发表于2025-01-21
随书附赠:完整人体经络穴位图、李志刚教你快速取穴图解
大陆针炙名师亲自传授“手到病自除”的穴位养生术,
你自己就是最好的家庭医生!
◎最简单的穴位养生原则,让不懂医学的人也能轻松应用于日常保健与疾病预防
说明穴位养生的方法及原则,同时搭配按摩、艾灸、拔罐、刮痧等方式,让没有任何医学知识的人也能触类旁通、举一反三,应用穴位做日常保健和疾病的辅助治疗,值得每一个追求健康的人士仔细阅读。
◎简易找穴法大公开,记住3点就够了
每个人的身形不同,穴位的位置自然也有所出入,光靠制式的人体穴位图是不够的,本书教你以自己的手当作测量的基准,并利用图解式的说明,清楚呈现找穴位的方法,让你轻松找准穴位,不再感到困扰。
◎从头到脚,对症开方,巧治常见疾病
书后附上居家保健、治病常用穴位表,每个人都能找到自己需要的养生保健知识。另外,书中也叙述了相应的简易治疗方法,如头痛、胃疼等,方便读者在求医时,在家进行辅助治疗,立即舒缓不适症状。
作者简介
李志刚
教授、主任医师、医学博士、博士生导师
北京中医药大学针灸推拿学院附书记兼副院长
中国针灸学会脑病科学专业委员会常务理事
中国针灸学会刺法灸法学会常务理事
国家自然科学基金委员会及教育部评审专家
北京中医药大学国医堂门诊特需专家
穴位养生,就是这么简单 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
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