具体描述
「为了迎接人生终点所进行的准备活动」
告别此生之际，你最想做甚么？
立遗嘱？玩直播？环游世界？不知道？
让我们从捡拾回忆过程中再活一次！
你最需要的终活整理术都在这！
不知道怎么开始？每次都停留在想想而已？
用最简单的方式教你一步步完成整理照片和终活笔记。
照片整理不只是把照片保管好而已，而是借着整理过程再次回顾人生。
让我们用享受的模式，开始整理吧！
*可于goo.gl/DqryJB，线上下载制作终活笔记的Excel表格，或扫描书中QRCODE，搭配本书以手机或平板编辑终活笔记。
■准备篇
影像数位化的优点：防止照片变质以及保存方便。
盘点照片：掌握数量以及简单分类。
选择扫描机：考虑用途，选择最适合的扫描机帮你数位化照片。
■实践篇
扫描机的使用：从小分类为单位进行扫描。
学会用不同的工具管理照片档：电脑，ipad，云端相簿，数位相簿。
带着快乐分享的心情观赏你完成的作品吧。
■离开之后的档案管理
你离开以后，有不想让人知道的档案吗？
教你个人电脑里的资料及网路上帐号资料在你离开以后的处理方式。
特别介绍google的闲置帐户管理员和FB的纪念帐号功能。
■终活笔记
终活笔记就是为了以防万一所准备的笔记，不只记载着自己本身的资料，更有着个人想法及期望。
但是终活笔记的真意，是让我们勇于面对这些事情以及提早思考终活。
透过思考人生的终结，让眼前的自己活得更好。
同时终活笔记也像是给家人最后的情书，不想在最后还麻烦家人，也是因为我们是这样爱着他们。
Ending Note：
基于「不造成家人过多困扰」的贴心，趁脑袋清楚的时候，先行准备各项事宜、财产处理等事情。
如今有很多行为都是透过云端认证处理，提前记下好友的通讯、常用网站的登入帐号与密码，保险业务员的联络资料、投资基金的理财专员电话等，做足准备，从容告别。
「终活」是一种激励生者的课程，学习活得更有意义。
透过终活规划，不再只是为活而活，而能对人生充满积极想法，该做些什么？该对亲友说什么？对什么事情该投注心力？甚至懂得舍弃、不执着。
别小看临终活动，这不单是「生前整理」或是挑选「容身之所」而已，在死亡来临之前，至少要能抬头挺胸，理直气壮地过好、过满这一生！
著者信息
柴田和枝
一般社团法人PASO CORP代表理事长 株式会社PASO ROOM 总经理。
1996年于横滨市以「银发夫人」为中心开立地域密集型电脑教室「PASOROOM」。以现役讲师的身分开设电脑、平板、智慧手机、数位相机等讲座，立志创造重视生涯教育型沟通的教室。
2007年止，共设立了6间地域密集型电脑教室和一般社团法人PASO CORP（http）。现以理事长的身分，培育讲师，开发教材，开办ICT(情报通信技术)讲座等等。致力有助于生活的ICT活用法普及。2015年建立了照片整理谘询师资格制度。
个人拥有PASO CORP认定训练师、高级照片整理谘询师、自我史谘询师、终活谘询师等资格。
图书目录
1.总是无法妥当整理的照片。
2.推荐的照片整理术。
3.数位化的优点。
4.盘点照片。
5.照片的分类和年表的制作。
6.照片的分类作业。
7.如何选择扫描机。
8.影像的数位化。
9.委託专门业者。
第二章 照片整理 实践篇
1.开始扫描。
2.照片数位档的存档位置。
3.用电脑管理照片档。
4.使用iPad管理照片档。
5.活用云端相簿。
6.使用数位相簿整理。
7.档案备份。
8. 整理完成后照片的观赏方法。
第三章 有备无患的档案管理
1.何谓数位遗物?
2.辞世后会烦恼什么事?
3.要如何处理电脑中的档案？
4.现在应该做的事。
5.云端服务的处理方法。
6. Google帐号的闲置帐户管理员。
7.Facebook的纪念帐号。
8.其他网路服务。
第四章 终活笔记
1.极力推荐的终活笔记。
2.各式各样的终活笔记。
3.终活笔记的心得。
4.利用电脑制作终活笔记。
5.输入我的基本资料。
6.载明财产相关。
7.输入网路服务相关。
8.纪录医疗、葬仪相关。
9.纪录回忆或留言。
10.终活笔记的印刷及保存。
11.用平板编辑。
特别贡献
介绍执笔协力者
图书序言
图书试读
用户评价
这本书简直就是我人生迷雾中的一盏明灯！我一直是个习惯于“走一步看一步”的人，从来没想过人生竟然也可以像整理房间一样，有条理、有计划地进行。但随着年龄的增长，看着周围一些长辈在面对人生大事时那种手忙脚乱、无所适从的样子，我内心深处开始感到一种莫名的焦虑。我常常问自己，如果有一天我必须做出重要的决定，比如关于医疗、财产、甚至身后事，我是否已经做好了准备？我是否知道自己真正想要的是什么？这本书，恰恰解答了我内心所有的疑惑。它没有空洞的理论，而是用非常接地气的方式，一步步地引导我思考，让我认识到“终活”并非是消极的面对死亡，而是积极地去规划和整理人生的最后阶段，让这段旅程更加从容、有尊严。书中的“3C”概念——Clarify（明确）、Consolidate（巩固）、Communicate（沟通），简直是为人生整理量身定做的黄金法则。它让我明白，首先要清晰地梳理自己的愿望和价值观，然后是把相关的事务和资源进行整合，最后，也是最重要的一步，是与家人、亲友进行坦诚的沟通。这个沟通的过程，我之前一直觉得很尴尬，但这本书让我意识到，这恰恰是避免日后不必要的误会和冲突的关键。它教会我如何用一种温暖而有力的方式，将自己的想法传达出去，让爱我的人能够理解我，也能更好地帮助我实现我的愿望。翻开这本书，就像打开了一个宝藏，里面充满了智慧和力量，让我不再害怕未知的未来，而是充满信心地去拥抱它。
评分阅读这本书的过程，简直是一次心灵的洗礼。我一直认为自己是个比较有条理的人，生活和工作都喜欢安排得井井有条，但当我读到书中关于“人生整理”的部分时，我才发现，我所做的仅仅是表面的整洁，而内心深处，有很多重要的东西并没有被真正梳理和安放。这本书让我意识到，人生不仅仅是物质的积累，更是情感、经验、价值的沉淀。它教会我如何去审视自己一生中那些宝贵的情感连接，如何去整理那些重要的回忆，如何去明确自己一生所追求的价值，并将其转化为一种可以被理解和传承的力量。书中的“3C”原则，在实际操作层面给了我非常具体的指导。比如，在“Clarify”阶段，它引导我去思考“我最珍视的是什么？”，这个问题看似简单，但深入思考后，我才发现自己内心深处有很多被忽略的渴望和愿望。而在“Consolidate”阶段，它提供了一系列实用的方法，帮助我将这些想法转化为可执行的计划，无论是关于医疗意愿的明确，还是关于财产的规划，都让我感到前所未有的清晰和踏实。最让我印象深刻的是“Communicate”的部分，它教会我如何以一种开放、真诚的方式与家人沟通，分享我的想法和担忧，也倾听他们的意见和感受。这种沟通，让我觉得我们之间的联系更加紧密，也让我对未来的生活充满了信心。
评分这本书真的让我受益匪浅，它为我打开了一扇通往“不留遗憾”人生的大门。我一直以为“终活”是一个离我很遥远的概念，是老年人需要考虑的事情。但这本书却以一种极其平易近人的方式，将“终活”与“人生整理术”联系起来，让我意识到，任何年龄的人都可以开始进行人生的整理和规划。书中的“3C”模型，简洁而实用，让我知道如何清晰地梳理自己的愿望，如何有效地巩固和执行这些规划，以及如何真诚地与家人进行沟通。我尤其喜欢书中关于“价值观梳理”的部分，它让我深入思考了自己一生所追求的真正意义，这让我对人生的方向有了更清晰的认识。这本书不仅提供了理论指导，更重要的是，它提供了一系列可操作的工具和方法，让我能够切实地将“人生整理”付诸实践。它让我明白了，“终活”不是一种消极的等待，而是一种积极的创造，一种让自己人生更加圆满、更加有价值的努力。读完这本书，我感到前所未有的踏实和自信，我愿意以一种更加从容、有智慧的方式，去迎接生命的每一个阶段。
评分我一直是个对生活充满热情的人，但我发现，随着年龄的增长，总有一些小小的遗憾和未完成的心愿，像小小的刺一样，时不时地扎在心头。我常常思考，如何才能让人生更加圆满，不留下太多的遗憾？直到我读到这本书，我才找到答案。这本书不是在教我们如何“面对死亡”，而是在教我们如何“更好地生活”，如何在生命的每一个阶段都活出自己的精彩。书中的“人生整理术”概念，让我觉得非常受用。它就像在教我们如何给人生做一次“大扫除”，把那些真正重要的东西保留下来，把那些不必要的包袱丢弃。我尤其欣赏书中关于“沟通”的章节，它详细地阐述了如何与家人进行坦诚的对话，如何将自己的愿望和规划以一种温暖而有力的方式传达出去。这让我意识到，很多时候，我们与家人的隔阂，正是源于缺乏有效的沟通。这本书让我对“终活”有了全新的认识，它不再是沉重的负担，而是让人生更加精彩、更加圆满的密钥。
评分我不得不说，这本书是我最近阅读过的最让我感到“被理解”的书籍之一。它没有居高临下的说教，也没有故作高深的理论，而是以一种非常贴心、细腻的视角，与读者进行一次真诚的对话。我一直对“终活”这个概念感到有点排斥，觉得它过于悲观，好像是在提前宣布生命的结束。但这本书却给了我一个全新的视角，它将“终活”定义为一种积极的人生整理术，一种让生命更加圆满、有意义的方式。它不仅仅是在为“结束”做准备，更是在为“如何更好地活”指明方向。书中的“人生整理”的概念，让我觉得非常实用。它教会我如何去审视自己的过去，如何去珍惜现在，如何去规划未来。尤其是在“沟通”的部分，它详细地阐述了如何与家人进行关于人生规划的对话，如何以一种尊重和理解的态度，将自己的愿望传达出去。这让我感到，即使是面对一些敏感的话题，也可以用一种更温和、更有效的方式来处理。这本书让我对人生有了更深的认识，也让我更有勇气去面对未来的不确定性。
评分这本书的出现，简直就像是为我量身定制的。我一直觉得自己是个“收纳苦手”，不仅是生活上的物品，更是人生中的各种思绪、情感和规划，都像是堆积在一起的杂物，让我感到混乱和无所适从。每次想到未来，尤其是一些重要的人生节点，我就会感到莫名的焦虑。而这本书，用一种非常实用、可操作的方式，教我如何对人生进行“整理”。它不是空洞的大道理，而是充满了具体的步骤和方法，比如如何明确自己的价值观、如何梳理自己的人际关系、如何规划自己的财务和医疗意愿等等。书中的“3C”原则，我简直是如获至宝。它让我知道，人生整理的第一步是“Clarify”，就是弄清楚自己到底想要什么，最珍视的是什么；第二步是“Consolidate”，就是把这些想法和愿望落实到具体的规划和行动中；最后一步是“Communicate”，就是将这些规划和想法与家人、朋友分享，获得他们的支持和理解。这个过程，让我觉得人生不再是茫然的探索，而是一次有目的、有方向的旅程。它让我看到了，即使是面对生命的终点，也可以是充满智慧、从容和尊严的。
评分这本书就像一位睿智的朋友，在我人生的岔路口，给我提供了清晰的方向和实用的工具。我一直是个有点“拖延症”的人，很多重要的人生规划，比如保险、遗嘱、甚至一些心愿的实现，我都一直把它们往后推。我总觉得“还有时间”，但这本书却让我意识到，“时间”是最宝贵的资源，不能就这样白白浪费。书中的“终活SOP”给我提供了一个非常清晰的行动指南，它让我知道，人生整理并非一件复杂的事情，而是可以一步步、有条理地去完成的。我尤其喜欢书中关于“3C”的理论，它简洁明了，却蕴含着深刻的道理。Clarify（明确）让我知道，首先要弄清楚自己的真实想法；Consolidate（巩固）让我明白，要将这些想法落实到具体的规划和行动中；Communicate（沟通）则教会我，要与身边最重要的人分享这些规划，获得他们的支持和理解。这个过程，让我觉得自己不再孤单，而是与家人共同面对未来的生活。这本书让我对“终活”有了全新的认识，它不再是沉重的负担，而是让人生更加精彩、更加圆满的密钥。
评分我必须承认，这本书颠覆了我对“终活”的认知。我之前总觉得这是个遥远而沉重的话题，与我当下的人生似乎没有什么关联。但这本书以一种极其细腻、人文关怀的方式，将“终活”融入了日常的生活之中，让我看到了它积极、主动的一面。它不是在讲告别，而是在讲如何更好地“活”。书中的“人生整理术”的概念，让我觉得非常贴切。就像整理房间一样，我们需要定期审视自己拥有的物品，保留真正有价值的，丢弃不必要的。人生亦是如此，我们需要整理自己的思绪，梳理自己的人际关系，明确自己的生活目标，并将这些美好的东西，以一种有条理的方式呈现出来。我尤其喜欢书中关于“活在当下，规划未来”的理念。它没有让我沉溺于过去的回顾，也没有让我过度担忧未来的不确定性，而是鼓励我从现在开始，就以一种积极的态度去规划自己的人生，让每一个阶段都充满意义。书中的“3C”模型，为我提供了一个清晰的行动框架，让我知道从哪里开始，如何逐步深入。它让我明白，“终活”不是一次性的任务，而是一个持续的过程，一个不断完善和优化的过程。这本书让我对人生充满了新的期待，让我愿意以一种更加从容、自信的姿态，去迎接生命的每一个挑战和机遇。
评分这本书真的是一本“教科书”级别的读物，它不仅仅是关于“终活”，更是关于如何过一个不留遗憾的人生。我一直是个比较感性的人，虽然表面上看起来一切都好，但内心深处总有一些小小的遗憾和未竟的心愿，让我觉得不够圆满。这本书以一种非常温和的方式，引导我去面对这些“小遗憾”，并教会我如何将它们转化为前进的动力，或者以一种更加积极的方式去实现它们。书中的“人生整理术”并不是要求我们变得冷酷无情，而是要学会区分什么是真正重要的，什么是可以放下的。它让我意识到，我们的人生中有太多不必要的“包袱”，这些包袱让我们步履维艰，也让我们错失了很多美好的风景。通过学习书中的方法，我开始学会如何卸下这些包袱，让自己的脚步更加轻盈，让自己的内心更加自由。我特别欣赏书中关于“沟通”的部分。很多时候，我们与家人的隔阂，正是源于缺乏有效的沟通。这本书教会我如何用一种坦诚、尊重的方式，与家人分享我的想法和感受，也如何倾听他们的声音。这种沟通，不仅能增进彼此的理解，更能让我们在面对未来的挑战时，形成一个更加坚实的后盾。
评分说实话，我拿起这本书的时候，内心是带着一丝抵触情绪的。总觉得“终活”这个词听起来太沉重，好像是在暗示着生命的终结，而我的人生还在如火如荼地进行着，现在谈论这个是不是太早了？然而，当我真正沉浸在书中的文字里时，我才发现自己错得有多离谱。这本书的视角非常独特，它没有把“终活”仅仅局限于生命最后的阶段，而是将其看作是一种贯穿人生的“整理术”。它告诉我们，人生就像一本厚厚的书，每一页都承载着我们的经历、情感和智慧。而“终活”的意义，就在于在生命的中途，甚至早期，就开始有意识地去梳理、整理这些“书页”，让它们更加清晰、有序，并且能够将其中最重要的部分传承下去。书中的案例非常生动，让我看到了不同年龄、不同背景的人们是如何通过“终活”规划，让自己的晚年生活更加丰富多彩，也让自己的子女减轻了负担。我尤其被那些通过“遗愿清单”实现的梦想的故事所打动，这让我意识到，人生不应该留有太多遗憾，而“终活”正是帮助我们识别并实现这些愿望的绝佳途径。这本书让我重新审视了“活着”的意义，它不是等到垂暮之年才去思考如何“结束”，而是从现在开始，就以一种更加积极、主动的态度去“规划”生命的每一天，让每一刻都充满价值和意义。
相关图书
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2025 ttbooks.qciss.net All Rights Reserved. 小特书站 版权所有