那些在你我周遭,令佛洛依德无从解释的状况,
精神科医师、心理师最不知如何面对的个案。
对外在环境充满恐惧、焦虑、忧郁、没安全感,
却为了拥有关系不择手段,渴求一份刻骨铭心的爱。
你认识这样的人吗?或者,他就是你家人?
他们的生命充满着压抑与恐惧,
一会逃避,一会疏离,一会渴望爱与亲密。
因为对人总是防卫、猜忌、控制的态度,
让他们长期处在痛苦与煎熬中……
恐惧、焦虑、不安,辛苦的他们,都是「边缘型人格」。
▍与其说是疾病,不如说是状况: ‧他愈爱你,愈想控制你,宁愿威胁也不相信沟通
‧他总是非黑即白,爱你刻骨,瞬间恨你也入骨
‧他的感情与信任不能累积,伤害自己,也让对方痛苦
‧他总是不断委屈抱怨,受害的角色希望有更多同情
▍他们,都是受伤的无面者…… 《犀利人妻》的表妹小三「黎薇恩」,外表天真,内心刺猬,疯狂地追寻爱情,自我伤害也伤害别人;电影《控制》中,高学历的貌美妻子,为了报复丈夫外遇,用一连串犯罪设计,蛊惑操控对方不能离开……这些都是边缘人格的写照,常见于华人社会,却被习以为常。
他们乍看与一般人无异,甚至特别外向可爱、幽默风趣。一旦建立起关系,往往掏心掏肺、用尽全力地付出,恐惧感却会在某一刻推翻所有情谊。在他们非黑即白的世界里,爱不是一百,就是零。任何风吹草动都会让他们混乱的情绪暴起暴落,甚至以自残、自杀等激烈行为进行情绪勒索,身边的人也伤痕累累。
与边缘人格者共处,建立有界线的关系很重要。国内第一本以本土范例、亲民易懂的大众心理学形式写成的边缘人格专书,带领读者觉察、同理并与之建立友善关系。既为亲友所写,也提供专业助人者在治疗上的实质建议。最重要的是,借着此书,改变对边缘人格的误解与污名化,真正去理解他们的存在。
本书特色 1. 本书阅读对象:边缘人格伙伴;家属、亲友;心理专业助人者。
2. 完整解析边缘人格者的不安全感,它们来自:
‧儿童时期的不良照顾经验,孤单、疏于照顾、过度管控。
‧童年的分离或创伤经验,父母离异、性侵霸凌、家暴、贫穷。
‧家庭的频繁冲突、冷漠气氛、忽远忽近的对待。
‧边缘型人格照顾者的神经质、焦虑、控制狂及不安全感传承。
3. 给边缘人格者的安全陪伴基本原则:
‧Open(公开透明),坦诚的互动。
‧Continue(持续关心),适度的持续关心,不要太亲密。
‧Boundary(坚守界线),一开始就说清楚自己的底线,这是最重要的原则。
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「训维这十年来一直对边缘型人格有深入的研究与训练经验,很开心看到这本实用的书籍问世。边缘型人格在心理谘商的工作上困难度高,而训维不仅细腻描绘他们的样貌、成因,还教导助人工作者与陪伴者方法,提供给彼此安全感的协助原则与疗癒方式,希望这本书能帮助到许多困顿与困扰的人。」──吴姵莹