是要成为“环境的设计师”和“学习的陪伴者”。 2.1 营造“无压力”的学习氛围 成功的学习往往发生在放松和安全的环境中。本章剖析了高压教育对儿童心理的负面影响，如习得性无助、完美主义倾向和对失败的恐惧。我们将提供具体策略，帮助父母建立一种允许犯错、鼓励提问的家庭文化。这包括如何重塑对“失败”的定义——将其视为反馈信息而非个人能力的否定。同时，我们探讨如何平衡纪律性与自由探索之间的关系。 2.2 家长的角色转换：从监督者到赋能者 许多家长习惯于对孩子的学习过程进行微观管理，这无形中削弱了孩子的自主性和责任感。本书倡导家长角色的转变：从一个事无巨细的“检查官”，转变为一个提供资源、设定界限、并相信孩子能力的“赋能者”。我们将介绍“脚手架”理论在家庭教育中的应用，即适时介入、适时撤离，确保孩子始终处于“最近发展区”。 2.3 时间管理的艺术：效率与平衡 在信息爆炸的时代，如何有效地管理学习时间，避免“假性勤奋”至关重要。本章将提供时间块（Time Blocking）方法论在家庭中的实际操作指南，教导孩子区分“重要”与“紧急”的任务。我们强调高质量的专注时间，而非被动的长时间耗费。此外，充足的休息、运动和自由玩耍时间被视为“非学习时间”中的重要组成部分，它们对大脑的信息整合与创造力培养具有不可替代的作用。 第三章：学术技能的深度培养 虽然我们强调全面发展，但扎实的学术基础是未来探索高级知识的必要条件。本章专注于核心学科的深度理解和技能掌握。 3.1 读写能力的超越性培养 阅读是通往一切知识的门户。我们超越基础的识字教学，探讨如何培养孩子的深度阅读理解能力，包括批判性阅读、信息筛选与文本推理。本书将介绍“提问式阅读”技巧，鼓励孩子与文本进行对话。在写作方面，我们将引导孩子从描述性写作过渡到论证性写作，注重逻辑结构的构建和观点的清晰表达。 3.2 数学思维的具象化建构 数学并非一堆公式的堆砌，而是关于逻辑、模式和抽象思维的学科。本章重点介绍如何通过具象教具（如积木、图表、生活实例）帮助孩子建立对代数、几何、概率等概念的直观理解，避免机械背诵。我们强调“为什么”，而非仅仅“怎么做”，培养孩子将数学应用于解决实际问题的能力。 3.3 跨学科的融合与项目式学习（PBL） 现代社会中的问题很少是单一学科的。本书推崇将知识点融会贯通的项目式学习（PBL）。我们将指导家长如何围绕一个主题（例如“城市规划”或“生态保护”），引导孩子整合历史、地理、科学和语言表达等多个学科的知识，完成一项综合性研究或实践项目。这种学习方式极大地锻炼了研究能力、团队协作与成果展示的能力。 第四章：品格塑造与社会责任感 教育的终极目标是培养一个具有良好品格、能够独立面对复杂世界并积极贡献社会的个体。 4.1 独立思考与批判性思维的锤炼 在这个信息真假难辨的时代，独立思考能力是生存的关键。本章提供了一系列“苏格拉底式提问”的范例，教会家长如何通过提问引导孩子挑战既定观念，分析信息来源的可靠性，并形成基于证据的个人判断。我们反对盲从权威，鼓励孩子形成自己的观点，并能理性地捍卫它们。 4.2 责任感与自律的内化 自律并非外部强加的约束，而是内在价值的体现。本书探讨如何通过赋予孩子适当的“责任区”（如家庭事务管理、个人日程规划）来培养他们的责任感。通过持续的、可预测的后果反馈，帮助孩子理解其行为对自身及他人的影响，从而实现自律的内化。 4.3 全球视野与公民意识的启蒙 培养孩子的同理心和对多元文化的尊重，是塑造未来公民的关键一步。我们将建议家长如何通过阅读世界文学、了解不同地域的风俗习惯、以及参与力所能及的社区服务，拓宽孩子的视野，让他们从小树立对社区、对国家乃至对世界的关怀与责任感。 结语：教育是一场长久的同行 教育不是一场短期的冲刺，而是一场需要耐心、智慧和持续学习的长途旅行。本书提供的是一套经过深思熟虑的理念框架和可操作的工具箱，旨在帮助家长深刻理解孩子成长的规律，最终目标是培养出内心强大、充满好奇心、能够自主学习并对世界充满热爱的终身学习者。真正的教育成功，体现在孩子离开父母的庇护后，仍能自信、有能力地航行于人生的海洋。

作者简介

沈振雄

　　持有英国伦敦经济及政治学院经济学士(会计及财务)、理学硕士(经济)和香港大学理学硕士(电子商务及互联网运算)。

　　长子沈怡谋以十四岁之龄攻读英国牛津大学文学学士(数学)，并以一级荣誉毕业。其后于2013年英国牛津大学哲学博士(数学)毕业，担任两年博士后研究员之后，任职英国雷丁大学数学系讲师。

　　小儿沈诗钧以九岁之龄攻读香港浸会大学数学学士，成为香港最年轻大学生，并于2011年数学学士和哲学硕士(数学)毕业，随后在美国得州农工大学数学系任访问学者后，于2016年同校数学博士毕业，同年七月一日以十八岁之龄任职美国加州大学洛杉矶分校数学系客席助理教授。

　　沈振雄电邮：wise_parent@yahoo.com

 

代序长子沈怡谋
代序小儿子沈诗钧
自序

第1章    性格&心态比认知能力重要
1.1 我们做对了几件事
1.2 孩子最大的资产──思考及想像力
1.3 亲身经历学得更入脑
1.4 跳出僵化的教育制度

第2章怡谋入牛津　凭自学启动自信
2.1 SARS停课命运转捩点
2.2 成功靠专注
2.3 自学英国会考及高考数学
2.4 旅行发现机会转读英基
2.5 赴英升高中的决定
2.6 校长力排众议　批准跳班
2.7 十四岁入牛津　备战前后
2.8 克服困难　造就自信心
2.9 经历挣扎磨练坚韧内心

第3章诗钧连跳十级目标为救哥哥
3.1 「比自己更大」的目标
3.2 诗钧的自学之路
3.3 小一开始自学英国会考数学
3.4 学习英文最有效的方法
3.5 没有口才成绩再好也没机会
3.6 自学数学关键是与难题搏斗
3.7 数学概念循环巩固
3.8 九岁考高考浸大破格取录
3.9 赴英再战十八岁取得博士衔
3.10 奔向目标社交生活丰富

第4章教育就是掌握人性的弱点
4.1 一位非常校长
4.2 影响子女最大的是父母
4.3 不同家庭的人性弱点
4.4 培育子女成功与否三大关键
4.5 不愿意改变的父母
4.6 了解人脑掌握情绪与行为
4.7 等一分钟的思考课程
4.8 父母先掌握自己的情绪
4.9 棉花糖实验证明自制力影响一生
4.10 面对困难及挫败的心态
4.11 坚韧内心异于自信心或勇气
4.12 勇于承认错误及改过
4.13 生活就是解决难题

第5章有效学习的部署及时间分配
5.1 学习语言关键在应用与比较
5.2 学习数学关键在克服难题
5.3 有效学习的四大习惯
5.4 功课专用桌椅令孩子更专注
5.5 考中学文凭试的学习计划
5.6 英国公开试的学习计划
5.7暑假的学习部署
5.8 兴趣与天分的分别
5.9 克服弱点专注最强项目
5.10 父母的辅导角色

第6章书本以外最具影响力的学习经历
6.1 有价值的经历无可替代
6.2 走过七步化经历为智慧
6.3 书本以外的六大重要经历
1.父母身教和提问
2.寻找人生教练 (Mentor)
3.从回馈改善学习方法
4.与人沟通和合作
5.订立目标深化思考力
6.反思、记录、讲解

第7章遇困难及压力处理情绪之道
7.1 催眠放松法
7.2 三种练习纾缓情绪及外来干扰
7.3 想像压力情境预先綵排
7.4 感恩及健康生活
7.5 与压力好好相处
7.6 处理挫败先鼓励后检讨

第8章家庭归属感令孩子坚毅向上
8.1 七成家长曾情绪失控
8.2 甚么令孩子自动自觉学习？
8.3 一家人坦言心底话
8.4 父母先改变子女成绩自会进步
8.5 营造三种家庭文化
1.有纪律、有底线
2.齐心解决难题分担责任
3. 鼓励发问及求知

第9章七类家庭小孩需更长时间掌握学业
9.1家庭关系紧张
9.2父母或小孩情绪不稳定
9.3学业并非首要目标
9.4家庭生活没有纪律
9.5父母管教方向不一致或不肯变
9.6视儿女为宠物欠缺承担
9.7只顾考试结果不支援子女学习过程

附录(一) 减低小孩智商的六个习惯

评分☆☆☆☆☆

这本书给我带来的震撼，远超我最初的预期。我一直以为，让孩子在9岁就进入大学，那是一件多么不可思议的事情，几乎是科幻小说里的情节。但这本书却用详实的内容，将这看似不可能的故事，描绘得如此真实可信。它不是简单地堆砌孩子的“牛”事迹，而是深入剖析了作者在教育过程中所付出的努力、所采取的策略，以及在这个过程中所遇到的挑战和感悟。我特别欣赏作者的教育理念，它打破了我固有的思维模式，让我看到了教育的更多可能性。书中对于孩子心理的洞察，以及如何与孩子建立深厚的信任关系，都让我受益匪浅。我曾经也为孩子的学习成绩焦虑过，也曾尝试过各种辅导班，但效果总是差强人意。这本书让我明白，真正的教育，不是在外部强加，而是在内部激发。作者的教育方法，更多地体现在对孩子品格的塑造，对他们好奇心的保护，以及对他们独立思考能力的培养。这些素质，才是孩子未来能够持续学习和成长的基石。读完这本书，我感到一种前所未有的教育自信，仿佛找到了自己在家中教育孩子的方向和动力。这不仅仅是一本书，更是一份关于教育的宝贵财富，一份送给所有希望孩子健康成长的父母的礼物。

评分☆☆☆☆☆

一直以来，对于“学霸”的培养，我总觉得离我们普通家庭的孩子很遥远。总觉得那需要天赋，需要特殊的教育资源。但这本书，彻底颠覆了我这个观念。它用一个无比震撼的真实案例，告诉我们，教育的奇迹，并非遥不可及。这本书最吸引我的地方在于，它没有用艰深的理论去阐述，而是用最朴实、最生活化的语言，讲述了一个家庭如何通过科学、有爱、有策略的教育，帮助孩子在极小的年纪就取得了令人瞩目的成就。作者在书中分享的那些教育方法，并没有什么神秘之处，关键在于“如何去执行”，以及“背后的教育理念”。它强调的是激发孩子的内在驱动力，培养他们的学习兴趣，以及引导他们建立正确的价值观和人生观。阅读这本书，我仿佛置身于一个真实的教育现场，感受到作者的良苦用心，也看到了孩子身上那种被激发出来的巨大能量。这本书不仅提供了教育的“方法论”，更重要的是，它给了我一种全新的教育视角，一种更加积极、更加乐观的教育态度。我开始相信，即使是普通家庭，只要掌握了正确的教育方法，也能培养出优秀的孩子。

评分☆☆☆☆☆

这本书的出现，简直就是我教育焦虑症的一剂解药！我常常在想，我的孩子到底需要什么样的教育？是填鸭式的知识灌输，还是发掘他们的兴趣和潜能？读了这本书，我仿佛看到了另一种可能，一种更轻松、更有效、也更人性化的教育方式。作者没有空谈理论，而是用自己真实的经历，一步步地展示了如何引导孩子，让他们在成长的过程中，不仅仅是学到知识，更能培养独立思考的能力和对学习的热情。书中提到的很多方法，我之前可能也有所耳闻，但总觉得难以落地，或者觉得太理想化。但作者的例子生动且具体，让我觉得这些方法是可以模仿和实践的。特别是关于如何激发孩子学习的主动性，以及如何在家中营造一个积极的学习氛围，这些都给了我很大的启发。我开始反思自己在家里的教育方式，是不是过于急躁，或者过于关注分数，而忽略了孩子内心的感受和真正的需求。这本书让我意识到，教育不仅仅是教给孩子“怎么做”，更是引导孩子“为什么要这样做”，让他们成为一个有思想、有主见的人。读这本书的过程，就像是和一位经验丰富的长辈在交流，他们的经验之谈，朴实无华，却直击人心。我已经迫不及待地想把书中的一些方法尝试运用到我的家庭教育中，希望能看到孩子积极的改变。

评分☆☆☆☆☆

这本书带给我的，不仅仅是关于孩子教育的技巧，更是一次关于家庭教育理念的深刻反思。我一直以为，教育就是把孩子送进学校，然后监督他们完成作业，再报几个兴趣班，好像就万事大吉了。但是，这本书让我看到了家庭教育在孩子成长过程中扮演着多么重要的角色。作者分享的经验，不是那种高高在上的说教，而是充满了生活气息，让人觉得亲切而真实。她如何与孩子相处，如何激发孩子的内在动力，如何引导孩子自主学习，这些细节都让我深思。我尤其赞赏作者对孩子独立思考能力的培养，以及对孩子个性的尊重。她没有把孩子塑造成一个“标准化的产品”，而是允许孩子自由探索，鼓励他们犯错，并从中学习。这种教育方式，让我看到了孩子身上无限的可能性。读这本书，让我感觉自己不再孤单，找到了一个可以交流和学习的平台。我开始尝试改变自己的教育方式，更加注重与孩子的沟通，更加关注孩子内心的需求，更加相信孩子自身的潜力。我相信，只要我们用心去教育，每个孩子都能绽放出属于自己的光彩。

评分☆☆☆☆☆

作为一名普通的家长，我一直对孩子的教育问题感到迷茫和焦虑。看到这本书的书名时，我几乎是带着一种怀疑的态度去翻阅的。9岁入大学？这在我看来简直是天方夜谭。然而，当我深入阅读后，我不得不承认，我之前的认知是多么的狭隘。这本书并不是在宣扬所谓的“神童养成记”，而是向我们展示了一种更加理性、更加科学的教育思路。作者以一种非常平和且充满智慧的方式，分享了她是如何在日常生活中，巧妙地将学习融入到孩子的成长过程中，如何通过引导而非强迫，让孩子爱上学习，并最终实现了超越常规的学业成就。书中提到的许多教育细节，虽然看似微小，但却蕴含着深刻的教育智慧。例如，作者如何对待孩子的错误，如何鼓励孩子的探索，以及如何与孩子建立平等的对话关系，这些都让我深受启发。这本书让我看到了教育的另一种可能性，一种不以分数论英雄，而是注重孩子全面发展的教育。它让我重新思考了“成功”的定义，以及如何为孩子铺就一条通往真正幸福和成功的道路。这本书就像一位循循善诱的导师，指引我走出教育的迷雾，让我对孩子的未来充满信心。