「会思考」的孩子，一辈子不用父母担心。
　　日本最会教孩子的妈妈告诉你，教出「高学力」孩子的祕诀。
　　【日本Amazaon网路书店，4.5颗星好评推荐】

　　台湾，2013年毕业的博士生，有95%的人失业。「高学历」，不再是就业保证书。名校毕业的硕博士，满街都是；学历，越来越不值钱。面对高失业率的就业环境，孩子未来的出路，究竟在哪里？

　　「我儿子好不容易找到工作，才上班3天，就说压力太大、公司规定太多，不做了。」
　　「我女儿说现在工作太难找，大学毕业后要继续唸书，反正也还没想到未来要做什么，先拿到硕士学位再说。」

　　为什么成绩优异的孩子，一踏入职场，竟会变成抗压性极差的「草莓族」？孩子的求学过程，明明很顺利，从小学习各式各样的才艺、到名师授课的补习班补习、考上第一志愿、从名校毕业；然而，这样看似「一百分」的人生，为什么在踏入职场后，就瞬间走调？

　　许多父母往往因为太爱孩子、希望他们拥有平顺的人生，因而自作主张地为孩子安排一堆「提升竞争力」的课程，强迫孩子考上「好学校」、选择「好科系」。然而，却从未问过孩子：「这是你喜欢做的事吗？」总是强迫孩子按照自己安排的「剧本」过生活，于是，孩子变得懒散、不积极，一旦踏入残酷的职场，很快就会被淘汰。

　　本书的作者江藤真规，拥有两个就读日本最高学府「东京大学」的优秀女儿，除了优异的成绩之外，她们对于未来也充满自己的想法；因为从小，作者就培养孩子成为「有梦想」的人，所以，对于作者的女儿们来说，考取所谓的「名校」，从来都不是自己读书的「目标」；她们努力唸书的目的，在于实现更长远的理想。

　　其实，父母的任务，并不是将孩子培养成「考满分」的资优生；养育出具备坚强意志力，无论身处任何时代，都能生存下去的孩子，才是父母必须致力去做的事。

　　◆「学历」不代表一切，「能力」才是关键
　　职场上的竞争非常激烈，拥有高学历的人比比皆是，如果孩子只会考试，缺乏待人处事的应变能力，再漂亮的学历，就只会像一张薄薄的纸，毫无作用。因此，与其强迫孩子读「前途光明」的明星科系，不如让孩子做选择，在自己喜欢的事上努力，孩子才会积极学习，进而提升「能力」。

　　◆做到5件事，燃起孩子的斗志
　　「不要再玩电脑了，赶快进房间唸书！」「明天要交的作业，你不是还没做完吗？都快要考试了，你到底在干嘛？」你是否常常这样对孩子说，非得要三催四请，孩子才会心不甘、情不愿地开始读书呢？其实，孩子是为自己读书，并不是为父母；然而，父母一再地强迫，就会让孩子产生「我是为爸妈而读书」的心态，自然会变得很被动。所以，作者告诉我们，别总想着「我要让孩子唸书」，而要思考如何让孩子自动自发地坐到书桌前，也就是「激发斗志」。

　　【方法1】让孩子建立长远目标，别只看到眼前的考试成绩。
　　【方法2】常具体地赞美孩子的好表现，孩子进步飞快。
　　【方法3】客观而不带情绪的责备，孩子更容易接受。
　　【方法4】别总要孩子「忍耐」，帮助他换个角度思考。
　　【方法5】仔细观察孩子的变化，多说「你变得好棒！」

　　◆活用5个诀窍，训练孩子独立思考
　　作者的女儿曾经有过一句口头禅：「妈妈，接下来我要做什么呢？」作者便会回答：「嗯……，那妳接下来开始去写学校的作业吧！」女儿的行动，全部都由作者来决定，完全不是出于自愿。当时的作者，满脑子只想着「要让孩子按照预定计画，顺利完成每件事」。

　　其实，每个孩子都是独立的个体，都有独立思考的权利；训练孩子如何思考，也是身为父母的任务之一。作者告诉我们，教出「会思考」的孩子，只需要掌握5个诀窍：

　　【诀窍1】做决定前，先问孩子的想法。
　　【诀窍2】问完问题，留3分钟给孩子「想答案」，别急着看到结果。
　　【诀窍3】先让孩子把话说完，再表达自己的看法。
　　【诀窍4】让孩子感受「爱」，增加自信心。
　　【诀窍5】别在孩子身上「贴标签」，相信他一定做得到。

　　◆掌握3大技巧，让孩子把妳当成「最好的朋友」
　　有一次，作者的女儿到同学家里玩，回到家后，兴奋地对作者说：「我同学的妈妈真的很了解我们，她一直很认真听我和同学说话，不会随便打断我们，就像是我们的好朋友一样呢！」此时，一向觉得自己很善于「倾听」的作者，诧异地问女儿：「我觉得我也是妳们很好的听众呀？」没想到，女儿竟然这样回答：「妈妈才不是这样呢！妳每次都只想听自己有兴趣的部分，只要听到没兴趣的话题，就会想要赶快结束。」

　　其实，孩子远比我们想像中还要聪慧、敏感，父母无意间表现出来的「忽略感」，孩子都能够轻易察觉。不过，与孩子相处的过程中，只要掌握以下3种技巧，就能够使孩子愿意对妳敞开心房。

　　【技巧1】倾听孩子的心，建立稳固亲子关系。
　　【技巧2】赞美也要看「时机」，孩子表现好时，给予即时的肯定，更能燃起斗志。
　　【技巧3】常对孩子「发问」，引导出孩子真正情绪、训练多元化思考。

　　◆「吃苦」，也是孩子人生的必修课
　　没有父母可以陪伴孩子一生，别怕孩子跌倒、受伤，唯有吃过苦头的孩子，才能勇敢地接受人生的各种挑战。孩子真正的「幸福」，并不是一帆风顺，而是在遭遇挫折、困难时，永不放弃地站起来，告诉自己：「我一定做得到！」

本书特色

　　（1）最清楚的文字内容
　　作者以浅白易懂的文字，以重点式的条列说明，让每位爸妈都能轻松应用、执行。

　　（2）最生活化的教养实例
　　作者以自己养育女儿的经验，分享教养面临的困难，以及解决问题的方法。

　　（3）最有效的引导方式
　　作者曾受过专业的训练，对于孩子的心理以及行为均有深入的了解；只要运用本书中的方法，就能和孩子当好朋友，不再有代沟。

名人推荐    

　　天才领袖感觉统合儿童发展中心执行长　王宏哲博士
　　《妈妈做自己，孩子就能做自己》作者　黄淑文

作者简介

江藤真规

　　出生于东京。毕业于御茶水女子大学家政系。现为主张「让才能开花」的教育教练办事处Saita Coordination 的代表。同时也是生涯学习开发财团的认定教练。

　　曾任职于东京电力股份有限公司，结婚、离职后在25岁时生下大女儿，27岁时生下小女儿。因为丈夫工作的关系，在美国生活了近7年的时间。在美国时以日语讲师的身分，教导当地上班族和孩子日语。回到日本后又以英语讲师的身分，教导过100位以上的母子英语会话。

　　从两个女儿参加国中入学考的经验中体认到沟通的重要，开始学习教练法。以自身经验为根基，展开了「教育教练」的工作，对同样为孩子教育烦恼的父母进行教练指导，给予学习方法的建议。2006年大女儿应届考上东京大学理科，2008年小女儿也应届考上东京大学文科。着有畅销书《教出会唸书的孩子》（采实文化）等作品。

　　作者网站：www.saita-coordination.com

译者简介

连雪雅

　　生活中少不了日文的陪伴，对翻译工作怀抱着高度的热情。译有《一个人的京都漫步手帖》、《旅行从我的房间开始》等旅游书，与《天天蔬果汁，癌症不上身》、《爱上小蛮腰，快瘦关节伸展操》、《自然排毒的50个生活小习惯》等实用书，以及《全世界，只有我看得见妳》、《魔女的约定》等小说作品。
 

【前言】改变孩子，从「父母说的话」开始

第1章  现今社会需要的是「会思考」的孩子
【妈妈知心话】孩子的人生剧本，该由他自己来写
1「考上」只是起点，胜负才刚开始
2没意见、没想法，无法在社会上生存
3「学历」不代表一切，「能力」才是关键
4会思考的孩子，说话也会有自信
5「过度保护」不是爱，反而会害了孩子

第2章  教练法是什么？
【妈妈知心话】名校学历，不是幸福保证书
1什么是教练（Coaching）？
2教练法为何重要？
3学会「教练法」的3大技术
◆倾听　◆称赞及认同　◆发问
4学会「教练法」，让我打开孩子的心

第3章　「斗志」──激发孩子潜力的幕后推手
【妈妈知心话】给孩子的命令越多，他就越被动
1让孩子有想唸书的斗志，而不是逼迫他
2让孩子为自己读书，父母只要打气就好
3逼迫式的教育，教不出自发的孩子
4 活用5个方法，让孩子「产生斗志」
【方法1】让孩子有自己的目标
【方法2】有技巧的「赞美」，孩子进步更快
【方法3】父母的一句话，比「礼物」更能激发斗志
【方法4】换个角度想，「痛苦」就会变「快乐」
【方法5】称赞孩子的变化，多说「你变得好棒！」

第4章  做到5件事，教出会思考的孩子
【妈妈知心话】「吃苦」，也是孩子的人生必修课
1孩子的自动自发，得从「会思考」开始
2培养孩子「独立思考」的5个方法
【方法1】做事前，先询问孩子的想法
【方法2】别急于看到结果
【方法3】先听孩子把话说完，再表达你的看法
【方法4】让孩子感到「自己是被爱的」，增加自信
【方法5】放下成见，别对孩子「贴标签」
3孩子的未来，要让他自己思考

第5章  有活力的父母，教出积极的孩子
【妈妈知心话】教养孩子，也能发现自己的无限可能
1放下身段，站在孩子的角度看事情
◆孩子需要的，不只是自己的幸福
◆套用「积极公式」，孩子没有做不到的事
◆别人的教养方法，参考就好
◆沮丧时，问问自己：「孩子真正的需求是什么？」

2别人的眼光，不必太在意
◆别让过度的努力，使自己筋疲力尽
◆人都是自私的，别太在意别人说的话
◆尽力就好，不需凡事都要求完美
◆学会舍弃，妈妈的心也需要放假

3先接受自己，就能接纳孩子的想法
◆设定「截止日」，能有效减轻压力
◆有梦想的妈妈，教出乐观的孩子
◆工作再忙，也要空出时间与孩子聊天
◆懂得倾诉的母亲，教出快乐的孩子

4父母有想法，孩子就独立
◆不是为了孩子，而是为自己去做
◆人生很长，孩子不是你的全部
◆先了解自己的情绪，孩子才会懂你
◆看见自己的价值，才能学会珍惜
◆走出框架，别再设限自己
◆孩子出生，不代表就该放弃梦想
◆活用「育儿经验」，帮助需要的人
◆想像10年后的自己，放大梦想
◆「教练法」的发问范例

5用力付出爱，让「幸福」传承下去
【结语】人生，是无止尽的学习过程