具体描述
你的孩子能找你聊天超过两个小时吗？
犹太人的哈柏露塔，可以。
犹太人的哈柏露塔，可以。
哈柏露塔是犹太妈妈从怀孕开始就在进行的教养祕诀
用问答讨论、而非指导纠正，培养孩子们的思考能力
这套方法，
让犹太孩子不用补习，甚至于读书的时间还比其他各国少很多
却成为常春藤名校的多数民族，哈佛有30％的学生是犹太人！
为什么哈柏露塔这么厉害？
◎这套教养法，让孩子跟你很亲，却不依赖：
‧犹太妈妈重视亲子间的肌肤碰触，此举能让孩子心情平静，进而促进脑部发展。
‧但她们也深知光为孩子牺牲，孩子不会懂得爱，因此，哈柏露塔，能帮助你解决亲子之间亲近，却不依赖的两难。
◎週末跟孩子一起吃个饭吧——餐桌上的哈柏露塔
‧安息日是犹太人最重要的传统，家族固定在週五晚上聚餐，而餐桌上最重要的一道程序，就是家人间的哈柏露塔。
‧所以犹太人从不叫小孩「好好吃饭别说话」，他们持续沟通、辩论、交谈、分享，维持家人感情。
◎哈柏露塔是聊天，但不是纯聊天
‧这是一套没有教师也可以自己学习的方式，让犹太人从小习惯彼此提问、对话、讨论，敢与众不同，也不容易累积负面情绪。
‧虽然不是纯聊天，但别急着打断孩子说话，告诉孩子怎么做才对。
让孩子自己思考并「举个例子来说……」
◎哈柏露塔要你别当家长——当孩子的父母吧！
‧重视成绩的是家长，重视教育的才是父母。你重视的是教育，还是升学？
‧而且，为人父母不是本能，世上也没有完美母亲，所以别为小事自责。
「过度教养」反而让孩子变笨，改用成长取代成绩。
◎犹太妈妈希望孩子「去做跟别人不一样的事」，而不是「优秀」。
‧犹太人从不要求小孩要优秀，因为她们深知，父母的野心，常常以「我是为你好」为名。
‧偏偏那些自我价值感最低落的父母，很会督促子女，所以，请先面对你自己的「内在小孩」的创伤，才能提升孩子的自我价值感。
爱因斯坦、佛洛伊德、史蒂芬‧史匹柏、马克‧祖克柏、贾伯斯，
这些世人尊敬赞赏的优秀人物，有什么共同点？
他们全都是在哈柏露塔中成长的孩子。
名人推荐
以色列经济文化驻台代表 何玺梦
畅销书作家 李伟文
图文书作家 徐玫怡
亲职教育专业讲师 魏玮志（泽爸）
亲职作家 张美兰（小熊妈）
著者信息
作者简介
全声洙
弘益大学教育学博士，是韩国着名儿童美术教育学者，在国际幼儿教育业界享有盛誉。
现为富川大学幼儿教育专业教授，韩国美术教育学会编辑委员，韩国心理治疗研究所咨询委员。
译者简介
曾莉婷
学生时代託学姊的福，翻译过几本书，后来拿着稿费，遇到有想法的同学，跟着一起到韩国打工度假，又因为朋友介绍，写了一本首尔打工度假的工具书，一直觉得有机会接触出版业，是一件很值得感恩的事。
全声洙
弘益大学教育学博士，是韩国着名儿童美术教育学者，在国际幼儿教育业界享有盛誉。
现为富川大学幼儿教育专业教授，韩国美术教育学会编辑委员，韩国心理治疗研究所咨询委员。
译者简介
曾莉婷
学生时代託学姊的福，翻译过几本书，后来拿着稿费，遇到有想法的同学，跟着一起到韩国打工度假，又因为朋友介绍，写了一本首尔打工度假的工具书，一直觉得有机会接触出版业，是一件很值得感恩的事。
图书目录
推荐序一 最完美的不和/何玺梦
推荐序二 哈柏露塔为父母带来的坚定与温柔/徐玫怡
推荐序三 请让孩子自己思考吧/张美兰（小熊妈）
前言/孩子能找你聊两小时吗？哈柏露塔能
第一章 哈柏露塔是什么？
1. 妈妈才是一家之「主」
2. 当我说「我家」，意思是我妈、我太太
3. 遇见今生的伴侣，比分开红海更难得
4. 哈柏露塔---从课业到成家都「共学」
5. 男人是脑袋，女人是脖子
6. 週末是跟妈妈吃饭聊天的日子
7. 妈妈负责讲解犹太律法
8. 上帝用肋骨来创造夏娃的理由
*祖克柏的爸妈如何启发他的天赋？
第二章 怀孕开始、三岁之前，这样教养
1. 犹太人的怀孕规定，为了优生
2. 哈柏露塔从胎谈开始胎教
3. 以色列没有坐月子中心
4. 哺乳的同时，教孩子自律
5. 孩子主动做的，才是孩子得到的本事
6. 枕边教育学问答、学宽恕
7. 三岁教生活习惯，学情绪管理
8. 不希望孩子接受菁英教育
*不爱读书的史蒂芬‧史匹柏为何成就非凡？
第三章 哈柏露塔让孩子跟你很亲
1. 依附感是母亲能给孩子最好的礼物
2. 肌肤碰触的神奇效果
3. 让孩子知道你爱他的最好方法
4. 觉得自己为孩子牺牲，孩子不会懂得爱
5. 爱他，就别让孩子知道你担心他
6. 亲子之间的依附感不可太强
7. 哈柏露塔，解决亲子依附的两难
*成为心理学大师，佛洛伊德依旧是宝贝
第四章 週末一起吃个饭吧，这样哈柏露塔
1. 週末的餐桌，全家人的哈柏露塔
2. 好好吃饭别说话？犹太人才不这样
3. 安息日的哈柏露塔，这样进行
*爱因斯坦被老师视为低能，唯独妈妈看见才能
第五章 不是纯聊天，该这样对话
1. 哈柏露塔：没有教师也可以自己学习
2. 习惯了彼此提问、对话、讨论、辩论
3. 哈柏露塔的进行流程
4. 培养「与众不同」
5. 哈柏露塔也能消除压力和负面情绪
6. 纯聊天就免了，要提问、讨论、反驳、举证
7. 别急着告诉他怎样才对
8. 不‧要‧打‧断‧孩子说话
9. 所有遇见的人，都是值得学习的对象
10. 不懂，不会不敢问
11. 讨论和说明一定「举个例子来说……」
12. 不只讨论，用「参与」点燃热情
第六章 别当家长，当孩子的父母吧
1. 你重视的是教育，还是升学？
2. 为人父母不是本能，需要学习
3. 不必照书养，更不要赢在起跑点
4. 全职妈妈比职业妇女不快乐
5. 世上没有完美母亲，别自责
*哈柏露塔教育法让我的世界不同了
第七章 用成长取代成绩，这样做
1. 业者恐吓行销，助长教养大作战
2. 「过度教养」的下场
3. 提早学习。导致孩子变笨
4. 为了孩子好，其实是为了爸妈面子
5. 成绩领先，兴趣与动机垫底
6. 用「成长之书」取代成绩单
*哈柏露塔不再是学习，而是快乐的代名词
第八章 孩子要与众不同，优秀反而不好
1. 现在的父母都内疚的原因
2. 别人的孩子怎么都那么优秀？
3. 爱比较。小时了了，大必不佳
4. 犹太人从不要求小孩优秀
5. 自我价值感低落的父母，很会督促子女
6. 父母的野心，以爱为名
7. 你和孩子内心都有创伤吗？自我检视
8. 小儿精神科挂号爆满
9. 如果你很难开口说「对不起」……
10. 父母要先治癒自己的「内在小孩」
11. 如何提升子女的自我价值感
*我的爱伤害了孩子吗？用哈柏露塔表示歉意
结语 从好好跟孩子说两小时话开始
推荐序二 哈柏露塔为父母带来的坚定与温柔/徐玫怡
推荐序三 请让孩子自己思考吧/张美兰（小熊妈）
前言/孩子能找你聊两小时吗？哈柏露塔能
第一章 哈柏露塔是什么？
1. 妈妈才是一家之「主」
2. 当我说「我家」，意思是我妈、我太太
3. 遇见今生的伴侣，比分开红海更难得
4. 哈柏露塔---从课业到成家都「共学」
5. 男人是脑袋，女人是脖子
6. 週末是跟妈妈吃饭聊天的日子
7. 妈妈负责讲解犹太律法
8. 上帝用肋骨来创造夏娃的理由
*祖克柏的爸妈如何启发他的天赋？
第二章 怀孕开始、三岁之前，这样教养
1. 犹太人的怀孕规定，为了优生
2. 哈柏露塔从胎谈开始胎教
3. 以色列没有坐月子中心
4. 哺乳的同时，教孩子自律
5. 孩子主动做的，才是孩子得到的本事
6. 枕边教育学问答、学宽恕
7. 三岁教生活习惯，学情绪管理
8. 不希望孩子接受菁英教育
*不爱读书的史蒂芬‧史匹柏为何成就非凡？
第三章 哈柏露塔让孩子跟你很亲
1. 依附感是母亲能给孩子最好的礼物
2. 肌肤碰触的神奇效果
3. 让孩子知道你爱他的最好方法
4. 觉得自己为孩子牺牲，孩子不会懂得爱
5. 爱他，就别让孩子知道你担心他
6. 亲子之间的依附感不可太强
7. 哈柏露塔，解决亲子依附的两难
*成为心理学大师，佛洛伊德依旧是宝贝
第四章 週末一起吃个饭吧，这样哈柏露塔
1. 週末的餐桌，全家人的哈柏露塔
2. 好好吃饭别说话？犹太人才不这样
3. 安息日的哈柏露塔，这样进行
*爱因斯坦被老师视为低能，唯独妈妈看见才能
第五章 不是纯聊天，该这样对话
1. 哈柏露塔：没有教师也可以自己学习
2. 习惯了彼此提问、对话、讨论、辩论
3. 哈柏露塔的进行流程
4. 培养「与众不同」
5. 哈柏露塔也能消除压力和负面情绪
6. 纯聊天就免了，要提问、讨论、反驳、举证
7. 别急着告诉他怎样才对
8. 不‧要‧打‧断‧孩子说话
9. 所有遇见的人，都是值得学习的对象
10. 不懂，不会不敢问
11. 讨论和说明一定「举个例子来说……」
12. 不只讨论，用「参与」点燃热情
第六章 别当家长，当孩子的父母吧
1. 你重视的是教育，还是升学？
2. 为人父母不是本能，需要学习
3. 不必照书养，更不要赢在起跑点
4. 全职妈妈比职业妇女不快乐
5. 世上没有完美母亲，别自责
*哈柏露塔教育法让我的世界不同了
第七章 用成长取代成绩，这样做
1. 业者恐吓行销，助长教养大作战
2. 「过度教养」的下场
3. 提早学习。导致孩子变笨
4. 为了孩子好，其实是为了爸妈面子
5. 成绩领先，兴趣与动机垫底
6. 用「成长之书」取代成绩单
*哈柏露塔不再是学习，而是快乐的代名词
第八章 孩子要与众不同，优秀反而不好
1. 现在的父母都内疚的原因
2. 别人的孩子怎么都那么优秀？
3. 爱比较。小时了了，大必不佳
4. 犹太人从不要求小孩优秀
5. 自我价值感低落的父母，很会督促子女
6. 父母的野心，以爱为名
7. 你和孩子内心都有创伤吗？自我检视
8. 小儿精神科挂号爆满
9. 如果你很难开口说「对不起」……
10. 父母要先治癒自己的「内在小孩」
11. 如何提升子女的自我价值感
*我的爱伤害了孩子吗？用哈柏露塔表示歉意
结语 从好好跟孩子说两小时话开始
图书序言
哈柏露塔，解决亲子依附的两难
形成依附关系最好的方式就是亲子互动，给孩子温暖的怀抱、回应孩子的需求、与孩子做眼神上的接触、陪孩子聊天讲话以及去理解孩子的内心，而其中最核心的一点，就在于亲子之间的谈话交流，与孩子聊天是建立依附关系最好的方式，也就是犹太人所实行的哈柏露塔。
韩国人是彻底的成功至上主义，想要赚大钱、掌握权力、爬上高位、拥有好的职业还要声名远播。一言以蔽之，就是要成功，但是人民过得并不幸福。而相比之下，犹太人民不仅幸福指数很高，也都获得了成功。
想要同时拥有以上这两者的祕诀，其实就在于哈柏露塔当中，尤其是家庭的哈柏露塔更是祕诀的中心所在。
哈柏露塔用最简单的话来说，就是与孩子的谈话。父母和子女之间的哈柏露塔，能够同时带来幸福与成功，这是因为家庭之中的哈柏露塔，让良好的依附关系得以实现，同时增进亲密感，让人们可以从家庭中找到幸福。除此之外，也因为哈柏露塔能够激盪脑力，促进思考能力，所以子女自然能够在有兴趣的领域中崭露头角，也就带来了成功。
再也没有什么方法，会比亲子之间大量的谈话，更能够帮助依附关系的建立了。小时候建立起来的依附关系，会让孩子愿意和父母讨论任何问题，也不会让愤怒和压力累积在心中。
犹太人们每天的晚餐时间，或每个星期安息日餐桌上的谈话，都让家人们能够尽情分享彼此最幸福的时光。如果问犹太人什么时候最幸福，大部分都会回答是家人和亲戚们聚在一起，在安息日餐桌上畅所欲言，分享亲密谈话的时光。家庭是幸福的起始也是归宿，不管在外面有多么成功，如果没有幸福的家庭，结果也是不幸的。
真正最成功的人，是在家庭之中成功的人。真正最幸福的人，是能够得到家人肯定和尊重的人。对犹太人来说，就是家人之间的谈话交流，让这种幸福得以实现。
就我们外人的想像，或许会认为生活在律法束缚下的犹太人，人生应该十分沈重痛苦，像是背负着重担在生活一样。但是只要走进犹太人的家庭中，就会发现，从他们的脸上表情就可以感受到幸福，而这一切都始于从小时候起就持续不断的，子女和父母之间彼此交流想法和真心的谈话。
形成依附关系最好的方式就是亲子互动，给孩子温暖的怀抱、回应孩子的需求、与孩子做眼神上的接触、陪孩子聊天讲话以及去理解孩子的内心，而其中最核心的一点，就在于亲子之间的谈话交流，与孩子聊天是建立依附关系最好的方式，也就是犹太人所实行的哈柏露塔。
韩国人是彻底的成功至上主义，想要赚大钱、掌握权力、爬上高位、拥有好的职业还要声名远播。一言以蔽之，就是要成功，但是人民过得并不幸福。而相比之下，犹太人民不仅幸福指数很高，也都获得了成功。
想要同时拥有以上这两者的祕诀，其实就在于哈柏露塔当中，尤其是家庭的哈柏露塔更是祕诀的中心所在。
哈柏露塔用最简单的话来说，就是与孩子的谈话。父母和子女之间的哈柏露塔，能够同时带来幸福与成功，这是因为家庭之中的哈柏露塔，让良好的依附关系得以实现，同时增进亲密感，让人们可以从家庭中找到幸福。除此之外，也因为哈柏露塔能够激盪脑力，促进思考能力，所以子女自然能够在有兴趣的领域中崭露头角，也就带来了成功。
再也没有什么方法，会比亲子之间大量的谈话，更能够帮助依附关系的建立了。小时候建立起来的依附关系，会让孩子愿意和父母讨论任何问题，也不会让愤怒和压力累积在心中。
犹太人们每天的晚餐时间，或每个星期安息日餐桌上的谈话，都让家人们能够尽情分享彼此最幸福的时光。如果问犹太人什么时候最幸福，大部分都会回答是家人和亲戚们聚在一起，在安息日餐桌上畅所欲言，分享亲密谈话的时光。家庭是幸福的起始也是归宿，不管在外面有多么成功，如果没有幸福的家庭，结果也是不幸的。
真正最成功的人，是在家庭之中成功的人。真正最幸福的人，是能够得到家人肯定和尊重的人。对犹太人来说，就是家人之间的谈话交流，让这种幸福得以实现。
就我们外人的想像，或许会认为生活在律法束缚下的犹太人，人生应该十分沈重痛苦，像是背负着重担在生活一样。但是只要走进犹太人的家庭中，就会发现，从他们的脸上表情就可以感受到幸福，而这一切都始于从小时候起就持续不断的，子女和父母之间彼此交流想法和真心的谈话。
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