具体描述
高血脂、高血压……被经常挂在嘴边，好像习以为常，小事一桩，很多人做了健检，却对报告上呈现警示红字的血脂结果不以为意，事实上这种「寻常」的疾病却有着致命的危险，每100个死亡人数中，就高达有27个人死于心血管疾病！如果说心脏是人体的发电机，血管就好比导电管线，要让心血管这个人体发电系统正常发电，首先得好好认识这个发电系统，知道心血管可能出现的「故障」问题，以及造成故障的原因，这样才能有效维护这个人体发电系统，预防心血管疾病。
而预防心血管疾病，最好的方法莫过于平日好好保护我们的心血管，防范于未然。日常保养心血管最好的方法，莫过于良好的饮食、生活习惯与运动，再加上定期健检，以确认心血管的保养维护良好。对血脂肪、胆固醇、血压，似乎都是大家极为熟悉的，但面对国人健康具有极大威胁的心血管疾病，却仍有许多似是而非的观念或传言，因此，针对这些询问度与疑惑度较高的问题，逐一整理在本书中，做个釐清与说明，让读者可以依照自己的需求，从中获得正确的观念、好的饮食生活习惯。
作者简介
大中国编辑小组
深入了解料理，探访名师，搜集资料，确认资料正确性，汇整编辑，绞尽脑汁呈现出让各位读者简单易懂的好书，是大中国编辑小组的责任及使命，希望每位读者能不吝指教。
著者信息
图书目录
图书序言
图书试读
None
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