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　　★大脑超速练习，让大脑活化、进化、再升级！

　　POINT1→图像化思考最有效！快速看３遍好过慢慢读１遍
　　POINT2→一边想一边阅读的效率最差！多次高速浏览才能加深印象
　　POINT3→大脑习惯高速状态后，思考力、决策力、创意力都会跟着提升

　　微软公司的创办人比尔．盖兹先生被问到：「你最希望拥有的能力是什么？」
　　他回答：「能够以惊人速度看书的能力。」
　　不只是比尔．盖兹如此，被称为成功人士的名人们，也经常以「读书」收集「兼具质与量的资讯」。
　　他们很清楚平常接触的「资讯质与量」会给人生带来多大的变化。
　　大脑超速练习不只是单纯的「速读」。
　　而是能够提升我们的直觉力、执行速度，让快速思考的效益提升到最大化！

　　★如何进行大脑超速练习？

　　大脑接收资讯的方式就像3D扫描器一样，不管有没有意识到，只要映入眼帘的影像、耳朵听 到的声音、嘴巴尝到的味道、鼻子闻到的气味、身体触碰到的感觉，全都会记录下来，其实能够储存的资讯非常大量，而且是「过目不忘」。因此看过越多次的东西印象越深，记得越清楚。

　　日本首席速读师，归类出四大练习方式，教你锻鍊出具有超速执行力、思考力的直觉大脑！

　　★【准备考试必练！】

　　方式一、７个眼外肌练习→缩短眼睛阅读动线，瞬间提升大脑吸收资讯的容量和速度
　　方式二、４个范围浏览的挑错练习→以看画的感觉挑错误，加强你的直觉力

　　★【商务人士必练！】

　　方式三、４个鸟瞰式随机挑重点的练习→一眼看到整体、找到平常没发现的重点
　　方式四、４个关键字联想练习→锻鍊大脑灵活度，提升想像力与创意力

　　★有以下这些症状都需要「大脑超速练习」！

　　✔经常被堆积如山的工作待办事项清单追杀
　　✔一星期有三天最后一个下班、两天把工作带回家
　　✔经常无法顺利、有耐心的看完一本书
　　✔准备考试时，连抱佛脚都来不及
　　✔老板刚交待完的事情，没多久就忘掉一半

　　★读者体验后的经验分享

　　‧处理电子邮件的速度变2倍。（四十岁女性）
　　‧工作的营业额创下最高纪录。（四十岁男性）
　　‧多次落选的工作成功得到面试机会。（四十岁女性）
　　‧投资绩效大幅提昇。（三十岁男性）
　　‧读书速度从每分钟330字增加到5万406字。（五十岁男性）
　　‧通勤时间的20分钟就能够读完一本书。（三十岁男性）
　　‧视力提昇，书也能以5倍速度阅读。（三十岁女性）

　　→实际受过大脑超速训练的学员感受是：「有效提昇思考」、「加快决策速度」、「能够想出好点子」

★名人超速推荐

　　「大人学」及「ProjectUP」联合创办人──张国洋、姚诗豪

　　知名讲师、作家、主持人──谢文宪
　　「读书与人生规划一样，准备好40%就冲了，无须深度思考，只需行动。
　　我看书都是带着目的，知道自己要何种讯息，透过作者的序与目录，快速翻阅，一面利用书中字句与我的大脑经验快速串接，重点处停顿，其余快速略过；一面利用我的人生故事与亲身经历去寻找书中可印证的讯息，触发更多想像的爆发点。
　　本书教会我此类举动背后的思维模式，以及论理基础，值得忙碌且欲积极求知的您，深深阅读！」

作者简介

日本首席速读师──角田和将

　　一九七八年生。Ex Intre协会代表理事。

　　高中时的国语偏差值是40。讨厌看书，但是为了偿还债务，开始学习投资，因此被迫阅读40本超过300页的相关书籍，并学习速读。学了6个月之后，他在日本速脑速读协会举办的读书速度认证测验中，得到每分钟约10000字的认证。到了第8个月，他在同一协会举办的速读甲子园比赛中赢得第二名；隔月在准决赛上打败速读甲子园冠军，成为日本第一。后来，他独立创业成立「Intre」，教导利用速读改变时间量与质的重要性。他过去指导过的学生超过一千人。他指导学员不挫折、容易复制的方法，达成「一天读16本书」、「半年读完500本书」等超水准的速读目标。

　　在投资方面，他以「一天投资5分钟时间，月收超过100万日元」为目标，指导大约一千名学员进行大脑超速练习，因此教导出许多月收获利达数十万日元～数百万日元的学员。

　　着作有《一天变成27小时！速读训练》、《动脑速度快3倍！速读训练》（以上均为总合法令出版 两册共计销售突破15万册）、《日本第一速读师教你1天10分钟速读训练》（日本能率协会管理中心）。

　　www.facebook.com/sokudoku 
　　Twitter @speedreader_no1

译者简介

黄薇嫔

　　在译者之路上兢兢业业经营十数寒暑，主打低调路线的日文译者是也。

前言  速读是增加时间的「工具」

PART 1 用0秒思考改变人生──投资最少时间，发挥最大成效
．为什么不需要「仔细思考」
．提升速度就能有效锻鍊直觉力
．高速浏览也会加快思考速度
．为什么总是无法一口气读完一本书？
．「记忆」与「背诵」派不上用场
．一边思考一边阅读效率很差
．快速看三遍好过慢慢读一遍
．如何做到每日投资五分钟，每月入帐百万日元
．别花时间在不会影响结果的努力上

PART 2 这样想才够快──大脑超速思考的原理，多读一个字也是快
．能够多读一个字就是速读
．从「阅读」切换成「浏览」
．提昇阅读速度的眼外肌运动练习
眼外肌练习1──上下
眼外肌练习2──左右
眼外肌练习3──纵向对角线
眼外肌练习4──横向对角线
眼外肌练习5──绕园运动
眼外肌练习6──两点阅读训练表（记号）
眼外肌练习7──两点阅读训练表（文字）
．欺骗大脑的减速阅读读书法
．左脑阅读，右脑浏览

PART 3 活化脑力的直觉练习──超速思考的训练
．利用「广泛浏览」训练文字校正能力
校字练习8
校字练习9
校字练习10
校字练习11
．鸟瞰式随机乱数的速读训练
乱数练习12
乱数练习13
乱数练习14
乱数练习15
．快闪训练与大一级字阅读
．报纸、网路文章分区块阅读
．以1.5倍速观看录下的电视节目
．同时训练英语能力与速读能力

PART 4 双核心处理好简单──超速思考的实践
．超速思考的诀窍就是「别想太多」
．制作「一看就懂」的简报
．故意同时进行两项以上的工作
．存进脑子的资讯要尽快使用
．整理成「三大重点」之后实践
．关键字联想练习

PART 5 超速资讯收集力──加速吸收、将行动力发挥到极限
．别受到读者意见或排行榜的迷惑
．书店可运用的超速资讯收集术
．看书就从自己想看的章节开始
．词汇的真正理解，源自于以往的知识与经验
．用右脑看过再理解，就能真正理解
．别只追求「成就感」！妥善运用时间才是重点
．开始行动就别停止！重新再来要花两倍努力

●为什么不需要
「仔细思考」？
 
你是否曾遇过这种情况？主管要求你查资料，你立刻上网查了并回报，主管却反问你：「你真的查了吗？仔细查清楚再向我报告。」
 
主管这么说，八成是觉得不安，认为在短时间之内查出来的东西，质与量都不够充分。
 
假如你一接获指示就着手查询，确立方向，然后搁置一会儿，才带着「我花了一些时间研究」的表情向主管报告，主管应该就不会给你脸色，要你「仔细查清楚」吧？
 
当然，主管如果真有仔细看过你的报告内容，即使你很快就回报，他仍然会给你应有的正面评价。
 
问题是，多数职场或商务场合的既有观念就是「花时间慢慢想的东西」＝「经过仔细思考的内容」。
 
◎想得久不代表想得正确！
 
大家知道西洋棋吗？
 
西洋棋就类似日本将棋或中国象棋，包含六个种类、总计十六颗的棋子，玩家必须动脑攻下对手的国王，取得胜利。全球有超过一五○个国家都在玩西洋棋。
 
西洋棋有个着名的比赛方式称为「快棋对奕（speed chess）」。
 
◥意思是花五秒钟思考的棋步，与花三十分钟思考的棋步，有八六％相同。◥

在商业界也经常发生花了几个月构思准备的工作却不符合期望，或是针对同样议题开了几次会，还是讨论不出结果。
 
相反的，也有以下这种例子。日本软体银行创办人孙正义遵循「思考十秒钟就足够」的方针，在许多大规模事业与併购案上都有出色的成就；甚至只与中国阿里巴巴集团的马云会长交谈六分钟，就决定出资二十亿日元；而事后回收的获利高达八兆日元。
 
孙会长的决策中包括缜密的资料收集，以及身为经营者多年的灵活嗅觉，也说明了◥思考时间的长短与决策正确与否，不成正比。◥
 
◎缩短收集资料的时间，增加挑战次数
 
一如前面提过的上司交办工作的例子，你虽然希望花许多时间与精力思考再导出结论，事实上要得到结论并不费时、费事。
 
结论早就存在了，如果不行动的话，你当然无法得知结论是否正确。所以花大把时间收集资料、仔细思考出来的决策，与思考前就隐约有定见的决策，内容恐怕大同小异。
 
如果有时间收集资料的话，不如根据心中隐约存在的决定为基础，付诸行动，失败了再挑战一次。这么做，远比花时间收集资料、建立逻辑，只为了让旁人接受你的点子更有意义。

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图解 大脑超速练习：0秒思考、10秒决策，5倍速清空待办事项！ 电子书 下载 mobi epub pdf txt 2024

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