具体描述
吃健康的素食；
练简易的运动；
廉价的中草药；
修简单的佛法。
人类的三大病根乃是：
贪吃、懒动、好色。
若能克服此三种共同的弱点，
健康长寿才有希望。
著者信息
侯秋东中医师
民国三十四年出生于台湾嘉义县六脚乡蒜南村。
民国六十年毕业于政大中文研究所硕士班，旋任教于屏东师专。
民国七十三年考取中医师特考。
民国八十四年屏东师范学院教授退休。
民国八十八年至九十二年担任中华民国弘一大师纪念学会第二届理事长。
民国九十二年至九十五年连任中华民国弘一大师纪念学会第三届理事长。
着有：
《王弼易学之研究》、《儒佛二家伦常观比较》、《易经与中医之融通运用》、《真智慧之门》、《无我的妙义》、《中医与气功治病经验谈》、《上善中医养生治病文集》、《上善中医养生治病文及续编》、《拍手功治百病》、《上善自然疗法》、《七天见效王道化癌法》。
图书目录
作者序
七天见效王道化癌法
肺部运动
胃肠运动
嵴椎运动
上下肢运动
拉筋
全身经穴按摩
吃清净的食物
如何有效抗癌防癌
昇华情欲之法
气功导引法
思维观想法
饮食节制法
上善自然疗法
上善医学气功
抗癌成功好消息
自然疗法好消息──颈部肿块消失了
自然疗法抗癌成功又复发的活见证
图书序言
由于因缘业力的推动，已满六十六岁，可以休息的我，竟出版了这样一本书，取了一个耸动听闻的书名，叫作《七天见效王道化癌法》，希望这本书的出现，能够解救一些癌症患者脱离苦海。如果此王道化癌法得以风行，普遍推广，甚至普及到全世界，我相信一定可以为整个台湾社会，乃至全世界减少很多经济负担。因为我主张的王道化癌法只是吃简单的素食，练简易的运动，吃廉价的中草药，再加上修简单的佛法。我不主张得癌症的人必须吃高贵的健康食品，吃昂贵的中药，练难练的气功。如果治病一定要花很多钱才能治好，我觉得这个医生不能算良医，而且如此对穷人也很不公平。
也许很多人看到书名会有很多质疑，因此我利用序文做一些解说。所谓七天见效，只是最慢七天好转而已，「见效」只是看到明显效果，病人的体力有进步，精神变好，而不是癌症全好了，肿瘤消失了。「七天见效」有一个先决条件，那就是癌患者尚未经西法｜｜手术、放疗、化疗的折磨，有体力练功，或只是做过手术、放疗，未做化疗，伤害不大，已复原得差不多，已有体力可以练功，也愿忍受吃健康素食最初的不适，经过七天才能走向康复之路。
所谓「七天见效」，不是容易之事，患者必须付出一定的努力，并不是吃完健康素食后，一天到晚躺在那里休息不动，就能见效，而是要勉强自己辛苦练功运动，念佛、拜佛。换句话说，患者必须在这七天内，克制贪吃不健康食物的慾望，改吃健康素食，加上改变懒动的习性，好好练功运动，七天见效之后，继续保持良好习惯，继续吃健康素食，乐于练功运动，假以时日，或数月，或一、二年，癌瘤才能由大而小，渐渐消失。癌瘤未完全消失之前，切勿听信他人之言，乱吃偏方，或跑去接受西医的霸道疗法。一般人都有群众心理，认为多数人都在做的便是对的，于是大家都跟着潮流走，人群怎么做，我就跟着做，「少数服从多数嘛！」一窝蜂的现象就此形成，大家一窝蜂地争着吃所谓的「美食」，身上长癌了，也一窝蜂地涌向大医院，去接受手术、放疗、化疗的摧残。弄得本来有气力练功，变得没有气力练功，多么可惜又可怜。
「王道」的典故出自《孟子》一书，孟子生于东周的战国时代，那时候，天下出现所谓的五霸，互相争战不休，弄得民不聊生，孟子发出不忍人之心，提倡王道，反对霸道，他说：「王者以德服人，霸者以力服人，霸者之服人只是口服而心不服，王者之服人是发自内心的心悦诚服。」他认为这才是高明的治术。运用于今天的医学，也有所谓「自然疗法」与「非自然疗法」之分，自然疗法对患者比较没有杀伤力，过程比较温和，副作用轻微。非自然疗法较有杀伤力，疗法比较剧烈，副作用强。自然疗法又叫作王道疗法。非自然疗法可称为霸道疗法。然而霸道疗法效果比较快，一般人求快、喜快，纷纷接受霸道疗法。中医用的中药，大都取之于植物，疗效比较慢，副作用较轻，被视为自然疗法、王道疗法；西医用的西药，多数使用人工制造合成的化学制品，副作用较强，因此被归类为非自然疗法、霸道疗法。中医的针灸虽也令人感到痠痛，但西医的手术、放疗、化疗造成患者的痛苦不知超过针灸多少倍，称为霸道疗法，不是没有道理。
然而持平而论，西医并非一无是处，西医经过百多年来的发展，也有它的长处及优点。有不少西药，副作用极轻微，西法制造的营养品，吃了也真的有强身的效用。又比如某些手术或内视镜检查，以及各种检验也是不可或缺，真的有助于解脱患者的病苦。
因此西医的功劳，不能一概抹煞，因此我们须就事论事，各取其长。王道化疗法癌瘤消失缓慢，但患者体能精神愈来愈好，所以我极力提倡。
记着！坚持七天吃健康素食，坚持七天认真练功，这是为了呈现明显的疗效，不得不然，有了明显的效果之后，让您有了信心，愿意如此继续努力。癌症要根治，七天以后，以同样的方法继续努力，发挥您的耐心与毅力很重要，坚持一年、两年，癌瘤才会整个消失，否则变小的癌瘤可能又复肿大。
所谓「七天见效」是有经典根据的。《易经》的复卦卦辞说：「反复其道，七日来复，利有攸往。」意思是说，一个走错路的人，回复于正道需要七天的时间，回复正道后，知道正道对自己是有利的，因此继续往前努力。为什么需要七天呢？因为一个人改变生活习惯，起初会难以适应，必要继续坚持七天才能勉强适应新的生活方式，但是旧习难改，从前的坏习惯可能会回复，因此短短七天的成效，以后仍可能被自己破坏殆尽，因此，能不能彻底拯救自己，终需依靠各人善根与慧根。
整个大环境、大社会诱惑力很大，几人面对媒体宣传的「美食」能不动心？但是您一旦投降了，随波逐流，同流合污，钱被赚走了，健康被糟蹋了，受苦的是自己，至亲如家人也不能代您分担病苦，希望您快醒醒吧！面对「美食」不动心之外，尚需克服自己的惰性，能勤快练功做运动，才有可能得到真正的健康。
以上所说，我以为确是健康长寿的秘诀，至于您能不能彻底接受，牵涉到您潜在的悟性（佛性）有否被开发，若尚未被开发，奉劝您多念佛，多拜佛，多念佛经，以培养善根慧根，最终您就有觉悟的一天。行善很重要，能多多行善奉献，广结善缘，才会有福报，身体有病才能遇到真正的好方法加以治疗。
图书试读
用户评价
这本书，我拿到手的时候，其实是带着一点点半信半疑的。毕竟，“王道化癌法”这个名字听起来就有点…怎么说呢，像是某种秘籍或者江湖偏方，很容易让人联想到那些夸大其词、徒有其名的养生书籍。但是，新版的封面设计很简洁，没有那种浮夸的字体和图片，反而带给我一种比较沉稳的感觉。我翻开书页，先是大致浏览了一下目录，看到里面涉及的不仅仅是简单的饮食或运动建议，还有一些关于情绪管理、心灵疗愈、甚至是一些关于宇宙能量的探讨，这让我有点惊讶，也更加好奇。这本书的结构似乎是循序渐进的，从基础的概念讲解，到具体的实践方法，再到更深层次的理念升华，这种编排方式让我觉得作者是有认真思考过的，不是随随便便拼凑出来的。我特别注意到书中提到了一些关于癌症发生背后深层原因的分析，这部分的内容让我觉得很值得深思，它试图从一个更宏观的角度去理解疾病，而不是简单地把它归结为某种单一因素。我还没有开始深入阅读，但就初步的印象而言，这本书的内容深度和广度都超出了我最初的预期，它似乎在试图构建一个 holistic（整体性）的健康观，这让我充满期待，希望能从中获得一些真正有益的启发。
评分这本书给我的感觉，与其说是一本“怎么做”的指南，不如说是一本“为什么”的探索。作者在书中深入浅出的剖析了许多关于身体、心灵与环境之间相互作用的原理，让我对“化癌”这个概念有了更全面的认识。我尤其欣赏作者在书中提出的“臣服”与“接纳”的理念。在面对疾病时，我们往往会产生恐惧、抗拒，甚至自责，而这种负面情绪反而可能加剧身体的负担。这本书引导我去思考，如何与自己的身体和疾病和平共处，如何通过接纳来释放内心的压力，从而为身体的自我修复创造更有利的环境。它并没有回避问题的严重性，但却用一种充满智慧和力量的方式，赋予读者一种内在的主导权，让我觉得，即使面对困境，我也有能力去影响和改善自己的状态。书中的一些案例分析也非常有启发性，它们展示了不同的人是如何通过调整身心状态，获得积极改变的。我感觉这本书的内容，更像是为那些愿意深入探索内在力量，寻求生命根本改变的人量身定制的。它需要耐心和领悟，但一旦你真正理解了其中的深意，我想它所能带来的改变，将会是深刻且持久的。
评分这本书的出现，对我来说，就像是一场迟来的“及时雨”。我一直以来都在寻找能够从根源上解决健康问题的方案，而不是仅仅停留在表面。这本书恰恰满足了我的这种需求。它所倡导的“王道化癌法”，与其说是一种方法，不如说是一种思维方式的转变，一种对生命能量的深刻理解。书中提到的“化癌”的过程，并不是简单地消灭敌人，而是通过调整身体内部的生态环境，使其达到一种和谐与平衡的状态，从而让身体能够自我疗愈。我特别喜欢作者对“生命能量”的阐述，它让我意识到，我们每个人都拥有内在的强大力量，只是很多时候被我们忽略了。这本书并没有提供那些“速成”的捷径，而是引导我们去认识到，真正的改变源于内在的觉醒和长期的实践。我开始尝试书中关于“正念呼吸”和“感恩练习”的部分，虽然只是微小的改变，但却让我感受到了身心的放松和平静。我确信，这本书的内容，需要细细品味，需要用心去实践，它所带来的价值，绝不仅仅是“七天见效”那么简单，而是能够引导我们走向一种更健康、更充实、更具生命力的生活方式。
评分我是在一个朋友的推荐下开始阅读这本书的，坦白说，我起初对这类“心灵疗愈”类的健康书籍抱有一定的怀疑态度。我更倾向于那些有明确科学依据、有具体操作步骤的书籍。但这本书，却让我看到了不一样的角度。它没有上来就列出各种“不能吃什么”、“必须做什么”的清单，而是花了很多篇幅去探讨“癌”的本质，以及它与我们生活方式、情绪状态、甚至是潜意识信念之间的关联。书中一些关于“信念的力量”的论述，让我觉得非常震撼。我开始反思，我过去的一些负面思维模式，是否也可能对我的身体产生了潜移默化的影响。书中的语言风格很独特，有时像一位慈祥的长者在娓娓道来，有时又像一位睿智的哲人在引导你思考。虽然我还没有完全读完，但已经有不少章节让我反复咀嚼，并尝试将其中的一些理念融入到日常生活中。我发现，与其说这本书是关于“化癌”，不如说它是关于如何“活出健康”和“活出生命力”。它不仅仅关注疾病本身，更关注的是“人”的整体。它让我明白，健康不仅仅是身体的健康，更是心灵的自由和精神的富足。
评分说实话，我一开始是被“七天见效”这个宣传语吸引的。在现代社会，人们生活节奏快，压力大，总是渴望能够快速解决问题。听到“七天见效”，总觉得是不是有什么神奇的速效方法。拿到书之后，我花了很长时间去理解作者想要传达的核心理念。书中的语言风格并不像很多健康书籍那样枯燥乏味，反而有很多生动形象的比喻和故事，让我更容易理解一些比较抽象的概念。我特别喜欢书中关于“顺应自然”的阐述，它没有强迫人们去做一些违背天性的事情，而是引导大家去倾听身体的声音，去感受生命本身的节奏。虽然“七天见效”的承诺听起来很吸引人，但在阅读过程中，我逐渐意识到，这更多的是一种心理上的引导，一种激活身体自愈能力的起点，而不是说真的可以神奇地在七天内“治愈”一切。作者强调的是一种生活方式的转变，一种思维模式的重塑，这需要长期的坚持和内心的觉醒。我目前还在摸索阶段，但已经开始尝试书中一些温和的调整，比如改善睡眠习惯，以及更细致地关注自己身体发出的信号。感觉这本书更像是一个启蒙者，它打开了我对健康认知的另一扇门，让我开始思考，原来健康不仅仅是没有疾病，更是一种内在的平衡和和谐。
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