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　　◎治好胃炎，头痛、贫血、荨麻疹等慢性疾病也跟着治癒？
　　◎患有胃炎的人，罹患失智症的机率多出两倍？
　　◎胃炎患者不管摄取再多的维生素C，都无法在体内发生作用？
　　◎服用铁剂会加速身体锈化？
　　◎胃癌是一种会传染的疾病？

　　台湾每两人就有一人感染幽门桿菌，
　　你的健康可能正悄悄地被吞噬！

　　所谓的胃炎，是指由幽门桿菌引起，胃黏膜聚集白血球、逐渐发炎的状态；
　　若久病不癒，到了四十岁，胃黏膜就会逐渐褪色变薄、呈现凹凸不平，
　　并且转变为肠黏膜，形成癌症温床。

　　作者江田証博士根据他经手过的五万件内视镜检查，
　　以及每天诊疗近两百名患者的临床经验指出，虽然大多数的胃炎没有症状，
　　也不必然导致癌症发生，却会影响人体抗氧化物质的吸收，甚至引发胃或十二指肠溃疡以外的疾病，像是血液浓稠、使动脉硬化加剧、异常老化等。

　　为了享受健康生活，作者在书中提出诸多预防上述病症的方法与医学新知，
　　实践之后你会发现──胃若强健，人生也会跟着好转！

　　●「抽血或唿气检查」：轻松检测幽菌抗体
　　●提升3种胃力：胃酸力、胃运动力、抗压力
　　●利用听诊器自我诊断胃的健康度
　　●从胃下手的治病速效菜单

名人推荐

　　吴明贤／台大医院内科部胃肠肝胆科教授、台大医院健康管理中心主任
　　许秉毅／ 高雄荣总胃肠科主任、《胃肠决定你的健康》作者

　　联合推荐！

作者简介

江田証

　　医学博士。一九七一年出生于栃木县，毕业于自治医科大学大学院医学研究科。

　　领先全球，首度在感染幽门桿菌的胃黏膜中，发现对于胃癌的发生具有关键作用的CDX2基因，并于美国消化系医学会（于亚特兰大举办）发表相关研究，同时获选为国际医学期刊封面论文。曾荣获日本消化系医学会「奖励赏」的肯定，为日本消化系医学会专科医师、日本消化系医学会内视镜专科、日本幽门螺旋桿菌学会认证医师、美国消化系医学会国际会员，同时也是日本抗老化医学会专科医师。目前担任医疗法人社团信証会江田诊所院长。

译者简介

郑晓兰

　　毕业于东吴大学日文系、辅仁大学翻译学研究所日文笔译组，热爱文字以及写作。长期从事口译、笔译工作，现任职报社英、日文新闻编译。译有《黄眼睛的鱼》、《公园生活》、《世界第一好懂的哲学课：一口气读懂十五本哲学经典名着》、《堕落论》等书。

第一章 幽门桿菌正在摧残你的身体
1胃癌无关遗传，是经由幽门桿菌感染
2「胃部肠化」与胃癌的关联性
3开业七年，每天有两百名患者从全国各地蜂拥而至
4不容易生病的胃，是漂亮的粉红色
5母亲借由嘴餵食传染给孩子
6 2020年将是大批四年级世代罹患胃癌的高峰期
7在美国，胃癌犹如白血病般罕见
8只要进行幽门桿菌除菌，就能降低胃癌罹患率

第二章 为什么你的病好不了？
9维生素Ｃ或许已无法在你体内发挥作用
10神奇治癒头痛、荨麻疹、贫血、头晕的方法是？
11服用抗贫血药的铁剂，会导致身体生锈老化
12患有胃炎者，失智症罹患率攀升至两倍
13借由某种贺尔蒙一窥日野原医师的百岁元气祕密
14男性贺尔蒙减少者，死亡率也提高三成
15骨质密度与骨质决定女性的寿命
16肌肉训练不利健康！？容易引发动脉硬化
17容易做恶梦是缺乏维生素Ｂ6
18常吃纳豆的人较少骨折
19癌症患者多半无泡澡习惯
20高个子女性较易罹患癌症的理由
21吃太多鲔鱼会得失智症！？
22跨过五十三岁，幸福感瞬间上升
23晚上请在漆黑的环境就寝
24护士或空服员多乳癌的原因
25每天运动十五分钟可以预防癌症
26补充维生素Ｄ3，较不容易罹患流感
27维生素Ｄ3不足时，癌症转移率提高至百分之九十四

第三章 永保青春、长命百岁的抗老方法
28「端粒」为寿命的有效票～延长寿命有效票期的方法～
29法国人吃高卡路里食物，却鲜少心肌梗塞的原因何在？
30为什么伊斯兰教徒较长寿？
31借由禁食活化长寿遗传因子
32借褪黑激素获得优质睡眠＆抗老
33脂肪摄取过量会造成记忆力恶化
34「运动＋食用鲑鱼」＝最有效的减肥法！？
35既能有效减肥，也能降低罹癌率的「新福胰」是什么？
36肥胖是会传染的！？
37长寿的人多为低体温
38体温高的人应摄取抗氧化物质
39能活化长寿基因的热门营养补充剂是？
40四十岁以上的女性，可借由步行与肌肉强化运动绵延益寿
41瘦的人比较容易罹癌！？
42哈佛式「身心健康旅行术」
43利用舌头按摩重建你的身体健康

第四章　倾听胃的声音，就能明白致病原因
44「揪痛感」与「刺痛感」，根据疼痛模式掌握疾病的方法
45胃有两种不同的蠕动模式
46海苔或蔬菜不宜做为早餐
47胃部不适不离三种原因
48听诊器能诊断出的胃的健康度
49误诊频传的胃部及胸痛
50最新医学教我们的健胃术！
51薄荷会造成胃活动力迟缓
52在药局购买胃药时，要留意「胃酸」的问题
53活络副交感神经，胃部喜孜孜
54将胆结石误诊为「胃痛」的病例频传

第五章　从胃下手的治病速效菜单
55青花菜能灭绝幽门桿菌
56花枝、章鱼可防止胃细胞自杀
57抽菸．癌症．新陈代谢症候群
58洋葱能提升「男性雄风」！料理的诀窍是？
59吃披萨就不容易罹患摄护腺癌！？
60高丽菜或绿茶都能抑制癌症
61萝卜泥的酵素能守护胃部免于「苦夏症」侵扰
62有科学根据的防失智食物──苹果
63咖哩的「姜黄素」能减少大肠癌早期病灶
64红酒的「白藜芦醇」能减少高胆固醇饮食的风险
65鲑鱼或虾子的红色成分有助于回复视力
66葡萄皮能治疗大肠癌！？
67每天吃甜椒可以增强免疫力
68发酵食品中所含的ＡＬＡ能抗老化及预防癌症！
69辣椒能改善胃肠不适
70豆类及马铃薯会让胃部不适恶化
71相信「癌症最好别治疗」，而延误治疗的病例
72进行大肠镜的诊所，胃镜通常也很拿手

结语 首位病患

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为什么你的病好不了？：检查饮食、掌握胃的疼痛类型，就能得知病因！日本内视镜＆抗老化医疗头号权威现身说法，活得青春健康的抗病新启示！ 电子书 下载 mobi epub pdf txt 2024

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