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图书介绍


活力养生.魔法美颜

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著者
出版者 出版社:经济日报出版社 订阅出版社新书快讯 新功能介绍
翻译者
出版日期 出版日期:2013/12/01
语言 语言:繁体中文



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发表于2024-11-16

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图书描述

作者在书中为大家施展天然美容、长寿养生、省荷包天然治病魔法:


  .第一魔法:护肤有道.光彩再现
  最为读者热棒的美容心得,作者为天然无毒美肌再上一层楼。
  天然美颜法助你扭转敏感皮肤、连难看的黑斑、敏感的皮肤都能改善!

  .第二魔法:古方养生.今日妙用
  饮食养生乃近年的热潮,作者着重的是「食之道」,要食得简约,饮得令人精神。
  快来实践身体的净化饮食功,力行不生病、活得有质素的健美生活。

  .第三魔法:治未病.省荷包
  教你睇肝排毒保健康,日饮鲜柠檬水,让身体化酸为硷,赶走癌细胞。
  简单实用,材料易买,打造出小病无惧快癒的基本法。
 

著者信息

作者简介

李韡玲


  个个都称唿她为Ling姐。热爱发掘、试验天然、有效、省钱的护肤方法。最爱在分享会中亲身传授养肌心得。更在香港电台作美容主持,声音远达北美洲。也是《香港经济日报》的专栏作家。
 

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图书目录

第一魔法:护肤有道.光彩再现
〔年轻人也来敷面膜〕
年轻人的皮肤
同学们的亲身体验
〔护肤要醒目〕
护肤讲个性
为自己的皮肤负责
保湿与谋杀皮肤
化粧护肤品与化学品
化粧品的成分
〔呵护敏感皮肤有法〕
如何判别敏感性皮肤
敏感皮肤与护肤品
油性皮肤控油法
卸粧洁肤要诀
〔养眼保青春〕
眼睛不能老
都是太靓惹的烦恼
解读「涎着脸」
鞋与手表
养眼
老态从这里现身
〔面上恼人的颜色〕
面上黑色素的产生
谷胱甘肽与皮肤
柠檬酸与黄褐斑

第二魔法:古方养生.今日妙用
〔日本人的活力养生法〕
日本人爱黄豆
植物肉:黄豆
日本人与黄豆
青春长驻
吃黄豆类食品禁忌
德川幕府的七种米饭
不可只求五味调和
排去肠中毒素
肉桂蜂蜜是你的茶?
〔刷出好体质〕
没有牙刷的年代
没有「吊钟」的人
海盐去牙渍
固齿长寿方
〔海带汤的千万好处〕
来喝一碗海带汤
唔食海带变丑八怪
认识放射性疾病
〔与狐臭绝交〕
天然除狐臭
死得唔抵
〔艾姜养脚浸〕
艾姜双剑合璧
天然古方
急救暗哑皮肤
〔养生饮食〕
去湿减肥美容茶
令你更强的饮品
〔养生饮食〕
含强力抗氧化剂:蜂蜜
鲜木瓜熟木瓜
[养生生活]
使人失常的征状
你的五大护身符
〔养「脑」有法宝〕
神经衰弱的药膳
带心莲.鸡蛋.大枣
猪脑治神经衰弱
男人忌食
〔保气养生〕
你的气血如何?
人欺病
〔病中振奋能自疗〕
真实个案
命是自己的

第三魔法:治未病.省荷包
〔记得要保肝〕
你的肝脏清爽吗?
排毒与黑名单
无「胆」匪类
清除脂肪肝
从癌说起:肝
血筛子
肾与皮肤
飞蚊.声沙.脚跟痛
经血倒流
凸眼症与心脏
毒素攻心的后果
假如没有了脾脏
脾与肝的关系
〔柠檬「硷」得好〕
请柠檬来帮忙
柠檬皮的秘密
消除万病之源
热柠檬水是酸或硷?
〔手术后的调理〕
手术后的一道汤水
上能养肺中能补脾
太子参老幼皆宜
〔骨头里的小洞〕
骨头里的小洞
负重锻练与骨质疏松
〔活得好法宝〕
手指甲要健康
止咳古方
减肥不可过笼
清体毒糖水
颈梗纾缓法
 

图书序言

图书试读

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