长寿养生之道：细胞分子矫正之父20周年鉅献 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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原文作者： Dr.Linus Pauling

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• 抗衰老
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• 营养
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• 20周年

　　首次引进 【双项诺贝尔得主】 莱纳斯．鲍林 鉅作
　　深入了解「维他命C」的神奇功效

　　本书为《长寿养生之道》20周年纪念的再版，不仅汇集了莱纳斯．鲍林过往的书籍，亦整合了鲍林在70年代后期与以旺卡麦隆博士（Dr. Ewan Cameron）共同撰写的《癌症和维他命C》（Cancer and Vitamin C）一书。作者提供了一种简单的饮食疗法来改善健康。鲍林的健康计划具有吸引力的一点是，只要透过一些「简单而低廉」的措施（摄取维他命C），任何人都可以增进他们的健康和幸福。

　　在书中作者举出许多的统计数据来说明，透过适当摄取维他命，与其他膳食营养的方法，足以获得最佳的健康状态。现在大多数人都知道，维他命C对于治疗以及预防感冒，有确切的功效，但作者提出许多临床实验纪录来证明，维他命C对人体的好处实在是不可胜数，举凡伤口疗癒、肌肉活动、过敏、关节炎等生理病痛，或是精神分裂症、唐氏症的心理疾病，甚至对于重大疾病的癌症、心血管疾病的患者都有很大的助益。维他命C能够维护细胞的健康发展，促进正常组织生长及修复（即伤口癒合），也有助于防止血液凝固和瘀伤，同时因为维他命C可以提高人体的免疫力，降低胆固醇水平，防止高血压和防止动脉硬化，预防退化性疾病，如白内障，某些癌症和心血管疾病等。

　　本书中，鲍林撷取了许多成功执行分子矫正疗法的小故事。很多因为摄取维他命C而获得治疗的病患写信给他，描述他们遵循建议后的成功经历。鲍林从之前的着作，和针对维他命C和营养的公开谈话中，收到成千如雪片般飞来的信件回应。发表《长寿养生之道》后，鲍林有来自各方的强力支持，也有与他意见相左的医学家与学者，鲍林饱受着许多冲突和挫折，但为了让维他命C的功效被人们所接受，丝毫不动摇他的信念，反而提出了逻辑论证和合理的假设来面对诋毁他的人。

　　另一个吸引人的因素是鲍林积极正面的观点；鲍林着重于长寿及对疾病的预防与治疗。在最后一章，“美好世界的乐活人生”，鲍林希望以个人的力量，为大众带来贡献；他企求读者能理解其中伟大的蓝图。

作者简介

莱纳斯．鲍林博士

　　他创造了“分子矫正医学”和“分子矫正精神病学”这两个名词，生平致力于研究营养生化医学。他在分子矫正医学的研究和提倡上面，获得许多奖项和荣耀，因此又称为分子矫正之父。

　　他首先提倡维他命（特别是维他命C，即抗坏血酸）对于人体的重要性与不可或缺的原因，全力主张维他命C有能力对抗癌症和感冒的能力。整个80年代和90年代，鲍林持续获得许多奖章和荣耀，甚至进入到了二十一世纪仍然如此。鲍林于1991年第二次世界大会获得了「维他命C和免疫系统」贡献表扬证书，并于2001年，由天然保健杂志推荐下进了天然保健名人堂。

　　双项诺贝尔奖得主：
　　对于化学键的研究
　　在1954年获得诺贝尔化学奖
　　反对核武在地面测试
　　又在1962年荣获诺贝尔和平奖

　　得奖纪录：
　　50个荣誉学位
　　国家科学奖章
　　国家科学院化学科学奖章
　　巴斯德奖章
　　普里斯特利奖章
　　总统优异奖章

译者简介

曾院如

　　学历：英国Sheffield Hallam University 餐旅管理系研究所硕士
　　国立中兴大学植物病理系毕业

　　经历：曾当过空服员、国际级观光饭店副总秘书，喜欢为孩子唸绘本，目前为自由译者。

黄玉明

　　学历：国立清华大学 电机工程学系 学士
　　国立高雄第一科技大学 行销与流通管理系 硕士

　　经历：曾任职于零售流通业、美商营养品公司及资讯服务业
　　目前服务于顶新(康师傅)国际集团

好的，这是一份为您创作的图书简介，其主题与您提供的书名《长寿养生之道：细胞分子矫正之父20周年鉅献》无关，但力求内容详实、引人入胜，且避免任何技术痕迹。 --- 迷雾深处的古籍：失落的萨卡拉密码 卷首语：当历史的尘埃拂去，真相悄然现形 在人类文明的长河中，总有一些篇章被时间无情地掩埋，化为尘封的传说与模糊的图像。本书并非一部传统的历史著作，它是一场穿越时空的考古探险，一次对被遗忘知识的深度挖掘。我们追寻的焦点，是古埃及文明中一个神秘而又充满争议的符号——“萨卡拉密码”。这个符号，据信是连接古老智慧与现代科学的最后一道隐秘桥梁。 本书作者，著名的人类学家兼符号学专家亚历山大·科尔宾教授，穷尽三十年心血，深入尼罗河谷的沙漠腹地，试图解开这个围绕了数百年的谜团。他所依据的，是一份被盗墓者忽略的、残破不堪的莎草纸残卷，其上刻画的并非神祇的颂歌，而是精确到令人不安的几何结构与复杂的星象图谱。 第一部分：沙漠中的低语——密码的初现 萨卡拉，这座古老的金字塔群落，向来以其宏伟与神秘著称。然而，科尔宾教授的目光聚焦于一个不为人知的地下密室。不同于法老的陵寝，这个房间的墙壁上刻满了非传统的象形文字。它们并非标准的古埃及语，而是一种夹杂着数学符号和天文观测数据的混合体。 科尔宾教授的首次重大发现，便是那张残破的莎草纸。这份文献，被称为“观测者之手”，描绘了一个奇异的“能量循环系统”。这个系统，无论从结构还是功能上看，都与后世所知的任何古代技术相悖。它似乎在描述一种对自然界基本力量的捕捉与引导方式。 本书详细记录了科尔宾教授团队如何运用最新的光谱分析技术，对莎草纸上的墨水成分进行鉴定。结果令人震惊：其中使用的某些矿物颜料，其提纯工艺远超当时公认的技术水平，暗示着一个高度发达、却在历史上突然消失的知识体系。 第二部分：星辰的指引——几何与天文学的交汇 “萨卡拉密码”的核心，在于其对特定天体运动的精确预测。不同于占星学的笼统描述，密码中的图形是对数周期与黄金比例在宇宙尺度上的体现。科尔宾教授认为，这不仅仅是敬畏神灵的表达，而是一套基于严谨观测的“宇宙工程学”。 书中用大量篇幅，对比了莎草纸上的星图与现代天文台记录的二十世纪数据。令人毛骨悚然的是，在某些特定的、每隔数千年才会出现的行星连线事件中，密码图样与地球上的地质活动、甚至某种未知的能源波动之间，存在着惊人的同步性。 本书的第二个高潮部分，集中展示了科尔宾教授对一个关键符号——“螺旋之心”的破译。这个符号被反复描绘在密室的中心石板上，被古代祭司视为最高级的秘密。通过引入现代拓扑学和非欧几何的视角，科尔宾教授发现，“螺旋之心”实际上是一个描述多维空间投影的数学模型。这意味着，古埃及的学者们可能已经接触到了我们今天才刚刚触及的物理学前沿。 第三部分：失落的文明——知识的断裂与继承的困境 如果古埃及人掌握了如此高深的知识，那么他们为何会突然衰落，并将这些知识深埋地下？本书提出了一个大胆的假说：萨卡拉密码并非为后人留下，而是一个“安全协议”，用于在某个不可避免的灾难降临时，保护知识不被滥用。 科尔宾教授将目光投向了其他文明的早期记录，包括苏美尔的楔形文字和印度河谷的印章。他发现，在这些同时期的文化中，均存在着零星的、与“萨卡拉密码”结构相似的几何母题，但都被后来的文化错误地解释为神祇的象征。 本书深入探讨了知识传播的“瓶颈效应”。在古代社会，技术的延续高度依赖于口头传承和少数精英阶层的垄断。当社会结构崩塌时，即使是最精密的知识，也可能因为缺乏解读的“钥匙”（即密码本身）而化为无用的图画。 《迷雾深处的古籍：失落的萨卡拉密码》不仅是对一个古老谜团的追溯，更是一面审视现代文明的镜子。它迫使我们反思：我们今天所珍视的知识，是否也仅仅是建立在脆弱的基础之上？如果某一天，解读我们当前科学的“密码”也遗失了，我们是否也会成为后人眼中，在迷雾中摸索的“古人”？ --- 本书特色： 跨学科视角： 结合了考古学、符号学、拓扑学和天文学的最新研究成果。 独家呈现： 首次公开了科尔宾教授团队在埃及沙漠腹地挖掘到的原始手稿高清扫描图。 悬念迭起： 从发现残卷到破译核心符号，直至推导出文明断裂的原因，全程充满逻辑推理与惊悚发现。 献给所有对历史真相、失落文明以及宇宙奥秘抱有无限好奇心的读者。

二十週年纪念版序 梅林达．葛姆雷
长寿养生之道 作者 序

Chapter 1
长寿养生之道
第一章 好营养创造好生活
第二章 抗老与疗癒的秘诀
第三章 新旧营养学的差异
第四章 蛋白质、脂肪、碳水化合物与水分
第五章 食物是体温及能量来源
第六章 两项源自饮食的问题

Chapter 2
新世代营养学
第七章 维他命发现的始末
第八章 维他命的演化
第九章 人体内的维他命
第十章 个人营养生化独特性

Chapter 3
细胞分子矫正医学
第十一章 什么是细胞分子矫正医学
第十二章 免疫系统
第十三章 一般感冒
第十四章 流行性感冒与其他传染病
第十五章 外伤
第十六章 肌肉活动
第十七章 心脏
第十八章 心血管疾病
第十九章 癌症
第二十章 大脑相关疾病
第二十一章 过敏
第二十二章 关节炎与风湿病
第二十三章 眼、耳与口
第二十四章 延缓老化与抗衰老

Chapter 4
维他命与药物
第二十五章 医学机构与维他命的论战
第二十六章 维他命与药物的比较
第二十七章 维他命的低毒性
第二十八章 维他命的低副作用

Chapter 5
长寿与乐生之道
第二十九章 美好世界的乐活人生
后记 史帝芬．劳森 / 莱纳斯．鲍林研究中心

评分☆☆☆☆☆

收到这本书的时候，我正好在为家人的健康问题而烦恼。看着长辈们逐渐年迈，身体也出现了一些小毛病，我一直在寻找一种科学、有效的方法来帮助他们改善健康状况。这本书的标题——“长寿养生之道：细胞分子矫正之父20周年鉅献”——就像一束光，照亮了我前行的方向。我深信，从细胞的根源入手，一定是解决健康问题的关键。我迫不及待地打开包装，书的质感就很好，纸张的印刷都非常到位。虽然我还没有开始阅读，但我能感觉到这本书里蕴含着作者多年研究的精华，充满了智慧和力量。我希望通过这本书，能够获得一套真正科学的养生方法，不仅能帮助家人，也能让自己拥有更健康的未来。

评分☆☆☆☆☆

我是在一个偶然的机会下，在书店的推荐区看到了这本书。当时我正漫无目的地浏览，突然被它吸引住了。书名“长寿养生之道：细胞分子矫正之父20周年鉅献”就有一种莫名的吸引力，特别是“细胞分子矫正”这个词，听起来就非常专业和前沿，让我联想到了一些高科技的健康理念。我随手拿起一本，翻了几页，里面的排版非常清晰，图文并茂，读起来不会感到枯燥。而且，作者的语言风格我也很喜欢，既有学术的严谨，又不失通俗易懂的讲解。我感觉这本书不像市面上很多养生书籍那样空泛，而是有根有据，能够让人学到实实在在的知识。虽然我还没来得及深入阅读，但仅凭这初步的接触，我就觉得这本书非常值得入手，它一定会成为我未来健康生活的重要指导。

评分☆☆☆☆☆

这本书的赠品非常实用！我收到这本书的时候，里面搭配了一个小巧精致的养生工具，是那种可以用来按摩穴位的，看起来就很专业。包装盒上还印着“20周年纪念款”的字样，感觉很有收藏价值。我平时就喜欢收集一些与健康相关的书籍，尤其是那些有深度、有科学依据的。这本书的作者“细胞分子矫正之父”这个名号，我之前也听说过，感觉是一位非常厉害的人物。虽然我还没有时间翻阅书本内容，但光是这个赠品和作者的背景，就让我对这本书充满了好奇和期待。我猜测这本书的内容一定非常精彩，而且赠品的出现，也让这次购买体验更加物超所值，非常满意！

评分☆☆☆☆☆

这本《长寿养生之道》简直是为我量身定做的！我一直对健康养生有着浓厚的兴趣，但市面上太多的信息让我感到迷茫，不知道该相信什么，该怎么做。直到我看到这本书的介绍，特别是“细胞分子矫正之父20周年鉅献”这个标题，我立刻被吸引了。这说明作者在养生领域有着深厚的积累和权威性，而且是经过20年的沉淀，这绝对不是一本泛泛而谈的书。我非常期待书中能够详细讲解细胞层面的健康奥秘，以及如何通过科学的方法来调整和优化细胞功能，从而达到真正的长寿和健康。我脑海中已经开始勾勒出阅读这本书的情景：在一个宁静的午后，捧着这本书，认真地学习，一步一步地解锁身体健康的密码。这不仅仅是阅读，更是一次自我生命投资的开始。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计给我留下了深刻的第一印象，那种沉静而充满智慧的配色，辅以精美的插画，仿佛在诉说着一段古老而深邃的生命智慧。我尤其喜欢封面角落里那句“细胞分子矫正之父20周年鉅献”，这几个字自带一种历史的厚重感和学术的权威性，让我对书中内容的期待值瞬间飙升。迫不及待地翻开扉页，我被作者那份对生命探索的执着和20年的沉淀所打动。虽然我还没有深入阅读，但仅仅是这份封面传递出的信息，就足以让我感受到这是一本经过精心打磨、饱含作者心血的作品。它不仅仅是一本书，更像是一份厚礼，一份关于健康长寿的宝贵馈赠，让人在拿到它的那一刻，就已经对即将展开的阅读旅程充满了无限的憧憬和好奇。我相信，这本书一定会为我打开一扇认识生命奥秘的新大门，让我从更微观的层面去理解身体的运行机制，从而更好地实践养生之道。