NLP来自潜意识的语言力量：向大脑下指令，从此改写你的人生！ pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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原文作者： Shelle Rose Charvet

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• NLP
• 潜意识
• 语言的力量
• 自我提升
• 大脑
• 心理学
• 改变人生
• 积极心理学
• 思维模式
• 影响力

　　如果你能从对话中看穿一个人的心思，世界上还有什么事难得倒你？
　　想要知道客户的下一步是积极回应，还是不理不睬？
　　要如何激发一同工作伙伴的热情、让他们燃起斗志向前冲？

　　神经语言程式学（NLP）让你从言谈中洞悉别人，进而改变、引导他们！
　　语言，代表一个人的态度、习惯、价值观，以及他的处事方法。
　　如果你懂得使用语言的奥祕，你就可以从内到外彻底改变一个人。

　　全球各地有许多组织都使用NLP，这套工具帮他们达到了：
　　●与别人有效率地沟通，建立良好关系。
　　●成功延揽对工作有热忱的伙伴。
　　●提升个人的自觉和自尊。
　　●大幅改善讨论和协商的结果。
　　●设计强而有力的行销和广告活动。
　　●管理人才，截长补短，组成高绩效团队。

　　本书以NLP发展出来的语言行为量表（LAB Profile）为基础，你可以透过这套简单易学的工具，察觉人们的动力如何产生，如何处理资讯，如何决策，同时你将学会如何为特定人士和团体客制化你的语言，引发对方的动力，进而改变他们的想法。

　　本书内容：

　　●分析六大动力诱因：人们必须靠动力才能对事物产生热情，你要如何激起他们的动力。
　　●剖析八项作业特质：说明人们如何处理资讯；在何种环境下最具生产力；对压力的反应如何；什么方法能够说服他们。
　　●如何找到个人或团体的型态。
　　●如何利用适当的影响性语言，达到最大效果。
　　●如何说出令人无法抗拒的语言。
　　●如何在各种沟通背景下活用这一套工具。

　　神奇的NLP，帮助你掌握说话的力量，
　　让你能够正向思考，进而提升领导能力，改变他人想法，
　　轻松达到自己希望的目标，成就有意义的人生。

　　※学习NLP必读的权威着作！

国外推荐

　　｢我一读到这本书，就在里头找到了对我来说务实的价值。这本书是非常实用的摘要，可帮助你与人沟通以及管理人才。我们都是不同的个体，但若能了解差异所在，便能视个别差异调整沟通方式，许多问题也将迎刃而解。如果你真的在乎别人和他们的想法，我强烈推荐你读这本书。」──《学习型组织的十个步骤》（Ten Steps to a Learning Organization暂译）合着作者彼得．克来恩（Peter Kline）

　　｢这是一本不同凡响的书。雪儿以明确的语言阐明有哪些因素足以点燃他人的动力。她示范沟通的方法、推销的方法、管理的方法，但也始终不忘对人的尊重。她举的例子多半很有趣，都是你身边周遭可以看见的例子，也让你清楚知道如何处理。」──《心灵鸡汤》合着作者杰克．坎菲尔（Jack Canfield）

　　「对于非常重视良好沟通的人来说，这本书提供了许多很有意思的工具，教你如何理解人们，如何对话。我高度推荐这本书。」──《Power表达祕诀》作者彼得‧厄斯‧班德（Peter Urs Bender）

　　「本书是一本很棒的自助型书籍，有助于你了解自己和工作伙伴。」──安大略省米西索加市（Mississauga, Ontario）加拿大孟山都公司（Monsanto Canada Inc.,）人力提升部总监（Director of People and Improvement）乔依‧加坦（Joe Gaetan）

　　「你能想像你的营业利润暴增百分之十到三十吗？这就是我使用罗斯‧夏尔凡小姐的语言行为量表，改善公司的人才招聘政策后，立竿见影的效果。」──加州电信公司（Telecommunications）经理艾德华‧隆德（Edward Lund）

　　「本书以全方位的角度，概述各种行为型态之间的根本差异；如何提问才能辨识出对方的型态；以及如何依据对方的主要型态使出最具影响力的语言。」──密西根州卡拉马祖郡（Kalamazoo）西密西根大学商学院（Haworth College of Business, Western Michigan University）乔依尔‧包曼教授（Joel P. Bowman, Professor）

　　「每当我碰到话不投机的时候，就会拿出这本书。在雪儿方法的帮忙下，我变得可以理解对方，建立良好关系。身为业务人员的我，常有机会得向主要决策者提案。雪儿的书使我了解到如何利用对方的语言展开沟通，提升业绩。」──阿尔博达省卡尔加里市（Calgary, Alberta）加拿大微软公司北美区经理（Prairie Regional Manager, Microsoft Canada Inc.,）卡尔‧米马（Karl Meema）

　　「本书提供了深入的解析，让我们了解人们的动力诱因和决策方法，以及促使他们行动的原因。我发现这些资讯非常宝贵。」──安大略省多伦多市加拿大HP电脑公司（Hewlett-Packard, [Canada] Ltd.,）行销计画经理（Marketing Program Manager）朱尔‧贺格（Juel Hogg）

　　「光是知道口语和书面文字的精准定义，并不足以了解真正的意涵。语言行为量表解决了各种人际关系的问题，并针对特定的人际关系提供最有效的影响性语言。」──佛罗里达州迈阿密市（Miami, Florida）寇特企业业务副总（Corporate Accounts Vice President, Coulter Corporation）恰克‧瓦森（Chuck Watson）

　　「很出色的一本书……在商业世界里，只要有谁想利用神经语言程式学，我都会推荐这本书。它的内容扎实、可读性高、风格有趣，再加上真实世界里的实用案例……还有幽默感十足！」──佛罗里达州珊瑚泉市（Coral Springs）业务赢家公司总裁（President, SalesWinners, Inc.）大卫‧凯特勒（David Kintler）

潜流涌动的智慧：唤醒你的内在驱动力 书籍名称： 潜流涌动的智慧：唤醒你的内在驱动力 简介： 在这部深刻而引人入胜的著作中，我们将一同踏上一段探索人类心灵深处驱动机制的旅程。本书并非停留在表面的行为分析，而是深入挖掘那些塑造我们决策、影响我们情感、并最终决定我们人生轨迹的隐秘力量。我们探讨的“潜流”，指的是那些我们意识层面难以捕捉，却在日常生活中无声地发挥巨大作用的心理结构、早期经验、以及深植的信念系统。 第一部分：看不见的地图——构建我们的内在世界 我们每个人都携带一张看不见的地图，这张地图是由我们童年时期的经历、文化背景、家庭关系以及早期创伤共同绘制而成。这本书首先聚焦于理解这张地图的形成过程。我们将剖析“依恋模式”如何影响我们成年后的人际关系，并揭示那些看似无害的童年叙事，如何演变成成人世界中自我设限的“脚本”。 我们不只是简单地描述这些现象，而是提供了一套精密的工具，帮助读者如同考古学家般，小心翼翼地挖掘出这些深埋的结构。理解“核心信念”是关键一步——那些我们对自己、对他人、对世界持有的，几乎从不被质疑的根本假设。例如，“我不够好”或“世界是危险的”，这些信念一旦固化，就会像无形的屏障一样，阻碍我们追求更高的目标和更深的连接。本书将详细阐述如何识别这些信念，并追溯其源头，而不是仅仅停留在表面的症状上。 第二部分：驱动力的熔炉——欲望、恐惧与未满足的需求 驱动我们行动的，往往不是我们理智上宣称的“目标”，而是那些潜藏在意识边缘的“需求”与“恐惧”。本书的第二部分深入探究了驱动力的熔炉，区分什么是真正的内在驱动，什么是外在的社会期望。 我们将详细考察“动机的层次结构”。它远比基础的马斯洛需求层次更为复杂和微妙。我们探讨“补偿性行为”——为了填补内在的空虚或对抗深层的恐惧而采取的过度努力或逃避行为。例如，某些人对成功的无止境追求，并非源于对成就本身的渴望，而是对失败（或被抛弃）的恐惧所驱动。 书中引入了“阴影工作”的概念，但其侧重点在于如何将那些被压抑、被否定的自我面向——那些我们认为“不符合形象”的部分——重新整合入一个更完整的人格结构中。只有正视并理解这些被否定的能量，我们才能将它们从阻碍我们的负面驱动力，转化为建设性的创造力。我们将分析情绪信号如何成为重要的“信息载体”，教导读者如何解读愤怒、焦虑和悲伤背后的未被满足的、更深层次的需求，而不是被情绪本身所淹没。 第三部分：重写轨迹——从无意识反应到有意识选择 理解了内在地图和驱动力的来源，接下来的关键在于如何进行有效的“路径校准”。本书强调，真正的改变并非一蹴而就的意志力爆发，而是一个系统性的、持续的“校准”过程。 我们引入了“暂停与觉察”的实践框架。在面对触发事件时，我们常常自动地进入“反应模式”。本书提供了一套精细的技巧，教导读者在“刺激”与“反应”之间创造一个宝贵的“空白地带”。在这个空白中，我们得以选择性的介入，而不是被无意识的程序所控制。这涉及到对身体感觉的敏锐捕捉，因为身体往往比头脑更早地感知到旧有模式的启动。 此外，我们详尽阐述了如何利用“心智的叙事重构”。我们的人生故事并非客观事实的记录，而是我们不断重写的剧本。通过有意识地挑战和替换那些限制性的核心信念，我们可以逐步削弱旧有脚本的力量。本书提供了具体的、基于认知科学和存在主义哲学的练习，旨在帮助读者建立一套更赋权、更符合真实自我的内在对话模式。我们关注的重点是“行动的一致性”——如何确保我们的日常行为与我们内心深处珍视的价值（而非恐惧）保持一致，从而实现持久的内在驱动力转变。 总结： 《潜流涌动的智慧》是一本面向那些不满足于现状、渴望深入了解自我运作机制的读者。它不是提供速效的“心灵鸡汤”，而是提供了一套严谨、深刻的自我探究指南。通过理解我们内在的地图、驱动力的熔炉，以及掌握有意识选择的艺术，读者将能从被动地应对生活，转变为主动地、有目的地塑造自己的人生轨迹，发现那股真正推动我们前进的、强大的潜流智慧。这本书邀请你深入内在的“操作系统”，进行一次彻底而有益的升级。

作者简介

雪儿‧罗斯‧夏尔凡（Shelle Rose Charvet）

　　国际知名的专题演讲人、商业顾问、教育讲师，也是专栏作家。

　　身为拥有合格证照的神经语言程式学（NLP）讲师，作者曾在各种不同企业、政府单位和跨部会组织、工会及非营利机构任职，并针对沟通和影响力这两个主题分享她的专业知识与见解。

　　本书的主轴：语言行为量表（LAB Profile），是从神经语言程式学发展出来的特定工具，这套工具过去虽然流传已久，但始终被视为抽象理论。作者不仅从中找到新的运用方法，并且也将这套办法具体化并且集结成本书。

译者简介

高子梅

　　东吴大学英文系毕，曾任智威汤逊广告公司业务总监，现为专职译者，近期译作有《猫战士》、《坏狗狗‧乐事多》、《贾伯斯在想什么》、《抉择》等。

Part 1  引言
引言
语言行为量表的历史由来
后设程式

Part 2　动力特质
动力特质
等待果陀还是义无反顾：动力程度
动力程度／主动出击型／被动反应型／招谁惹谁：人才管理／宿命／业务和行销／退职金
触动敏感话题：要求标准
如何处理要求标准／要求标准的影响力：有利的业务和行销工具
红萝卜或棍子 ：动力方向
朝向型／远离型／所以你上次离职的原因是什么？／是害怕成功还是害怕动力方向？／正面思考或负面思考／劳资关系里的言语冲突／不同职业有不同文化／走出写作撞墙期
这世界到处是柴契尔
动力来源／内在型／外在型／你怎么知道？／柴契尔夫人／布赖恩．穆隆尼、麦可．威尔森、货物服务税，以及自由贸易／提出批评和回馈意见／非关自信／买方市场里的推销术：适应顾客的转变／医生和病人
有时候你就是得打破成规：动力理由
选项型／程序型／工作上的文化冲突／全面品质管理／学习新技术，或者说为什么我们老是搞不懂那些电脑奇才在想什么／和团队合作
当钟声响起：动力决策因素
千篇一律型／千篇一律中有例外／差别型／千篇一律中有例外和差别／充分利用你的打卡钟／改革和演变：人才招聘／组织变革的止痛法／为什么新可乐没成功／软体的採购者和使用者
档案剖析工作表的利用：动力特质
意见回馈的提供
语言行为量表工作表：动力特质

Part 3　作业特质
作业特质
见树或见林：作业范围
具体型／全面型／好人也有沟通不良的时候／为什么我知道的歌，唱到最后都只会啦啦啦？／很难相处的老板／生命、宇宙和万物／空中楼阁
当暗示没用时：工作上的注意力方向
自我型／他人型／每十四个人里头才有一个／一日自我型，终生自我型？
惊慌失措还是泰然自若：工作压力反应
感觉型／选择型／思考型／无力感上身／热情／压力管理和人才管理／言语的夸张程度和文化
我自己来 ：工作风格
独立型／亲近型／合作型／团队合作者？人才的招聘和管理
事证和感觉：作业组织
做人型／做事型／好人和坏人？／亲密关系
为什么紧要关头时中阶主管会受到挤压：作业规范结构
我的/我的型／我的/句点型／没有/我的型／我的/你的型／所以为什么中阶主管会受到挤压／告诉自己该怎么做／教养孩子
决策过程：说服者管道
管道型态
成交：说服者模式
难搞的顾客
语言行为量表工作表：作业特质

Part 4　各种应用
各种应用
职涯谘询和个人档案剖析
企业文化诊断和变革评量
招聘适任的员工
工作档案剖析／只吸引对的人才：征人广告
建立高绩效团队
协商和谈判
命中目标：分析你的市场
市场调查
业绩好上加好
会推销的是谁？
选举活动
但书
教育与学习
成年学习者
预设性档案剖析
还可以用在别地方吗？

附录
摘要和有用的零碎资料
语言行为量表的型态摘要
型态的比例分布
影响性语言摘要
研究摘要
资源
语言行为量表

前言

　　一脸愤怒沮丧的雪莉尔依约走进我的办公室。穿着优雅考究、举止干练的她，首度碰面便完全不浪费时间在繁文缛节上。

　　「我需要立刻换工作，」她说道，「我受不了我的老板。我听说你会帮人做职涯档案剖析（career profiles）。」和她讨论过她想要什么和重视什么之后，我同意帮她做档案剖析。但才进行到一半，她便喊卡。「我的天啊！」她说道，「我老板跟我同样固执，我们总是争执不休，互不让步。难怪我们处得不好。你能教我怎么和他沟通吗？」我花了几分钟的时间教她有哪些措词可用，哪些应该避免。不到两个月，她打电话告诉我她高升了。今天的她，在国内已经是她那个领域里位阶最高的女性主管之一。

　　不良的沟通是今日职场、家庭和这个世界，普遍遇到的头号问题。人与人之间的纷争屡见不鲜，小至二十分钟电话语音讯息所制造的困扰，大至亲子间长年的不满与怨恨，甚至国与国之间的棘手冲突都包含在内。找到方法解决沟通问题，一直是许多研究的重点，和众多模式的发展方向。

　　为了说明是什么差异造成人与人之间沟通的不良，许多心理测量方法被发明出来，而这些方法往往需要靠精细的电脑化工具落实。即便如此，其中许多方法却只能运用在少数的专业领域里，或者更糟的是，将人贴上标签，就像把圆的钉子敲进方正的洞里。通常它们不认为人天生具有弹性，可以视情况异动改变自己的想法和行为。这也难怪虽然很多人觉得这些问卷很有趣，却不太相信它们的笼统结论。一般人在做重要决定时，譬如招聘人才或选择配偶，往往喜欢靠直觉和第六感。我曾经告诉一名执行长，如果他聘用执行副总的理由，纯粹是因为他喜欢对方，他的麻烦就大了。聘用一个想法跟自己一样的人，是最下下策。

　　大家都知道，一般人是透过一套过泸系统在沟通，这套过泸系统是由历史背景、认同感、对真理的看法、价值观，以及对眼前事物的认知与诠释所构成。当别人跟我们沟通时，我们会为了理解对方的讯息而先将它们塞进自己的过泸系统里。想当然耳，同文同种、同性别、同一个国家，或同一个地理环境里的人，通常都有相同的历史背景和信念，所以沟通时会比跟来自不同背景的人沟通更容易一点。

　　我们现在也逐渐明白，除了这些差异之外，每个人也都有自己的独特思考和处理模式。在现实生活里，我们重视的点各不相同，这是因为我们运用脑袋的方式各有不同。有些人是重视前后顺序的线性思考者，有些人喜欢宏观。有些人喜欢新鲜的事物，有些人喜欢墨守成规。

　　但是在沟通的时候，若是能真的领会对方的意思，那该有多好？或者只要听对方说了什么，便能预测行为，不就更完美了吗？抑或若能靠我们的回应方式来影响对方的行为，岂不更厉害了？

　　为了帮这些攸关理解、沟通和影响的复杂问题找到答案，我特地调查了这个领域。我不想要太简单的答案。任何一个好的理论都必须建立在完备的基础上，而且有个人经验为佐证。此外，也要能适用于人类的普遍行为上，而且会尊重每个人的差异，就算你没有博士或工程学位也都学得会。最重要的是，它必须能改善人与人之间的沟通。

　　一九八三年，还在欧洲主持沟通讲习会的我，听说了来自加州的一些趣闻（你应该猜得到是什么趣闻吧），于是开始探索这套叫做神经语言程式学（Neuro-linguistic Programming，简称NLP）的办法。尽管这名称听起来很科技，其设计目的却是在研究人的心理，找到每个人的独特性。它不是去探究一般人为什么会遇到问题，而是去研究当代一些最厉害的沟通者和治疗师，了解他们是如何办到。它学习的是有效的策略方法，而非检讨别人的失败经验。

　　我想确定这些人是不是真的很懂，于是去上了一些深度课程，并开始在我的工作里实验他们的方法，结果成效斐然。我学会了如何与别人建立良好关系，改变了我的一些侷限性观念，也帮忙别人达成跟我一样的成效。我的个性一向多疑，所以很欣赏他们在每种介入性治疗前都会先接受检测，找出可能的负面影响，再运用于个人身上。这就好比心理治疗师要帮助某个人彻底舍弃下雨天会害他生病的这个观念，在帮他改变观念之前，会先去了解对这个人而言，是不是有更健康的方法来让下雨天会生病的观念具有正面效益。

　　一九八五年，我不期而遇了一套从神经语言程式学发展出来的特定工具，彻底改变我的沟通方法。它很精确也很有弹性，可以自然融入随性的对话里。从此以后，我开始在各种背景下运用它。有了它，我可以：

　　●在大型团体和群众面前有力地开讲。
　　●重新设计行销和销售流程，帮助企业成功抓住主要顾客群。
　　●吸引和挑选最适任的主管人才。
　　●协助那些受过我训练和辅导的客户。
　　●创造令青少年难以抗拒的影响性语言（influencing language）。
　　●协助面临变革的组织改善他们与员工之间的沟通方式。

　　虽然这套工具已被普遍传授，但始终被视为和人与人之间差异有关的抽象理论。但我却不断从中找到新的运用方法，而且成效出众。于是我开始好奇为什么没有人将这套办法集结成书。这本书，就是我给自己的一个考验，也是客户成果的展现。

　　我在一九九五年和一九九六年，分别指导过两篇教育博士论文。其中一篇为这套工具成功地建立可信度。另外一篇则是在探究那些能够做出职涯决策的人是否都有可以预测的模式，并拿来和那些在职涯决策上举棋不定或做不出决定的人做比较。

语言行为量表

　　这套工具被称为语言行为量表（The Language and Behavior Profile，简称LAB Profile），它是用来探讨人及群体的一种方法，你可以透过这套方法察觉到他们动力的产生方式，资讯处理的方式，决策的方式，再加以回应。

　　这是一套由十几个问题组成的方法，可以放进平常的对话里，或者做为正式的分组调查。你要注意的是对方回答时的说话方式，而非说话内容。就算没有直接回答问题，也能从回答（或者不回答）的态度里看出对方的所属型态。

　　等你愈来愈熟悉这些问题以及人们的回应方式，便会发现就算不实际请教问题，也能听出和看出对方的所属型态。再立刻利用最适合当下现况的影响性语言。一般人说话时，都会很自然地用自己的型态进行沟通，其中包括言语和肢体语言。如果你使用的是他们的语言，他们会很快回应你。

　　由于语言行为量表可以运用在平常的对话里，因此我在书中放了许多对话范例。

　　当你读这本书时，可以验证自己的经验，并联想到你认识的人，更认清自己，也更了解其他人。我希望你会找到方法解决日常沟通面临到的挑战。就算沟通上没有太大问题，书里也有实用资讯可供你参考，同时提供词汇形容你已经在做的事──也许是你不自觉下所做的事。

　　我不断从我的生活和工作上，为这套工具发掘出新的视角和用途，也诚挚邀请你跟我一起探索语言行为量表的各种可能运用方法。

【这世界到处是柴契尔：动力来源】
 
这个人的动力来自于哪里？来自于外面的评价还是本来就自有定见？
 
这个类别处理的是动力来源，换句话说，动力的所在位置。判断的来源在哪里？是来自于一个人的体内，还是外在环境？这些型态人格会影响你的判断和决策方式。
 
内在型
 
在特定背景下是内在型的人，会自行由内产生动力。工作品质的好坏他们自有定见，碍难接受别人的意见和外来的指导。如果他们自觉表现不错，却得到负面评价，便会质疑对方给的意见或回馈。
 
他们会很积极地向外蒐集资讯，再根据自己的标准做出决定。由于他们会将命令当成资讯，所以很难接受监督。他们不需要外来的赞美，所以往往不像经理人那样回馈很多意见。内在型的人对于什么事情是重要的，心里自有定见。他们会先向外蒐集资讯，再对照自己的标准，做出判断，产生动力。
 
外在型
 
外在型的人需要依赖别人的意见、外来的指导，以及外在的意见回馈来保持动力。在工作背景下的他们，若得不到意见回馈，便不知道自己的表现如何。他们视资讯为命令。
 
等别人做出决定，他们才有动力。没有外来的意见回馈或成果回馈，便没办法展开或继续作业。
 
外在型的人心里没有一套标准，他们得从外面收集。若是少了外来的意见回馈，便会有类似感官被剥夺的感觉。
 
型态辨识
 
问题：你怎么知道自己表现很好？（工作方面、挑选车子等）
 
内在型—句子结构
 
•他们自己决定或者自己很清楚；「我知道」。
•他们会根据自己的要求和标准来评估自己的表现。
•如果有人告诉他们该做什么或者为他们决定，他们会抗拒。
•将外来的指示视为资讯。
 
内在型—肢体语言
 
•坐得笔直；指着自己；在回答别人看法之前，可能会先停顿一下，加以评估；手势和面部表情都不多。
 
外在型—句子结构
 
•依赖别人或外来的资讯为他们做决定和判断。
•需要将自己的工作表现和外面的标准做比较，譬如工作清单或业绩配额。
•视外来资讯为决策或命令。
 
外在型—肢体语言
 
•身子前倾；盯着你的反应；面部表情显示出他们很想知道这件事对不对。
 
提问和探究
 
如果你不确定第一个问题所得到的答案代表什么，这里有几个例子可以教你如何继续探究。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名《NLP来自潜意识的语言力量：向大脑下指令，从此改写你的人生！》给我一种非常直接和有力的感觉。我一直对“NLP”这个概念有所耳闻，但总觉得它有些高深莫测，不太容易理解。然而，书名中“潜意识的语言力量”和“向大脑下指令”这些字眼，却让我觉得它并非遥不可及，而是与我们的日常生活息息相关。我很好奇，究竟是什么样的“语言力量”能够影响到潜意识？而“向大脑下指令”又是一种怎样的操作？这本书是否会提供一些具体的、易于学习和实践的技巧，让我们能够运用语言的力量，改变那些根深蒂固的思维模式和行为习惯？我一直觉得，很多时候我们之所以无法达成目标，并非能力不足，而是被内心的某些限制所阻碍。我希望这本书能够帮助我认识到这些限制，并教会我如何打破它们，从而真正实现“改写人生”的愿景。

评分☆☆☆☆☆

对于“NLP”这个术语，我一直处于一种模糊的认知状态，知道它与心理学有关，但具体内容却知之甚少。《NLP来自潜意识的语言力量：向大脑下指令，从此改写你的人生！》这本书的出现，让我有机会深入了解这一领域。书名中的“语言力量”和“向大脑下指令”让我觉得这本书不仅仅停留在理论层面，更强调实践性和可操作性。我很好奇，书中是否会详细讲解NLP的核心理论，以及这些理论是如何与潜意识产生联系的？更重要的是，我希望能够从中学习到一些实用的技巧，例如如何识别并改变那些阻碍我们前进的负面思维模式，如何运用积极的语言来激发潜能，以及如何更有效地与他人沟通，建立良好的人际关系。我一直相信，我们的大脑拥有巨大的潜力，而这本书或许就是解锁这些潜力的关键。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字本身就带着一种强烈的吸引力，尤其是“潜意识的语言力量”和“向大脑下指令”这些词语，让我感觉它不是一本枯燥的理论书籍，而更像是一本能够带来实际改变的工具书。我一直在思考，为什么我们会有那么多不确定的想法和行为，这些背后到底隐藏着什么？我们每天都在用语言与世界交流，但我们是否真正理解了语言在我们内心世界的强大影响力？这本书似乎提供了一个全新的视角，让我们重新审视我们所使用的语言，以及这些语言是如何塑造我们的思考模式和行为习惯的。我特别期待书中能够深入探讨潜意识的运作机制，并提供一些具体的技巧，教我们如何运用语言去影响和引导潜意识，从而达到我们想要改变的目标。我希望这本书能够帮助我理解那些一直困扰我的思维模式，并找到打破它们的有效途径。

评分☆☆☆☆☆

我一直对自我提升和心理学领域有浓厚的兴趣，但很多时候，感觉自己像是在原地打转，找不到突破的瓶颈。当我在书架上看到《NLP来自潜意识的语言力量：向大脑下指令，从此改写你的人生！》这本书时，名字中的“潜意识”和“改写你的人生”几个字瞬间抓住了我的眼球。我经常思考，为什么有些事情我们明明知道应该去做，但就是迟迟不动手？为什么有些负面情绪总是挥之不去？这些问题似乎都指向了潜意识的强大影响力。而“向大脑下指令”这个说法，则让我看到了改变的可能性。我非常好奇，这本书是否会揭示潜意识运作的秘密，以及我们如何能够通过有意识的语言，对潜意识发出积极的指令，从而影响我们的行为和思维，最终实现人生的积极转变？我期待书中能提供具体的方法和案例，让我能够切实地运用到日常生活中，真正做到“改写人生”。

评分☆☆☆☆☆

我一直对NLP（神经语言程序学）这个概念充满好奇，但总觉得它有些神秘，似乎离我的日常生活很远。直到我无意间在书店看到了《NLP来自潜意识的语言力量：向大脑下指令，从此改写你的人生！》，封面上的“改写你的人生”几个字瞬间吸引了我。我不是那种会轻易被广告词打动的人，但这本书的副标题“向大脑下指令”却触及到了我内心深处的某些想法。我经常在想，为什么有时候我们会不自觉地被某些负面情绪困扰？为什么我们会有一些根深蒂固的习惯，即使知道不好却难以改变？这本书似乎提供了一个可能的解释和解决方案。我尤其好奇，所谓的“潜意识”究竟是如何运作的，以及我们如何才能有效地与之沟通，从而达到我们想要的目标。我曾尝试过一些自我提升的方法，但效果都不太显著，或许是因为我没有掌握到关键的“指令”方法。这本书会不会真的揭示了那个隐藏在语言和思维背后的强大力量，让我们能够更主动地掌控自己的内心世界，而不是被动地被它所驱动？我期待着能够从中找到一些切实可行的方法，不再被那些无形的束缚所限制，而是能够积极地去创造自己想要的生活。