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　　来自日本的神奇眠袜，
　　其特殊PHT材质含有奈米铂和天然矿石，
　　能使您身心放松、身体温暖，容易进入睡眠。

　　日本池谷医院院长 池谷敏郎x 睡眠谘询师 友野尚
　　为深受疲劳所苦的你带来 方便、快速、有效的消除疲劳提案！
　　VENEX神奇眠袜+睡前瑜伽+穴道按摩
　　消除疲劳x放松身心x温暖身体
　　恢复身心活力！

　　现代生活节奏快速，许多人身心负荷大，深受慢性疲劳所苦。而疲劳累积来自于过多资讯及生活压力，当人体面对压力时，身心便无法放松，睡眠品质亦随之下降，使得睡眠不再能有效消除疲劳。因此，如何借由睡眠品质的提升来消除疲劳，就成为现代人战胜忙碌生活的关键。由VENEX、日本东海大学与神奈川县共同开发的神奇眠袜，其特殊PHT材质含有奈米铂和天然矿石成分，能帮助放松肌肉、消除疲劳、温暖身体，更快入睡！

　　读者亲身体验：
　　◎温暖脚部竟让人如此舒服！因为脚暖烘烘，第二天早上醒来，格外神清气爽。刺骨寒意消失，一整天都感到暖洋洋。（46岁．女性）

　　◎更年期的缘故，经常半夜醒来。 穿上眠袜睡觉以后，居然一觉到天亮！好久没有睡得这样熟了！（45岁．女性）

　　◎起初我想，不过就是一块布，没想到居然能够消除我的疲劳。不但起床时精神百倍，连脚部浮肿都消失了。（53岁．女性）

　　◎穿上神奇眠袜后，就睡得很沈。这才发现，原来我是虚寒体质！（38岁．男性）

　　◎冬天就算钻进被窝，脚还是冰冷。让我烦恼三十多年的「极度虚冷体质」，竟然一个礼拜就改善了！（37岁．女性）

　　◎穿上神奇眠袜，立刻感觉温暖放松。以前我的脚常抽筋，现在不会了。让我好惊讶！（42岁．女性）

　　◎我感觉身体变得轻松，肩膀僵硬也有改善。早上起来活力充沛，让我好开心。（51岁．男性）

　　读者体验谈
　　◎体验者1号：田中樱
　　（四十多岁，体质虚冷，脚易浮肿。平均体温36.3℃，老觉得累。）
　　「虽然身体总是冷冰冰，但是每天忙得没时间泡澡，靠淋浴解决。这个眠袜看起来虽然很薄，但是一穿上，脚立刻温暖起来。而且很方便，上班时也可以穿。」

　　◎体验者2号：清水路子
　　（三十多岁，肢体末梢容易变冷，有时会失眠。睡觉时穿着紧身裤。）
　　「睡觉时我会穿紧身裤或丝袜，但是脚尖很不容易变暖……一旦脚冷，觉也睡不好。真高兴只要穿上眠袜，脚就变暖和。」

　　◎体验者3号：芝里子
　　（四十多岁，体质非常虚寒，脚冷冰冰，但上半身又易燥热。）
　　「冬天时，脚会冷到连指甲都变色。但是我又容易燥热，泡澡和穿袜子会让我不舒服。而神奇眠袜没有包覆脚尖的设计，不会让我感觉难受，又暖烘烘的好舒服。让人也想套在手和膝盖上。」

本书特色

　　★日本狂销超过140万册《一戴深睡眠：消除疲劳的神奇颈带》同系列作品！
　　★随书附赠日本原装进口神奇眠袜，特殊PHT高科技材质，经得起摩擦和汗水，水洗过后依然效果持久！
　　★VENEX产品荣获日本2013年 ISPO金奖、入选第一届健康科学Business Best大奖
　　★神奇眠袜设计美观、方便携带，随时随地「只要穿上」就能帮助放松！
　　★日本池谷医院院长池谷敏郎x睡眠谘询师友野尚联手合作，带领您检测自身体质及睡眠力，并提供4个熟睡小秘诀、4个助眠方案，以及教导您建立入睡仪式，帮助您消除疲劳！

作者简介

总监修：池谷敏郎（池谷医院院长）

　　1962年生于日本东京，1988年东京医科大学毕业后，进入大学医院第二内科。1997年就任池谷医院院长兼理事长，并担任东京医科大学客座讲师、日本内科学会认定内科专科医生、日本循环器官学会认定循环器官专门医生。除了投身医疗现场外，更以内科、循环器官专家的身分，活跃于「林修的就是现在！讲座」（朝日电视台）、「世界最想上的课」（日本电视台）、「深度新闻」（BS日本电视台）等节目。着有《锻鍊血管、超健康》（三笠书房）、《强健血管、骨骼、肌肉！殭尸体操》（ASUKOMU）等。

方案监修：友野尚（睡眠谘询师）

　　株式会社SEA Trinity代表取缔役，「睡眠环境、空间研究所」负责人，顺天堂大学研究所运动健康科学研究科博士前期课程修了。日本睡眠协会、日本睡眠环境协会正式会员。以自身改善睡眠的经验谈，活跃于女性杂志、电视、电台及演讲会等媒体圈。着有《休息教科书》（主妇之友社）、《四週成为易瘦体质 今天的睡眠减肥法》（主妇及生活社）等。

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