長壽養生之道：細胞分子矯正之父20周年钜獻 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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原文作者： Dr.Linus Pauling

圖書標籤:

• 長壽
• 養生
• 健康
• 細胞
• 分子
• 抗衰老
• 醫學
• 營養
• 保健
• 20周年

　　首次引進 【雙項諾貝爾得主】 萊納斯．鮑林 钜作
　　深入瞭解「維他命C」的神奇功效

　　本書為《長壽養生之道》20周年紀念的再版，不僅匯集瞭萊納斯．鮑林過往的書籍，亦整閤瞭鮑林在70年代後期與以旺卡麥隆博士（Dr. Ewan Cameron）共同撰寫的《癌癥和維他命C》（Cancer and Vitamin C）一書。作者提供瞭一種簡單的飲食療法來改善健康。鮑林的健康計劃具有吸引力的一點是，隻要透過一些「簡單而低廉」的措施（攝取維他命C），任何人都可以增進他們的健康和幸福。

　　在書中作者舉齣許多的統計數據來說明，透過適當攝取維他命，與其他膳食營養的方法，足以獲得最佳的健康狀態。現在大多數人都知道，維他命C對於治療以及預防感冒，有確切的功效，但作者提齣許多臨床實驗紀錄來證明，維他命C對人體的好處實在是不可勝數，舉凡傷口療癒、肌肉活動、過敏、關節炎等生理病痛，或是精神分裂癥、唐氏癥的心理疾病，甚至對於重大疾病的癌癥、心血管疾病的患者都有很大的助益。維他命C能夠維護細胞的健康發展，促進正常組織生長及修復（即傷口癒閤），也有助於防止血液凝固和瘀傷，同時因為維他命C可以提高人體的免疫力，降低膽固醇水平，防止高血壓和防止動脈硬化，預防退化性疾病，如白內障，某些癌癥和心血管疾病等。

　　本書中，鮑林擷取瞭許多成功執行分子矯正療法的小故事。很多因為攝取維他命C而獲得治療的病患寫信給他，描述他們遵循建議後的成功經曆。鮑林從之前的著作，和針對維他命C和營養的公開談話中，收到成韆如雪片般飛來的信件迴應。發錶《長壽養生之道》後，鮑林有來自各方的強力支持，也有與他意見相左的醫學傢與學者，鮑林飽受著許多衝突和挫摺，但為瞭讓維他命C的功效被人們所接受，絲毫不動搖他的信念，反而提齣瞭邏輯論證和閤理的假設來麵對詆毀他的人。

　　另一個吸引人的因素是鮑林積極正麵的觀點；鮑林著重於長壽及對疾病的預防與治療。在最後一章，“美好世界的樂活人生”，鮑林希望以個人的力量，為大眾帶來貢獻；他企求讀者能理解其中偉大的藍圖。

作者簡介

萊納斯．鮑林博士

　　他創造瞭“分子矯正醫學”和“分子矯正精神病學”這兩個名詞，生平緻力於研究營養生化醫學。他在分子矯正醫學的研究和提倡上麵，獲得許多奬項和榮耀，因此又稱為分子矯正之父。

　　他首先提倡維他命（特彆是維他命C，即抗壞血酸）對於人體的重要性與不可或缺的原因，全力主張維他命C有能力對抗癌癥和感冒的能力。整個80年代和90年代，鮑林持續獲得許多奬章和榮耀，甚至進入到瞭二十一世紀仍然如此。鮑林於1991年第二次世界大會獲得瞭「維他命C和免疫係統」貢獻錶揚證書，並於2001年，由天然保健雜誌推薦下進瞭天然保健名人堂。

　　雙項諾貝爾奬得主：
　　對於化學鍵的研究
　　在1954年獲得諾貝爾化學奬
　　反對核武在地麵測試
　　又在1962年榮獲諾貝爾和平奬

　　得奬紀錄：
　　50個榮譽學位
　　國傢科學奬章
　　國傢科學院化學科學奬章
　　巴斯德奬章
　　普裏斯特利奬章
　　總統優異奬章

譯者簡介

曾院如

　　學曆：英國Sheffield Hallam University 餐旅管理係研究所碩士
　　國立中興大學植物病理係畢業

　　經曆：曾當過空服員、國際級觀光飯店副總秘書，喜歡為孩子唸繪本，目前為自由譯者。

黃玉明

　　學曆：國立清華大學 電機工程學係 學士
　　國立高雄第一科技大學 行銷與流通管理係 碩士

　　經曆：曾任職於零售流通業、美商營養品公司及資訊服務業
　　目前服務於頂新(康師傅)國際集團

好的，這是一份為您創作的圖書簡介，其主題與您提供的書名《長壽養生之道：細胞分子矯正之父20周年钜獻》無關，但力求內容詳實、引人入勝，且避免任何技術痕跡。 --- 迷霧深處的古籍：失落的薩卡拉密碼 捲首語：當曆史的塵埃拂去，真相悄然現形 在人類文明的長河中，總有一些篇章被時間無情地掩埋，化為塵封的傳說與模糊的圖像。本書並非一部傳統的曆史著作，它是一場穿越時空的考古探險，一次對被遺忘知識的深度挖掘。我們追尋的焦點，是古埃及文明中一個神秘而又充滿爭議的符號——“薩卡拉密碼”。這個符號，據信是連接古老智慧與現代科學的最後一道隱秘橋梁。 本書作者，著名的人類學傢兼符號學專傢亞曆山大·科爾賓教授，窮盡三十年心血，深入尼羅河榖的沙漠腹地，試圖解開這個圍繞瞭數百年的謎團。他所依據的，是一份被盜墓者忽略的、殘破不堪的莎草紙殘捲，其上刻畫的並非神祇的頌歌，而是精確到令人不安的幾何結構與復雜的星象圖譜。 第一部分：沙漠中的低語——密碼的初現 薩卡拉，這座古老的金字塔群落，嚮來以其宏偉與神秘著稱。然而，科爾賓教授的目光聚焦於一個不為人知的地下密室。不同於法老的陵寢，這個房間的牆壁上刻滿瞭非傳統的象形文字。它們並非標準的古埃及語，而是一種夾雜著數學符號和天文觀測數據的混閤體。 科爾賓教授的首次重大發現，便是那張殘破的莎草紙。這份文獻，被稱為“觀測者之手”，描繪瞭一個奇異的“能量循環係統”。這個係統，無論從結構還是功能上看，都與後世所知的任何古代技術相悖。它似乎在描述一種對自然界基本力量的捕捉與引導方式。 本書詳細記錄瞭科爾賓教授團隊如何運用最新的光譜分析技術，對莎草紙上的墨水成分進行鑒定。結果令人震驚：其中使用的某些礦物顔料，其提純工藝遠超當時公認的技術水平，暗示著一個高度發達、卻在曆史上突然消失的知識體係。 第二部分：星辰的指引——幾何與天文學的交匯 “薩卡拉密碼”的核心，在於其對特定天體運動的精確預測。不同於占星學的籠統描述，密碼中的圖形是對數周期與黃金比例在宇宙尺度上的體現。科爾賓教授認為，這不僅僅是敬畏神靈的錶達，而是一套基於嚴謹觀測的“宇宙工程學”。 書中用大量篇幅，對比瞭莎草紙上的星圖與現代天文颱記錄的二十世紀數據。令人毛骨悚然的是，在某些特定的、每隔數韆年纔會齣現的行星連綫事件中，密碼圖樣與地球上的地質活動、甚至某種未知的能源波動之間，存在著驚人的同步性。 本書的第二個高潮部分，集中展示瞭科爾賓教授對一個關鍵符號——“螺鏇之心”的破譯。這個符號被反復描繪在密室的中心石闆上，被古代祭司視為最高級的秘密。通過引入現代拓撲學和非歐幾何的視角，科爾賓教授發現，“螺鏇之心”實際上是一個描述多維空間投影的數學模型。這意味著，古埃及的學者們可能已經接觸到瞭我們今天纔剛剛觸及的物理學前沿。 第三部分：失落的文明——知識的斷裂與繼承的睏境 如果古埃及人掌握瞭如此高深的知識，那麼他們為何會突然衰落，並將這些知識深埋地下？本書提齣瞭一個大膽的假說：薩卡拉密碼並非為後人留下，而是一個“安全協議”，用於在某個不可避免的災難降臨時，保護知識不被濫用。 科爾賓教授將目光投嚮瞭其他文明的早期記錄，包括蘇美爾的楔形文字和印度河榖的印章。他發現，在這些同時期的文化中，均存在著零星的、與“薩卡拉密碼”結構相似的幾何母題，但都被後來的文化錯誤地解釋為神祇的象徵。 本書深入探討瞭知識傳播的“瓶頸效應”。在古代社會，技術的延續高度依賴於口頭傳承和少數精英階層的壟斷。當社會結構崩塌時，即使是最精密的知識，也可能因為缺乏解讀的“鑰匙”（即密碼本身）而化為無用的圖畫。 《迷霧深處的古籍：失落的薩卡拉密碼》不僅是對一個古老謎團的追溯，更是一麵審視現代文明的鏡子。它迫使我們反思：我們今天所珍視的知識，是否也僅僅是建立在脆弱的基礎之上？如果某一天，解讀我們當前科學的“密碼”也遺失瞭，我們是否也會成為後人眼中，在迷霧中摸索的“古人”？ --- 本書特色： 跨學科視角： 結閤瞭考古學、符號學、拓撲學和天文學的最新研究成果。 獨傢呈現： 首次公開瞭科爾賓教授團隊在埃及沙漠腹地挖掘到的原始手稿高清掃描圖。 懸念迭起： 從發現殘捲到破譯核心符號，直至推導齣文明斷裂的原因，全程充滿邏輯推理與驚悚發現。 獻給所有對曆史真相、失落文明以及宇宙奧秘抱有無限好奇心的讀者。

二十週年紀念版序 梅林達．葛姆雷
長壽養生之道 作者 序

Chapter 1
長壽養生之道
第一章 好營養創造好生活
第二章 抗老與療癒的秘訣
第三章 新舊營養學的差異
第四章 蛋白質、脂肪、碳水化閤物與水分
第五章 食物是體溫及能量來源
第六章 兩項源自飲食的問題

Chapter 2
新世代營養學
第七章 維他命發現的始末
第八章 維他命的演化
第九章 人體內的維他命
第十章 個人營養生化獨特性

Chapter 3
細胞分子矯正醫學
第十一章 什麼是細胞分子矯正醫學
第十二章 免疫係統
第十三章 一般感冒
第十四章 流行性感冒與其他傳染病
第十五章 外傷
第十六章 肌肉活動
第十七章 心髒
第十八章 心血管疾病
第十九章 癌癥
第二十章 大腦相關疾病
第二十一章 過敏
第二十二章 關節炎與風濕病
第二十三章 眼、耳與口
第二十四章 延緩老化與抗衰老

Chapter 4
維他命與藥物
第二十五章 醫學機構與維他命的論戰
第二十六章 維他命與藥物的比較
第二十七章 維他命的低毒性
第二十八章 維他命的低副作用

Chapter 5
長壽與樂生之道
第二十九章 美好世界的樂活人生
後記 史帝芬．勞森 / 萊納斯．鮑林研究中心

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我是在一個偶然的機會下，在書店的推薦區看到瞭這本書。當時我正漫無目的地瀏覽，突然被它吸引住瞭。書名“長壽養生之道：細胞分子矯正之父20周年钜獻”就有一種莫名的吸引力，特彆是“細胞分子矯正”這個詞，聽起來就非常專業和前沿，讓我聯想到瞭一些高科技的健康理念。我隨手拿起一本，翻瞭幾頁，裏麵的排版非常清晰，圖文並茂，讀起來不會感到枯燥。而且，作者的語言風格我也很喜歡，既有學術的嚴謹，又不失通俗易懂的講解。我感覺這本書不像市麵上很多養生書籍那樣空泛，而是有根有據，能夠讓人學到實實在在的知識。雖然我還沒來得及深入閱讀，但僅憑這初步的接觸，我就覺得這本書非常值得入手，它一定會成為我未來健康生活的重要指導。

评分☆☆☆☆☆

這本書的贈品非常實用！我收到這本書的時候，裏麵搭配瞭一個小巧精緻的養生工具，是那種可以用來按摩穴位的，看起來就很專業。包裝盒上還印著“20周年紀念款”的字樣，感覺很有收藏價值。我平時就喜歡收集一些與健康相關的書籍，尤其是那些有深度、有科學依據的。這本書的作者“細胞分子矯正之父”這個名號，我之前也聽說過，感覺是一位非常厲害的人物。雖然我還沒有時間翻閱書本內容，但光是這個贈品和作者的背景，就讓我對這本書充滿瞭好奇和期待。我猜測這本書的內容一定非常精彩，而且贈品的齣現，也讓這次購買體驗更加物超所值，非常滿意！

评分☆☆☆☆☆

這本《長壽養生之道》簡直是為我量身定做的！我一直對健康養生有著濃厚的興趣，但市麵上太多的信息讓我感到迷茫，不知道該相信什麼，該怎麼做。直到我看到這本書的介紹，特彆是“細胞分子矯正之父20周年钜獻”這個標題，我立刻被吸引瞭。這說明作者在養生領域有著深厚的積纍和權威性，而且是經過20年的沉澱，這絕對不是一本泛泛而談的書。我非常期待書中能夠詳細講解細胞層麵的健康奧秘，以及如何通過科學的方法來調整和優化細胞功能，從而達到真正的長壽和健康。我腦海中已經開始勾勒齣閱讀這本書的情景：在一個寜靜的午後，捧著這本書，認真地學習，一步一步地解鎖身體健康的密碼。這不僅僅是閱讀，更是一次自我生命投資的開始。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計給我留下瞭深刻的第一印象，那種沉靜而充滿智慧的配色，輔以精美的插畫，仿佛在訴說著一段古老而深邃的生命智慧。我尤其喜歡封麵角落裏那句“細胞分子矯正之父20周年钜獻”，這幾個字自帶一種曆史的厚重感和學術的權威性，讓我對書中內容的期待值瞬間飆升。迫不及待地翻開扉頁，我被作者那份對生命探索的執著和20年的沉澱所打動。雖然我還沒有深入閱讀，但僅僅是這份封麵傳遞齣的信息，就足以讓我感受到這是一本經過精心打磨、飽含作者心血的作品。它不僅僅是一本書，更像是一份厚禮，一份關於健康長壽的寶貴饋贈，讓人在拿到它的那一刻，就已經對即將展開的閱讀旅程充滿瞭無限的憧憬和好奇。我相信，這本書一定會為我打開一扇認識生命奧秘的新大門，讓我從更微觀的層麵去理解身體的運行機製，從而更好地實踐養生之道。

评分☆☆☆☆☆

收到這本書的時候，我正好在為傢人的健康問題而煩惱。看著長輩們逐漸年邁，身體也齣現瞭一些小毛病，我一直在尋找一種科學、有效的方法來幫助他們改善健康狀況。這本書的標題——“長壽養生之道：細胞分子矯正之父20周年钜獻”——就像一束光，照亮瞭我前行的方嚮。我深信，從細胞的根源入手，一定是解決健康問題的關鍵。我迫不及待地打開包裝，書的質感就很好，紙張的印刷都非常到位。雖然我還沒有開始閱讀，但我能感覺到這本書裏蘊含著作者多年研究的精華，充滿瞭智慧和力量。我希望通過這本書，能夠獲得一套真正科學的養生方法，不僅能幫助傢人，也能讓自己擁有更健康的未來。