从现在开始，这本书将彻底改变你的人生！

　　纽约时报、华尔街日报、商业週刊畅销冠军！蝉联排行榜长达2年以上！
　　AMAZON书店读者最爱百大书单TOP 10！4颗半星热烈回响！

　　提摩西的人生，比苹果贾伯斯的人生还要多采多姿！──「硅谷观察者」网站发行人／汤姆‧佛瑞斯基

　　从每天工作14小时，变成每週工作4小时；
　　从每年收入4万美金，变成每月4万美金！
　　放弃传统「先苦后甘」的人生计画，
　　现在你就可以去实现属于自己的梦想！

　　当我们还在为22K的薪水奋斗、为未来感到茫然时……

　　●提姆未满21岁，就已经写了两本书，前阵子他尝试了高空跳伞，现在正在南美洲自助旅行。
　　●马里南只是个普通大学生，却成功让Google执行长亲自接听他的电话。
　　●威廉森去了一趟欧洲，尽情冲浪和滑雪。当他回家时，发现帐户存款比他当上班族时还多了三倍。

　　这全都是因为《一週工作4小时》这本书！愈来愈多的读者跟着提摩西．费里斯改变了传统「卖命工作→存钱→退休」的工作模式，转而利用「时间」和「弹性」的新货币，让自己从「穷忙族」晋身「新富族」！

　　他们大幅缩短了工作时间，工作效率却更高；能够做更多自己想做的事，收入反而增加！无论你是做牛做马的上班族，还是全国一千大企业的总经理，现在你也可以像他们一样，尽情把握当下，享受你的人生、实现你的梦想！

　　一週工作4小时的4个步骤

　　Definition定义人生：「新富族」不会等待遥不可及的退休才去实现愿望，他们的人生中有许多的「迷你退休」，可能是去日本游学、在法国乡间居游、到印度练瑜珈，或整个秋天都待在义大利学烹饪。

　　Elimination削减杂务：「新富族」懂得把握「80/20法则」，还有「工作外包」、「选择性无知」等绝窍，让他们在最短时间内就能达到最高的工作效率！

　　Automation自动进帐：「新富族」擅长将网路变成印钞机。即使不自己创业，新富族也会和公司达成协议，让薪水往上加又可以做自己的事。

　　Liberation自由逍遥：「新富族」追求身心灵的终极自由，而学习和服务、爱人与被爱，永远是让人生热情有劲的关键！

名人推荐

　　【TED×Taipei负责人】许毓仁
　　【国际NGO组织顾问&作家】褚士莹
　　【Teach for Taiwan发起人】刘安婷
　　强力推荐！（依姓名笔画序排列）

　　惊人而神奇，从迷你退休到外包人生，应有尽有。无论你是做牛做马的薪水族，还是财星五百大公司的执行长，这本书都会改变你的人生！──《有钱人就做这件事》作者／菲尔‧汤恩

　　提摩西二十九年的人生，比苹果电脑执行长史蒂芬‧贾伯斯五十一年的人生还要多采多姿！──「硅谷观察者」网站记者兼发行人／汤姆‧佛瑞斯基

　　如果你想现在就实现你的梦想，而不是等到二十或三十年后，立刻买下这本书！──硅谷创业家协会会长／萝拉‧罗登

　　读这本书就像在你的收入后面加几个零。提摩西将生活型态提升到新的层次──听他的话！──麦肯钖公司顾问／麦克‧可宁

　　一场全新的竞赛，强烈推荐！——华顿商学院院长／斯图尔特D.佛德曼

　　《一週工作4小时》为一个老问题提出新的解决办法：我们如何为了生活而工作，如何防止我们的生活全都投注在工作上？无限选择的世界正等待那些读过这本书并得到启发的人！——世界排名第一的中小企业专家／麦克．格柏

　　提摩西‧费里斯既是科学家，也是冒险猎人，他创造了通往新世界的地图。我无法放下这本书，我从没看过像这样的东西！──布洛克投资集团董事长兼执行长／查尔斯‧布洛克

　　这本激励人心的书让你面对最重要的问题：你想从工作和生活中获得什么？为什么？提姆．费里斯是「花更少的时间做更多事」的专家，他提供了让你实现梦想的秘密！——《小，是我故意的》作者／鲍．柏林罕

　　这本书早该出了！这是迟来的行动人生宣言，而提摩西‧费里斯则是最理想的代言人，他将会掀起风潮！──《心灵鸡汤》共同作者／杰克‧坎菲尔

　　多亏了提摩西‧费里斯，我现在能花更多时间旅行、和家人相处……这本书非常神奇，而且很实用！──《我的大英百科狂想曲》作者／AJ‧贾柯布

　　提摩西是数位时代的印第安那琼斯！……照他的话做，你就能活得像百万富翁！──UBS世界总部衍生金融商品交易专家／艾伯特‧波普

　　提姆．费里斯的书让我们获得简化生活的勇气……其实远比这还要多，它挑战了读者有必要认真考虑却很少问过自己的问题：你想从生活中得到什么？——雅虎新闻专栏作家／罗夫．波茨

　　如果你想要活出你自己，这本书就是你的蓝图！——「动机通信」创办人之一／麦克．梅波

作者简介

提摩西．费里斯 Timothy Ferriss

　　美国《Fast Company》杂志提名他为「最有创新力的商业人物」，《连线》杂志选他为「最佳自我行销大师」，《富比士》杂志说他是「你一定要认识的人」，《新闻週刊》则称他是「世界上最值得研究的人」，包括《纽约时报》、《TIME》、《经济学人》、《财讯》及CNN、CBS等超过一百家媒体争相报导他。他的成功经历堪称传奇，而他的人生更是精采：

　　●普林斯顿大学高科技创业讲座客座讲师
　　●史上首位荣登探戈旋转步金氏世界纪录的美国人
　　●三十多位世界纪录保持人及奥运选手的顾问
　　●全美武术散打冠军
　　●日本马术弓箭手
　　●台湾MTV霹雳舞舞者
　　●香港连续剧演员
　　●爱尔兰板球选手

　　此外，他也是畅销作家、健身专家和烹饪高手。他的成名作《一週工作4小时》已被翻译成35种语言，而后续的《身体调校圣经》和《厨艺解构圣经》也都荣获《纽约时报》排行榜第一名。想知道他最近在玩什么、学什么，可以参见他的个人网站：www.fourhourworkweek.com/blog。

译者简羡

蒋宜甄

　　台大社会系、师大翻译所毕业。译有《马利与我》、《当幸福来敲门》、《为什么是iPod？——改变世界的超完美创意》、《社会变迁》等书。

如何在一晚花光百万美金

◎美国中部标准时间清晨一点，拉斯维加斯三万英尺的高空

他醉到胡言乱语的朋友现在已经熟睡，头等舱只剩我们两人清醒。他探身过来与我握手，自我介绍，当他的手指划过阅读灯时，巨大的（跟卡通人物的头一样大）钻石戒指，在微暗的空间中闪耀。

马克是名副其实的大亨。他在不同时期经营过南卡罗莱纳州的所有加油站、便利商店和赌场。他半笑着承认：他每次到罪恶城市，平均都会花掉五十到一百万美金。挺不错的。

谈到我的旅行时，他在椅中坐直，但我对于他印钞票的惊人纪录更感兴趣。

「在你做过的所有生意中，你最喜欢哪一个？」

他几乎想都没想，就说出答案。

「没一个喜欢。」

他解释他这三十多年来，都在与讨厌的人相处，或是买下不需要的东西。人生变成美艳娇妻接连换（现在是幸运儿三号）、充斥着奢华跑车与拿来炫耀的空虚商品。马克正是所谓的行尸走肉。

这也正是我们不打算落到的处境。

跳下搭错的列车

「首要原则是绝对不要自我欺骗，否则你会成为最好骗的人。」──理察‧费曼，诺贝尔物理学奖得主

够了就是够了，别再汲汲营营。像无头苍蝇般追求金钱是蠢蛋的行为。

我曾经包下私人飞机、飞过安地斯山、驰骋世界级的滑雪道、品尝许多世界美酒。我活得就像君王，住在隐密的度假别墅，在宽阔的泳池旁做日光浴。告诉你一个我很少透露的祕密：这些花费比美国的房租还低廉。如果你能让自己的时间和居住的地点脱离限制，你的财富会自动倍增三到十倍。

这跟汇率没有关系。财力雄厚与活得像百万富翁是完全不同的两件事。

金钱的实际价值依你能操控的W因子而倍增：做什么事（What）、何时做（When）、在哪里做（Where），以及与谁做（Who）。我称此为「自由倍增因子」。

以此为标准，每週工作八十小时、年薪五十万美金的投资银行家，相较于工时仅有银行家四分之一，年薪四万美金的新富族员工，其实更没「力量」，因为新富族能自由掌控何时、在哪、如何生活。等我们比较了工时，以及收入建立的生活型态后，你会发现前者的五十万美金连四万美金的价值都不到，但后者的四万美金则比五十万美金更有价值。