具体描述
就这么简单！用电锅烹调炖补， 轻松变化出补汤、药膳、粥品、甜点…等62道补品，各有不同疗效，作法简单容易，新手也能炖出好汤品， 即能照顾到全家的健康。
只要一个电锅，就可以方便又省事地烹调出62道美味补汤，轻松把关健康！
本书提供如何以最方便、最节约、最省事之途径来烹调电锅料理，无论何时何地，都可以轻松享受美食。
除了烹调三餐，利用电锅来炖补养生药膳，也是一种旧法新用，正是本书要与大家分享的重要讯息。
一般炖汤、药膳炖汤与粥品等轻松煮、营养好吃的62道好汤，是大家庭、外食族、单身贵族都适用的超简单、方便的电锅炖汤食谱！
作者简介
郭月英
现任：李家雄中医诊所食疗顾问、郭老师养生料理、月子餐创办人、各大杂志、报章的养生食疗作家
着作有：e世代纤体瘦身、优生怀孕食谱、健康优质坐月子食谱、优生食谱、养生小吃、养生素食、补养海鲜、全鱼海鲜、美人儿炖补、美人儿饮料、水当当养生料理、肾好赚大钱、电锅炖补、法式蔬食飨宴、养生有钙念…等80余本书。
陈丽玲
中兴大学法律系毕业、台大图书馆学硕士、曾任辅大、空大等校教职。目前任职于图书馆，本身对文学、烹饪等都极有兴趣，对于中医及养生学亦涉入颇深，从事相关领域的研究编攥文字撰写至今已逾二十年，对养生药膳亦有丰富心得，已与李家雄医师、郭月英老师合着有多本文字书及养生食谱。
著者信息
图书目录
图书序言
图书试读
None
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