乳酸菌可防癌 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 乳酸菌
• 益生菌
• 癌癥預防
• 健康飲食
• 腸道健康
• 免疫力
• 營養學
• 醫學科普
• 健康生活
• 食品安全

　　隨著高齡化社會的到來，癌癥患者日益增加瞭。關於癌癥的研究，有著日新月異的進步，能夠早期發現的診斷技術及新的治療法，陸續被開發齣來瞭。雖然癌癥不斷地增加，但現在已經不再視為是「不治之癥」瞭。

　　作者身為臨床醫師，感覺到醫學知識與治療法急速地進步，卻讓患者産生很多的誤解。例如報紙上刊載癌癥基因的說法，因此很多人誤以為癌癥因素決定於遺傳，不過，這真是一大誤解。

　　因為與遺傳相比，生活習慣對於癌癥的影響更大。尤其深受飲食生活的影響。酸乳酪中所含的乳酸菌能夠有效地防止癌癥的發生。本書以探討緻癌的構造及乳酸菌的效用為主，包括平常作者診療時間內與患者的對話中，一些未談及的部分或說明不詳盡的部分，都將藉由本書仔細地為各位說明。
　

作者簡介

石田仁男

　　一九四七年齣生於福井縣。一九七四年畢業於弘前大學醫學部，同時進入東京大學泌尿器官科學教室。一九八二年擔任青梅市立綜閤醫院泌尿科醫長。一九八五年擔任東京都立豐島醫院泌尿科醫長。一九八九年開始擔任勞動福祉事業團――關東勞災醫院泌尿科部長。為醫學博士。最近的研究成果之一，就是利用內視鏡切除手術，並應用乳酸菌(整腸藥)，來預防膀胱癌復發。本書簡單地解說其效果，適閤一般大眾閱讀。
 

评分☆☆☆☆☆

這本書的排版和字體都很舒服，閱讀起來不會有太大壓力。封麵上的“乳酸菌可防癌”這句話，就像一個引爆點，立刻勾起瞭我的好奇心。我個人對“防癌”話題一直保持謹慎的態度，因為它涉及到生命健康，容不得半點馬虎。然而，我也知道，許多日常的飲食習慣和生活方式，確實會對癌癥的發生發展産生影響。乳酸菌作為一種我們日常生活中經常接觸到的微生物，如果真的在防癌方麵有一定作用，那確實是一個非常值得關注的健康信息。我希望這本書的內容能夠深入淺齣，用通俗易懂的語言，解釋清楚乳酸菌的種類、作用機製，以及它們是如何與人體免疫係統、腸道環境相互作用的。如果書中能夠提供一些關於不同種類乳酸菌的詳細介紹，以及它們各自的潛在益處，那就更好瞭。我期待這本書能給我帶來一些關於如何通過飲食來輔助健康的新思路，讓我對乳酸菌有更科學、更全麵的認識。

评分☆☆☆☆☆

拿到這本書的時候，我有點猶豫，因為“防癌”這個詞匯實在是太強瞭，總覺得有點言過其實的嫌疑。但我還是被它吸引住瞭，也許是齣於一種好奇心，想看看作者是如何論證這個觀點的。我平常對健康養生方麵的書籍涉獵不多，但偶爾也會關注一些比較流行的健康話題，比如一些關於飲食和癌癥預防的討論。這本書的標題直接觸及瞭一個非常敏感且重要的話題，這本身就很有吸引力。我希望它能提供一些基於科學研究的、嚴謹的論述，而不是泛泛而談的個人觀點或者誇大的宣傳。如果書中有詳細的實驗數據、研究案例，或者引用瞭權威的醫學文獻，那我會覺得這本書更有價值。當然，我也明白，任何一種食物或菌群都不可能被視為“萬能藥”，尤其是在癌癥預防這種復雜的問題上。所以，我對這本書的期待是，它能在科學嚴謹的基礎上，提供一些有啓發性的信息，幫助我們更理性地認識乳酸菌與健康的關係，而不是盲目地追求所謂的“神奇功效”。

评分☆☆☆☆☆

說實話，看到“乳酸菌可防癌”這個標題，第一反應是覺得有些誇張。畢竟，癌癥的發生是多種因素綜閤作用的結果，很難想象一種單一的食品或菌群能夠起到決定性的“防癌”作用。但我對健康生活方式的探索從未停止，也願意去瞭解那些可能對身體有益的方麵。乳酸菌在改善腸道健康方麵，我倒是深有體會，經常喝酸奶或者食用發酵食品，感覺消化吸收都會好很多。所以，我抱著一種“寜可信其有，不可信其無”的心態，想看看這本書能否提供一些更深入的、科學的論證。我希望這本書不僅僅停留在標題的噱頭，而是能有紮實的內容支撐，比如解釋乳酸菌的益生作用是如何體現在免疫調節、抗氧化、抑製癌細胞生長等方麵的。如果書中能夠提供一些科學證據，或者介紹相關的研究進展，那我會覺得這本書非常有價值，能夠幫助我更理性地看待乳酸菌與健康之間的關係，並在日常生活中做齣更明智的選擇。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵，尤其是書名，給我留下瞭非常深刻的印象。它直接點齣瞭一個讀者可能非常關心的問題，也引發瞭我內心深處的許多疑問。我一直認為，健康是一個復雜而綜閤的議題，任何單一的解決方案都可能顯得過於簡單化。然而，在現代社會，人們對於如何更好地保護自己，預防疾病的需求日益增長。乳酸菌作為一種普遍存在的微生物，其在人體健康中的作用，尤其是對免疫係統和腸道環境的影響，一直備受關注。我期待這本書能夠提供一些關於乳酸菌的科學依據，解釋它們是如何潛在地影響我們的身體，以及這些影響是否真的能夠與癌癥的預防相關聯。我希望這本書能夠以一種客觀、嚴謹的態度，來探討這個話題，而不是過分渲染或者製造不必要的恐慌。如果書中能提供一些關於如何通過日常飲食來攝取有益乳酸菌的建議，那就更實用瞭。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計倒是挺吸引人的，采用瞭比較柔和的淡綠色調，配上乳酸菌的卡通形象，給人一種健康、親切的感覺。我一直對益生菌這方麵的知識比較感興趣，雖然不一定完全相信封麵上的“防癌”這個說法，但覺得書的內容可能涉及乳酸菌對人體健康的益處，比如調節腸道菌群、增強免疫力等方麵。我個人有個習慣，就是會在飯後或者感覺腸胃不適的時候，嘗試補充一些益生菌産品，有時候效果還挺明顯的。所以，我對這類書籍的期待，更多是想瞭解一些關於益生菌的科學知識，看看是否有更深入的、有依據的解釋，能夠指導我的日常選擇。這本書的標題確實很大膽，也很有話題性，不知道內容上是否能給我帶來一些驚喜，或者讓我對這個領域有更全麵的認識。我希望它能像一個循循善誘的老師，用易懂的語言，為我揭開乳酸菌的神秘麵紗，讓我明白它們是如何在我們體內發揮作用的，以及它們是否真的與我們常說的“癌癥”沾邊。