具体描述
谁不追求幸福，但幸福如何从日常追求？
20道人生考题╱20位哲学家╱20组概念
面对人生问卷上一道道日常考题，
哲学家们认真思考提出概念，
带我们找到意义，形成态度，解开迷惑；
帮我们回应挫折、癒合伤口，不再徬徨。
‧只要肯努力，就会有不同结果？
我们生存在一个不是那么公平的世界，面对「努力」的问题，只能暗自苦恼纠结：老被质疑是否已经尽力；不论如何努力就是不被重视、生活依旧没有任何改变。
──听哲学家马克思，用「历史唯物主义」思考解惑。
‧男人和女人的思考、行为为何如此不同？
男人不懂女人，女人也不懂男人。男女间的冲突与纠纷往往发生在深厚的关系中，越想要了解彼此，产生的矛盾冲突就越多。
──跟着哲学家雅各．拉冈了解「精神官能症」，为成熟的爱情努力。
‧要如何和谈不来的人交谈？
人生在世肯定都遇过各种的沟通不良：和长辈有代沟，和晚辈有观念差距，和同侪看法不同、立场不同，部门间有本位主义。
──让哲学家维根斯坦教你，用「语言游戏」和讲不听的人沟通。
【翻开此书，更多值得一探究竟的生活哲学将救援你我的人生】
◎人生考题：该如何克服低潮？
哲学家汤玛斯．孔恩，用「典范」教你克服！
◎人生考题：时间为何总是不够用？
哲学家柏格森，用「绵延」让你了解！
◎人生考题：明明很自由，为何还会感到烦闷？
哲学家傅柯，用「生命权力」告诉你！
◎人生考题：为什么无法操控心绪？
哲学家佛洛伊德，用「超我」来解答！
人生中有许多烦恼却怎样都找不到答案？常为生活中的琐事感到困扰？回顾伤痕累累的过往，有没有哪些伤口是你拼命想要治癒的？不论是工作、人际关系、家庭、梦想，每个人都极欲在冷漠的世道中保护自己，尽可能减少避不掉的伤痛。为了想要拥有幸福的人生，我们用尽各种方式，但其实｢哲学｣就可以为人生带来帮助！
本书请到20位哲学家，用概念来解决你我人生的日常烦恼。哲学是深入研究自我与他人，以及自我与社会之间关系的知识学问。本书将知识与生活连结，探讨可用于生活中的知识哲学。不需要钻研理论，只要思考它可以替自己的人生带来什么帮助，专注于「生活哲学」，会发现原来哲学也是种生活态度，还能解开人生的每个迷惑。
著者信息
黄珍奎（황진규）
在大企业工作七年后辞职，之后以四年时间研究哲学并专心写作，成为一位「哲学通」，目前除了经营部落格，同时从事撰写生活哲学的文章、举办讲座等工作，致力于发现哲学在生活中的「用途」，以哲学知识提供人生苦恼的解决方法。
译者简介
赖毓棻
喜欢阅读、喜欢外语、喜欢思考、喜欢做料理，自幼梦想成为外语老师及译者。文化大学韩文系毕业后，前往韩国首尔大学韩语教育系就读。目前身兼韩语老师及自由译者二职，希望能借由一己之力让更多人接触到韩国优秀的作品。
图书目录
序╱将哲学变成工具的方法！
01.我们有办法摆脱成见和偏见吗？─笛卡儿的「我思故我在」
02.我想得到别人的关注吗？─巴斯卡的「虚荣」
03.做喜欢的事情可以成功吗？─斯宾诺莎的「自我完善力」
04.我能成为一个好人吗？─休谟的「同情心」
05.凡事一定得亲自体验过才行吗？─康德的「先验」
06.要如何找到「我」？─费希特的「自我」
07.该选择梦想还是现实？─黑格尔的「辩证法」
08.努力就会有所不同吗？─马克思的「历史唯物论」
09.人生如何不受风向影响？─尼采的「权力意志」
10.一定要先思考过才能开口吗？─索绪尔的「语言」
11.为何无法操控心绪？─佛洛伊德的「超我」
12.时间为何总是不够用？─柏格森的「绵延」
13.男人和女人为何如此不同？─拉冈的「精神官能症」
14.为何在工作时会感到畏怯？─阿塞图的「意识形态」
15.找到天职就能得到幸福？─沙特的「存在与虚无」
16.人生一定要有计画？─李维史陀的「博艺不精者」
17.有办法和讲不通的人沟通吗？─维根斯坦的「语言游戏」
18.如何克服低潮？─汤玛斯．孔恩的「典范」
19.明明很自由，为何还会烦闷？─傅柯的「生命权力」
20.你想要重置人生吗？─德勒兹的「配置」
后记╱不经意学到的西方哲学史
参考文献
图书序言
将哲学变成工具的方法！
哲学分为从幸福得到灵感的感情哲学、从知识得到灵感的理论哲学、从行动得到灵感的实践哲学。─伯特兰．罗素《西方哲学史》（A History of Western Philosophy）
英国哲学家伯特兰．罗素（Bertrand Russell）曾向非主修哲学的人解释过这种实用的哲学分类。根据他的分类法，可将哲学划分为「感情哲学」、「理论哲学」和「实践哲学」三大类。罗素说的这三种哲学各自代表什么呢？
「感情哲学」是回答「人生是幸福的？还是不幸的？」或「人生要如何才能得到幸福？」这些问题，是关于幸福的哲学。「理论哲学」正如字义所述，是重视知识，具备有一套自己的体系，是一种关于理论的哲学。凡是具有伟大体系的哲学大多都属于这类。「实践哲学」则认为将知识用于实践生活非常重要，是重视行动的哲学。也就是说，对实践哲学而言，知识只是用于帮助实践成功的工具之一。
我想问问各位！我们当前所需的是哪种哲学呢？依据罗素的分类法而言，我们需要的是感情哲学和实践哲学。若说理论哲学深入于「知识」，那感情哲学和实践哲学就是与「生活」息息相关。
对目前的我们来说，重点不在于「知识」，而是「生活」，所以该将目光放在感情哲学和实践哲学上。我们必须询问自己「何谓幸福？」、「如何才能得到幸福？」（感情哲学），以及「要採取什么行动才能得到幸福？」（实践哲学）。我想在此稍改一下罗素的哲学分类法，将理论哲学称之为「知识哲学」，感情哲学和实践哲学则称为「生活哲学」。
从现在开始，各位将会见到「生活哲学」，会接触到属于「知识哲学」一环的众多哲学家和哲学概念。但你们不需在意理论，只要思考这些「知识」可以替我们伤痕累累的「人生」带来什么帮助，专注于「生活哲学」即可。
将「知识」与「生活」连结，还有将哲学「知识」运用于「生活」中，这两种态度贯穿了全书。只要加以掌握，哲学就能成为生活中最可靠的工具。「如何将哲学落实于生活中」，正是我向往的哲学，我想将它传授给各位，希望你们能借此回顾自己受伤的人生，治癒那些伤口。同时也盼望你们能学会如何在冷漠的世道中保护自己，尽可能减少那些无法避免的伤痛。
说得再更贪心一点，希望各位能借由本书了解哲学的用途─它是可以改变人生的「生活技巧」。希望我传授的「生活哲学」能成为你们的「生活技巧」，也真心盼望这封瓶中信能让你们活出比昨天更健康、愉悦和自在的未来。
图书试读
我们为何如此沉迷社群网站？
不论在家，或还是到餐厅、旅游景点等任何地方，常常都能见到「自拍」的景象─人们拿着手机或数位相机拍个不停。而且还不能随便拍拍就好，必须先巧妙地调整一下角度，遮掉看似「平凡无奇」的背景，刻意凸显「引人注目」的部分。当然也不能忘记，要时时刻刻露出脸部最完美的角度，以及最美、最幸福的表情。对了，还有一个重点，就算是自拍，也要拍得像是出于他人之手才行。拍完照片，就剩最后一道「修图」的程序，必须得调整好照片的泸镜，尽可能营造出氛围后，才可以上传到社群网站。
现在是Facebook、Instagram、Twitter等社群网站当道的时代，是一个让人费解究竟是去餐厅用餐才拍照，还是为了拍照才去餐厅用餐的时代。为何人们要在这件事投入如此多的时间和努力？我曾问过那些总是自拍个不停、还会上传到社群网站的朋友们。他们的答案通常都是「因为我喜欢拍照」或「因为我想留下宝贵的回忆」。说的也是，喜欢拍照还需要什么特别理由吗？
但这似乎有点弔诡，仔细观察那些回答「因为我喜欢拍照」的人，会发现若他们不喜欢当天的穿着或是素颜，就不会拍照。回答「想要留下宝贵回忆所以上传到社群网站」的人也是如此，若真想留下回忆，只要把拍好的照片收藏起来不就得了？何必非得利用与他人一起创造美好回忆的时间，修图上传到社群网站呢？如此说来真是前后矛盾，究竟是什么原因能让人们如此沉迷社群网站呢？
巴斯卡的「心」
哲学家布莱兹．巴斯卡（Blaise Pascal）能替我们解答。巴斯卡是一位数学家，也是一位物理学家。面对「为何会如此沉迷社群网站和自拍？」的问题，他或许会回答说：「因为人类是拥有虚荣的心（cœur）的存在。」我们需要再更深入了解「虚荣」和「心」这两个概念，才能理解这句话的真实含意。巴斯卡的「心」的概念其实并不陌生，简单来说，只要把它想成是「现在想哭的『心情』」的「心」就好了。先看巴斯卡是怎么说的：
心有着自己的理由，不为理性所了解，我们可以从许多事情看出这点。我认为心情是随着心之所向而自然爱上普遍存在的形象或是自己。《沉思录》
用户评价
我一直是个行动派，遇到问题就想立刻解决，很少停下来思考“为什么会这样”。但很多时候，越是急于解决，事情反而越复杂。这本书恰恰给了我一个停下来的理由，并且教会我如何更有意义地停下来。书里关于“解释学”的章节，让我大开眼界。作者用很多生活化的例子，说明了我们如何去理解文本、理解他人、理解世界。我以前看书，总是囫囵吞枣，看完就忘了，觉得没有学到什么。读了这本书，我才明白，阅读不仅仅是接收信息，更是一个不断解释和理解的过程。我开始尝试着去运用书里讲的“视域融合”的概念，去理解一些我不认同的观点，去尝试站在对方的角度思考问题。这让我的人际关系变得更加融洽，也让我能够更包容地看待不同意见。在工作上，我也学会了如何去“解释”现象，而不仅仅是“描述”现象。当我遇到一个项目中的棘手问题时，我不再只是想办法解决它，而是去探究这个问题产生的根源，去理解它背后的逻辑。这种深度思考，让我能够找到更根本的解决方案，避免了“头痛医头，脚痛医脚”的尴尬局面。
评分自从读了这本书，我感觉自己像是打开了新世界的大门。以前我遇到烦恼，要么就是和别人倾诉，要么就是自己默默承受，很少去想根本原因。这本书就像一个睿智的长者，用一种非常友好的方式，引导我深入思考。我记得书里讲到“现象学”的时候，举了一个例子，说我们看到的“椅子”，并不是那个实实在在的物体本身，而是我们通过感官经验和大脑加工后形成的“椅子的现象”。这个例子太精辟了！我之前也曾因为一些人际关系的误会而感到苦恼，总觉得对方对我特别不好。读到这里，我才意识到，也许对方的行为本身并没有我想象中那么糟糕，而是我将自己的“不安”和“猜疑”投射到了对方身上，从而形成了“对方对我不好”的“现象”。这种认识让我学会了区分“事”和“我的感受”，不再轻易被自己的情绪裹挟。我也开始尝试着去理解，别人的行为，他们自己也可能是在他们自己构建的“现象世界”里行动。这种理解让我能够更平和地对待他人的行为，也让我能够更清晰地认识到自己的情绪是如何产生的，从而更好地进行自我调节。
评分这本书简直是为我量身定做的！我一直是个喜欢钻牛角尖的人，遇到点小事都能在脑子里反复纠结，弄得自己心力交瘁。比如，最近和朋友因为一件小事闹了点不愉快，我翻来覆去地想，是我的错吗？还是他误解我了？我该怎么去解释？这一连串的问题就把我压得喘不过气。读了这本书，尤其是其中关于“意向性”的章节，真的让我茅塞顿开。作者用非常生动形象的比喻，解释了我们的大脑是如何“指向”外部世界的，而这种指向本身就包含了我们主观的理解和判断。我恍然大悟，原来我纠结的很多问题，并非事件本身有多么复杂，而是我自身的主观意识在其中扮演了重要的角色。我开始试着去区分“客观事实”和我“主观感受”，并且学习去审视自己那些根深蒂固的思维模式。这种能力一旦被激发，我发现自己处理问题的方式都发生了微妙的变化，不再轻易陷入情绪的泥沼，而是能够更理性地去分析和解决。这本书不仅仅是提供了一些理论知识，更重要的是它教会了我一种思考的方式，一种看待世界和看待自己的新视角，这对我来说是无价的。
评分我一直认为，人生就是一场不断寻找答案的旅程，而这本书，无疑是我这段旅程中最宝贵的指南针。它没有直接给出“标准答案”，而是教会我如何去“提问”，如何去“思考”。我记得书里讲到“伦理学”的时候，并没有直接告诉我什么行为是对的，什么行为是错的，而是引导我去思考“什么是善”、“什么是责任”、“我们为什么要有道德”。这种思考方式，让我能够根据不同的情境，去做出更符合自己价值观的选择。我举个例子，我最近在工作上遇到一个两难的抉择，一方面是公司利益，另一方面是几个同事的个人利益。我陷入了困境，不知道该如何权衡。读了关于伦理学的章节后，我开始反思，我所追求的“利益”，是以什么为标准？我应该如何去定义“公平”？我最终做出了一个虽然不让所有人满意，但对我而言是最符合我内心原则的决定。这种能力，让我感觉自己不仅仅是在解决问题，更是在塑造自己的品格。
评分我是一个比较感性的人，很容易因为外界的事情而情绪波动。这本书就像是一剂心灵的“解药”，让我能够更好地理解自己的情绪，并且找到应对的方法。书中对“自由意志”的探讨，尤其让我受益匪浅。我以前总觉得，很多时候我做出的决定，都是出于某种“不得已”，好像自己没有太多选择。读了这本书，我才意识到，即使在看似有限的选择中，我们依然拥有“自由意志”，我们有能力去选择如何去“回应”这些限制。我举个例子，我最近因为工作压力大，睡眠质量很差，白天也总是提不起精神。我一度觉得是工作“逼”得我这样，没有办法。但是读了关于自由意志的章节后，我开始反思，我是否可以主动去调整自己的作息，尝试一些放松的方法，即使睡眠不好，我也能选择用积极的心态去面对这一天。这种对“自由意志”的理解，让我觉得自己掌握了主动权，不再是被动的受害者。我开始积极地去探索改善睡眠的方法，并且调整自己的工作安排，虽然过程有些缓慢，但我能感觉到自己的状态在一点点变好。
评分我一直以为哲学是阳春白雪，是学院派的专属，离我的生活十万八千里。平时我顶多看看一些心灵鸡汤类的文章，感觉能获得一些短暂的安慰，但过后还是照样迷茫。这本书彻底颠覆了我的认知。我从来没想过，那些抽象的哲学概念，比如“实在论”和“唯心论”，竟然能如此贴切地解释我生活中遇到的各种困惑。就拿我最近工作上遇到的一个瓶颈来说，我总是觉得领导对我的期望太高，我怎么努力都达不到，所以就开始自我怀疑，产生“我不行”的想法。读到书中关于“本体论”的部分，我才意识到，我所认为的“不行”，很大程度上是我自己构建出来的一种“存在状态”，而不是某种绝对的、客观的“不具备能力”。这本书鼓励我去质疑我那些未经审视的信念，去探究这些信念的根源。我开始尝试着去理解，很多时候，我们所认为的“真实”，不过是我们构建出来的一种理解框架。这种理解让我摆脱了“我不行”的标签，让我看到了更多的可能性，也让我能够更积极地去面对工作中的挑战，因为我知道，我“存在”的方式是可以被改变和重塑的。
评分这本书绝对是那种“相见恨晚”的书。我一直是个容易焦虑的人，尤其是在面对选择的时候。我常常会因为害怕做出错误的选择，而犹豫不决，错失良机。书里关于“决策理论”的探讨，让我受益匪浅。作者并没有告诉我“该如何做决定”，而是引导我去理解“做出决定的过程”，去审视我为什么会做出某个决定，以及我做出决定的依据是什么。这让我学会了如何去识别和应对我的“决策偏见”，并且更加理智地去评估各种选项的优劣。我举个例子，我最近在考虑是否要换一份工作。我纠结了很久，但是读了书里的相关内容后，我才意识到，我之所以犹豫不决，很大程度上是因为我过分关注“失去”，而忽略了“获得”的可能性。我开始重新审视我的职业目标，并且更加积极地去探索新的机会。这种清晰的思维过程，让我能够做出更明智的决定，并且对自己选择的结果更有信心。
评分我一直对“自我”这个概念感到模糊，不确定自己到底是谁，想要什么。这本书就像一面镜子，让我能够更清晰地认识到“自我”的构成，并且学会如何去“塑造”一个更好的自我。书中关于“自我意识”和“身份认同”的探讨，让我深受启发。我之前总觉得“我就是我”，似乎我的身份是固定不变的。但是读了这本书，我才意识到，我的“自我”是一个动态发展的过程，是受到很多因素影响的。我学会了去审视我所处的环境、我的人际关系，以及我所接收的信息，是如何影响我的“自我”的。我也开始有意识地去培养一些积极的特质，去学习一些有用的技能，从而构建一个更丰富、更完整的“自我”。这种对“自我”的深入理解，让我不再感到迷茫，而是充满了前进的动力。我感觉自己仿佛拥有了重塑自己的能力，这种感觉是非常强大的。
评分读完这本书，我最大的感受就是“豁然开朗”。很多一直困扰我的问题，似乎都找到了一个更清晰的切入点。我一直对“时间”这个概念很困惑，感觉它总是匆匆流逝，让人抓不住。书里关于“时间哲学”的探讨，让我从一个新的角度去理解时间。作者并没有试图去“抓住”时间，而是教会我去“体验”时间，去感受当下。我之前总是活在对过去的懊悔和对未来的担忧中，很少去体会眼前的生活。读了这本书，我开始尝试着去“活在当下”，去品味一杯咖啡的香醇，去感受阳光洒在身上的温暖。这种转变，让我感觉生活变得更加充实和有意义。我也开始意识到，很多时候，我们所谓的“烦恼”，不过是对“不确定性”的恐惧，而这本书，恰恰教会了我如何去拥抱这种不确定性，并且从中找到属于自己的平静。
评分这本书最让我惊艳的地方在于，它把那些看似高深莫测的哲学概念，用一种极其接地气的方式呈现出来。我以前接触到的哲学书籍，读起来总觉得晦涩难懂，常常看到一半就放弃了。但这本书不一样，它就像一个循循善诱的老师，用我能理解的语言，带我走进哲学的世界。我特别喜欢书中关于“认识论”的部分，它让我明白了“知道”到底意味着什么。我过去常常因为一些似是而非的观点而轻易下结论，现在我学会了去审视这些“知识”的来源和可靠性，不再轻易相信那些未经证实的信息。这对于我们生活在这个信息爆炸的时代来说，简直是太重要了。我举个例子，最近朋友圈里流传着一些关于健康的小偏方，听起来都头头是道，但我读完“认识论”的章节后，我开始学会去质疑这些信息的来源，去查找相关的科学研究，而不是盲目跟从。这种批判性思维的培养，让我感觉自己的判断力大大提升，也让我能够更冷静地面对各种信息。
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