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一流工作者都在用的待办清单：省时、减压、事情做得完的神奇高效公式【随书送】一流工作者都在用的待办清单 神奇公式练习册 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

图书介绍

一流工作者都在用的待办清单：省时、减压、事情做得完的神奇高效公式【随书送】一流工作者都在用的待办清单 神奇公式练习册
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著者 原文作者： Damon Zahariades
出版者 出版社：乐金文化 订阅出版社新书快讯 新功能介绍
翻译者 译者： 刘奕吟
出版日期 出版日期：2019/08/28
语言 语言：繁体中文

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发表于2024-12-26

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图书描述

　　10步骤 + 8要诀，盘点、删除、排序你的待办事项　　
　　从此事情做得完，消除压力和焦虑
　　轻松管理工作和家庭，夺回你的私人时间

    你曾列了待办清单，却还是发现事情做不完？工作和生活都一团混乱！
    你是否在清单上列了一长串工作，却感到手足无措，不知从何下手？
    其实这不是你的错，更不该放弃，你只要学会「正确使用」待办清单。

    一张有效的待办清单，能确保你在「正确的」时间，进行「正确的」任务，让你更轻松的按时完成重要的工作。它可以减轻你的压力、消除你的挫折，帮助你在执行任务的过程中，集中注意力和避免干扰。书中将一步步引导你打造出能提高效率、减轻压力，且轻易执行的专属待办清单。

　　◎失败的原因out！
　　原因1：你误解了待办事项清单的目标。
　　原因2：你忽略了截止日期。
　　原因3：你的清单太长了。
　　原因4：你的清单存在太多的变异性。
　　原因5：你给自己太多选择。
　　原因6：你没有为每项任务加上情境。
　　原因7：任务的定义过于广泛。
　　原因8：你的任务没有与特定目标连结。

　　◎10步骤打造专属待办清单in！
　　步骤1：区隔当前的任务与未来的任务。
　　步骤2：根据预期成果定义任务。
　　步骤3：把专案拆解成多项单独的任务。
　　步骤4：为每项任务设定截止日期。
　　步骤5：把当前任务的数量限制在七项。
　　步骤6：依据专案、类型或地点来管理任务。　
　　步骤7：删去清单上不必要的任务。　　　　
　　步骤8：估计完成每项任务所需的时间。
　　步骤9：使用主动式动词引导每项任务。
　　步骤10：留意哪些任务需要其他资源的投入。    

　　◎8要诀，确保有效运作go！
　　要诀1：把「微型任务」列在批次处理清单。
　　要诀2：对挫败感保持警觉。
　　要诀3：根据情境定义你的待办清单。
　　要诀4：进行每週回顾。
　　要诀5：更新你的目标清单。
　　要诀6：避免陷入方法论的困境中。
　　要诀7：建立且遵循适合你的系统。
　　要诀8：持之以恆。

名人推荐

　　笔记女王 Ada
　　个人品牌创业教练 于为畅
　　简报教练／懒人包设计师 林长扬
　　商业思维传教士 游舒帆
　　职人简报与商业思维专家 刘奕酉

好评推荐

　　「写一堆、做不完、更拖延。为什么会这样？主要原因就是思考太过局限，因此列了错误的清单，光看就不想做，最后做不完。但请放心，只要照着书中方法来改造清单，你也能有效管理时间，顺利完成待办事项，今天就开始行动吧！」──简报教练／懒人包设计师 林长扬



著者信息

作者简介

戴蒙．札哈里斯（Damon Zahariades）

　　时间管理策略顾问 ／ Art of Productivity网站统筹

　　他在创业前，曾在几间公司走跳，察觉到大家总是被不必要的会议、充满干扰的工作环境，以及上班无意义的闲聊等因素，拖累了工作效率，无法做好时间管理。

　　现在，他成立了自己的公司，透过网站和书籍来传递简单实用的时间管理策略，帮助大家安排好自己的时间，并借此提高生产力。

　　戴蒙住在南加州，家中成员有给予他支持的美丽妻子，以及他们养的活泼的狗。

译者简介

刘奕吟

　　曾任投信公司产品经理、机器人投资顾问公司研究员，目前为自由工作者。译有《指数革命：巴菲特认证！未来真正能获利的最佳投资法》《一人公司：为什么小而美是未来企业发展的趋势》《Fin Tech金融科技圣经》（合译）。
 
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图书目录

前言
1.善用待办清单的八个好处
2.有问题的待办清单反而会阻碍你的成功
3.为什么你没有完成你的待办事项清单？
4.十个最受欢迎的待办事项清单系统
5.如何打造完美的待办事项清单？
6.如何维持一个有效运作的待办事项清单系统？
7.线下vs.线上：你应该在何处建立你的待办清单？
8.如何将你的日程表融入到待办事项清单中？
9.何谓「完成清单」？你应该建立一个完成清单吗？
10.让待办清单有效的决定性思维

图书序言

善用待办清单的八个好处
 
如下列所示，可靠的待办清单策略能为你做到这些事：
 
第一，拥有可靠的待办清单能让你掌控自己的工作时间。你会知道自己需要先做什么事，也会知道哪些事可以放在次要位置。一个良好的任务管理系统，能够让你的工作不至于陷入混乱。
 
第二，你有办法在截止日期之前完成任务。一个可靠的待办清单根据任务的重要性与急迫性，列出每天的首要任务。它会随时让你知道，你应该把你的时间与注意力放在哪些事情上面。
 
第三，你的待办清单能确保，你在正确的时间进行正确的任务。因此，你能完成紧急事项，并在时间允许时专注于比较不紧急的事项。你会觉得自己处于领先状态，而不是感到手忙脚乱。
 
第四，你可以避免浪费宝贵的时间来处理烂摊子。请记住，你的工作清单会根据每个事项的急迫性，让你知道你需要进行哪些事。你可以学习依靠它来管理你的时间。一个合适的清单能防止你去回应那些看似是危机的事件，并且，让你根据目前的工作量来评估每种情况，并且做出合理的决定，知道应该把有限的时间投入在哪些事情上。
 
值得注意的是，很少有「危机事件」是真正的紧急事件。只有当我们对这些事件做出情绪反应时，它们才会显得像是紧急事件。你或许能从经验中了解这点。把情绪从你的工作清单中移除，你才能做出适当的决策，使自己的生产力最大化。
 
第五，从生产力方面来说，一个合适的待办清单，能帮助你在更短的时间内完成更多事项。重要的是，你能完成对的事情。记住，有效率并不代表要完成一长串任务。有效率不是要保持忙碌。有效率是指专注于高价值的活动，也就是专注于能够帮助你实现你的目标的活动。
 
第六，你的待办清单能大幅减轻你的压力。你能够在截止日期之前完成任务，就不会因为太晚完成任务，而经历长期不愉快且扼杀创造力的压力。假若你能避免因误认的危机事件而分散注意力，就更能掌控自己的工作时间。当你专注于高价值的任务，便能确保你能以最有效的方式，分配自己的时间。

图书试读

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