自己的癌症自己救：改变肿瘤微环境，以自癒力克服癌症 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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　　谁能控制肿瘤微环境，谁就能控制癌症
　　√自己救讲得就是自己内生的免疫力，也就是「自癒力」。
　　√失去的身体恆定，要靠能量额外补充来维持之，电热治疗不仅是局部治疗，更是产生免疫力的重要方法。
　　√透过电能，使钙离子向内流，危险讯号向外流。让微环境的发炎反应降低，抗发炎力增加，让后天免疫力进得来。

　　癌症治疗很辛苦，放射或化疗都会消磨身心降低免疫力。
　　「医疗有限、而自癒力无限」，如何在积极治疗与免疫力取得平衡？

　　癌症肇因于一个失去共生恆定的微环境，一开始有几个癌细胞破坏共生所维持的恆定，渐渐地只剩下利己的微环境，利用这个微环境来壮大癌细胞，使之难以治疗，就像永远无法修复的伤口。

　　季医师的医疗团队认为电热治疗能提供一个物理的振盪能量，协助癌细胞重建其膜电位差，重建其结构生理，改善微环境，当然最难的也是这一部分了。因肿瘤组织有别于正常组织的物理结构及化学物质，所以在特殊的电场环境下，带有不一样的电场特性，肿瘤微环境的改变不仅要有药物帮忙，「物理」的帮忙也极其重要，电磁波与电场无远弗届，能穿透障蔽到达肿瘤位置，是协助它们回复到正常电磁波的必要手段。

　　癌症的不幸，不全在于其之不治，而在于太多「本来可以治好的，就差了那么一点点」的遗憾，放射不仅是局部治疗，放射线治疗更是产生免疫力的重要方法。反过来说，局部免疫治疗才是引发全身免疫反应的关键，而局部免疫治疗绝对不应该轻忽了放疗与热疗的卓越性。

　　破解癌症12大迷思，可以让癌症治疗更有希望。
　　1.罹癌主要原因是基因遗传？
　　2.切片或手术会加速癌细胞扩散？
　　3.癌细胞要饿死它，不能吃太营养？
　　4.放疗与化疗会破坏免疫力？
　　5.放疗不能取代外科治癒癌症？
　　6.化疗药物副作用大，已经过时了？
　　7.局部治疗无助于转移性癌的控制？
　　8.做基因病理检测就能找到精准标靶药物治疗？
　　9.最积极、强势的治疗等于高治癒率或高存活率？
　　10.愈新愈贵的治疗愈有效？
　　11.对晚期及年长的患者就应该选择安宁或缓和治疗？
　　12.自然疗法真的无副作用？真的无效？

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好的，这是一份关于一本假设的图书的详细简介，该图书的主题与原书名中提到的癌症、肿瘤微环境和自愈力无关。 --- 书名： 《城市脉动：现代都市规划中的生态韧性与社会公平》 作者： [在此处填写虚构的作者姓名，例如：张晓峰、李明华] 出版社： [在此处填写虚构的出版社名称，例如：新视野城市研究出版社] 页数： 约 450 页（含图表与案例研究） 定价： [在此处填写虚构定价，例如：RMB 98.00] --- 图书简介 在高速城市化进程的浪潮下，现代城市正面临着前所未有的复杂挑战：气候变化、资源枯竭、社会分化加剧以及基础设施老化。传统的、以效率和功能为导向的城市规划模式，正在逐渐暴露出其在应对长期可持续性和居民福祉方面的局限。《城市脉动：现代都市规划中的生态韧性与社会公平》一书，正是基于对这些现实困境的深刻反思，旨在为新时代的城市规划者、政策制定者、建筑师以及所有关心城市未来的人们，提供一套全面、系统且具有前瞻性的理论框架与实践指南。 本书的核心论点在于，一个真正健康的城市，必须同时具备强大的“生态韧性”（Ecological Resilience）和显著的“社会公平性”（Social Equity）。作者认为，过去规划中常常将自然系统与人类社会系统视为相互独立的实体，这种“二元对立”的思维模式是导致当代城市脆弱性的根本原因。我们必须转向一种整合性的视角，将城市视为一个复杂的、动态的生命系统，其健康状况取决于其内部结构、物质流动以及社会关系如何相互作用。 全书结构清晰，共分为五个部分，层层递进，深入剖析了从理论基础到具体实施的每一个环节。 第一部分：范式转移——从“硬性规划”到“动态适应” 本部分首先回顾了20世纪城市规划的主要理论流派及其历史局限性，特别是指出了功能分区和大型基础设施主导模式在应对突发冲击（如极端天气事件、流行病传播）时的脆弱性。作者引入了“韧性理论”和“复杂适应性系统”（CAS）的视角，强调城市规划不再是静态的蓝图设计，而应是持续学习、反馈和自我调整的过程。 关键议题包括： 城市作为生态系统： 探讨城市内部的物质流（水、能源、废物）与生物多样性如何构成一个相互依赖的网络。 渐进式演化策略： 倡导避免“大拆大建”的激进干预，转而采用小规模、分布式、可逆转的干预措施来增强系统的适应能力。 第二部分：构建生态韧性的物质基础 这一部分将重点聚焦于城市物理形态和基础设施层面的革新。作者详尽分析了如何通过整合自然过程来提升城市应对环境压力的能力。这不仅仅是增加绿地面积，而是在空间布局、材料选择和系统设计上实现根本性的转变。 核心内容涵盖： 1. 海绵城市的前沿实践： 超越传统的雨水管理，深入探讨“蓝绿基础设施”在应对洪水、缓解热岛效应中的多重效益。本书提供了不同气候带下，构建渗透性铺装、生态湿地和屋顶花园的量化模型与设计标准。 2. 去中心化能源与水系统： 论述分布式能源网（微电网）和分散式水处理系统在提高系统冗余度和减少对单一枢纽依赖性方面的优势，并探讨其在老旧城区改造中的可行性。 3. 循环经济与城市材料流： 提出“城市采矿”的概念，规划如何将废弃物视为二次资源，设计闭环的物质循环路径，减少对外部资源的依赖。 第三部分：提升社会公平性的空间正义 作者坚信，生态韧性的提升必须与社会公平紧密结合，否则只会加剧现有社会矛盾。脆弱性往往在边缘群体中体现得最为明显。本部分详细阐述了如何将社会公平原则植入规划决策的核心流程。 主要论述点： 环境不平等的空间分析： 通过GIS和空间统计工具，揭示空气污染、热岛效应和绿色空间不足如何不成比例地影响低收入社区。 参与式规划的深化： 批判了形式主义的公众咨询，提出了“深度赋权式参与”的方法论，确保弱势群体的声音能够转化为具体的规划行动，例如社区主导的微型规划项目。 可负担性与混合使用： 分析了如何通过土地利用政策，保障不同收入阶层的居民在高质量、高韧性社区中拥有居住机会，反对单一功能和富人区化倾向。 第四部分：数据驱动下的智能与有机管理 随着信息技术的发展，城市管理进入了新的阶段。本书探讨了如何利用大数据、物联网（IoT）和人工智能来监控和优化城市的韧性表现，同时警惕技术陷阱和数据权力集中问题。 内容亮点： 韧性指标体系的构建： 提出一套多维度的、可量化的城市韧性评估指标，涵盖了物理、生态和社会三个层面，以便进行实时监测和预警。 “数字孪生”在危机管理中的应用： 展示如何通过数字模型模拟灾害场景，提前测试干预措施的有效性，优化应急响应路径。 算法透明度与包容性： 强调智能城市建设中，算法决策必须是可解释、可问责的，以避免自动化决策加剧社会偏见。 第五部分：全球案例的比较分析与未来展望 最后一部分通过对全球多个城市（包括北美、欧洲和亚洲的先进城市）的成功和失败案例进行深入剖析，提炼出具有普适性的规划原则。 案例研究涉及： 鹿特丹的防洪策略、新加坡的垂直绿化与水资源管理、哥伦比亚麦德林的社会综合整治项目等。作者最终总结了未来城市规划师需要掌握的核心能力，呼吁建立一种将生态智慧、技术创新和社会伦理融为一体的“整合型规划师”角色。 本书的价值： 《城市脉动》不仅仅是一本理论专著，更是一本面向行动的指南。它以严谨的学术训练为基础，结合丰富的实证案例，为读者提供了一套清晰的工具箱，用以解构和重塑我们生活的城市空间。它要求规划不再满足于表面的美化或效率的提升，而是要深入到城市的“脉搏”——其物质流动、能量交换和社会互动网络中，确保我们的城市能够在不可避免的未来冲击中得以存续，并实现更广泛的繁荣与公正。本书适合城市规划、建筑设计、环境科学、公共政策以及地理学等领域的专业人士、研究生和政策研究人员深入研读。

作者简介

季匡华

　　少数同时拥有放疗专科执照与化学治疗专科执照的癌病专家。专长:放射治疗、化学治疗、免疫治疗、热治疗、癌症谘询、癌症防治。

　　2012年起成立「台湾癌症热治疗学会」担任理事长，全力发展热治疗，因为热治疗是唯一能贯穿协调手术、放疗、化疗与免疫治疗四种疗法的学问。尤其是2017年起率先引进电热疗机，大大提升了免疫治疗的能量，与国内熟知的热治疗并不相同。新光肿瘤治疗科俨然成为少数具备「快速转译」能力的癌病治疗单位。他积极参与政府的各种专业医学会和国际学术杂志等的审核委员、理事或编辑。季医师团队有非常多的创新与专利，以治疗难症闻名。

　　现任：
　　新光医院肿瘤治疗科主任

　　经历：
　　台北荣民总医院癌病中心放射治疗科主任
　　台北荣民总医院癌病中心化学药物治疗科主任
　　台北荣民总医院癌病中心主治医师

　　季匡华医师肿瘤治疗团队FB: www.facebook.com/drchioncology

陈旻苹／採访撰述

　　中国时报系特约撰述。曾任中国时报教科文组撰述委员、医药健康版主编，及广播、电视节目制作人，内容多与身心健康相关，期望借着传媒与出版的力量，散播健康知识的种子与传递身心健康的观念。

 

推荐序 肿瘤微环境像一个城市，提供正面能量才能启动变化 韩国瑜
目录
自序
图文摘要 微环境让好的进得来，坏的出得去，癌病不再来

第一章︰常见的十二大癌症迷思
1.罹癌主要原因是基因遗传？
2.切片或手术会加速癌细胞扩散？
3.癌细胞要饿死它，不能吃太营养？
4.放疗与化疗会破坏免疫力？
5.放疗不能取代外科治癒癌症？
6.化疗药物副作用大，已经过时了？
7.局部治疗无助于转移性癌的控制？
8.做基因病理检测就能找到精准标靶药物治疗？
9.最积极、强势的治疗等于高治癒率或高存活率？
10.愈新愈贵的治疗愈有效？
11.对晚期及年长的患者就应该选择安宁或缓和治疗？
12.自然疗法真的无副作用？真的无效？

第二章︰请先认识肿瘤微环境–一场体内共生破坏的结果
1.肿瘤微环境是怎么造成的？
2.癌细胞的特点其实就是它的弱点
3.癌细胞正在进行一场能量争夺战
4.粒线体与肿瘤代谢的关系
5.免疫细胞如何控制与受控于肿瘤微环境
6.缺氧、酸化以及癌纤维化是根本病灶
7.肿瘤转移与微环境的变化关系
8.代谢调整应用于治疗的观念

第三章︰癌症免疫治疗 - 阴阳平衡的体内战斗
1.免疫细胞部队的成军
2.免疫逃避与溃散
3.最夯的免疫节点(检查点)抗体
4.全面了解八种细胞医疗
5.发炎与抗氧化
6.免疫的阴与阳
7.传统治疗是免疫治疗的一部分
8.免疫检查点抗体使用的私房心法

第四章︰癌症的热治疗-自癒力量的一大帮手
1.癌症热治疗法的基本认识
2.热治疗能提升各种疗法的疗效
3.进阶版的热治疗
4.奈米电热治疗原理
5.电热疗机为免疫治疗机
6.利用改变粒线体，自噬增强热疗效果
7.热疗与自体免疫、肿瘤免疫、抗菌免疫的关系
8.癌症自癒的个案分享

第五章︰自己的癌症自己救
1.真的了解一下自己的病情，简单判断预后的方法
2.接受治疗的通则
3.体内恆定的重要
4.与癌共生胜过强渡关山
5.高CP值抗癌法，避免财务毒性
6.老药新用途

第六章︰调整起居作息 避免癌症上身
1.良好睡眠品质
2.活动/运动
3.饮食
4.压力与情绪管理
5.人际关系 走出去
6.身心合一
7.自癒力健身活动

 

摘文一 化疗放疗破坏免疫力?
 
【正解】化疗放疗虽会破坏免疫力，但只是有限程度地使免疫力受伤，但却达成了癌细胞无法生存的目的，而受伤的正常组织与免疫反应能很快恢复。
 
肿瘤有强大的免疫抑制力量，以小毒攻大毒是一个不得不的作为。当肿瘤治疗很有效的时候，化疗或放疗皆能重大地改善肿瘤微环境，但放疗因为是局部的治疗，破坏免疫力的程度较全身性的化疗小。所以，临床上手术前后做「同步放疗+化疗」后再去开刀的检体，医师大多可以发现肿瘤免疫微环境改善的证据。而此证据比只在单用放疗或单用化疗的时候（即没有「同步一起做」的时候）明显，那是因为「同步」杀肿瘤效果确实较高，免疫改善也因此更好。
 
放疗与化疗的目的不是破坏免疫力，而是杀死肿瘤。破坏免疫力最大的元凶是肿瘤；如果是无效的化疗与放疗，的确除了破坏免疫力外没太大的好处，因为肿瘤没被杀死嘛。所以不能倒果为因，认为放疗化疗破坏免疫力，在免疫的章节我们会说明化疗与放疗增强免疫反应的原理。所谓放疗化疗导致好的坏的一起杀，也是一种过度简化的说法。
 
放射治疗，即使不用质子治疗，在物理上早已进步到95%以上剂量与50%以下剂量分别分布于肿瘤与正常组织上；化疗物理上的差异不大，但开发药物时，肿瘤的敏感度通常是最高的才会被选来治疗，固然好的坏的都受影响，但坏细胞影响大。这就是「治疗空间」，如果「治疗空间」很小，大概这个癌就没希望被治好了。事实上，几乎所有的生物都遵循着「适者生存」的道理，适当的治疗策略一定是癌细胞无法生存、正常组织与免疫反应虽受伤但能很快恢复，否则就叫做过当的治疗。
 
大家应该正面的看待治疗过程，并予以接受。毕竟，这是目前较有效果的方法。当然，我们很难预知治疗结果，但避免过当，是我们经常交代自己医疗团队的。

评分☆☆☆☆☆

老实说，一开始看到书名，我有点犹豫。主要是觉得“自己救”听起来好像有点冒险，担心会不会误导大家，或者让人放弃正规的医疗。毕竟癌症这么严肃的事情，谁敢轻易尝试没听过的方法？但是，我一位长辈，她生病后一直很积极地在寻找各种治疗和康复的方法，她看过这本书，而且对里面的内容评价挺高的。她说，这本书并没有否定现代医学，反而是强调在接受医学治疗的同时，如何通过调整身体的内部环境来辅助治疗，增强身体自身的抵抗力。特别是关于“肿瘤微环境”的解读，让她觉得很受启发，原来我们一直关注的只是癌细胞本身，却忽略了它们生存的“土壤”。书里提到的“自愈力”，也不是什么超能力，而是通过一些生活方式的改变，比如饮食、运动、情绪管理等等，来优化身体的机能。她认为，这本书提供的是一种更全面、更积极的抗癌思路，让患者在接受治疗的过程中，也能找到更多的主动权。

评分☆☆☆☆☆

我是在一个癌症病友的社群里看到有人推荐这本书的，大家讨论得非常热烈。很多病友都分享了这本书如何帮助他们调整心态，重新找回对生活的掌控感。其中有一位病友的分享让我印象特别深刻，她说她之前一直被负面情绪困扰，觉得生活失去了色彩。但是，读了这本书之后，她开始理解到，情绪和身体健康是息息相关的。书里提到的“改变肿瘤微环境”，不仅仅是生理上的改变，也包含了心理和精神层面的调整。她开始尝试通过一些方法来改善自己的情绪，比如冥想、正念，以及更积极地参与一些社交活动。她觉得，这本书不仅仅是一本关于如何对抗癌症的书，更是一本关于如何“活得更好”的书。很多病友都表示，这本书提供了很多具体可行的方法，让他们能够将理论付诸实践，感受到身体和精神上的积极变化。

评分☆☆☆☆☆

我是一名癌症患者的家属，在陪伴亲人抗癌的过程中，我们一家都尝尽了各种辛酸。从确诊的那一天起，我们就像无头苍蝇一样，到处搜集信息，尝试各种疗法，希望能找到一丝希望。这本书，是我在一次偶然的机会下发现的，当时就被它的书名吸引住了。“改变肿瘤微环境，以自愈力克服癌症”，这几个字仿佛在一片黑暗中点燃了一盏灯，让我看到了新的可能性。读完这本书，我才意识到，原来我们之前关注的重点可能有些偏差。我们总是把注意力放在如何“杀死”癌细胞，却忽略了癌细胞赖以生存的“土壤”——肿瘤微环境。书里详细地阐述了如何通过调整身体内部环境，来抑制肿瘤的生长和转移，唤醒身体自身的修复能力。虽然过程可能不容易，但它给了我们一种全新的思路和力量，让我们不再感到那么无助。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名还挺吸引人的，而且“自己的癌症自己救”这种说法，听起来就有一种 empowering（赋权）的感觉，好像真的能找到自己掌握健康的主动权。我一直觉得，虽然医学很发达，但我们也不能完全把身体交给医生，自己也要有意识去了解和照顾。尤其现在生活压力这么大，很多人都有各种健康上的小毛病，更何况是癌症这种大病。书名里提到的“改变肿瘤微环境”，这个概念我觉得很有意思，虽然我不是医学专业的，但听起来像是从根本上解决问题，而不是仅仅针对症状。而且“自愈力”这个词，更是让人眼前一亮，感觉能唤醒身体本身的潜能，这比单纯的药物治疗，更符合我一直以来对健康的一种期待。这本书的出现，就像是一盏灯，照亮了一条可能我们之前没有注意到的道路，至少能给很多病患和家属带来一些新的希望和思考方向，让我觉得，或许我们真的可以更积极地面对健康挑战，而不是只能被动接受。

评分☆☆☆☆☆

我之前听朋友提到过这本书，她说这本书的内容很实在，不是那种空泛的励志鸡汤。她当时罹患癌症，在治疗过程中也走了不少弯路，尝试了很多方法，也看了很多资料。后来才接触到这本书，觉得它提供了一种和传统疗法不太一样的视角，尤其是在“肿瘤微环境”这个部分，她觉得非常有启发性。她说，以前她只知道要跟癌细胞“对抗”，但这本书让她了解到，癌细胞能在身体里生存，也跟它周围的环境有很大关系，如果能改变这个环境，或许就能让癌细胞“住不下去”。而且，“自愈力”这个概念，也让她觉得自己不是一个“病人”，而是有能力去影响自己身体康复过程的主体。这本书的语言风格听说是比较平实易懂的，即使是像我这样没有医学背景的人，也能大概理解其中的意思。她觉得这本书不仅是给癌症患者看的，对于想要预防癌症，或者想提升整体健康水平的人来说，也很有参考价值。