癌症全方位建议：让我告诉你，从预防治疗到饮食营养的照护指南 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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你知道，五味子、三黄泻心汤、沙参麦冬汤等中药，对癌症辅助治疗有帮助吗？
　　你知道，番茄茄红素让辐射增敏，能使放射线治疗更有效吗？
　　你知道，癌症治疗过程中超过40%患者发生营养不良吗？
　　你听过植化素吗？你每天都吃，知道它有助于癌症预防与治疗吗？
　　你听过癌症「治癒率」「存活率」「反应率」吗？你知道它们的差异吗？
　　你听过癌组织在显微镜下出现危险因子，会影响治疗结果吗？

　　关于癌症，你知道的不一定是事实！

　　出身医师世家，赖易成医师与两位哥哥合作研究，证实五味子、三黄泻心汤、沙参麦冬汤等中药确实对肿瘤治疗有帮助。他也在多年的临床及研究生涯中，不断思索如何透过中西医携手合作的方式，提高化疗效果，降低病患在治疗中的痛苦，增加康复的机会。

　　本书即为他治疗与研究癌症的心得精华，除了釐清癌友常见的错误观念，也对治疗方式与饮食提供最可靠的建议，有助于癌友以更正确、健康的心态对抗癌症、根除癌细胞，欢喜迎向健康人生。

　　★治疗癌症，你必须知道的关键报告！
　　解开「癌症分期」密码，「末期」不代表没救了。
　　显微镜下潜藏癌症预后「危险因子」。

　　★治疗癌症，你必须注意的正确观念！
　　要有长期抗战的心理准备、相信医疗团队的治疗计画、应在既定的时间完成疗程、需要家人的亲情与照护、病人饮食营养很重要。

　　★治疗癌症，你必须订定的营养计画
　　教你如何自我监控营养状态、每日饮食热量如何计算、三大营养素如何搭配、
　　如何用中药饮食调理来减缓放疗、化疗的副作用。

　　★癌症防治，「植化素」确实可行！
　　我们日常生活中吃到许多天然化合物，介绍同时具备「癌症预防」效果、「分子靶点」理论基础、「临床试验」证实的植化素，以飨读者。

　　你还在相信这些癌症迷思吗？

　　◎我是好人，为什么会罹患癌症？
　　罹患癌症不是你做了坏事的报应，而是你没有好好面对自己的身体，没有好好选择食物，没有好好远离坏因子的结果。罹患癌症是提醒你要好好注意自己的身体，你该做的是调整自己的生活，而不是陷入因果报应的恐惧中。

　　◎癌症是不治之症，罹患癌症＝死亡？
　　正确观念：罹患糖尿病、高血压等慢性疾病，可能要吃一辈子的药，但癌症只要被治癒，就不需要终身服药。从这样的角度来看，癌症其实可以算是最有机会治癒的慢性疾病！

　　◎病患死于化疗、放疗的伤害，而不是癌症？
　　不同的癌症，照射部位、放射线剂量、化学药物都不同，也都会有不一样的结果。而且现在就有很好的药物，可以减少化学药物引起的副作用。

本书特色

　　★中西医联手抗癌，提高生活品质，增加康复机率。
　　★别想与「癌症共存」，癌细胞除恶务尽！
　　★让读者票选肿瘤科第一名医，给你最正确、有效的观念与疗法！

专业推荐

　　中央研究院院士／台北医学大学台北癌症中心院长／内科肿瘤专家　彭汪嘉康
　　前马偕纪念医院院长／妇癌专家　杨育正
　　国立成功大学医学院院长／血液肿瘤专家　张俊彦
　　前卫福部附属医疗及社会福利机构管理会执行长　徐永年

历史的沉思：古罗马共和国的兴衰与现代社会的镜鉴 本书导言： 罗马，一个在古典时代创造了辉煌文明的名字。然而，其最引人入胜的篇章，莫过于其由一个小型城邦逐步崛起，最终掌控地中海世界的共和国时期。本书旨在深入剖析公元前509年至公元前27年这段波澜壮阔的历史，探究罗马共和国如何建立其独特的政治制度，如何通过一系列残酷而又富有远见的战争征服意大利半岛乃至整个地中海世界，以及最终，为何这样一个看似坚不可摧的政治实体，会在内部的激烈冲突与外部的权力膨胀中，无可挽回地走向终结，蜕变为帝制。我们不只是简单地重述事件的经过，更着眼于探究驱动这些事件背后的社会结构、法律精神、军事天才以及致命的人性弱点。 第一部分：共和国的奠基与早期挑战（公元前509年 - 公元前264年） 第一章：从王权到共和：罗马的诞生与早期制度的构建 本章将详细考察罗马城邦从传说中推翻最后一位国王（Tarquinius Superbus）到建立共和国的过渡时期。我们将重点分析早期罗马社会的阶级结构——贵族（Patricians）与平民（Plebeians）之间的尖锐矛盾。共和国初期，政治权力高度集中于少数贵族手中，这引发了长达两个世纪的“阶级斗争”（Conflict of the Orders）。我们将细致梳理平民通过不合作运动（Secessio plebis）迫使贵族让步的关键时刻，如“十二铜表法”（The Twelve Tables）的颁布。十二铜表法不仅是罗马法制化的里程碑，更是平民争取政治权利的直接成果，它标志着罗马法律首次以成文法的形式公开存在，成为后来罗马法体系的基石。 第二章：征服意大利：军事机器的进化与社会整合 罗马共和国的早期扩张并非一帆风顺，但其军事组织和政治智慧确保了持续的成功。本章将深入探讨罗马军团（Legion）的组织结构、战术优势，以及它与同盟体系的巧妙结合。与同时代的其他城邦不同，罗马在征服邻邦后，并未简单地掠夺，而是通过授予不同程度的公民权和拉丁权（Latin Rights），将战败者纳入其生存共同体。我们将分析山南高卢人、伊特鲁里亚人以及最终压倒性的萨谟奈人（Samnites）战争，如何塑造了罗马强大的军事文化和灵活的政治联盟策略，最终使罗马成为意大利无可争议的主宰。 第三部分：地中海霸权的争夺：布匿战争与希腊化世界的并入（公元前264年 - 公元前133年） 第三章：迦太基的阴影：决定命运的三场布匿战争 本书将布匿战争（Punic Wars）视为罗马共和国历史上最关键的转折点。迦太基，这个强大的商业帝国，是罗马在西地中海扩张道路上唯一的真正对手。第一、二、三次布匿战争的每一个阶段都被细致解构。特别是第二次布匿战争，汉尼拔（Hannibal Barca）的惊人军事天才及其对罗马的深刻打击，如坎尼会战（Battle of Cannae）的惨烈，构成了军事史上的经典案例。然而，罗马最终的胜利，依靠的不仅仅是军事才能，更在于其不可动摇的公民意志和对盟友的忠诚。我们将分析迦太基的灭亡如何将罗马推向世界强国的地位，但也同时引入了前所未有的财富、奴隶以及海外行省的管理难题。 第四章：东方荣耀与文化冲击：征服希腊世界 在扫清西方的威胁后，罗马的目光转向了东方。希腊化世界的王国，虽然在军事上已显衰弱，但在文化、哲学和艺术上仍拥有无与伦比的吸引力。本章聚焦于马其顿战争和塞琉古战争。罗马人以“解放者”的身份进入希腊，最终却成为希腊的统治者。这次接触对罗马文化产生了深远影响，塑造了“罗马人模仿希腊人”的文化模式，但也带来了贵族阶层的生活方式的奢靡化和对传统简朴美德的侵蚀。 第三部分：共和国的黄昏：内部矛盾的爆发与军事化（公元前133年 - 公元前27年） 第五章：土地、面包与改革的尝试：格拉古兄弟的悲剧 罗马霸权的积累过程本身，却孕育了其毁灭的种子。随着对外战争的胜利，大量土地集中于少数元老阶层手中，形成了巨大的“大地产”（Latifundia），失去了土地的公民大量涌入罗马城，成为无产的城邦暴民，而传统上构成罗马军团核心的小农阶层则日益瓦解。格拉古兄弟（Tiberius and Gaius Gracchus）的土地改革尝试，旨在修复这一结构性矛盾，但他们的悲剧性结局——以政治暴力而非法律程序解决分歧——标志着罗马政治进入了一个暴力高于理性的新时代。 第六章：马略的兵制改革与职业军队的兴起 本章分析了军事制度的根本性转变，即盖乌斯·马略（Gaius Marius）打破传统，向无产者招募士兵，提供薪酬、战利品和退役后的土地保障。这一改革极大地增强了罗马的战斗力，但其副作用是致命的：士兵不再效忠于抽象的“共和国”，而是忠诚于提供他们生存保障的“将领”。军队的职业化，为后来的军阀割据埋下了伏笔。 第七章：内战的螺旋：苏拉、庞培与凯撒的崛起 共和国后期是永无休止的内战史。从苏拉（Sulla）对马略势力的血腥清算，到后来的“前三头同盟”（First Triumvirate）的形成，再到凯撒（Julius Caesar）与庞培（Pompey the Great）之间的对决，政治决策权完全转移到了军事强人手中。本章将详细分析凯撒征服高卢的军事和政治意义，以及他跨越卢比孔河（Crossing the Rubicon）这一行为对共和国主权原则的颠覆。凯撒的遇刺，非但没有挽救共和国，反而加速了其崩溃。 第八章：从奥古斯都的胜利到“元首制”的确立 恺撒遇刺后，权力真空引发了最终的权力争夺——以屋大维（Octavian，后来的奥古斯都）和马克·安东尼（Mark Antony）为核心的“后三头同盟”。亚克兴海战（Battle of Actium）的胜利，终结了共和国最后的抵抗。然而，屋大维的伟大之处在于，他深知罗马人对“王权”的恐惧。他没有称王，而是通过一系列微妙的政治操作，保留了共和的外壳（如保留元老院、保留执政官职位），却将所有实质权力——军事指挥权、财政控制权——集中于一身，最终确立了“元首制”（Principate）。本书在奥古斯都于公元前27年获得“奥古斯都”的尊号时戛然而止，标志着罗马共和国历史的正式谢幕。 结语：共和国的遗产与教训 本书最后将探讨罗马共和国留给后世的政治遗产——其复杂的宪政思想、法律原则以及对权力制衡的早期尝试。同时，我们将总结其灭亡的核心教训：当政治精英的私人利益凌驾于国家利益之上；当阶级矛盾无法通过和平的制度渠道解决；以及当军事力量被私有化，共和国的脆弱性便暴露无遗。罗马共和国的兴衰史，至今仍是对所有追求稳定治理和公民自由的现代社会，一个永恒而深刻的警示。

作者简介

赖易成医师

　　行医三十多年经验，获得商业周刊《良医健康网》近四万笔网友票选「肿瘤科」第一名好医生的评价。

　　现任：卫生福利部彰化医院放射肿瘤中心主任、弘光科技大学生物科技学系（所）兼任助理教授及产学合作肿瘤分子实验室主任

　　曾任：国家卫生研究院台湾癌症临床合作组织放射疗法委员会委员、行政院卫生署国民健康局委办光田综合医院癌症防治中心负责人、中国医药大学生物医学影像暨放射科学学系兼任助理教授、马偕纪念医院放射肿瘤科主治医师
 

推荐序　中西医联手治疗，标、本兼顾　彭汪嘉康
推荐序　一本全方位面对癌症的书　杨育正
推荐序　从日常生活、饮食中落实癌症防治　张俊彦
推荐序　为身体储备强大的作战力，才能战胜癌细胞！　徐永年
自序　整合性治癌模式，才能提高疗效，降低死亡率

第一章　关于癌症，你知道的不一定是事实！
你还在相信这些癌症迷思吗？
「癌症可以预防」是真的吗？
癌细胞爱吃糖，所以吃糖会帮助癌症发展？
生酮饮食可以治疗癌症？
与癌症共存？别异想天开！
饿死癌细胞？这样的想法完全错误！
癌症末期，还需要治疗吗？
「拖」才是癌症治疗最大杀手
 
第二章　癌症治疗，你必须知道的关键报告
端粒酶，不死癌细胞的密码
癌化三部曲与癌症防治
解开癌症治疗成败的谜团
显微镜下存在的危险因子也会影响治疗结果！
「存活率」也有秘密？
「缓解率」，刚结束癌症治疗后的疗效评估
 
第三章　我的中西医背景，让我不放弃所有让病人可以康复的机会！
如何看待中西医联手治疗的观念？
「中西医联手治癌」雏形理念的实践
不建议只靠中药治疗癌症
中药跟西药应该这样吃才对！
 
第四章　癌症治疗过程中，你该注意哪些事？
进行癌症治疗前，病患该有的六个正确观念
同步放化疗，产生副作用时该怎么办？
癌症局部控制vs.癌症远端转移
精准医疗，是未来癌症诊治新趋势
 
第五章　放射线治疗时，该怎么做才会更有效果？
透过辐射增敏作用，让放疗更有效果！
基础结合临床之创新研发-1：辐射增敏三黄洩心汤
基础结合临床之创新研发-2：辐射增敏五味子
基础结合临床之创新研发-3：辐射增敏茄红素
茄红素有毒吗？
茄红素如何促进辐射增敏？
「加油添醋再加热，15分钟100度」才能吃到丰富的茄红素
每日要吃到多少含茄红素的食物才够？
基础结合临床之创新研发-4：提升免疫能力及改善生活品质的沙参麦冬汤
 
第六章：癌症治疗期间，正确的饮食与作息
癌症治疗期间，随时自我监控营养状态！
癌症治疗期间，热量计算需要「斤斤计较」！
癌症治疗期间，饮食需要「三大营养素」兼备！
食物三大营养素，以「份量」作为计算单位
各类食物之间，可以用「份量」进行「代换」
癌症治疗期间，中药饮食调理减缓副作用！
癌症治疗期间，仍应适度的运动与作息！
 
第七章   「植化素」是21世纪的维他命，有益癌症防治！
「植化素」是什么？
茄红素
石榴
姜黄素
绿茶（茶多酚及EGCG）
金雀素黄酮
白藜芦醇
n-3多元不饱和脂肪酸
 

你还在相信这些癌症迷思吗？

在临床上，有许多关于癌症的错误观念，让许多人错失了黄金治疗期，反而让肿瘤坐大，最后一发不可收拾，导致病患死亡。事实上，只要能够在第一时间进行治疗，复原的机会都能大幅提升！以下我会列举一些常见的迷思，就是希望破除既有想法，让病患能够勇敢面对治疗，才有康复的机会。
 
迷思一：我是好人，为什么会罹患癌症？
 
很多病患听到自己罹患癌症时，常会浮现这样的念头，像是：「我这辈子没有害过人，为什么得到这种病？」「我没有做伤天害理的事，为什么会有这种因果报应？」「我是好人，怎么会得这种病？」
 
但是，我必须告诉这些癌友，千万不要这样想！罹患癌症真的不是人品不好、因果报应的结果，而是没有好好注意身体所造成！
 
曾经有一个乳癌病人，当她知道自己罹患癌症后，认为会得这种疾病就是因果报应，觉得自己很丢脸、很羞愧，所以绝口不提自己的病、也不让邻居知道；最后甚至跟亲友、邻居都不太往来，生活圈越变越小，自己一个人躲起来自怨自艾，觉得都是自己不好。后来有一天，这个病人终于敞开心房，跟我聊到自己有这样的想法，到底是对、还是不对？我笑着回她：「妳不是做错什么事，只是妳没有好好善待自己的身体！」然后我一一跟她解释癌症的成因，病人才因此释怀。
 
我要提醒癌友，千万不要相信癌症是什么因果报应的疾病，罹患癌症不是你做了坏事的报应，而是你没有好好选择食物，没有好好远离坏因子（香菸、槟榔、酒……等致癌因子）的结果。你该做的是调整自己的生活，而不是陷入因果报应的恐惧中，这样才是面对癌症的正确心态！
 
迷思二：癌症是不治之症，罹患癌症＝死亡？
 
因为癌症蝉联十大死因30多年，很多人认为癌症是不治之症，但这样的观念是错误的！实际上，有很多的癌症病患都有好好地控制病情，甚至活得跟一般人没有两样。所以，癌症是一种慢性疾病，就跟糖尿病、高血压一样，如果可以早期发现、早期治疗，是有机会被治癒。
 
如果从另外一个观点来看，罹患糖尿病、高血压等慢性疾病，可能要吃一辈子的药；但癌症只要被治癒，就不需要终身服药。从这样的角度来看，癌症其实可以算是最有机会治癒的慢性疾病，这也是我常常跟病人解释的角度。

评分☆☆☆☆☆

《癌症全方位建议》这本书，真的让我有一种相见恨晚的感觉！我是一位癌症患者的家属，过去几年，我一直为家人的病情操碎了心。看着亲人在病痛中挣扎，我内心充满了无力感。我尝试了各种方法，希望能帮助她减轻痛苦，但往往收效甚微。直到我读了这本书，我才意识到，原来我之前的很多做法都是错误的。这本书就像一位经验丰富的医生，为我们提供了最科学、最全面的指导。尤其是关于“饮食营养”的部分，书里详细地列举了各种适合癌症患者的食谱，以及需要避免的食物，这让我茅塞顿开。我之前总是担心她吃不好，营养跟不上，但现在我有了明确的方向。此外，书中关于“心理照护”的建议也让我深受启发。癌症不仅折磨身体，更摧残心灵。如何帮助她走出阴影，重拾生活的信心，这对我来说一直是个难题。这本书提供了一些非常实用的方法，让我看到了希望。

评分☆☆☆☆☆

终于等到这本《癌症全方位建议》！我是在朋友的推荐下入手的，听说这本书的内容非常实用，对于癌症的预防、治疗、饮食和照护都有很详细的介绍。我是一位癌症康复者，深知这个疾病对一个人和家庭带来的影响有多大。在治疗过程中，我常常感到无助和迷茫，不知道该如何面对接下来的生活，也不知道如何调整饮食来帮助身体恢复。这本书的出现，就像在黑暗中点亮了一盏灯，让我看到了希望。我特别期待书中关于营养补充的章节，因为我知道均衡的饮食对提升免疫力、对抗副作用至关重要。而且，这本书的名字就叫做“照护指南”，我希望它能提供一些具体的、可操作的方法，帮助我更好地照顾自己，也让家人不再那么担心。我迫不及待地想翻开它，深入了解书中的每一个字，希望能从中获得更多力量和智慧，继续积极地面对生活。

评分☆☆☆☆☆

说实话，一开始我拿到《癌症全方位建议》这本书的时候，并没有抱太大的期待，总觉得市面上关于癌症的书籍很多，大多是泛泛而谈，缺乏深度。但翻开书页的那一刻，我就被深深吸引了。书中的语言非常平实易懂，没有那些复杂的医学术语，让我这个普通读者也能轻松理解。更重要的是，书中提出的观点非常新颖，而且有理有据。我尤其对书中关于“癌症预防”的论述感到耳目一新。我一直认为癌症是天灾，但这本书却告诉我们，很多癌症是可以预防的，而且预防的关键就在于我们日常的生活习惯。这让我开始反思自己的生活方式，并尝试做出一些改变。此外，书中关于“营养照护”的部分也让我受益匪浅。我之前总是盲目地补充各种营养品，却不知道哪些才是真正适合我的。这本书详细地介绍了不同阶段的癌症患者，应该如何进行饮食调理，这对我来说太重要了。

评分☆☆☆☆☆

这本书《癌症全方位建议》真的是太及时了！我本人虽然没有经历过癌症，但身边有亲戚朋友不幸罹患此症，让我深刻体会到这个疾病的可怕。我一直想为他们做些什么，但又不知道从何下手。我之前也看过一些关于癌症的书籍，但大多内容比较晦涩难懂，而且侧重点也比较单一。这本《癌症全方位建议》的出现，就像一股清流，让我看到了希望。我特别欣赏这本书的“全方位”理念，它不仅仅关注治疗，更涵盖了预防、营养、康复等各个方面，这正是我们所需要的。我希望书中能够提供一些关于如何与患者沟通、如何给予精神支持的建议，因为我知道，一个积极的心态对于癌症患者来说至关重要。而且，这本书的“照护指南”名字也让我感到非常亲切，它传递了一种温暖和关怀，让我觉得这本书不仅仅是一本知识性的读物，更是一本陪伴我们走过困难时期的良师益友。

评分☆☆☆☆☆

这本《癌症全方位建议》简直是为我们这些抗癌斗士量身定做的！我之前花了好多冤枉钱买过一些所谓的“抗癌秘方”，结果都大失所望。这次看到这本书的介绍，感觉非常专业，而且涵盖了从预防到照护的各个方面，这正是我最需要的。尤其是关于治疗的部分，我知道癌症的治疗方法很多，每个人的情况又不一样，这本书是否能提供一些比较全面的信息，让我们了解不同的治疗选择，以及如何与医生沟通，做出最适合自己的决定？我非常关注这一点。另外，这本书的“照护指南”名字也让我眼前一亮。癌症治疗的副作用常常让人痛苦不堪，如何缓解这些不适，如何调整心态，如何恢复正常生活，这些都是我们迫切想知道的。我希望这本书能提供一些切实可行的方法，让我们在经历治疗的同时，也能有尊严、有质量地生活。