图书序言
第6章
第三把金钥匙:亲密关系与原生家庭系统
「如果你发现过去所学到的许多事已经不再有助益,可否请你允许自己,带着祝福并且选择放下它们?⋯⋯向它们致敬,也给自己一个许可为自己添加一些你需要的、或你目前所没有的⋯⋯同时也给你自己一个许可,只保留那些对你来说可做为学习经验,而且会使你的生命绽放光彩的。」——萨提尔
夫妻或伴侣各自的原生家庭常对亲密关系产生不易觉察、潜在又深刻的冲击,本章讨论的是萨提尔模式治疗师如何与来访者带着好奇与开放,一起探究这些原生家庭所造成的微妙又奇特的影响。他们会像侦探般,重新认识过去的生命历史,有哪些与主要照顾者和其他家庭成员一起生活的重要经验,在与伴侣相处时重现在彼此的关系中。此时治疗历程的焦点在于放眼过去但展望未来,让夫妻或伴侣能披荆斩棘、脱离困境,不再让旧时生命历史形成关系中的阻碍,使他们能共同携手迈开大步往前行。
萨提尔相信,家庭是我们每个人世界的起点,是人生第一个学习的场域;家庭让每个人开始准备自己,在社会中建立自己的位置;也为将来的核心家庭打下重要基础—滋养、保护和教育,所以家庭是人类发展的导师,我们很多重要学习都源自于此(Satir, 1988; Satir et al., 1991;Schwab, 1990)。然而,多数人都没有从原生家庭学到如何经营婚姻和伴侣关系,在摸索的过程中,多是自动化沿用过去在原生家庭中熟悉的模式。因此在伴侣关系中,常常不是单纯两人的结合,而是两方背景中的家庭系统复杂激烈的碰撞。
每个人都在原生家庭里学到各种生存的技能,有的可以帮助我们适应环境、度过困境与他人连结,有的却可能对成年后的自己不再有帮助。萨提尔曾说:「每个人都想要生存、成长、有建设性、有意义、有次序、有创意和与他人靠近⋯⋯我相信每个人都可能有成长,我也相信每个人都有改变的潜能。」(Schwab, 1990, p. vii)。因此,如同章首萨提尔的箴言,我们可以保留那些适合自己的学习经验以丰富人生有所成长,但如果发现过去所学到的许多事已经不再有助益,则可允许自己带着祝福并且选择放下它们。