如果再傻一点，问题就能解决了：培养傻瓜力，人生更轻松！ pdf epub mobi txt 电子书下载 2024

图书介绍

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著者

出版者出版社：春天出版社订阅出版社新书快讯新功能介绍

翻译者译者：王蕴洁

出版日期出版日期：2017/03/30

语言语言：繁体中文

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发表于2024-04-20

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图书描述

＊总觉得什么事都不顺
＊其实很没自信
＊总是感到很疲倦

　　临床心理师山名裕子为有这些症状的你，送上阅读心理谘询！

　　「本书有大量实践性的智慧，从今天开始，学习轻松度过总觉得很疲累的每一天！」——庆应大学研究所教授岸博幸

　　什么是「傻瓜力」？
　　傻瓜力就是「开心生活」的能力，「吸引快乐」的能力。
　　是能够「把充满压力的每一天，变成风趣幽默日子」的能力。

　　越是认真，追求完美主义的人，越容易为人际沟通深陷烦恼，或是倍感压力。作者身为临床心理师，每天都要面对人们的烦恼和不安，在本书中，用「傻瓜力」这个关键字，解说了「认知」的错误和修正的方法。这是一本能够让萎缩的心充分舒展的心灵疗癒书！

　　不需要追求完美，
　　坦率的「傻瓜」更幸福自在！

　　傻瓜没有表里之分
　　＊因为他们没这么大的本事
　　傻瓜会对称赞照单全收
　　＊因为他们无法分辨场面话和真心话
　　傻瓜不会说谎
　　＊因为很快会被拆穿
　　傻瓜的成功能够持续
　　＊因为他们并没有勉强自己
　　傻瓜在思考之前，就已经付诸了行动
　　＊因为即使思考，他们也搞不懂
　　傻瓜往往很容易实现愿望
　　＊因为他们很执着

著者信息

作者简介

山名裕子

　　1986年5月7日，出生于静冈县。临床心理师，在东京青山开设「YAMANA mental care office」，身为心理专家，针对压力、工作和恋爱的烦恼等日常生活中所有的烦恼进行心理谘商。日本对心理谘商还存在着很多偏见，为了宣导心理谘询的重要性，作者积极在电视、杂志等媒体曝光，举办演讲活动。

　　〈BLOG〉lingblog.me/yamanayuko
　　〈Twitter〉twitter.com/yamanayuko

译者简介

王蕴洁

　　乐在一个又一个截稿期串起的生活，用一本又一本译介的书写下人生轨迹，旁观译着数字和三高指数之间的竞赛。

　　译有《永远的0》、《解忧杂货店》、《空洞的十字架》、《哪啊哪啊神去村》等多部作品。

　　着有：《译界天后亲授！这样做，案子永远接不完》
　　脸书交流专页：绵羊的译心译意

如果再傻一点，问题就能解决了：培养傻瓜力，人生更轻松！ pdf epub mobi txt 电子书下载

图书目录

前言
什么是傻瓜力？
培养「傻瓜力」有什么好处？
1 傻瓜没有表里之分
因为他们没这么大的本事
2 傻瓜会对称赞照单全收
因为他们无法分辨场面话和真心话
3 傻瓜听不懂别人的冷嘲热讽
因为他们超级正面
4 傻瓜容易获得信赖
因为他们完全没想到要怀疑
5 傻瓜有很多朋友
因为他们很疗癒
6 傻瓜都坚韧不拔
因为他们走在自己的路上
7 傻瓜没有不必要的自尊心
因为一路走来，没有机会建立自尊心
8 傻瓜很会带动气氛
因为别人避之不及的事，在他们眼中「很有吸引力」
9 傻瓜的成长速度很快
因为他们像海绵
10 傻瓜不会说谎
因为很快就会破功
11 傻瓜能够收服难搞的人
因为他们不会察颜观色
12 傻瓜很容易和别人交朋友
因为他们没有警戒心
13 傻瓜擅长处世之道
因为他们很容易受影响
14 傻瓜容易占便宜
因为别人常觉得「放不下他」
15 傻瓜不会和他人比较
因为他们早就发现，和别人比较也没有意义
16 傻瓜的成功能够持续
因为他们并没有勉强自己
17 傻瓜不会做坏事
因为妈妈会难过
18 傻瓜不会和他人竞争
因为他们一定会输
19 傻瓜擅长道歉
因为他们想不到好借口
20 傻瓜在思考之前，就已经付诸了行动
因为即使思考，他们也搞不懂
21 傻瓜不惧变化
因为他们都活在当下
22 傻瓜的创意能力与众不同
因为他们的观点和立场和别人不一样
23 傻瓜不会疲累
因为他们只做自己喜欢的事
24 傻瓜往往很容易实现愿望
因为他们很执着
25 傻瓜有时候会发挥伟大的力量
因为他们一旦心动，就会永往直前
26 傻瓜在关键时刻临危不乱
因为他们不会被「好丢脸」的想法阻碍
27 傻瓜都是适度的「厚脸皮」
因为他们忠于自己的慾望
28 傻瓜不会向霸凌屈服
因为他们活在自己的标准中
29 傻瓜和人吵架也不会记仇
因为他们抓不到重点
30 傻瓜会记得好事
因为他们会充分体会好事的滋味
31 傻瓜会有莫名的自信
因为他们活在自己的人生中
32 傻瓜的反差很有魅力
因为他们的「做得到」和「做不到」的反差很强烈
33 傻瓜的反应都很激烈
因为他们每次都能够感动
34 傻瓜会散发出幸福气场
因为他们能够笑着面对一切
35 傻瓜不容易老
因为他们没压力
36 傻瓜很坦诚
因为他们正视真实的自己
37 傻瓜常把「谢谢」这句有魔法的话挂在嘴上
因为他们的感谢发自内心
后记