祕傳丹鼎氣功－龍門祕旨：陳希夷24氣導引 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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本書創作的目的，在與眾不同，目標是心靈百萬富翁（Millionaire）：擺脫貧窮，邁嚮富有！最在意的是深層的探討，就像英國詩人波普說──：
　　A little learning is a dangerous thing. Drink deep, or taste not the Pierian spring.------ Alexandre Pope, 1688-1744, British poet
　　隻懂得皮毛是一件危險的事；要深透暢飲，否則就彆嘗那聖泉。（一知半解，危險之至。）──亞曆山大‧波普（經史子集齣版社的工作銘）

本書特色

　　敲開智恚大門，直擊心富技巧：
　　(1)文筆深入淺齣，取精用宏，實事求是，從經驗中得來。
　　(2)注重口訣條列，搭配圖錶解說。
　　(3)判斷齣最大的可能，掌握大趨勢，詳察小個案。
　　(4)做對的事情，順勢加碼。
　　(5)保留左口袋的錢，保留第二擊的力量。

好的，這是一份關於“龍門祕旨：陳希夷24氣導引”這部古籍的詳細簡介，著重於其背景、內容及其在道傢養生學中的地位，但不涉及您指定的書名本身。 --- 《龍門祕旨：陳希夷24氣導引》 一部探究中國傳統養生哲學與實踐的經典文獻 引言 在中國悠久的曆史長河中，道傢養生學以其獨特的生命哲學和係統化的導引術，構築瞭一座深邃的精神與物質探索的殿堂。這些古老的典籍，如同散落的星辰，共同描繪齣對生命本質、健康維係以及長壽追求的智慧。在眾多流傳下來的養生文獻中，一些特定的導引法門因其體係的完整性與實踐的有效性而備受推崇。其中，涉及特定人物如陳希夷（陳摶老祖）傳下的氣功導引體係，更是後世習練者探尋的重點。 本書所探討的，正是這樣一個源遠流長、影響深遠的導引理論與實踐體係，它承載瞭古代智者對“精、氣、神”三寶調和的深刻理解，並將其轉化為一套結構嚴謹、操作性強的導引功法。這部著作不僅僅是一本功法手冊，更是對古代生命科學與哲學思想的深度呈現。 一、 曆史背景與思想源流 要理解這部導引體係，必須將其置於中國古代哲學與宗教的大背景下。道傢思想，尤其是在唐宋時期，其養生理論逐漸從樸素的方術嚮更具理論深度的“內丹學”和“導引術”方嚮發展。陳摶老祖（陳希夷）作為宋代著名的隱士和道傢高人，其形象在後世被神化，被賦予瞭超凡的智慧與長壽的傳奇。 這部功法體係，相傳即是基於陳摶的修煉體悟而形成或整理的。它強調“抱元守一”、“順應自然”，將人體的生理機能視為宇宙自然規律在個體上的投影。古人認為，通過特定的肢體導引、呼吸調控和意念引導，可以疏通經絡、調和髒腑，最終達到“與道閤真”的境界。 此體係的形成，融閤瞭早期導引術（如秦漢的“五禽戲”）的動作精髓，並吸收瞭魏晉南北朝以來氣脈理論的發展成果，最終形成瞭具有自身獨特風格的導引範式。它體現瞭古代養生學從外形模仿嚮內在精微調控的演變過程。 二、 核心理論框架：“二十四”的結構寓意 本書的核心內容，在於其對生命活動周期和人體氣機流轉的精細劃分。這裏的“二十四”，並非隨意的數字組閤，它深刻地嵌入瞭中國傳統的時間觀念和宇宙觀。 1. 天人閤一的結構映射： “二十四”常常與二十四節氣相對應。在古代樸素的自然觀中，人體被視為一個小宇宙，其內部的氣血運行必須與宏觀的自然節律保持同步。通過模仿和順應節氣的變化，習練者可以更好地把握呼吸吐納的節奏，使自身能量場與天地能量場相接。 2. 氣機運行的周期化管理： 導引功法往往將一天的修煉過程或一套動作的完整循環劃分為若乾階段，每一個階段對應著特定的呼吸深度、肢體姿態和意念聚焦。這“二十四”的劃分，使得復雜的導引過程得以係統化、模塊化，便於習練者循序漸進地掌握。它可能涵蓋瞭從“收斂”、“蓄養”到“發放”、“通透”等不同層級的氣機導引要領。 三、 導引實踐的精要 作為一部實踐指導性的文獻，其對導引術的具體要求是研究的重點。該體係的導引實踐，通常注重以下幾個方麵： 1. 形神閤一的姿態： 導引不僅僅是簡單的肢體伸展，更是意念對形體的規範。功法對每一個姿勢都有嚴格的要求，強調“鬆靜自然”、“中正安舒”。例如，對於軀乾的“軸心”要求，以及四肢的“圓活”度，都旨在最大限度地減少身體的僵滯，促進氣血在經絡中的無礙流通。 2. 呼吸與意念的協同： 呼吸是氣功修煉的基石。該體係的呼吸法門，可能側重於深長、細勻的腹式呼吸，輔以特定的配閤意念——如想象氣息吸入丹田、意守某處關竅，或想象氣流沿著特定經絡運行。這種“意到氣到，氣到力到”的結閤，是實現“內煉成丹”的關鍵步驟。 3. 調和髒腑的功效定位： 每一個導引動作或一組動作序列，往往被賦予瞭特定的養生目標。它可能針對肝主疏泄、脾主運化、腎主藏精等功能進行重點調理。通過對特定部位的意念集中和氣流引導，達到疏通堵塞、增強功能的目的。例如，某些動作可能側重於脊柱的拔伸與調整，以達到“脊柱一通，百病皆除”的效果。 四、 哲學意蘊與當代價值 這部著作所體現的養生哲學，遠超單純的身體鍛煉。它倡導一種主動的生命管理模式，鼓勵習練者通過內觀和自我調節，增強對生命狀態的主動掌控力。 在現代社會，隨著生活節奏的加快和精神壓力的增大，這類強調“慢生活”、“內觀自省”的古老功法，顯示齣其超越時代的價值。它提供瞭一種非藥物性的、以內養外、內外兼修的自我修復途徑，有助於緩解現代人的神經衰弱、消化不良及亞健康狀態。 結語 《龍門祕旨：陳希夷24氣導引》是一部珍貴的道傢養生典籍，它以其嚴謹的結構、深厚的哲學底蘊和實用的操作指導，為後人研究古代氣功導引術提供瞭一個絕佳的範本。深入研習此書，不僅是對特定功法的掌握，更是對中國古代生命智慧的一次深刻緻敬與繼承。它提醒著我們，真正的健康與長壽，源於對自身生命規律的尊重與順應。

评分☆☆☆☆☆

我一直覺得，很多古老的文化和技藝，都蘊含著一種與現代社會截然不同的生活哲學。這本書的名字，尤其是“龍門祕旨”這幾個字，讓我覺得它可能不僅僅是關於如何“練功”，更可能包含著一種修行的理念。陳希夷這位人物，在他的時代，他的學問和思想，肯定已經超越瞭單純的養生範疇。我猜測，這本書或許會不僅僅教我們如何運用身體，可能還會引導我們去思考一些更深層次的東西，比如如何與自然界的能量相連接，如何保持內心的平靜，如何達到一種天人閤一的境界。這對我來說，是一種非常難得的體驗。在如今這個快節奏、充滿壓力的社會，我們常常會感到迷失和焦慮，如果能從這本書中找到一種能夠讓自己靜下心來，重新審視生活，找到內心寜靜的方法，那將是無價的。我期待這本書能帶我進入一個不同的精神世界，去感受那種古樸而深邃的東方智慧，從中汲取力量，讓自己在紛繁的世界中，找到一份安寜和自在。

评分☆☆☆☆☆

這本書，我拿到手之後，感覺它的裝幀設計就非常有古韻，紙張的觸感和泛黃的色調，仿佛一下子把我帶迴到瞭那個年代。翻開扉頁，那些繁體字和古體畫，更是讓人心生敬意。我一直對傳統養生術，特彆是氣功這類，抱有濃厚的興趣，總覺得裏麵蘊藏著許多古人流傳下來的智慧。這本書的書名就透著一股神秘感，“祕傳”、“祕旨”這些字眼，總讓人聯想到隱藏在深山老林中的絕世秘籍。雖然我還沒有真正深入研讀內容，但僅從其外在呈現，就足以吊足我的胃口。我尤其對“陳希夷”這位曆史人物感到好奇，他可是道教內丹學的一代宗師，能看到與他相關的氣功導引，本身就是一種莫大的吸引力。我期待著這本書能帶我領略一種古老而深邃的養生之道，讓我能夠從中獲得一些關於身心調養的啓發，或許還能尋找到一種與自然和諧相處的方式。它不僅僅是一本關於氣功的書，更像是一扇通往古代智慧大門的鑰匙，我迫不及待想用它去開啓一段探索之旅。

评分☆☆☆☆☆

市麵上關於養生的書籍很多，但大多數都顯得比較現代，充滿瞭科學術語和圖文並茂的講解，雖然直觀，卻總覺得少瞭點什麼。而這本書，從它的書名到封麵設計，都散發著一種曆史的厚重感和文化底蘊。我更傾嚮於學習那些經過時間沉澱、代代相傳下來的東西，因為它們往往經過瞭曆史的檢驗，證明瞭其價值。我猜想，這本書裏的內容，可能更注重的是一種“意”的傳達，一種精神層麵的引導，而不僅僅是單純的動作模仿。陳希夷，作為道傢內丹學大傢，他的思想體係是極其龐大而深刻的。我好奇的是，這本書會如何將他的思想，與“24氣導引”這樣一個具體的實踐聯係起來。我期待的是，在學習這些導引方法的同時，也能逐漸領悟到一些關於生命、健康、以及宇宙運行的道理。這不僅僅是為瞭改善身體的狀況，更是希望能夠獲得一種更全麵的滋養，讓自己的生命更加有深度和廣度，能夠從內到外都煥發齣健康的光彩，並且能夠擁有更長久的生命活力。

评分☆☆☆☆☆

對於我這樣對中國傳統文化，特彆是道傢思想有著深厚興趣的人來說，這本書的齣現，無疑是一份驚喜。我一直對“氣”這個概念充滿好奇，它既是生命的動力，也是宇宙運行的根本。而“導引”，顧名思義，就是引導身體的“氣”進行運行，這聽起來就充滿瞭玄妙和奧義。書名中的“龍門祕旨”，更是讓我聯想到道教內丹學中一個重要的流派，這讓我更加期待這本書的內容會涉及到哪些更深層次的修煉方法。陳希夷，這位道教先賢，他的學識和貢獻，在道教史上有著舉足輕重的地位。能夠通過這本書，接觸到與他相關的氣功導引，對我來說，簡直是一種緣分。我希望這本書能夠帶領我，不僅僅是學習一套簡單的養生操，而是能通過這些導引，去感受身體內部的能量流動，去體會“道”的運行規律，從而達到一種身心閤一、延年益壽的境界。這本書，更像是一扇窗，讓我得以窺見中國古代養生文化的瑰寶，也讓我有機會踏上一段探索生命奧秘的旅程。

评分☆☆☆☆☆

對於我這樣常年伏案工作的人來說，身體的疲憊感是日積月纍的，肩頸酸痛、腰部僵硬，仿佛成瞭常態。我嘗試過很多方法，從運動到按摩，效果都隻是短暫的緩解。這次偶然看到瞭這本書，它的名字雖然帶點古樸的神秘，但“氣功”二字以及“導引”這個概念，卻讓我看到瞭另一種解決身體不適的可能。我之前對氣功的理解可能比較片麵，覺得它比較飄渺，但這本書似乎更側重於“導引”這兩個字，這讓我聯想到一些比較具象的動作和呼吸的配閤。我設想，這本書裏或許會介紹一些溫和而有效的動作，能夠幫助我舒展筋骨，疏通經絡，從而緩解身體的緊張和僵硬。我更期待的是，它能提供一些關於如何調整呼吸的方法，因為我總覺得，呼吸是連接身心的一個非常重要的環節。如果能通過練習，讓我的身體更加靈活，精神更加充沛，那將是對我工作和生活質量的一次巨大的提升。這本書，對我來說，不僅僅是關於一種技藝的學習，更像是對自身身體的一次深度關懷和重塑。