思考练习题：美国名校都在用的动脑题库，突破我们的想像同温层 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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原文作者： Marilyn Burns

图书标签:

• 思维训练
• 逻辑思维
• 益智游戏
• 美国名校
• 挑战思维
• 趣味数学
• 脑力锻炼
• 问题解决
• 教育
• 儿童读物

　　来！现在试着回答以下的问题：(记住！先不要急着看答案)
　　你现在穿的袜子是什么颜色？
　　穿衣服时你先穿右边还是左边？
　　双臂抱胸时，左手在上还是右手在上？
　　自由女神是哪一只手高举火把？

　　对！你从来没想过这些问题的答案。现在再试着想像以下的情境：
　　想像一下花生的滋味；
　　想像一下汽油的味道；
　　想像一下盪秋千时盪高高的感觉；
　　想像一下书本掉落地面的声音……
　　学着解决问题，并不代表要更具逻辑性，而是要学着用不同的方式去思考。

　　如果你想要成为问题解决高手，就必须避免先入为主的困境；
　　脑袋记住所有细节，不见得很厉害，但观察入微才可以好好培养专注力。
　　这本轻薄小书，集合了循序渐进的思考练习题，帮助你打破框架，摆脱自我侷限，
　　利用幽默的笑话哏，有趣的猜谜游戏，让你打结的脑袋一下子豁然得到从来没想过的解答。

　　编辑提供阅读本书的练习步骤：
　　第一步→松开僵化的头脑
　　第二步→抛弃先入为主的观念
　　第三步→试着磨练你的感觉
　　第四步→记住本书的诀窍

本书特色

　　★激发思考潜能，不论大人或小孩，上班族或家庭主妇。
　　★最适合亲子共读，一起闯关，互相找答案。
　　★活泼的题库，学习解决问题的能力。
　　★团体活动最佳游戏参考书。
　　★取代刻版教学，每个家庭书架上五颗星常备书。

各方推荐

　　金鼎奖童话作家  王文华
　　作家‧学思达创始人  张辉诚
　　台中惠文高中教师兼图书馆主任‧翻转教育专栏作家  蔡淇华
　　生鲜时书创办人  刘俊佑(鲔鱼)

　　金鼎奖童话作家_王文华
　　看似天马行空的提问，却不断冲击你去打破框架与限制，享受书里出现的问题，读完之后，除了大汗淋漓，更多了一番此后对人生思考与面对问题的新体会，值得一读！

　　作家‧学思达创始人_张辉诚
　　《思考练习题》有几个有趣之处，一是大量设计各种图文游戏，让读者在游戏中仔细观察、认真思考；二是有几个体验的活动设计，开发写作者的觉知能力和大脑的优先感官体验，从而强化读者的觉察和表达能力。三是，最后一项练习和忠告，竟然是把问题留在睡前，一觉醒来，很可能答案就会浮现。
　　第三种这样的说法，最早我是从一位尊敬的前辈及贵人说过，而且我自己亲身实验多次，获益良多，以为是不传之祕，没想到此书作者也知道此祕诀。
　　既然如此，我再稍作补充，从脑神经科学角度来谈此举，其实就是从「专注思维」转为「发散思维」，困难而不得解的难题，往往透过思维方式的转换，竟也就迎刃而解了。        

　　生鲜时书创办人_刘俊佑（鲔鱼）                                                              
　　思考就像水泥一样，时常搅拌，才不会固化。自己搅和很困难，你需要外力协助。本书深入浅出的提问与案例，就像一台初学者适用的搅拌器，透过一次次思考演习，帮你搅拌大脑，畅通思路！思路一通，创意就像络绎不绝的商队，从大脑涌出，组合成能解决生活问题的好工具！

跨越认知的边界：一份引人深思的智力探险指南 在信息爆炸的时代，我们的大脑习惯了接收现成的答案，对于那些挑战固有思维的难题，往往望而却步。真正的智慧并非源于知识的累积，而在于我们能否跳出既有的思维框架，去质疑、去构建、去连接那些看似无关的事物。本书并非一本知识性的百科全书，它是一张精心绘制的地图，引导读者深入探索思维的未知领域，激活那些因循守旧而逐渐沉睡的认知潜能。 我们生活在一个充满复杂性和不确定性的世界中，单一的视角或传统的解决方案已无法应对层出不穷的挑战。本书旨在提供一套系统性的“思维健身工具”，帮助读者在日常的学习、工作和生活中，培养出一种灵活、批判且富有创造力的心智模式。 第一部分：解构与重塑——打破思维的惰性 我们的认知系统天生倾向于“节能”，即采用最省力的方式处理信息，这往往导致我们陷入思维定势。本书首先着手于识别和拆解这些限制我们思考的“心智捷径”。 1. 识别认知盲点与预设陷阱： 这一章聚焦于那些我们习以为常却常常误导判断的认知偏差。例如，确认偏误（Confirmation Bias）如何让我们只关注支持自己观点的证据，而忽略反驳性的信息；锚定效应（Anchoring Effect）如何在决策的初始阶段悄无声息地锁定我们的判断范围。我们将通过一系列的反直觉案例，让读者亲身体验这些偏差的强大力量，并学习如何主动地去质疑“第一印象”和“显而易见”的结论。我们不会直接给出心理学定义，而是通过情景模拟，让读者自己去体会那种“原来如此”的顿悟感。 2. 逻辑的底层架构与非线性思维的引入： 传统的逻辑训练往往强调演绎法和归纳法，但面对开放性问题时，这些工具显得力不从心。本书将引入更具弹性的思维模型，例如横向思维（Lateral Thinking）的原则。我们探讨如何通过“强行连接”不相关的概念，或使用“反事实假设”（Counterfactual Thinking）来探索不同的可能性。这部分内容不是枯燥的理论讲解，而是一系列旨在“打乱”既有逻辑链条的练习，强迫大脑在没有明确路径的情况下开辟新的通路。我们将分析一些历史上的重大突破，如何源于对既有逻辑的巧妙绕过，而非严格遵循。 3. 隐喻的力量与概念的迁移： 语言和概念是构建我们现实世界的基础。本书强调，掌握不同的“隐喻框架”能够极大地拓宽我们思考问题的维度。例如，将一个商业问题视作一个“生态系统”而非一个“机器”，会导出完全不同的策略。本章引导读者练习将某一领域（如生物学、音乐、建筑学）的核心原理，迁移应用到完全不相关的领域（如金融分析、人际沟通）。这种跨领域的思维跳跃，是创造性解决问题的核心能力之一。 第二部分：复杂系统的洞察与多维度的权衡 现代世界的诸多挑战——气候变化、全球经济波动、技术伦理——本质上都是复杂的系统问题，无法用简单的“A导致B”来解释。 4. 动态系统的反馈回路分析： 这一部分深入探讨了“循环性思维”而非“线性思维”。我们将分析正反馈（增强效应）和负反馈（调节效应）在现实世界中的体现，例如在市场竞争中的螺旋上升或在组织管理中的自我平衡。读者将学习如何绘制简单的因果回路图，以便清晰地识别问题的深层驱动力，而不是仅仅看到表面的症状。重点在于理解时间滞后效应（Time Lags）在决策中的关键作用。 5. 权衡取舍的艺术：多重目标下的优化： 真实世界很少存在“完美解决方案”，更多的是在相互冲突的目标之间寻求最佳平衡点。本书摒弃了“非黑即白”的二元对立，转而探索帕累托最优（Pareto Optimality）的哲学与实践。我们通过情景模拟，训练读者在资源有限、目标冲突的情况下，如何清晰地界定“最优”的含义，并学会接受“足够好”（Good Enough）的策略，而不是陷入对完美解决方案的无休止追逐。 6. 视角切换与共情式推理： 解决复杂问题需要我们能够站在不同的利益相关者角度进行思考。本章提供了一套系统的视角切换练习。我们不仅要理解对方的观点，更要尝试在“那一套认知体系内”模拟他们的决策过程。这超越了简单的换位思考，要求读者暂时放弃自己的价值体系，进入一个完全不同的思维模型中进行推演和评估。 第三部分：建构与检验——从思考到创新的实践路径 思考的最终目的在于行动和创新。本部分侧重于如何将内心的思辨转化为可检验的、有价值的产出。 7. 假设的构建与“最小可行性测试”： 伟大的思考始于大胆的假设，但更依赖于严谨的检验。本书强调构建“可证伪的假设”——即那些可以被事实推翻的陈述。我们将学习如何设计最小化的实验或思想模型，用最少的资源去验证一个核心的创新点，避免在没有根据的宏大设想上投入过多精力。这里的关键在于，失败不是终点，而是信息收集的有效手段。 8. 结构化思考的精炼与沟通： 再深刻的思考，如果无法清晰地表达，其价值也会大打折扣。本章关注如何将复杂的、多维度的思考过程，提炼成简洁、有力的论证结构。我们将练习如何使用“金字塔原理”等工具，确保表达的逻辑流清晰可循，有效地引导听众或读者跟上你的思维轨迹，而不是被细节淹没。这是一种“为受众重构思考过程”的能力。 9. 长期思维与反脆弱性的培养： 在一个快速变化的时代，适应性比适应本身更重要。本书结尾部分引导读者从更长远的时间尺度来审视当前的决策。我们探讨如何建立一种“反脆弱性”的系统，这种系统不仅能抵抗冲击（强韧），更能在冲击中受益和学习（反脆弱）。这涉及到对风险的重新定义，以及如何通过主动地暴露于温和的压力之下，来为未来不可避免的“黑天鹅”事件做好准备。 本书的全部内容，都是为了磨砺读者的心智工具箱，使其能够以更深刻、更灵活、更富有远见的方式面对世界。它不提供标准答案，而是提供一套更高效的提问方式和分析框架，让读者自己去发掘那些超越当前理解范围的洞见。

作者简介

玛瑞琳．伯恩斯  (Marilyn Burns)

　　是备受推崇的数学教育专家。过去五十多年来，她致力于儿童教学、推动专业发展课程、公开演讲、为专业期刊撰文、撰写了十几本儿童读物，建立了二十多个教师和教育当局的专业发展资源。至今她仍在小学校园里授课，寻求有助于开发测试新点子和新教材的重要经验。

　　一九八四年，玛瑞琳创立了「数学发展解决专案」（Math Solutions Professional Development），致力于改善学前至中学孩童的数学教学。她和一批教育第一线的优秀人才合作，为全美国的教师和教育当局策划出专门课程。
　　一九九一年，纽约的Bank Street College of Education授予玛瑞琳荣誉博士学位。
　　一九九六年，玛瑞琳因其在数学教育的影响力，获得美国数学督导协会（National Council of Supervisors of Mathematics）颁发「Glenn Gilbert National Leadership Award」奖项。
　　一九九七年，玛瑞琳获「女性数学家协会」（Association for Women in Mathematics）颁发「露易丝•海数学教育杰出贡献奖」（Louise Hay Award for Contributions to Mathematics Education ）。

　　玛瑞琳至今仍持续向孩子们直接传递讯息，她创作了十几本儿童读物，包括《思考练习题》《魔数小子系列》等书。

译者简介

叶懿慧

　　资深文字工作者，游走于编辑、翻译两界。译作有《安妮日记_漫画版》(合译/爱米粒出版)《7天养出一个好习惯》(大田出版)《澳洲谋杀案》《树干小精灵》等。
 

作者序

只要绞尽脑汁就有用吗？

　　遇到下面这些情况时，你会怎么做？比如去看电影的路上掉了钱？去朋友家作客，你的餐点不只诡异还有怪味？或是发现至交好友在你舅舅的店里偷东西？搭错了公车或地铁，结果到了某个陌生的地方？

　　我们在生活中一定会遇到种种麻烦问题，这跟每天都得刷牙一样无可避免。尽管如此，幸好我们拥有解决问题所需的工具—大脑，而且还有许多过往的动脑经验可以辅助。

　　不过话说回来，也不是只要动动脑就好，该怎么去动脑筋思考也很重要。有时候遇到问题时，好像只要拚命思考就能想出解决办法，但也不见得总是行得通。要是思考的方式不对，反而很容易卡住。

　　有时常听到人们这么说：「没办法啦。我不知道怎么办才好。算了，我放弃。」这样绝对不可取。因为看待问题的角度永远不止一种。而这正是本书想要告诉大家的：学习以新方式来看待问题并进行思考。

　　因为，条条大路皆可通思路啊。

Part 1  突破个人思考侷限
11  从你最熟悉的自己着手
14  仔细观察平常所见的一切
21  关于目光狭隘这件事
26  强化感官能力
35  四处走走看看
38  眼前看到了什么？
42  狂想连结
46  你真的了解自己所认识的人吗？
52  看待事物的方法不止一种
56  思考出差错
 
Part 2  遇到问题多加了解
65  疑难问题其来有自
68  真正的问题为何？
70  找出《鹅妈妈童谣集》的问题
 
Part 3  锻鍊脑力
75  不要轻信先入为主的想法
81  先列出清单再来审视
87  逻辑并非不二法门
90  反向思考
98  发问为上策
104  自由奔放地思考
110  这件事好像似曾相识？
116  转换成别人的观点
124  先睡再说的枕头对策

强化感官能力

大脑训练的重点之一，就是要充分运用所有的知觉，虽然大部分人都没能做到。这又是另一个没善用自身能力的例子。要能够解决问题，就得用上自己手边的一切助力。

试着想像以下列举的事物，并在每一项自行做评比：从「简单」「困难」到「完全做不到」择一。

想像一下花生的滋味。
想像一下汽油的气味。
想像一下汽车发动的声音。
想像一下盪秋千时盪高高的感觉。
想像一下香蕉的滋味。
想像一下牙膏的气味。
想像一下书本掉落地面的声音。
想像一下一口咬下苹果的感觉。

这究竟有什么重要的呢？别忘了有人发明了披萨、有人初次想出汽水饮料的点子，还有睡衣并非一直都用柔软布料制成。不管是谁发明了这些玩意儿，他们绝对不光只是眼睁睁看着而已。

谁知道几时会出现严重的肉类短缺？到时可能会需要替汉堡肉创造完美的替代品，还得要色香味俱全富嚼劲呢。

继续来做复杂一点的「想像」练习吧。

想像一下，从巧克力冰淇淋的滋味转换成一瓣橘子的滋味。
想像一下，从单脚跳的感觉转换成蹦蹦跳跳的感觉。
想像一下，从烤吐司的气味转换成花生酱的气味。
想像一下，从朋友的大笑声转换成球棒击球的声音。

若是需要特别专注于某些事情上，我们有时候会闭上眼睛或是发呆放空。因为如果不这么做，大脑会同时接收太多讯息，也就是所谓的「感觉超载」。减少视觉所见，才能让大脑有更多空间可用。

你有听过自家老妈大喊：「把收音机关掉！」吗？你可曾想过有些时候她是真的受不了？因为她的感觉很可能已经超载了。

每个人在思考时的感觉需求都有所不同。因此先去探索找出自己的需求就很重要了。你需要的是全然的安静吗？还是晴朗的好天气？或是得穿上保暖的袜子？
 
有些人确实需要在有趣的特定状态下才能集中精神，例如：

萨缪尔‧约翰生博士需要一只发出唿噜声的猫、橙皮和茶。
莫札特的方法是做体操。
伊曼纽‧康德有时候喜欢全身裹着毯子坐在床上，用这种独特方式工作。
哈特‧克莱恩要用留声机大声播放爵士音乐才行。
约翰‧席勒得在他的书桌上摆满烂苹果才行。
 

评分☆☆☆☆☆

坦白讲，我最初是被书名里的“美国名校”四个字吸引来的，想着能跟着最顶尖的教育理念学习一下。但读了之后才发现，这本书的价值远远超过了“名校”这个标签本身。它是一本真正能够“启迪智慧”的书。 这本书的题目设计非常“反直觉”。你可能会觉得一个问题很简单，但当你深入思考后，就会发现其中暗藏玄机。它就像是在你思维的“盲区”里打了一束光，让你看到了那些之前从未注意过的细节和可能性。我记得有几个关于“假设检验”的题目，让我学会了如何不被表面的证据所迷惑，而是去主动寻找能够证伪的证据。 它极大地拓展了我的“思维边界”。很多时候，我们都会不自觉地待在自己的“舒适区”里，习惯了用同样的方式去思考问题。而这本书就像一只无形的手，把你轻轻地推到了边界之外，去看看那里还有怎样的风景。我曾经对一些社会现象持有非常固执的看法，但通过书中的一些案例分析，我开始反思自己的立场，也对那些不同的声音有了更多的理解和包容。 这本书给我最大的启发是，它让我明白，真正的智慧不是拥有多少知识，而是如何运用知识，如何去创造新的知识。它鼓励你去质疑，去探索，去连接那些看似无关的事物。每次做完一道题，我都会觉得自己的思维变得更“活跃”了，更能从多个角度去分析问题，而不是只盯着一个点。 这本书的内容非常扎实，而且非常有启发性。它不是那种读一遍就扔掉的书，而是需要你反复琢磨，反复实践的书。如果你想要提升自己的独立思考能力，想要拥有一颗更强大的“大脑”，那么这本书绝对是你的不二之选。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直像一个宝藏！我一直对那些能够激发深度思考、挑战固有观念的读物情有独钟，而《思考练习题》完全超出了我的预期。它不像市面上很多所谓的“脑力训练”书籍那样，只是提供一些简单的谜题或逻辑游戏。这本书更像是为你量身定做的一场思维探险，每一次翻页都可能是一次对自身认知的“洗礼”。 书中的题目设计非常巧妙，它们往往不是直接给出一个问题让你解答，而是通过情境设定、故事叙述，甚至是一些看似无关紧要的细节，引导你去发现隐藏的关联，去质疑习以为常的假设。我最喜欢的是它那种“潜移默化”的影响力，读完一道题，可能当下并没有立刻找到答案，但那种思考的火花却会在脑海里持续燃烧，直到某个不经意的时刻，突然豁然开朗。 它迫使我走出自己舒适的“想象同温层”，去接触那些我从未设想过的可能性。比如，有几道题关于伦理困境，让我不得不站在不同的立场上去权衡利弊，思考“正确”的定义到底有多么模糊。还有一些题目，涉及科学、历史、社会学等多个领域，每次都像是一次迷你研究，需要我去整合不同的信息，形成自己的判断。 这本书给我最大的收获是，它让我意识到，很多时候我们之所以无法突破，不是因为我们不够聪明，而是因为我们被固有的思维模式所束缚。它提供了一种方法，一种工具，去主动打破这些束缚，去培养一种更灵活、更具创造性的思考习惯。读完这本书，我感觉自己看世界的角度都变得更宽广了，不再轻易被表象所迷惑，而是更愿意去探究事物的本质。 总而言之，如果你也和我一样，渴望在智力上有所突破，渴望拥有一颗更敏锐、更具洞察力的头脑，那么这绝对是一本不容错过的佳作。它不仅能提升你的解题能力，更能重塑你的思维方式，让你在面对生活中的各种挑战时，都能游刃有余，找到独到的解决方案。

评分☆☆☆☆☆

我一直以为自己是个挺理性的人，对很多事情都有自己一套清晰的逻辑。但读了《思考练习题》之后，我才意识到，所谓的“清晰逻辑”有时也可能是一种“思维定势”。这本书给我带来的冲击，远比我想象的要大得多。 它没有那种“标准答案”的模式，很多题目都没有唯一的解法，这反而是最吸引我的地方。它鼓励你去探索不同的可能性，去辩证地看待问题。我记得有一道题，是关于一个复杂的社会事件，让我去分析各方可能的动机和后果。我花了很长时间去梳理，去尝试代入不同的角色，去理解他们的立场。这个过程让我对人性有了更深刻的体会，也让我明白，很多事情的发生，都不是单一因素决定的。 这本书最让我惊喜的是，它能让你在轻松愉快的阅读过程中，不知不觉地提升自己的思维层次。它不会让你感觉像是在“做功课”，而是像是在玩一场高智商的游戏。每解决一个问题，都会有一种“脑力被激活”的感觉，整个人都会变得更精神，更有活力。 它让我学会了如何去“分解”问题。很多时候，一个复杂的问题之所以让人望而却步，是因为我们无法下手。而这本书里的一些题目，就教会了我如何将一个大问题拆解成一个个小部分，然后逐个击破。这种方法不仅适用于书中的题目，在现实生活中也同样适用，我感觉自己处理工作上的难题也变得更有效率了。 总的来说，如果你是一个喜欢挑战、渴望不断进步的人，那么这本书绝对是为你量身打造的。它不仅仅是一本“脑力题库”，更是一本“思维升级手册”。它会让你发现自己身上潜藏的巨大潜力，让你在思考的道路上越走越远，越走越宽广。

评分☆☆☆☆☆

说实话，拿到这本书之前，我对“名校都在用”这个标签还是有点半信半疑的。毕竟，很多时候这种宣传词汇都比较夸张。但翻开目录，特别是看到那些题目的描述时，我瞬间就被吸引住了。这哪里是简单的“练习题”？这分明是思维的“试炼场”。 书中的题目不是那种死记硬背或者套用公式就能解决的。它更多地是在考验你的分析能力、逻辑推理能力，以及最关键的——跨界思考的能力。我印象特别深刻的是有几个关于“逆向思维”的题目，它们挑战了我一贯的解决问题的思路，让我不得不从完全相反的角度去审视问题。刚开始会觉得有点卡壳，但一旦找到了那个突破口，那种成就感简直无法用言语形容。 这本书真正让我体会到“跳出框框思考”的含义。它不是让你去做一些天马行空的幻想，而是引导你在现实的框架内，去探索那些被忽略的、未被触及的连接点。比如，有些题目会把看似毫不相关的两个概念放在一起，然后让你找出它们之间的逻辑关系，这真的能极大地锻炼你的联想能力和抽象思维。 它逼着我去审视自己的认知盲点。我发现，很多时候我之所以会“钻牛角尖”，或者在某个问题上陷入僵局，并不是因为我没有足够的知识，而是因为我的思维模式太单一，太容易被我自己的“经验”所限制。这本书就像一个温柔但坚定的教练，不断地提醒我：“还可以这样想！那里还有另一种可能！” 如果你觉得自己的思维开始变得有些停滞，或者想要在工作、学习中拥有更强的解决问题的能力，那么强烈推荐你尝试一下这本书。它不会给你答案，但它会给你方法，它会让你学会如何去思考，如何去发现隐藏在现象背后的本质。这是一种更深层次的学习，比任何现成的知识都要宝贵。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我拿到这本书时，并没有抱太大的期待，以为又是一本“心灵鸡汤”或者“成功学”类的读物。但当我真的开始读，特别是开始尝试那些题目的时候，我才意识到，我完全低估了这本书的价值。 这本书的题目非常有趣，它们常常以一些看似简单的情境开始，但当你深入挖掘下去，就会发现其中蕴含着极其复杂的逻辑和深刻的道理。它不像那种传统的选择题，告诉你“选A还是选B”，而是让你去构建自己的推理过程，去论证自己的观点。我特别喜欢那种需要“类比推理”的题目，它让我学会了如何从一个熟悉的领域去理解另一个陌生的领域，极大地提升了我的学习效率。 它真正让我明白“同温层”的可怕之处。书中的一些题目，就是在模拟现实生活中的“同温层效应”，让我意识到，如果我们不主动去接触不同的声音和观点，很容易被自己所处的狭小圈子所局限。这本书提供了一个安全的“试验田”，让我可以在这里尝试走出自己的舒适区，去拥抱那些与我不同的想法。 这本书的魅力在于，它能够让你在解决问题的过程中，同时提升自己的情商和智商。很多题目都涉及到了人际交往、团队协作等场景，让我学会了如何更好地理解他人的意图，如何更有效地与人沟通。我感觉读完这本书，自己在处理一些复杂的人际关系时，也变得更得心应手了。 总的来说，这是一本非常“走心”的书。它没有那些华而不实的辞藻，而是用最直接、最有效的方式，去引导你去思考，去探索。如果你也觉得自己的思维有些僵化，想要突破固有的模式，想要拥有一颗更敏锐、更富有创造力的头脑，那么这本书一定不会让你失望。它会给你带来意想不到的惊喜。