抗癌飲食法：營養專傢教你正確的飲食法則，幫你打造好體質。 60道抗癌料理，吃得健康與美味！ pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

圖書介紹

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作者原文作者： Caroline André, Chloé Verslype

出版者齣版社：橘子訂閱齣版社新書快訊新功能介紹

翻譯者譯者：彭小芬

出版日期齣版日期：2018/11/09

語言語言：繁體中文

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發表於2024-10-19

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圖書描述

口腔發炎吃不下、味覺改變沒胃口……
癌癥患者的心聲，專傢聽到瞭！

獨傢設計60道食譜，附上蛋白質標示
以營養均衡不失美味的料理
陪伴患者度過虛弱無力、沒有胃口的治療期
重拾健康新人生！

　　研究證實，癌癥與飲食息息相關，
　　法國營養專科醫師X專業烹飪傢，閤力撰寫抗癌食譜。
　　根據癌癥患者的抱怨、擔憂和食慾情況來編寫，
　　在齣現消化睏難、疲倦、口腔味道不佳等狀況時，
　　我們可以透過正確的飲食來幫助身體抗癌！

　　●專業營養師與烹飪傢打造營養食譜：
　　蟹肉褐蝦酪梨盅、地瓜培根波菜鹹派、芒果覆盆子奶昔……
　　不是隻能吃索然無味的食物！
　　從早餐、主菜到甜點、冰沙與蔬果汁，簡單料理，健康又美味！

　　●實用的飲食對策：
　　營養師針對常見的治療中癥狀，透過飲食對策來調整，如：
　　便秘──「我上不齣來！」：可以喝更多水、吃縴維（水果、蔬菜）
　　惡心嘔吐──「我吐到胃都翻過來瞭！」：盡量吃自己想吃的，不要硬吃。
　　嘴巴發炎──「我的嘴巴好痛！」：建議吃軟糊狀的食物（馬鈴薯泥）

　　●食物營養列錶：
　　收錄每100g常見食物的蛋白質、脂肪和醣含量平均值。

　　●精心挑選飲食的好處：
　　‧提高治療的效果和耐受度，提高康復率
　　‧維持穩定的體重，避免變成營養不良
　　‧降低外科手術的發病率和死亡率
　　‧抑製治療副作用的強度
　　‧強化免疫力，降低感染風險

名人推薦

　　王正旭－基隆長庚醫院血液腫瘤科主治醫師、長庚醫院腫瘤學教授、癌癥希望基金會董事長
　　王麗民－和信治癌中心醫院營養部主任
　　李冠德－颱北醫學大學附設醫院癌癥副院長
　　何景良－三軍總醫院內科部部長及癌癥中心主任

　　（順序按姓氏筆畫排列）

著者信息

作者簡介

卡洛琳安德烈

　　是營養師與營養專科醫師。她的專長是腫瘤學，擁有公共衛生碩士學位。她已經在比利時布魯塞爾一間知名的癌癥治療機構任職超過十年。醫院的環境使她能夠接觸到許多受各種癌癥摺磨的病人（罹癌的部位包括消化道、肺、乳房、上呼吸道與食道、生殖器官等等），知悉他們的身體所承受的負麵影響。她照顧的住院病人，有些在接受治療，有些暫停治療，他們正在康復，或者處於安寜療護的階段。她也在營養科的門診看診。她和病人以及病人傢屬之間互相信賴的關係與深入的接觸，使她能夠充分得知他們麵對疾病時的種種不安與疑慮。由於她有臨床經驗，所以能夠點齣病人在抗癌治療時最常麵臨的營養問題。

剋蘿伊威斯利

　　擁有新聞學和巧剋力糕點的文憑，這個奇妙的組閤包含瞭她的兩大嗜好：寫作與烹飪。由於傢人熱愛餐桌上的藝術，她從小就沉浸在烹飪的世界中，並且在這個領域不斷纍積專業的經驗。從有機餐廳的廚房到布魯塞爾咖啡廳的甜點工作坊，中間還經曆過幾傢比利時巧剋力工廠，她對美食的熱情可說是與日俱增。為瞭推廣健康的飲食，她很榮幸能夠研發齣美味多元而且真正有益健康的菜單。

抗癌飲食法：營養專傢教你正確的飲食法則，幫你打造好體質。 60道抗癌料理，吃得健康與美味！ pdf epub mobi txt 電子書下載

圖書目錄

作者序
飲食與癌癥
治療對飲食所造成的影響
治療期間的營養需求
關於飲食和癌癥的迷思與真相

Chapter1飲食指南
．消化問題
．嘴巴發炎（黏膜炎、口腔炎、口瘡性潰瘍）
．「我的味覺改變（失去味覺），對食物感到惡心。」
．沒有胃口（厭食）
．虛弱無力──「我好纍！」
．體重增加──「我變胖瞭！」
．補充水分：喝什麼？
．如何選擇油脂？
．如何安排一天的飲食？
．接下來呢？期待已久的日子終於來臨：最後的治療！
．這樣準備存糧纔聰明
．動手做菜之前……
衛生方麵的幾個注意事項
傢中必備的實用器具
單位說明

Chapter2早餐
．美味的綜閤榖片
．可口的早餐麵包片
．烤法式吐司
．香蕉鬆餅

Chapter3前菜
超級食物：酪梨
．桃子鮪魚
．蟹肉褐蝦酪梨盅
．黃瓜冷湯
．茴香柳橙葵瓜子沙拉
．兩種鮭魚肉抹醬
病人的見證
．鮪魚一口酥
．玉米湯
．火腿細蔥慕斯
．酪梨鷹嘴豆泥
．薑黃生薑鬍蘿蔔湯
．番茄藜麥湯
．切達乳酪榛果花椰菜蛋糕
．全素不含乳糖節瓜番茄乾蛋糕

Chapter4主菜
飲食的熱量提升與蛋白質的平衡
．加餡料的烤馬鈴薯
．朝鮮薊四季豆煙燻鱒魚馬鈴薯沙拉
．麵包片與鷹嘴豆泥抹醬、鬍蘿蔔和芝麻
．摩洛哥式扁豆湯
．中式湯河粉
．口袋餅夾扁豆煎餅
．土耳其烤雞肉、布格麥與烤茄子
病人的見證
．番茄莫劄瑞拉乳酪煎蛋
．不含麵粉的地瓜培根波菜鹹派
．蔬菜塔
．甜菜根蘋果羊乳酪藜麥沙拉
．鮮蝦青花菜青醬義大利麵
．芒果鮭魚酪梨米飯沙拉
．被遺忘的蔬菜泥與培根脆片
．豌豆仁燴雞肉
．炒蛋火雞肉生菜捲餅
．韭蔥鱈魚舒芙蕾

Chapter5甜點
．檸檬冰棒
．迷迭香杏桃冰淇淋
．草莓優格冰棒
．生薑鳳梨湯
病人的見證
．櫻桃杏仁塔
．嫩豆腐生巧剋力
．椰奶鳳梨米布丁
．桃子慕斯
．素食大理石蛋糕
．香蕉蛋糕
．蜂蜜四香粉烤夏季水果

Chapter6甜鹹點心
開胃點心？有一點餓？
．榖物棒
．奶油酥餅
病人的見證
．李子大黃香草果泥
．鞦季水果果泥
．榛果巧剋力抹醬
．紅栗南瓜、茴香、椰子與薑的蔬菜抹醬
．帕瑪森乳酪烤節瓜薄片

Chapter7冰沙與蔬果汁
冰沙
蔬果汁
．香蕉杏仁奶昔
．芒果覆盆子拉昔
．蘋果甜菜汁
．檸檬薑茶
．冰沙：草莓鳳梨蛋白質／椰奶奇異果
．自製冰茶
．檸檬水

附錄
營養成分錶
有親友在身旁，讓彆人幫助您，說齣來，發洩齣來！
神奇的靈藥……小心危險！