胰脏癌：结合中西医疗、诊断、检查与调养的保健新知 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

图书标签:

• 胰腺癌
• 肿瘤
• 中西医结合
• 诊断
• 检查
• 保健
• 调养
• 健康
• 医学
• 癌症

　　苹果创办人贾伯斯、三大男高音帕华洛帝、世界先进前董座章青驹、台湾音乐人梁弘志等知名人士，都是死于胰脏癌。

　　根据卫福部国健署的数据显示，十大癌症的死亡率与10年前相比，以胰脏癌升幅17.7%最大，且致死率达8成5！「胰脏」是我们最容易忽略的器官，但它却是人体不或缺的器官之一，能调节外分泌与内分泌，号称「调节内外分泌功能的执行长」。

　　大多数人觉得「胰脏」是很陌生的器官，但它却与我们的生活息息相关。

　　既能消化外来的食物，还能调节体内血糖高低 。

　　你一定要知道的关键讯息：
　　1.糖尿病的成因绝对与「胰脏」密不可分
　　2.胰脏癌有「发生率等于死亡率！」 之说法，可见死亡率相当高
　　3.外食族、菸酒者是胰脏病变的高危险群

　　胰脏癌通常没有明显症状，因此常被患者忽略，进而延误病情的治疗。
　　如果最近有以下症状，请注意「胰脏癌已经悄悄跟在身边了」！
　　．皮肤或眼白好像变黄了（黄疸症状）
　　．上腹部疼痛，甚至蔓延至整个背部
　　．体重明显地减轻、食慾不振
　　．恶心、呕吐，觉得异常疲倦
　　．持续性腹泻或粪便呈灰白色　

　　作者本身具有中西医的背景，也是肿瘤(癌症)治疗这方面的专家。全书以中西医合併治疗的观点做切入，辅导病人有正确的就医和治疗观念；也以中西医综合疗法达到对胰脏癌的预防、控制及后续治疗。远离「胰脏癌」非难事，让我们与你一同为胰脏的健康把关吧！

本书特色

　　1.本书作者具有多年的临床经验，并具有中西医执照，将结合西医治疗与中医调养。
　　2.以浅显易懂的文字，搭配图示化说明，带领读者轻松搞懂「胰脏」大小事。
　　3.全书採取中西医合併治疗的观点，教导读者如何正确地进行胰脏癌的预防、控制及后续治疗。

专家推荐

　　花莲慈济医学中心中医部主任 柯建新 医师  强力推荐

书名：生命的选择：现代医学与自然疗法并行的健康指南 内容提要 本书旨在为寻求全面健康管理和疾病预防的读者提供一个多角度、深入的参考框架。它摒弃了单一医疗模式的局限性，专注于整合现代循证医学的最新进展与经过时间检验的自然疗法和生活方式干预。本书涵盖了从基础生理学到疾病预防，再到慢性病管理的广阔领域，特别强调个体化健康方案的构建与实施。 第一部分：构建健康基石——理解身体的运作机制 第一章：身体的精密工程：从细胞到系统的运作 本章深入探讨人体各大系统的基础功能，包括内分泌系统如何调节激素平衡，免疫系统如何识别和对抗威胁，以及神经系统如何指挥全身活动。我们将详细解析健康的生理指标，并讨论环境因素、遗传背景与生活习惯如何共同塑造我们的健康状态。此部分将以易于理解的方式，介绍最新的分子生物学研究成果，阐明健康与疾病在微观层面的表现。 第二章：营养学的核心原则：食物即良药的再审视 本章超越了简单的“好食物”与“坏食物”的划分，深入探究宏量营养素（蛋白质、脂肪、碳水化合物）的精确代谢路径及其对能量水平和修复机制的影响。重点关注微量营养素（维生素、矿物质、抗氧化剂）在细胞保护和酶促反应中的关键作用。此外，我们还将讨论肠道微生物群落的动态平衡，揭示其对免疫调节、情绪稳定乃至慢性病风险的深远影响，并提供基于科学证据的膳食结构优化策略。 第三章：运动的处方：量化身体的潜力 本章系统阐述了不同类型运动（有氧、无氧、柔韧性训练）对心血管健康、肌肉骨骼系统和神经可塑性的具体益处。它提供了一套基于个体健康水平和目标制定的科学训练模型，包括如何有效进行高强度间歇训练（HIIT）以优化代谢效率，以及如何通过持续的阻力训练来对抗肌肉衰减症。此外，本书还探讨了运动对压力荷尔蒙的调节作用，强调运动在心理健康维护中的不可替代性。 第二部分：预防与早期识别——掌握主动权 第四章：风险评估与前沿筛查技术 本章聚焦于现代医学在早期疾病发现方面的最新工具和方法。我们将详细介绍各种先进的生物标志物检测、基因风险评分以及影像学诊断技术的准确性和局限性。内容涵盖心血管风险的量化、代谢综合征的早期指标识别，以及非侵入性癌症筛查的最新突破。本书强调，有效的预防始于准确的风险画像。 第五章：压力与睡眠管理：隐形的健康杀手 压力对生理系统的累积性损害是现代社会面临的重大挑战。本章从神经内分泌学的角度解析长期压力如何导致皮质醇失调和慢性炎症。我们将介绍包括呼吸技巧、正念冥想在内的多种放松疗法，并探讨环境光照、昼夜节律失调对睡眠质量的影响，提供科学的睡眠卫生指南，旨在帮助读者重建稳定的生理节律。 第六章：环境毒素与体内负荷 本章探讨日常生活中接触到的潜在环境危害，如内分泌干扰物、重金属和持久性有机污染物。我们分析了这些物质如何通过食物链和居住环境进入人体，并可能干扰正常的生理功能。同时，本书提供了一套实用的解毒与排毒支持策略，强调通过优化肝脏功能和肾脏排泄来减轻身体的毒性负荷。 第三部分：慢性病的综合管理与生活重建 第七章：心血管健康的全面策略 针对高血压、高血脂和动脉粥样硬化，本章提出了一种超越传统药物依赖的综合管理方案。除了循证药物的使用时机外，重点阐述了地中海饮食模式、特定膳食纤维的摄入对改善血脂谱和血压的独立作用。我们还将介绍先进的血管弹性评估技术。 第八章：代谢健康：逆转糖尿病与肥胖的路径 本章深入剖析胰岛素抵抗的发生机制，并详细介绍非药物干预在改善血糖控制中的潜力。内容包括生酮饮食、间歇性禁食（IF）的科学原理及其在优化胰岛素敏感性方面的应用，以及如何通过组合运动和营养策略实现可持续的体重管理。 第九章：免疫系统的优化与自身免疫调节 理解免疫系统如何失衡是应对过敏、慢性感染和自身免疫疾病的关键。本章重点讨论维生素D、锌等关键营养素在免疫细胞功能中的作用，以及益生菌与后生元在平衡免疫反应中的角色。我们将探讨如何通过生活方式的调整来降低全身慢性炎症水平。 第十章：情绪、认知与大脑健康 本部分将大脑视为一个高度可塑的器官，讨论营养神经学（如Omega-3脂肪酸、B族维生素）对神经递质合成和神经元保护的重要性。内容还包括认知训练、社交连接对延缓认知衰退的作用，以及如何利用生物反馈技术来管理焦虑和改善专注力。 结论：迈向个性化健康蓝图 本书的最终目标是赋能读者，使其能够利用跨学科的知识，设计出一套最适合自身生物学特性和生活方式的、动态调整的健康管理蓝图。我们强调持续学习、自我监测以及与专业人士的有效合作，以实现长期的生命质量提升。本书提供的是工具箱，而非僵硬的教条，引导读者成为自己健康旅程的积极主导者。

作者简介

郭世芳

　　1967年生于台湾台南，拥有中西医双执照，为西医内科专科医师、中西整合专科医师。目前任职为郭世芳中医诊所院长，并着作有「郭世芳癌症治疗全记录」。

　　学历：
　　中国医药大学中西医结合研究所医学硕士  
　　中国医药大学中医学系医学士
　　教育部部定讲师

　　资历：
　　奇美医学中心中医部中西整合医学科主任
　　奇美医学中心癌症委员会委员
　　奇美医学中心西医内科部、过敏风湿免疫科医师
　　西医内科专科医师
　　中医内科专科医师
　　中西整合医学专科医师
　　嘉南药理科技大学兼任讲师
　　大台南中医师公会常务理事
　　中医师公会全联会副秘书长

推荐序 ─早期发现，胰脏癌并非绝症
自序 ─胰脏癌：一个深藏不露的沉默杀手

PART1 需要了解的基本知识
胰脏长什么样子？在哪里？
胰脏的功能为何？
胰脏长肿瘤一定是恶性的吗？
胰脏癌和饮食有关系吗？
抽菸与胰脏癌有关系吗？
糖尿病与胰脏癌的关系是什么？
胰脏癌会遗传吗？

PART2 怎样发现胰脏癌
胰脏癌需要警惕的症状有哪些？
最近爆瘦，且食慾不好，有可能是胰脏癌吗？
上腹部不舒服，有时疼痛会不会是胰脏癌？
眼睛和身上变黄了，小便特别黄会是胰脏癌吗？
怎样才能发现早期胰脏癌？
总结胰脏癌的早期信号有哪些？
定期体检可以帮助及早发现胰脏癌吗？

PART3 我确实得了胰脏癌吗？
为了确定有没有得到胰脏癌，我要做哪些检查？
验血在胰脏癌的检查上有帮助吗？
断层扫描可用来检视胰脏吗？
核磁共振能帮助确诊胰脏癌吗？
照X光能确认是不是胰脏癌吗？
细胞学病理检查是什么？能帮助确诊胰脏癌吗？
什么是细胞分化？
淋巴结浸润和转移是什么？
什么是分期检查？怎样分期？

PART4 该就诊了：就诊和治疗
我应该看哪个科？
看医生前我该做什么准备？
怎样评估我的病情？
确诊胰脏癌后，我会面临什么样的治疗？
胰脏癌的手术治疗有哪些？
放射性治疗有哪些呢？
化疗是怎么一回事呢？
怎么评估治疗疗效？
胰脏癌治疗后的存活率高吗？
该怎么解决癌痛的问题？
不能手术时该怎么办？
胰脏癌有根治的方法吗？
胰脏癌晚期的治疗方法有哪些？
胰脏癌的併发症怎么处理？
要怎么防止胰脏癌复发？
手术治疗、放疗和化疗外，还有什么治疗方式？

PART5 胰脏癌的调养
胰脏癌晚期的饮食习惯应该怎样？
胰脏癌患者的心理治疗要注意什么？
胰脏癌患者食慾变差怎么办？

PART6 有办法预防胰脏癌吗？
术后有消化吸收障碍怎么办？
煎、炸、热炒都不能吃吗？
哪些因素是诱发胰脏癌的关键？
暴饮暴食也会罹患胰脏癌吗？
少糖少油可以预防胰脏癌吗？
甜食会增高胰脏癌的风险吗？
胰脏癌有好发的年纪或性别吗？
胰脏癌和家族病史或遗传有关吗？

作者序

胰脏癌：一个深藏不露的沉默杀手

　　我还是不喜欢称唿「癌症」这个字眼，因为真的很多人会谈癌色变，通常我称之为「肿瘤」，虽然这样称谓并不太正确，因为肿瘤还分为恶性与良性肿瘤，但那其实也只是病理学上和细胞行为的表现不同而已。

　　对中医而言，发生肿瘤的体质基本上是类似的。因此在治疗及调理肿瘤体质时，如何透过适当的解说让患者正确地明白目前所面临的诊断，而不致太过于恐慌，则是很重要的一件课题，特别是胰脏癌。只可惜胰脏一直以来，都是最常被忽略的器官。

　　由于胰脏深居腹腔后面，容易造成平常检查的死角，使得胰脏恶性肿瘤常常在发现时已经居于晚期，错过了手术切除的黄金时期。

　　另外，多数人可能都不太明白胰脏于体内的作用。简而言之，胰脏即为人体中负责内分泌兼外分泌的重要器官之一，因此一旦功能出现异常，患者就会产生消化性症候、系统性代谢失调等障碍（如消化不良症候群、脂肪便、糖尿病等）。

　　而过去的化疗疗效限制，也让胰脏癌的治疗雪上加霜，于是我们可以看见许多名人如苹果的创办人之一史蒂夫‧贾伯斯、世界三大男高音C之王卢奇亚诺‧帕华洛帝，还有台湾着名的音乐人梁弘志也都难逃胰脏癌的毒手，令人不胜唏嘘。

　　近年来，胰脏 癌已跃居十大死亡癌症之一，且有逐渐上升的倾向，因此提醒读者应多加注意。其实体内的任一器官，都不应该忽略，以避免酿出病端。

　　现在虽然化疗药物不断进步，检查机器解析度的改善，还有全民防癌筛检观念的推动，让更多的胰脏肿瘤能够早期被发现，但是面临这个发生率仍然持续在增加的肿瘤，我们仍须步步为营，从认识胰脏开始，到它的功能，检查的方式，发现异常现象的判别，胰脏炎的手术与治疗方式，逐步去了解认识他。

　　由于大部份人对胰脏的了解较其他耳熟能详的器官甚少，甚至有时胰脏与台湾话俗称的「腰尺」，还有中医常讲的脾脏功能容易混淆不清，所以本书透过一步步深入的观念介绍，让大家对这个难缠的肿瘤能够了解他前因后果的梗概。

　　除了正规的医疗治疗外，其实还有一件更关键的事，那就是「患者的心态」。不管治疗哪种类型的癌症，若患者抱持着「绝望、自暴自弃」的想法，那么在治疗过程中会更加困难。简单来说，如果一开始就对自己缺乏信心，甚至不信任医师，但癌症的治癒率也会变得比较低。因此，请务必养成健全的心态，并相信「癌症并非绝症」，只要早期发现、早期治疗，还是能恢复以往健康的体魄！

　　我曾接受过中西医学的整合训练，在西医的诊断治疗和中医的体质调理、从中医的肿瘤治疗到琳瑯满目的保健食品、成药、抗癌青草药接触较多，也刚好由于晨星编辑的邀约，加上前一本书「郭世芳：癌症治疗全记录」在各肿瘤别叙述章节中并没有胰脏癌这一篇，所以也算是补前一本书的阙漏。

　　当中医是我的兴趣，学西医则是为了能对疾病有更全面的判断和了解，这些年来算算诊察超过十多万人次的肿瘤患者。

　　在做中医的肿瘤调理时，也会参酌西医免疫学的观念。因为恶性肿瘤的生成本来就是一连串免疫监督能力失常的结果，因此如何提升病友的免疫监督能力是很重要的，这与中医的「脾胃为后天之本」、「久病必瘀」、「邪之所凑，其气必虚」等观念是不谋而合的。

　　之前在医院中与血液肿瘤科、放射肿瘤科合作成立「肿瘤中医调理门诊」获致了不错的成果，每当患者在中西合作治疗调理下慢慢恢复健康，也重新启动快乐而养生的人生，就是整个团队成员莫大的喜悦，也因为一路相伴，更觉得和病友及病友家属间的关系比一般医病关系更特别，就像战友和同袍的感觉。

　　一本书的完成要感谢的人很多：特别感谢编辑们的协助，也谢谢长期鼓励指导我的师长、医院的团队伙伴和合作科别的医师同袍、还有长期在门诊相会的所有战友们，谢谢大家的认同与鼓励。

　　最后，希望能借由这本书，让读者能确实地 明白胰脏癌，并远离疾病。如果自己与週遭的亲友患有此病时，也希望此书可以帮助各位顺应未来的健康生活。
推荐序

早期发现，胰脏癌并非绝症

　　担任实习医师及西医内科住院医师受训期间，就深刻见识到胰脏癌对患者及家属所造成的压力！

　　由于胰脏位居后腹腔深处，因此在检查及确认诊断上都相当地不容易。在发现胰脏恶性肿瘤时，常已居于晚期，进而错过了手术的黄金时间。患者能接受的相关化疗效果也有限，更令治疗团队有捉襟见肘之感！

　　最近几年有幸与院内血液肿瘤科合作，协助许多癌症患者改善放化疗副作用及提高生活品质，深知癌症治疗已非主流派西医所能完全根治，而在微观领域也已超出传统中医诠释的范围。

　　在治疗癌症的领域，实在需要更多学贯中西的医者帮助，并在传统中医的宏观理论中提供有效掌握病情的虚实，且解决西医治疗癌症所引起的毒副作用，达到有效的预防，治疗及生命质量的提昇。

　　非常荣幸，身为郭世芳医师的大学同窗，他在学期间品学兼优，中西兼修，先前于南部医学中心与血液肿瘤科及放射肿瘤科合作成立「肿瘤中医调理门诊」，获得了极高的成就与评价！

　　郭医师于书中谈到胰脏癌的基本知识，如何发现、诊断、就诊与治疗，如何调养，及预防癌症之道，实在丰富，并有助于读者学习胰脏相关知识。

　　另外，本书结合郭医师临床实务经验，相信能协助胰脏癌病人及家属，获得许多中西结合治疗的正确观念。让病人与家属明白，如今癌症已不是绝症，癌症是一种慢性病，要「正向面对，逆向思考」，勇敢走向抗癌之路。

评分☆☆☆☆☆

最近因为家里长辈身体不太好，开始关注一些和健康相关的书籍，尤其想找一些能够帮助理解和应对一些比较棘手病症的书。偶然间看到了这本《胰脏癌：结合中西医疗、诊断、检查与调养的保健新知》，书名看起来非常扎实，感觉内容应该很全面。我特别欣赏它提到“结合中西医疗”，因为在台湾，大家对于中医和西医的看法通常是各有千秋，很多人也相信中西医结合的治疗方案能带来更好的效果。这本书如果能把这两种体系的优势都整合起来，对于患者和家属来说，无疑是提供了一个更宽广的治疗思路和选择。 我尤其关心“诊断”和“检查”的部分。我知道胰脏癌的早期诊断确实是个难题，很多时候等到发现的时候病情已经比较严重了。所以，这本书如果能详细介绍目前有哪些先进的诊断技术，以及不同检查方式的优缺点，比如影像学检查（CT、MRI、PET-CT）在胰脏癌诊断中的作用，还有肿瘤标志物检测的局限性等等，那就太好了。了解这些能够帮助我们更主动地与医生沟通，也能在面对检查结果时，有更清晰的认识，不至于因为不了解而产生不必要的恐慌。

评分☆☆☆☆☆

说实话，这本书的书名让我充满了期待，尤其是“调养的保健新知”这部分。因为一旦罹患像胰脏癌这样的重症，除了积极治疗，日常的调养和饮食管理就变得至关重要了。我希望能在这本书里找到具体、实用的建议，比如哪些食物是有益的，哪些是需要忌口的；在治疗过程中，身体会面临哪些不适，又有哪些中医药材或食疗方法可以缓解这些症状；还有就是如何通过生活方式的调整，来提高身体的免疫力，配合治疗，争取更好的预后。 我一直觉得，很多疾病的发生和我们长期的生活习惯息息相关。虽然这本书主要聚焦在胰脏癌，但如果它能稍微延伸一些关于胰脏健康养护的“保健新知”，那就更棒了。比如，如何通过饮食习惯来预防胰脏的损伤？哪些生活方式容易增加胰脏负担？如果能有一些关于“未病先防”的理念融入其中，那这本书的价值就不仅仅局限于治疗，更可以成为一个长期的健康指南。

评分☆☆☆☆☆

这本书的出版时间对我来说也很重要。我希望它能包含最新的医学进展和治疗技术。毕竟，医学在不断发展，新的药物、新的治疗方案层出不穷。如果这本书能够引用近期的研究成果，并且介绍一些比较前沿的治疗方法，例如靶向治疗、免疫治疗在胰脏癌治疗中的应用，甚至是最新的手术技术，那对于正在面临这个挑战的患者和家庭来说，无疑是带来了希望。 我对“中西医疗”的结合部分非常有兴趣。我想知道这本书是如何具体地将中医的辨证论治和西医的循证医学结合起来的。例如，在放化疗期间，中医如何通过辨证施治来减轻患者的副作用，提高生活质量？在手术前后，中医的调理又扮演着什么样的角色？有没有一些具体的方剂或者穴位按摩方法，能够帮助患者巩固疗效，加速康复？这些实际操作层面的内容，对我来说会非常有帮助。

评分☆☆☆☆☆

作为一名普通读者，看到“诊断”和“检查”这两个词，我首先想到的是，这本书会不会用一些非常专业的医学术语，让我读起来很吃力？我希望它能用比较通俗易懂的语言来解释这些内容，并且配上一些图示或者案例，这样我才能真正理解。比如，解释CT扫描的原理，或者MRI和CT在诊断胰脏癌时各自的优势和局限性，如果能配上一些实际的影像图片，并标注出可疑病灶，那就更好了。 另外，“调养的保健新知”听起来就很有吸引力。我希望这本书能提供一些非常贴近生活的建议，而不是一些遥不可及的理论。比如，针对不同身体状况的患者，有哪些具体的饮食建议？是否有一些简单易学的运动方式，可以帮助改善身体状况？甚至是一些心理调适的方法，因为面对疾病，心理健康同样重要。如果能涵盖这些方面，这本书就不仅仅是一本医学书籍，更像是一位贴心的健康顾问。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名让我立刻联想到，很多时候我们对胰脏癌的了解都停留在新闻报道和模糊的概念里。我非常期待这本书能够为我们揭开它神秘的面纱，让我们能够更清晰、更全面地认识这个疾病。尤其是“诊断”和“检查”部分，我希望它能详细阐述胰脏癌的发生发展过程，有哪些高危因素，以及目前有哪些科学可靠的检测手段，能够帮助我们及早发现。 我一直对中西医结合的治疗理念非常认同，尤其是在癌症治疗方面，认为二者互补可以达到更好的效果。所以，我非常期待这本书能够深入探讨如何将中西医疗在胰脏癌的治疗中进行有机结合。比如，在西医手术、放化疗等主流治疗之外，中医如何通过药物、针灸、食疗等方式来辅助治疗，减轻副作用，提高患者的生存质量。如果能提供一些具体的治疗案例和经验分享，那就更好了。