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随着经济的快速发展、生活节奏的加快，人们所承受的心理压力也逐渐增加，越来越多的人产生了各种各样的心理困扰和心理问题，对心理谘询的接纳程度和需要程度与日俱增。而心理谘询是一门专业化的职业工作，心理谘询师透过与来访者建立良好的咨访关系、採用合理的谘询技巧，帮助来访者发生一定的改变，使其更为适应、更为健康，达到潜能的极大发挥。因此，谘询师的专业化成长便显得极其重要，本书主要着眼于心理谘询师的成长所需要的知识和技能进行编写。

　　本书分为三个重点，即概述、心理谘询的一般技能以及心理谘询的各个流派的具体技术。

　　本书有四项特色。第一，系统梳理经典理论。本书对心理谘询和治疗的传统理论和流派进行了系统的梳理和详细的阐释，分章节介绍了精神分析、行为主义、认知以及以人为中心等主流取向心理谘询与治疗的理论与方法。每一章按照概述、基本理论与概念、基本技术、谘询过程予以讲解，结构清晰、循序渐进、由浅入深。

　　第二，聚焦新的理论流派。谘询心理学各流派以及技术、方法每年都在创新。这不仅是因为谘询心理学的应用范围在扩大，而且也源于谘询心理学每个分支学科的研究在创新，于是新的文献资料和思想理论源源不断地涌进我们的视野。本书不仅仅关注经典的谘询理论和流派，而且重点关注了基于中华传统文化的心理谘询与治疗流派，例如道家认知疗法、认知领悟疗法，以及正念疗法、森田疗法、内观疗法等。

　　第三，注重学理和实践的结合。本书反映了作者们多年来从事心理谘询和治疗方面的成功经验，本书编者是由长期从事心理谘询的理论研究和临床实践、具有丰富教学经验的教授和一线专家组成。本书不仅努力反映国内外心理谘询理论与技术的新发展和新成果，而且在形式上尽量结合实践和案例呈现教学内容，强调理论的实践应用，实践性强，案例丰富。

　　第四，注重理论性与可读性的结合。本书在编写的过程中，不仅强调对那些基本理论、基本概念的阐释准确无误，而且强调用简单、通俗的语言对其进行解释，目的在于增强本书的可读性。

　　本书不仅可以作为大专院校心理学相关科系、医学相关专业学生的学习和教学用书，而且可以作为心理谘询工作者、社会工作者、心理健康辅导者、临床医学工作者、教育工作者以及社会各界爱好这个领域的人士的辅导和自学用书。
 

前 言

第一章 绪论
第一节 概 述        15
一、心理谘询的含义    15
二、心理谘询的类别    17
第二节 心理谘询与心理治疗的关系  24
一、心理治疗的含义    24
二、心理谘询与心理治疗的关系        25
第三节 心理谘询的发展简史及流派划分  29
一、国外心理谘询发展简史        29
二、中国心理谘询发展简史        31
三、心理谘询的流派划分    33

第二章 心理谘询过程
第一节 概 述        45
一、心理谘询过程的含义    45
二、心理谘询过程阶段的划分    46
第二节 准备阶段  48
一、建立咨访关系        48
二、收集来访者资料    58
第三节 实施阶段  60
一、谘询对象的选择与转介        60
二、问题的分析与诊断        62
三、确定谘询目标        64
四、制定与实施心理谘询方案    69
第四节 结束与评估阶段      71
一、结束心理谘询        71
二、评估谘询效果        73

第三章 心理谘询的一般技术
第一节 参与性技术      81
一、倾听技术        81
二、提问技术        84
三、鼓励技术        84
四、重复技术        85
五、内容反应技术        86
六、情感反应技术        86
七、具体化技术    87
八、即时化技术    88
第二节 影响性技术      90
一、面质技术        90
二、解释技术        91
三、指导技术        93
四、情感表达技术        93
五、内容表达技术        94
六、自我开放技术        94
七、影响性概述技术    95
第三节 其他技术  96
一、处理沉默        96
二、处理多话        97
三、制约技术        99
四、记录与建立档案技术    100

第四章 心理谘询师的专业成长与伦理规范
第一节 心理谘询师的基本素质  107
一、专业素质        107
二、心理素质        109
第二节 心理谘询师的专业成长  113
一、怎样成为一名心理谘询师    113
二、心理谘询师的发展水准        114
三、心理谘询师成长的主题        115
第三节 心理谘询师伦理规范      122
一、保密        122
二、知情同意        124
三、双重关系        126
四、价值干预        127

第五章 精神分析取向的心理谘询技术
第一节 概 述        133
一、理论背景        133
二、代表人物及其主要思想        135
三、特点        137
第二节 基本理论与概念      138
一、人性观    138
二、心理病理观    139
三、基本理论与概念    140
第三节 谘询与治疗技术      144
一、催眠、自由联想与积极想像        145
二、梦的分析        150
三、移情与反移情        153
四、阿德勒的个体心理谘询技术        154
第四节 谘询与治疗过程      156
一、谘询与治疗的基本过程        156
二、评价        158

第六章 行为主义取向的谘询技术
第一节 概 述        163
一、理论背景        163
二、代表人物及其主要思想        165
三、特征        167
第二节 基本理论与概念      169
一、人性观    169
二、心理病理观    169
三、基本理论与概念    170
第三节 谘询与治疗技术      174
一、短期焦点解决疗法的常用技术    174
第四节 谘询与治疗过程      192

第七章 以人为中心取向的谘询技术
第一节 概 述        201
一、理论背景        201
二、代表人物及其主要思想        204
三、特征        204
第二节 基本理论与概念      206
一、人性观    206
二、心理病理观    208
三、基本理论与概念    208
第三节 谘询与治疗技术      211
一、倾听的技巧    212
二、建立良好的谘询与治疗关系        212
第四节 谘询与治疗过程      216
一、谘询与治疗的基本过程        216
二、谘询后来访者发生的变化    219
三、评价        220

第八章 认知取向的谘询技术
第一节 概 述        225
一、理论背景        225
二、代表人物及其主要思想        227
三、特点        228
第二节 基本理论与概念      229
一、人性观    229
二、心理病理观    230
三、基本理论与概念    230
第三节 谘询与治疗技术      236
一、贝克认知疗法的治疗技术    236
二、艾利斯合理情绪疗法的治疗技术        239
三、梅肯鲍姆认知行为矫正的治疗技术    243
第四节 谘询与治疗过程      246
一、艾利斯合理情绪疗法    246
二、贝克的认知疗法    248
三、梅肯鲍姆的认知行为矫正    253
四、评价        254

第九章 交互分析疗法
第一节 概 述        263
一、理论背景        263
二、代表人物及其主要思想        265
三、交互分析发展的阶段    265
四、特点        268
第二节 基本理论与概念      269
一、人性观    269
二、心理病理观    270
三、基本理论与概念    272
第三节 谘询与治疗技术      274
一、构造分析        274
二、交流分析        276
三、脚本分析        280
四、其他技术        282
第四节 谘询与治疗过程      283
一、谘询目标        283
二、谘询关系        284
三、谘询过程        285
四、评价        286

第十章 格式塔取向的心理谘询技术
第一节 概 述        293
一、理论背景        293
二、代表人物及其主要思想        295
三、特征        295
第二节 基本理论与概念      297
一、人性观    297
二、心理病理观    298
三、基本理论与概念    298
第三节 谘询与治疗技术      301
一、空椅子技术    301
二、完形梦境治疗        303
三、倒转技术        304
四、夸张技术        304
五、感觉留置        305
六、绕圈子技术    305
七、预演        305
第四节 谘询与治疗过程      306
一、谘询关系的建立    306
二、评估与诊断    307
三、谘询阶段        308
四、结束谘询        310
五、评价        310

第十一章 家庭治疗
第一节 概 述        319
一、理论背景        319
二、代表人物及其主要思想        322
三、特点        323
第二节 基本理论与概念      325
一、人性观    325
二、心理病理观    326
三、基本理论与概念    326
第三节 治疗技术  333
一、萨提亚家庭治疗技术    333
二、海灵格家庭系统排列技术    338
三、其他常用的家庭治疗技        341
第四节 治疗过程  342
一、萨提亚家庭治疗过程    343
二、海灵格家庭系统排序的治疗过程        344
三、评价        345

第十二章 艺术疗法
第一节 概 述        355
一、理论背景        355
二、代表人物及其主要思想        356
三、特征        357
第二节 基本理论与概念      358
一、音乐疗法        358
二、绘画疗法        359
三、游戏疗法        360
四、心理剧    361
第三节 治疗技术  362
一、音乐疗法        362
二、绘画疗法        364
三、游戏疗法        365
四、心理剧    366
第四节 治疗过程  368
一、音乐疗法        368
二、绘画疗法        370
三、游戏治疗        372
四、心理剧    374
五、评价        375

第十三章 东方心理疗法
第一节 概 述        383
一、理论背景        383
二、代表人物及其主要思想        385
三、特征        386
第二节 基本理论与概念      387
一、人性观    387
二、心理病理观    389
三、基本理论与概念    394
第三节 治疗技术  399
一、认识领悟疗法        399
二、道家认知疗法        400
三、森田疗法        402
四、内观疗法        404
五、正念疗法        405
第四节 治疗过程  406
一、认知领悟疗法        406
二、道家认知疗法        407
三、森田疗法        410
四、内观疗法        412
五、正念疗法        413
六、评价        415

第十四章 后现代主义取向的心理谘询与治疗
第一节 概述  423
一、理论背景        423
二、代表人物及其主要思想        425
三、特征        425
第二节 基本理论与概念      426
一、人性观    426
二、心理病理观    428
三、基本理论与概念    428
第三节 谘询与治疗技术      435
一、短期焦点解决疗法的常用技术    435
二、叙事疗法的常用技术    443
第四节 谘询与治疗过程      447
一、短期焦点解决疗法的基本流程    447
二、叙事疗法基本流程        450

附录 参考答案
 

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