发表于2024-12-17
《阿德勒心理学讲义》简介
§心理学大师阿德勒谈 “不完美” 的第一本不朽经典§
§忠于原典全新翻译,最为贴近大师的思想与智慧§
人,因不完美而奋发向上。
而人生,会因不完美而更趋完美!
阿德勒首创「自卑情结」一词
首度将「补偿作用」运用于心理学
更开创了心理自助运动的先河——帮助人们与自卑感共存共荣,拥有有益的人生目标,进而活出生命的意义
阿德勒指出:「每个人都有自卑感。」他所创始的个体心理学,紧扣「自卑感的问题与力量」发展,形成一套阿德勒的不完美生活哲学。自卑感是人类努力与成就的基础,却也是一切心理问题的根源。因此,阿德勒深入分析自卑感,揭开其副产品——自卑情结」与「优越情结」对人们的戕害。他并提出过好生活该有的「常识」、「社会兴趣」与「社会适应能力」,期盼能帮助人们与自卑感共存共荣,消除情结的障碍,设定有用与健全的人生目标,进而活出生命的意义。
阿德勒主张,决定我们生活型态的「人生风格」(the style of life)在四、五岁就由「人生原型」决定。因此,对于孩童的教育要从小开始,而且方向必须正确。童年时期如果出了差错(如父母过于溺爱),未来就得付出很大的代价(如犯罪)。而对于行为出现偏差的人,最好的方法就是减低他们的自卑感(但毋须完全根除,因为自卑感也是让人向上的力量),让他们发展出对人生有用的「社会兴趣」(social interest),进而导正他们人生的目标。
只要每个人都能好好运用自卑感,培养适当的社会兴趣,就能萌生勇气,融入社会并适应良好。只要相信阿德勒心理学所倡导的「没有人做不到的事。」(Everyone can accomplish everything.)就能拥有正常、圆满的人生。
阿德勒行文浅白,兼有厚度与后劲,所呈现的人文观点,极具启发性与前瞻性。
且听他从人格、童年、家庭、梦境、教育、人际关系、爱情与婚姻等人生百景,彷彿老师为学生讲课一般,论道说理,揭示重点,并娓娓道来形形色色的临床故事,有待你慢慢看,好好看,反覆看,细细咀嚼出字句背后丰沛的底蕴与真义。
请透过本书,从头或重新认识阿德勒,随着他的所思所谈、他为你揭露的人生无用面与黑暗面……你将能认识真正的自己,拥抱人人都有的自卑感,将所有的不美好化为养分,自能萌生勇气,面对一切挑战与逆境。
《被讨厌的勇气》作者、本书日文版译者岸见一郎并指出,阿德勒心理学是领先时代潮流逾一百年的思想导论,以我们这个世代来说,其重要性肯定只会越来越高。
★专家学者一致推荐★
王浩威∣精神科医师‧作家
洪仲清∣临床心理师
张德芬∣身心灵作家
许皓宜∣谘商心理师
曾端真∣国立台北教育大学心理与谘商学系教授
游干桂∣临床心理师
邓惠文∣精神科医师
苏绚慧∣谘商心理师‧作家
(依姓氏笔画序)
《阿德勒心理学讲义2:儿童的人格教育》简介
~~最全面阐述「阿德勒」教育思想的一部经典~~
勇气,是孩子最重要的人生资产。
人生不是坦途,每个人都必须面对困难;
教育的目标,就是去了解孩子,为孩子预备好面对人生任务,有勇气去克服挑战。
本书是二十世纪伟大的心理学家、个体心理学创始人阿德勒,专门讨论儿童的人格发展与教育观念的一本经典。
这也是一本直指我们每个人内心的书——我们都有过童年,有过童年时期的种种体验,因此我们会如此关心教育问题。这本书正好直接剖析「人—教育」的核心问题,透过阅读这本书,我们可以再活一次,认识自己,并且更知道如何好好地教导小孩。
这本书结合了阿德勒的个体心理学理论以及许多实例,希望给予家长、老师、心理辅导者一些指引,如何帮助孩子培养健全的人格,并了解儿童行为问题的症结、问题儿童是如何产生的。
阿德勒的核心观念包括:
‧一个人的人生风格(style of life)是他所有行为的根源,幼儿在5岁之前,就会建立其人生风格的原型。父母和教师必须注意孩子的人生风格是否有偏差。
‧孩子的偏差行为,只是他们追求优越感和逃避自卑感的手段。
‧孩子从小到大,在以下这三个面向,最能表现出真正的自我:
1. 人际关系(群己):如何结交朋友,与人相处?
2. 社会分工(志业):如何投入和运用自己的一生?
3. 亲密关系(爱与被爱):如何和异性相处?
‧人生目标错误的儿童,会为了维持其优越感,而产生各种问题行为,小则冷漠、自闭,大则与社会为敌。
‧没有坏孩子,只有灰心气馁的孩子。这些孩子需要鼓励,帮助他重拾勇气。
‧一些「好孩子」之所以表现出好的行为,可能只是为了满足自己的优越感。当情境产生变化,他的好行为不一定能持续。
解决这些儿童问题的关键,在于了解其整体人格,并给予同情、理解、关心与鼓励,而不是惩罚。透过一步步的认知层面的改造,让儿童重新形成一个对社会有益的目标,可以正面地实现其优越感。
★专家学者一致推荐★
曾端真 国立台北教育大学退休教授
丘美珍 妈妈悦读基地创办人
洪仲清 临床心理师
许婴宁 谘商心理师
《阿德勒心理学讲义》目录
【导读】活出人生意义所需的常识 曾端真
【推荐序】
阿德勒心理学,帮我们拿回创造人生的钥匙 许皓宜
认识阿德勒,获得改变的勇气 苏绚慧
被佛洛伊德讨厌的勇气 洪仲清
第一讲 生活的科学 The Science of Living
第二讲 自卑情结 The Inferiority Complex
第三讲 优越情结 The Superiority Complex
第四讲 人生风格 The Style of Life
第五讲 早期记忆 Old Remembrances
第六讲 态度与行动 Attitudes and Movements
第七讲 梦与梦的解析 Dreams and Their Interpretation
第八讲 问题儿童及其教育 Problem Children and Their Education
第九讲 社会问题与社会适应 Social Problems and Social Adjustment
第十讲 社会感、常识与自卑情结 Social Feeling, Common Sense, and the Inferiority Complex
第十一讲 爱情与婚姻 Love and Marriage
第十二讲 性与性的问题 Sexuality and Sex Problems
第十三讲 结语 Conclusion
《阿德勒心理学讲义2:儿童的人格教育》目录
【导读】历久弥新的教育观:为孩子预备好以勇气迎接人生 曾端真
【推荐序】
穿越时空的阿德勒,解密亲子因果之旅 丘美珍
鼓励是邀请孩子合作的主要方法 洪仲清
我们害怕管不动孩子的同时,孩子也很害怕让父母失望 许婴宁
第一讲 引言
第二讲 人格的统一性
第三讲 追求优越及其对教育的意义
第四讲 导正追求优越的方向
第五讲 自卑情结
第六讲 儿童的成长:防止自卑情结
第七讲 社会情感与儿童成长的障碍
第八讲 孩子在家庭中的位置:不同情境下的儿童心理及其矫正
第九讲 新环境的测试:孩子是否准备好了?
第十讲 孩子在学校
第十一讲 外在环境对儿童的影响
第十二讲 青春期和性教育
第十三讲 教育的错误
第十四讲 对父母的教育
附录一 个体心理问卷
附录二 五个孩子的案例及其评论
附录三 阿德勒生平年表
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