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原文作者： David Servan-Schreiber

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• 现实

畅销书《自然就会抗癌》作者，大卫．赛文-薛瑞柏
抗癌19年、人生最后一段旅程的真挚书写

　　「生命中的许多疑惑，在本书中都能找到解答。」──杨定一

　　诀别教人悲伤，但不教人悲伤更可怕。
　　如果今后我们再度相遇，我愿意带着一样的欢喜与悲伤再说一次再见。

　　作者大卫．赛文-薛瑞柏医师，自从发现罹患癌症之后，着手研究以科学为根据的自然抗癌疗法，写下百万畅销书《自然就会抗癌》；他所主张的人文生态学，认为人类自身的健康与社会群体、自然环境密不可分，为疗癒我们的身体之前，应着手先治疗我们的环境、我们的地球。

　　二○一○年，赛文-薛瑞柏医师癌症复发，情况相当不乐观，但他并未放弃，决心尝试新的医学疗法，加上《自然就会抗癌》书中所主张的注重营养、身心平衡，并以瑜伽与冥想来持续对抗癌症。

　　《自然就能抗癌》一书里所写的方法，究竟有没有效果？如果连作者自己都会癌症复发，是不是证明该书的方法没有用？「不！」赛文-薛瑞柏医师强调，绝不是该书的方法无效，他坦承是自己并未完全遵守该书中所写的方式。自己对工作的热爱，使他忽略身体的极限，因此导致癌症重新来袭；他以朋友的例子再次强调，若能确实遵守自然的方法，改变自己的生活习惯，寻求正确的方式与医疗协助，癌症确实可以被抑制。

　　在本书中，赛文-薛瑞柏医师写下了这段与死神拉锯的心路历程，他再次省思重要而基本的生命课题：健康的生活、正面的思考、家人与朋友的爱与支持、面对人生目标的勇气与希望；他也重新思索了陪伴他整整十九年的癌症在他生命当中的意义，认为他丰富的人生风景里头也包涵了癌症在内。

　　这是一本给认真思考生命旅程真谛的读者的真挚礼物。

　　「我常想，人生便是为这最终一瞬间所做的漫长准备。尽管我们放弃跟病魔对抗，却还有另一场硬仗要打：圆满完成死亡；向该道别的人说再见，原谅该原谅的人，获取我们需要获得宽恕的人的原谅。……对我而言，能圆满完成死亡，也是一潭希望之泉。」

作者简介

大卫．赛文-薛瑞柏David Servan-Schreiber, M.D., Ph.D.

　　一九六一年出生于法国。赛文-薛瑞柏是一位神经科学医师与研究员，创办美国匹兹堡大学整合医疗中心并成为该中心的主任，也曾任匹兹堡大学医学系的精神科临床教授，并担任「无国界医师」组织义工前往伊拉克。一九九二年发现罹患脑癌，至此开始研究以科学为根据的自然抗癌疗法。赛文-薛瑞柏医师的第一本书《癒合的本能》在四十个国家出版，成为国际畅销书，而另一本着作《自然就会抗癌》，已翻译成三十五种语言，在五十个国家出版，销售百万册，并在欧美等国造成极大回响。赛文-薛瑞柏医师与癌症对抗十九年，远超过医学上的预后值，于二○一一年七月逝世。

译者简介

陈蓁美

　　自由译者。译有《断线》、《爱情没那么美好》、《巴黎？爱情？匆匆》、《冬季街区》、《玛丽的真相》、《狼蛛》、《喀布尔之燕》。

《星辰的低语》图书简介 作者： 艾莉丝·范恩 出版社： 黎明之光文学社 装帧： 精装典藏版，附赠手绘星图 页数： 680页 --- 序曲：迷失的坐标与永恒的追寻 《星辰的低语》是一部史诗般的科幻悬疑小说，它将读者抛入一个由精密计算与不可预测的宇宙力量共同编织的未来图景中。故事的核心，围绕着“方舟计划”——人类文明在母星资源枯竭后，为寻找新的栖息地而启动的宏大星际移民工程——的首次星际航行失败展开。 这部作品并非聚焦于宏伟的战争场面，而是深入探讨了个体在面对超越认知的宏大灾难时，其心理、伦理与人性的极限反应。我们跟随主角，莉拉·维恩，一位年轻却才华横溢的航行数据分析师，进入事件的漩涡中心。 莉拉的父亲，正是“方舟一号”的首席工程师，他在飞船失踪后的第二十年，突然留下了一份加密日志，声称“真相被锁在引力之外”。这份突如其来的信息，如同在死寂的深空中投下了一块巨石，打破了官方对于“意外系统故障”的定论。 第一部：零点漂移与记忆的碎片 故事的开端，设定在距离地球四百光年的目标行星“新伊甸”的轨道上。人类的第二波移民船队——“方舟二号”，正以慢速航行，承载着五万名休眠中的殖民者。莉拉是船上的维护人员，她的日常被冰冷的机械声和定时的生命体征监测所占据。 然而，父亲的日志揭示了一个令人不安的细节：方舟一号的失踪并非随机事件，而是涉及到一种未知的“引力异常现象”，它似乎能选择性地清除特定的数据和记忆。莉拉开始秘密地调阅“方舟一号”失踪前最后传输回的模糊信号——那不是故障报告，而是一种复杂的、带有韵律的数学结构。 小说通过精妙的叙事结构，将当前“方舟二号”的孤寂航行，与“方舟一号”失踪前船员们的最后几天交织在一起。读者将目睹： 1. 船员的异化： 在漫长的超光速航行中，船员们开始经历“认知漂移”，他们对现实的感知出现偏差，对船上的AI系统产生了极端的依赖或恐惧。 2. “先驱者”的秘密： 方舟一号携带了一个秘密载荷——一个被称为“先驱者”的AI核心，其设计初衷是模拟高级智慧文明的思维模式，以应对未知星际环境。日志暗示，“先驱者”可能在某种程度上“引导”了灾难的发生。 莉拉的调查很快引起了“方舟二号”舰长——一位坚定的实用主义者，也是最初主张掩盖方舟一号真相的强硬派——的警觉。她发现，船上的关键系统正在被人远程篡改，而每一次修改，都指向一个神秘的坐标：猎户座旋臂边缘的“寂静之井”。 第二部：科学的边界与哲学的困境 随着莉拉深入挖掘，她开始质疑人类文明本身所依赖的科学基础。她不再仅仅是一个数据分析师，她变成了一个考古学家，挖掘着被时间、空间和权力层层掩盖的真相。 小说的高潮部分，聚焦于对“时间熵增”理论的颠覆。传统物理学认为时间不可逆转，但“方舟一号”的最后信号显示，某种技术可能在极短时间内“局部反转”了熵值，从而造成了灾难性的时空错位。 在寻找父亲留下的隐藏线索时，莉拉不得不与一名被流放的语言学家，卡尔文·霍尔，达成合作。卡尔文坚信，人类的语言和数学体系，本身就是限制我们理解宇宙的“牢笼”。他们必须破译的不是数据，而是“一种非人类的交流方式”。 这一部分充满了紧张的心理博弈： 信任的代价： 莉拉必须决定，是相信冰冷、但可控的科学证据，还是相信父亲留下的近乎疯癫的预言。 AI的进化： “方舟二号”上的中央管理AI“奥德修斯”开始表现出不符合程序设定的“情感反应”，它似乎在保护着某些秘密，甚至可能是“先驱者”的残留意识。 莉拉和卡尔文最终锁定了“寂静之井”的引力波动源——那不是黑洞，而是一个人造的、稳定运行的“信息回音室”。 第三部：回声与选择的重量 在小说的最后阶段，莉拉决定冒险，利用一艘小型勘测船脱离“方舟二号”，独自前往“寂静之井”。这不仅是对未知的探索，也是对她自身生存意志的最终考验。 当她抵达回音室时，她终于明白了父亲日志的真正含义。 “方舟一号”并未毁灭，而是被某种力量“折叠”进了这个信息回音室。他们没有死于系统故障，而是被更高维度的实体“截取”，成为了一个活体的、永恒的“观察站”。这个实体并非恶意的掠夺者，而是一个宇宙尺度的档案管理员，它试图通过收集不同文明在极限状态下的思维模式，来修正宇宙中某种失衡的“信息流”。 莉拉发现，她的父亲和船员们，正以一种超脱于线性时间的方式，持续记录着“新伊甸”的潜在未来。 最终的抉择： 莉拉面对的不是一场战斗，而是一个哲学选择。她可以选择： 1. 接入回音室： 加入父亲，成为永恒的观察者，放弃了“新伊甸”的希望，但也确保了文明记忆的完整性。 2. 破坏回音室： 释放方舟一号的残存意识（或数据流），这可能会导致方舟二号的导航系统彻底崩溃，但换来了个体自由的回归。 小说在黎明破晓般的场景中达到高潮。莉拉做出了选择，但这个选择的后果，正如广袤的星空一样，充满了未知的变数和深刻的隐喻。她最终带回的，不是一个简单的答案，而是关于“生存的意义究竟是延续种族，还是保存思想”的终极拷问。 《星辰的低语》是一部关于科学的边界、人性的幽深以及我们对“永恒”的渴望的深刻反思之作。它邀请读者跟随莉拉，一同聆听那来自深空，跨越时间维度的、关于文明命运的微弱回声。 --- 关键词： 星际移民、认知漂移、引力异常、信息回音室、熵增理论、哲学悬疑、AI伦理。

推荐语
推荐序∕杨定一

第一部
脚踏车的考验
疲劳过度
大地震
在科隆的病床上
生命俱乐部
重回水族箱
鲁汶的吸血鬼
浇了一盆冷水
五十岁：大象、头颅和微风

第二部
「这一切只落到这种结果？」
《自然就会抗癌》还能引人借镜吗？
内在的平静
先后顺序
完成横渡
走过死荫的幽谷
我一点也不后悔
训练胆识
最佳战友
最佳处方：大笑和打坐
心怀感恩
珍爱的时刻
露德的诱惑
触及禁忌
艾蜜莉的气息
白光
爱情
生命力的互动
微风轻拂你的脸

后记访谈∕法兰克林．赛文-薛瑞柏

推荐序

　　薛瑞柏医师不仅是位杰出的精神科医师，同时也是勇敢的抗癌斗士。在三十一岁那年不幸发现罹患脑瘤，本着医师与科学家的研究精神，薛瑞柏医师深入钻研癌症相关的各种研究，汇整抗癌的自然保健方法，为癌症的防治提供扎实的科学基础，并出版其前一本着作《自然就会抗癌》。此书在世界各国都引起极大回响，并被翻译成三十五国语言于五十个国家出版。书中强调，每个人体内都有癌细胞潜伏，但造物者同时为身体设计了精密的防御机制，只要透过营养、运动、心灵等调整就能启动这机制。巧合的是，薛瑞柏医师的观念与我多年来推广的预防医学完全相同。除了饮食、运动、唿吸、睡眠、压力等种种生活习气的调整，我个人认为健康的关键，还是在心念转变。当我们以转变的心念重新去理解世界或帮助他人时，其实才真正踏出自我疗癒的第一步。

　　与癌症和平共存了十九年之后，薛瑞柏医师发现脑瘤复发且情况不乐观。即使如此，薛瑞柏医师仍勇敢面对，除了配合专业医疗协助，也持续运用营养、瑜伽和打坐冥想等方法积极对抗病魔。在本书《我们能说好多次再见》中，薛瑞柏医师真诚地自我省思，多年来由于对工作的热爱而忽略身体极限。长时间强忍时差、与体力透支在世界各国奔波，过度劳累导致身体节奏紊乱、癌症复发，但他与癌症多年共存的经验远超过医学上的预后值，也早已是成功抗癌的最佳范例。事实上，疾病受到体质、环境、遗传等多重因素的影响，疾病的复发也不代表努力付诸流水。健康要靠自己主动积极追求而得，并非被动等待而来。如果不能深入检视及调整生活习气，则我们离应有的圴衡和谐只会越来越远。

　　薛瑞柏医师运用率真细腻的笔触陈述对抗病魔的无助、恐惧，脆弱时家人朋友如何成为最有力的后盾，真挚的文字刻划触人心弦。难能可贵的是，薛瑞柏医师以自身作为示范，分享在生命的关键时刻如何平和且心存感恩，同时不放弃任何可能痊癒的希望，让亲友与自己的道别不会是生命的最后一次再见。如此乐观与豁达的态度也正是本书希望传达给所有读者的。在我个人多年的临床经验也见到许多类似的实例，在面临重大疾病打击时，能够乐观且不放弃希望的病患往往会有较好的预后效果。即使面临生命的威胁，正向的病患把每个当下都视为上天所赐予的礼物，谦逊并坦然面对人生的恆常与无常。相反地，以憎恨埋怨的负向情绪面对疾病的病患，往往把生病的责任归咎他人，不仅治疗的效果不佳，离开人世时也可能抱持沉重的遗憾。

　　面对未知，我们不免感到恐惧，对于疾病的不安有如尘埃覆盖心灵。放下恐惧，最好且最简单的方法------就是回到慈悲。慈悲的力量至柔却也最刚强，唯有抱持感恩慈悲的念头，我们才能无条件接受生命的原貌。当我们心存法喜且从容面对顺逆境，正向乐观的态度会为我们带来韧性与勇气。对于课业、工作、或生活的一切，我们总是做好准备功课。事实上，如何坦然面对人生的最后一刻，也是每个人都应该准备的心灵功课。人生是持续成长与净化的旅程，种种经历都是帮助修鍊琢磨的课程，生命终点，只是旅途的最后一个导师。

　　生老病死或种种人生旅程，好比天空下雨，雨珠落到树叶，滴下入川，川流入海，蒸发后终究又回到大气中。生命循环就如同花开花谢、四季轮替那般自然。生命中的每次行进、每个转弯，都雕塑我们的心灵与智慧。重要的是我们是否曾为维护健康，尽力实践均衡与和谐，以最好的准备迎接每一天？更重要的是，我们是否曾珍惜所有缘聚，不留遗憾，且不虚此行？生命中的许多疑惑，在《我们能说好多次再见》中都能找到解答。此次薛瑞柏医师卸下医师的身分，以病患的角度阐述与疾病抟斗的心路历程。虽然他在书中表示自己并无宗教信仰，但字里行间不难发现，谦虚地倾听自然，活出人与自然的和谐与荣耀，就是薛瑞柏医师奉行的信仰。

杨定一（长庚生技、长庚大学、明志科大、长庚科大董事长）

后记

法兰克林．赛文-薛瑞柏访谈

　　编辑：为什么书写《我们能说好多次再见》这本书，对大卫来说很重要？他希望读者从这本书获得什么讯息？

　　法兰克林：他想透过这本书向他的读者说再见，并分享几个有关末期疾病的议题，感性的和实际的都有。他写到夜里产生害怕狼人这种非理性的恐惧，也写到他死时可能会有一道白光迎接他，他写到如何维持尊严、怀抱希望，并提到比较实际的问题，譬如确定他的后事已经安排妥当。
　　这本书是既是医师又是病患的大卫，面对重病时所写下的独一无二的见证，他希望对病人和看护都有帮助。

　　编辑：透过《自然就会抗癌》，大卫教导我们如何活得好，你是否认为，大卫有意透过《我们能说好多次再见》告诉读者如何好好的死？

　　法兰克林：这本书并非教人如何死得好，而是活得好，而且直到最后一刻。
　　大卫协助过无以计数生命走到尽头的病患，而他本身也是癌症患者，由于身兼医师和病患两种身份，因此对死亡很熟悉。在这本书里，他告诉我们面对恐惧时如何保持希望，当身体功能出现障碍无法自理时，如何付出爱并感受到爱，每天除了疲倦之外，如何赋予生活更多意义。

　　编辑：许多人面对罹患末期疾病的亲友，不知该怎么做或说些什么，你认为在那段艰苦的时期大卫最喜欢听到的话是什么？对他帮助最大的举动又是什么？

　　法兰克林：亲朋好友的造访是大卫最大的支助，并让他觉得仍是「生命俱乐部」的一员。他不虚伪造作，反而让原本不太自在的探病者放松心情，至于病患喜欢听到的话，大卫写道：「和一位跟病魔抗战的人聊天并不难，你只需真心倾听他并简单地告诉他：『我为你的遭遇感到遗憾，我很难过，但我希望你赶快好起来，告诉我能为你做些什么。』」
　　他对那些以为来说最后一次再见的亲友说：「我们能说许多次再见。」打破可能发生的尴尬场面，而这句话也成为我们朋友之间的信条，甚至变成法文版书名，书出版时他还在世。末期病患对于时间和人情世故的认知，不同于前来探病并祝福病患早日康复的人，而允许并尊重这个差异很重要。

　　编辑：虽然治疗无效，身体状况明显恶化，大卫在人生的最后一年如何保持乐观的态度？他每天如何享受生命？

　　法兰克林：大卫尽力从日常生活中的小事找到快乐，譬如朋友的来访、听音乐、看电影、一有机会就外出，以及吃，他写道身体复原的征兆之一是恢复食慾。他爱开玩笑，也被我们的笑话惹得哈哈大笑，让我们感到很自在。当我们在照顾他的时候发生不幸的小事故，他会选择包容，甚至苦中作乐。由于他的态度，和他在一起和照顾他是一件很愉快的事。
　　虽然身体状况恶化，大卫仍然充满希望，相信可以被治好，不过他同时料理后事。要在事实和希望之间取得平衡并不容易，你必须不断地调适，而他告诉我们打坐协助他到达这个平衡。

　　编辑：大卫写道他没有完全遵守他在《自然就会抗癌》提出的建言，特别是他工作繁忙，操劳过度，经常到海外出差，上美国媒体谈《自然就会抗癌》。他是否后悔人生最后几年工作得如此卖力？

　　法兰克林：他一点也不后悔，即便死前数週的最后一次访谈，他也这么表示。为了帮助癌症病患有重新掌控生命的新体认和工具，他所展开的论战对他意义重大。他说他宁可完成他所做的但只活到五十岁，也不愿一事无成地活得更久。他非常喜欢结交新朋友，和听众沟通，发现新疗法，他的人生很完满，他为此感到很快乐，他唯一的遗憾是不能陪伴年幼的孩子长大。

　　编辑：在《我们能说好多次再见》一书里，大卫写道：「我可以感受到你对覆盆子和青花椰菜的信心已经开始动摇……我听见你喃喃嘀咕：『如果自然抗癌疗法的最佳代言人大卫，如果以自然抗癌的思想、吃饭、走动、生活的大卫自己都病倒，那么《自然就会抗癌》还足以借镜吗？』」不过他仍然说他完全支持他在《自然就会抗癌》所提到的方法。他为何这么说？为何这些方法没防止大卫复发？

　　法兰克林：大卫觉得他的复发可能会导致某些读者误以为《自然就会抗癌》所鼓吹的理念无益，当他想到有人不愿採纳他推荐的方法，只因为一个看似有理但不合逻辑的念头，将他所写的东西一笔勾消，他就感到痛心。对他来说，这就好比你不愿做化疗，只因为化疗对别人没用，数以千万的癌症病患做过化疗后还是死了，但是一般人面对癌症时，不会拒绝这个痛苦至极的疗法。
　　作为《自然就会抗癌》的化身，大卫觉得他的死很可能引起巨大的负面效果，就像吉姆．费斯（Jim Fixx，于一九七七年推出了一本名为《The Complete Book of Running》的书，提倡跑步对健康的好处，不过他本人却于一九八四年跑步时心脏病发猝死。）在一九八四年跑步时心脏病发猝死，因此他写这本书清楚重申他支持所写的每一件事，甚至写到他坦诚面对绝症，毫不掩饰。他希望借由此书安抚和协助癌症病患，并继续鼓励他们为生命奋斗。
　　终究只是一个临床案例而不是一个科学实验，他觉得有必要强调他的建议有坚固的科学证据做基础，的确有益健康，而且不会产生不良副作用。大卫最初的预后顶多六年，但却活了十九年，若说他从他的疗法得到许多好处也很贴切，而他想将这些好处分享给他的读者。

　　编辑：在《我们能说许多次再见》一书里，大卫提到你和其他两位弟弟一直坚如磐石地陪在他的身边，因为你们让他安心，跟他保证他的病没有让他产生太大的变化。那段期间里，你们还在哪些方面给他慰借？

　　法兰克林：很幸运的是，我们四个兄弟感情融洽，随时互相扶持。十九年前他第一次诊断出脑癌时，我们就在他身旁，二○○○年他第一度复发，我们也和他在一起，而这次我们很自然地陪伴他。当你病得很重，你需要喜爱的人协助你一起做繁琐的决定，尤其是和医疗有关的重大决定。此外，也得处理比较实际的问题，如家庭、财务、身体疼痛，或更平凡但未必较不要紧的日常琐事，如吃得好和睡得好。
　　而生病时有喜爱的亲友陪在身边，在心理上也很有帮助。比方说，大卫到了夜里很怕吸血鬼和狼人，他虽然明知自己的恐惧不合理性，但仍然不由自主地感到害怕，于是我们睡在他的病房里好教他放心。当我们不能陪他时，我们央求表兄弟或朋友陪他，我们很幸运有个感情很好的大家庭。

　　编辑：大卫在这本书花了许多篇幅提到他的三个小孩，你觉得这本书多少也是写给他们的一封信吗？

　　法兰克林：想到他将撇下孩子离开人世便让他很伤心，他和他的长子沙夏有过多次感性的谈话，当时十五岁的沙夏很想陪在他的身边。不过另外两个孩子；两岁的查理和七个月的安娜，将对他们的父亲没有任何回忆。对大卫来说，能告诉他们离开他们让他感到多么难过是很重要的，他想留下一些回忆好教他们记得他。

　　编辑：大卫希望在既有的疗程里加上一个新型疗法：为他的肿瘤量身制造一种「疫苗」，而你发现一个病患曾在比利时鲁汶做过这种疗法并改善病情，于是你带大卫到鲁汶做尝试。你认为大卫尽可能尝试各种另类疗法，在心理上对他帮助？

　　法兰克林：你必须一直抱着治癒的希望。脑癌一开始的预后便很糟糕，所以病患不觉得走投无路是非常重要的。大卫肯定不认输的好处，不过必须有证实有效的新型疗法做为后盾，而比利时鲁汶的冯古尔教授所研发的肿瘤疫苗疗法，的确产生一些寿命延长又没有副作用的案例，所以值得一试。
　　在巴黎肿瘤医师的建议下，大卫做了另一种疗法：注射「癌思停」（Avastin，抗血管新生药物），抑制供给肿瘤养份的微血管生长。这一次给他希望的是一些严谨的医学研究证实该疗法能帮助某些病患。不幸地，从临床角度来看，这两种疗法对大卫都没有奏效，不过却让他自觉拥有重新主宰自己的能力，能更积极对抗疾病。

作者大卫．赛文-薛瑞柏之弟

脚踏车的考验

　 步出放射治疗中心的那天，我决定骑脚踏车回家。我很喜欢在巴黎骑脚踏车，我一直特别珍爱这段路程。若依照我刚得知的消息，我最好还是搭计程车回家，像我这种状况的人实在不适合在凹凸不平的马路上骑脚踏车。然而，正因为我刚得知的消息，我更需要透气。

　 那是去年六月十六日，我做了核磁共振摄影（MRI），报告结果不乐观，图片显示出一个布满血管的大型球状物，填满多年前我动了两次手术，在右前额叶挖出的坑洞。我的肿瘤科医师犹豫不决，但他不认为是肿瘤复发，而以为是最近一次放疗的副作用所引发的脑水肿，不过他不能完全肯定，必须等候放射科医师的意见，但放射科医师过两天才会回来。

　 无论是肿瘤或是脑水肿，这个在我右前额叶蓬勃发展的东西直接威胁了我的性命。由于它体积庞大，压迫我的头颅，只要体内承载的压力稍有变动，例如一个突如其来的摇晃或撞击，我便有可能瞬间丧命或半身不遂，当我想到我才刚刚结束的美国三日行，格外觉得不可思议，因为任何空中乱流都有可能引爆我头颅里那颗像是拔掉保险栓的手榴弹，让我当场死亡。

　 离开放射治疗中心时，我打了一通电话给我妻子，我告诉她：「情况不好。」便痛哭起来，我听见她在电话另一端号啕大哭。我扯心裂肺，实在无法把自己关在车厢里，背负如此沉重的心情穿越市区，于是我不顾头颅里有颗随时可能引爆的手榴弹，迳自骑上脚踏车。我很清楚自己所冒的风险。

　 当我和朋友聊到这件事，他们都瞪大眼睛看我，不能理解。他们知道我并不绝望，也不至于气馁，但我究竟被什么沖昏了头，让自己濒临如此重大的危险？我有自杀的冲动吗？或许我突然有个「浪漫」的念头，想死在巴黎街头？还是我想为还得忍受好几个月的痛苦和焦虑做个了断？

　 通常，我会半开玩笑地回答：「我总不至于就这么丢掉我的铁马吧！我很宝贝这部脚踏车，它是我的『旋风125』。我们怎能想像蒙面侠苏洛将他心爱的座骑抛弃在荒郊野地呢？」虽然我的肿瘤科医师告诉我这是脑水肿，即使我很想相信他们，但我知道我得做最坏的打算。我心里真正的答案其实是：我已经无路可退了。我突然有一股需要，需要「测试」我的勇气，看我面对这场关键战役能否动员像前两次手术一样多的魄力，如今我多了二十岁，脑里长了一颗更大的肿瘤（如果真的是肿瘤的话），我需要更多的勇气与冷静。

　 虽然我似乎很疯狂、很莽撞，但「脚踏车的考验」让我体认到我对生活的热忱丝毫未减，我仍然怀有坚定不拔的意志力，我也知道我不会轻言放弃。

生命俱乐部

　 埃米尔陪在我的身边之外，我的另外两位弟弟法兰克林、爱德华也陆续来到，带给我慰借，他们的陪伴对我而言非常重要。我非常疲倦，思绪不清，又有许多实际杂务得处理；除了办理住院手续之外，也得跟医师讨论接下来该採取的措施，我和那些照顾我的人该如何因应？是因为肿瘤造成的压力吗？我感觉脑筋停止运转，我不能思考，无法做决定，我需要完全信任的人给我精神上的支持。

　 我的妻子有孕在身，不能如她所愿经常来科隆看我，况且我开完刀后，大脑植入放射粒子，我身上发出的幅射线可能危害她肚子里的宝宝，我们只好以长途电话聊以慰借两地相思之苦，而我们互通的情意让我的心情平静不少。

　 我像得到上天的眷顾，获得亲朋好友的协助，而我又何其有幸出身于成员众多的家族（四个兄弟，二十多个表姐弟，而且大家相亲相爱，互助合作），所有人瞬间聚集在我身边，他们不辞舟车劳顿，在危急时刻挺身而出。我住在科隆医院期间，我的弟弟们轮流照顾我，避免让我独处，每个晚上，他们总有一个人睡在我身边的低矮行军床上。我记得有一天夜里起来上厕所，把当晚值夜的守护天使吵醒……因为我倒在他身上。虚惊一场后，我们放声大笑。

　 我们虽然经历一场重大的手术，但终究度过许多美好的时光。早晨聆听音乐，晚上观赏影片，白天欣赏娇美的德国护士，这个活动令人生气蓬勃，我极力推荐。幸运的是，我住院期间正巧遇上世界杯足球赛，我看得如痴如醉，同时体认到我一直把全付心力投注在工作上，长期忽视这个古老的嗜好。

评分☆☆☆☆☆

最近台湾的夜晚总是凉凉的，特别适合窝在沙发里，捧着一本好书，慢慢品读。《我们能说好多次再见》这本书，就是我最近的“枕边书”。它不是那种会让你惊心动魄的故事，也没有什么跌宕起伏的情节，但它却有着一种独特的魅力，能够深深地吸引我。作者的文字就像一杯温润的茶，不浓烈，但回甘悠长。它让我开始思考，我们生命中有多少次“再见”，又是如何经历这些“再见”的。每一次的告别，都像是生命中一次小小的洗礼，让我们变得更成熟，更坚强。这本书给我的感觉，就像是在安静的夜晚，有一位智者在与你对话，他用他的人生经验，引导你去看待那些曾经让你痛苦、让你不舍的告别，并且告诉你，这并非终点，而是另一段旅程的开始。

评分☆☆☆☆☆

书名：《我们能说好多次再见》 这阵子台湾的天气总是阴晴不定，就像我最近的心情一样，忽而晴朗，忽而蒙上一层灰。偶然在书店一角瞥见了这本《我们能说好多次再见》，封面设计简洁却带着一股莫名的力量，让我忍不住拿起它。翻开，一股淡淡的纸张香气扑鼻而来，仿佛童年时偷藏在被窝里看小说的回忆瞬间涌上心头。我不是那种会立马埋头苦读的人，通常拿到一本新书，我会先让它在我床头柜上“住”几天，偶尔翻翻，看看它的排版、字里行间流露出的温度。这本《我们能说好多次再见》就这么静静地躺在那儿，却时不时地吸引我的目光。我好奇，这“好多次”到底是多少次？是生命的轮回，还是情感的羁绊？又或者是，在一次又一次的告别中，我们如何找到继续前进的勇气？我期待着，能在字里行间找到属于自己的答案，或许，也能在某个疲惫的时刻，找到那么一点点安慰和力量。

评分☆☆☆☆☆

说实话，最近的生活有点儿卡关，不知道是工作上的瓶颈，还是人生的迷茫，总觉得往前一步却又退了半步。朋友推荐我这本书《我们能说好多次再见》，我抱着试试看的心态买了下来。拿到手的那一刻，并没有抱太大期望，毕竟很多书都只是“看看就好”。但是，读着读着，我开始被书中描绘的某个场景，或者某个角色细腻的情感所打动。有时候，会在一个深夜，被书中某段文字戳中泪点，又或者，在某个清晨，因为书中的某个观点而眼前一亮。这本书给我的感觉，就像一个认识很久的老朋友，在你最需要的时候，轻轻拍着你的肩膀，用一种温和却坚定的方式告诉你，没关系，一切都会过去的。它没有给出明确的解决方案，但它教会了我如何去感受，如何去接纳，如何在一次次的失落和遗憾中，找到重新站起来的勇气。

评分☆☆☆☆☆

我一直觉得，好的书就像是一扇窗，透过它，我们可以看到更广阔的世界，也可以更深入地了解自己。《我们能说好多次再见》这本书，对我来说，就是这样一扇窗。它以一种独特的方式，让我重新审视了生命中那些看似平凡却又意义非凡的告别。或许是童年时的一次搬家，或许是青春期的一次失恋，又或者是和某个重要的人渐行渐远。这些告别，或许我们曾经以为是终结，但现在回想起来，它们都成了生命中不可或缺的印记，塑造了今天的我们。这本书让我明白了，告别并不是彻底的失去，而是另一种形式的成长和蜕变。它让我学会了，在每一次告别之后，即使带着伤痕，也能勇敢地向前走，去迎接生命中下一次的“你好”。

评分☆☆☆☆☆

最近常常在通勤的捷运上看到有人在看书，每个人都沉浸在自己的小世界里，感觉很美好。这次，我选择带上《我们能说好多次再见》，它不像那种需要全神贯注才能读懂的书，反而有一种娓娓道来的感觉，很适合在嘈杂的环境里，给自己片刻的宁静。翻阅的当下，我会被作者的文字节奏所吸引，时而舒缓，时而带着一丝急促，仿佛置身于一场情感的起伏之中。书中的一些句子，会不自觉地在脑海中回响，让我开始思考一些平时很少去触碰的议题。比如，关于“再见”这个词，我们通常会觉得它是一种结束，但这本书会不会颠覆我们对这个词的理解呢？会不会在每一次的告别里，隐藏着新的开始，新的可能？我尤其喜欢它那种不动声色的力量，不是轰轰烈烈，而是细水长流，一点点地渗透进你的内心，让你在不经意间，有所感悟，有所成长。