换个说话口气,孩子就会听:1分钟神奇沟通术,孩子情绪可以这样懂 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

图书介绍


换个说话口气,孩子就会听:1分钟神奇沟通术,孩子情绪可以这样懂

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著者
出版者 出版社:方言文化 订阅出版社新书快讯 新功能介绍
翻译者 译者: 羊恩媺
出版日期 出版日期:2017/12/06
语言 语言:繁体中文



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发表于2024-05-10

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图书描述

亲子生活,孩子才是主角,父母只是幕后导演

  到底该怎么说,孩子才会听?
  讲不听、唱反调、乱发脾气……
  学会「一句回话 × 一分钟」
  全部快速解决!

  ★孩子讲不听、说不动?是你表达出了问题!
  为了让孩子听话,你曾用过这些错误方法吗?
  ►►「成绩变好,就买新玩具给你」与孩子条件交换 → 孩子价值观易扭曲
  ►►这样激励孩子:「你一定做得到。」→ 孩子不安感只会增强
  ►►孩子听不懂,你鉅细靡遗一直说明 →孩子专注力只有一分钟 
  ►►只在孩子「做对事」的时候称赞 → 只为了讨好爸妈而做事

  依循上述教养方式,换来的是孩子「唱反调、乱发脾气、不听劝告」……不断挑战你的底线,最后就会这样斥责孩子——

  「要我说几次你才听得懂!」
  「不是叫你不要这么做了吗!」

  但是,不管多兇、重复讲了N次「不可以、不行」,下一秒孩子还是依然故我。

  ★1分钟神奇沟通术,突破亲子困境

  请各位仔细想想平常对孩子说的话是不是极端地短,或是太长?然而,与孩子对话只能维持在「1分钟」,这是忙碌爸妈能挤出的时间,也是「孩子理解你的话」所需的时间。

  此外,你只需换个说话方式,读懂孩子情绪心里,他就能听进去,并且按照你的指示行动——

  ◆「你『好好』吃饭!」不使用此种抽象说法
  对孩子说:「好好吃饭!」、对静不下来的孩子说:「坐好!」在一天之内,你对孩子说了几次「好好做○○」?这种说法含意过于广泛,具体该怎么做,孩子并不知道。可改成说:「吃的时候不要洒出来喔。」孩子更容易理解。

  ◆假性听话,赏罚不当是原因
  「成绩变好,就买新玩具给你」拿出实质奖赏或惩罚当作手段,一旦没了这些,孩子就什么也不做。可改说:「如果成绩进步了,暑假就全家一起去海边玩!」这种能和孩子共同期待的奖励。

  ◆「孩子没做好」,也要称赞
  孩子把事情做好,当然要赞美。但孩子努力了,结果却不尽理想之时,也要称赞——像是孩子想要帮忙却打破盘子,你可以说:「你想帮妈妈做事,妈妈很开心喔~」

  ★「一句话」!解决父母头痛问题

  Q1 把错都推给别人
  ╳ 「是谁把卡通光碟片丢在那里的?!」(结果两兄弟伸手指着对方)
  ○    先别有「是谁做的?!」这类找犯人的话语。
  改说:「光碟片丢在那里没人收喔~」等直接形容现状的说法,孩子较容易诚实表达。

  Q2 做错事爱找借口
  ╳ 当孩子把杯子打破了。
  爸妈:「唉唷~妳在搞什么啦!」
  孩子:「因为刚才有蟑螂呀!我吓了一跳,所以才会打破的。」
  ○ 就算知道是借口,只要淡淡地回:「这样碎玻璃会飞得到处都是~很危险,以后要小心喔!」孩子就会渐渐地意识到自己的错误。

  Q3 爱打电动,讲不听又顶嘴
  ╳ 爸妈:「讲多少次了,在车上不要打电动!」
  孩子:「可是,你们大人也都一直盯着手机啊。」
  ○ 这种时候不要急于判断事情的是非——像是大人用手机不是在打电动,而是在处理事情等。
  可以改说:「但是,搭车、吃饭的时候,妈妈都想跟你说话呀,所以能不能先别打电动,陪妈妈聊天呢?」

本书特色

  ◎1分钟神奇沟通术,亲子关系更紧密。
  ◎读懂孩子情绪心理,搞定唱反调、乱发脾气、讲不听的孩子。
  ◎「一句话」,解决父母最头痛的亲子困境。

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著者信息

作者简介

内田贤司


  为「说话方式研究所」董事长,因为对人心以及表达、行动这些领域深感兴趣而成为沟通教育的讲师。擅长用充满临场感的方式叙述身边发生的事情,授课时总说得引人入胜,相当受学生的喜爱。另外,也任职于「社团法人女性企业家支援协会」以及「Woman Brain」等支援女性团体的讲师,积极参与协助女性走进社会及育儿的活动。

  主要着作有《好かれて尊敬されるあの人の闻き方・话し方》、《たった 20 秒! “あッ”という间の説得术》等。

译者简介

羊恩媺


  淡江大学日文系毕业,译有:《断舍离》、《5个习惯让你自然瘦》、《不懂暗示心理学,讲到死也没人听》、《活用你的本质力》、《日本酒的趣味研究》、《寿司的常识与非常识》、《佐贺阿嬷给我的人生礼物》、《阿嬷,我要打棒球!─—佐贺的超级阿嬷》、《情绪行为操控心理学》……等多本着作。目前旅居日本,为专职译者。
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图书目录

前言 为什么孩子总是不听话?

第1章 孩子「唱反调、讲不听」,是你表达出了问题

❶ 命令语气,孩子永远讲不听
提案式问话,激发孩子行动力
引导「对话方向」,养成孩子自发性

❷赞美有诀窍!用对孩子动力能提升
「孩子没做好」,也要称赞 
「竞争与合作」,哪个重要?
随着孩子长大,「赞美方式」如何调整?

❸「假性听话」,赏罚不当是原因
「奖惩」为手段,价值观易扭曲
掌握孩子期待心,正面鼓励最加分

❹「反正你做就对了!」阻断孩子学习探索
不让孩子提问,亲子关系易有距离
善用「提问」回答,锻鍊孩子思考力

第2章 一分钟神奇沟通术!换个说话口气,孩子就会听

❶ 活用「想像力」,营造孩子脑中画面
只用孩子「听得懂的词汇」
「具体实例」,孩子最容易懂
传递「共感」!孩子过往经验多利用
善用「对话文」,你的感受孩子最快理解
亲子对话,如何活络?

❷指示明确,减少误解
孩子「有听没有懂」,为什么?
换个说话方式,避开抽象语词

❸利用「堆叠话术」,孩子逐步理解
不断催促,孩子讲不听也不思考
如何点燃孩子动力?

第3章 突破亲子困境,从「聆听」开始

❶扮演「孩子最称职听众」
当下失控怒骂,事后却后悔,你是吗?
为自己情绪道歉,把话留给孩子说

❷父母的话,树立孩子价值观
如何培养孩子思考力?
你一句话,影响孩子「是非判断」

❸事后聆听,弥补孩子失落感
不听孩子「分享日常」,他一辈子记得
为孩子制造表达机会

❹改变问话口气,孩子什么都跟你说
适当「沈默」,引出孩子真心话
别预设立场!关注孩子情绪来提问

第4章 让孩子当主角,父母只是幕后导演

❶ 如何让孩子主动积极? 
Step1  认清现状,接受事实
Step2  让孩子自己设立目标
Step3  引导孩子思考「达标方法」

❷用错方法鼓励,带来反效果
「你一定做得到!」是对孩子情绪勒索
强迫尝试新事物,孩子不安感只会增强

❸模拟情境,预想称赞方式
陪孩子战胜负面情绪
拟定策略,抓准时机赞美

❹失败经验,是孩子成长机会
斥责孩子失误,恐惧让他无法反省
错误越严重,越要冷静处理

❺别用大人视角要求孩子配合你
「五种说话语气」,降低孩子自信
聚焦孩子「做得到」的事

❻孩子才是主角!别唠叨讲不停
抛开主观意识,不当孩子发言人
孩子办不到的事,别全面否定

附章 「一句话」,解决父母头痛问题
❶ 爱打电动,怎么制约?
❷ 习惯说谎,如何改正?
❸ 不守约定的孩子,怎么说才会听?
❹ 容易失去动力的孩子,如何激励?
❺ 与兄弟姊妹打架动粗,背后原因是什么?
❻ 爱找借口的孩子,如何教?
❼ 什么都不说的孩子,怎么引导?

结语 每一次亲子对话,能与孩子一同成长

图书序言

◆「孩子没做好」,也要称赞
  
您都用什么话赞美孩子?是不是常用「好厉害喔!」、「真棒!」等话语呢?

这些都是当孩子做了「该被称赞的事」的时候,表达感想或感情的话。虽然不是坏事,但如果一直用这种方式,孩子就会认为只有在「做了妈妈期望的事、妈妈觉得很棒的事情」才会获得赞赏。
  
这会让孩子以「讨好妈妈的情绪」之形式来判断什么是「好事」,而不是依据自己心中的喜悦和成就感来行动。结果可能导致孩子的自立性和自发性发展不完全,每次都要在父母亲的指示后才行动。换句话说,就是「说几次都听不懂」。
  
除此之外,「好厉害」、「真棒」这些称赞的话,还有另一个问题。当父母亲说这些话,都是在孩子达成了某些事、做出某成果,也就是「做好」的时候。
  
孩子把事情做好,当然要赞美、褒扬,而且非做不可——应该有很多父母亲都这么认为。当然,这是正确的。孩子被父母亲称赞、认同,也会萌生自信。不过,其实在「迈向成功的途中」称赞孩子,更能大幅地促进他们的成长。
  
大家是否曾看过这样的情景呢?
   
有个女孩在公园练习单槓的转体动作,陪在一旁的妈妈不断用「加油!妳看,再多用点力气!」等话语鼓励她。然而,随着时间流逝,女孩却迟迟无法完成动作。在挑战了好几次之后,孩子开始累了。再过一阵子,妈妈说:「我们回家吧。」便牵起孩子的手离开。
  
即使妈妈不停的激励,孩子拼命的练习,却仍然无法完成转体动作。换句话说,妈妈的「称赞」并未发生效用。如此,这个孩子之后也不会想「更努力一点」、「一定要做到会」了吧!
  
我认为这种时候若能改用以下这种赞美的话,妈妈的心情不但能传达到女孩心里,也能让她更有勇气——
 
「妳的屁股比刚才高一点了喔~越做越厉害了呢!」
 
「妳竟然练习了这么长的时间,妈妈好感动喔!」
  
「称赞」不只是父母亲单方面认同孩子成果的行为,同时也是鼓励他们提升动机的重要沟通。所以,我希望大家能有「做不到的时候=迈向成功途中」的想法。除了在做好的时候赞赏、褒扬他们,在「没做好之时,也要称赞孩子的努力」。
  
举例来说,虽然之前非常努力练习,但在钢琴发表会上仍表现不理想;想要帮忙却打破盘子……在这些时候都一样,您可以试着这样表达——
 
「你一直很努力练习喔~妈妈真的很佩服你。」

图书试读

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