具体描述
从「这个梦到底在说什么？」到「喔～原来是这样喔！」
一起经历潜意识带来的惊喜和改变
开一扇门，进去那个世界，多懂自己一点
哈克心底话：
做潜意识工作二十几年的岁月里，每一回的关卡和生命转弯处，总是来了一个让我莫名其妙又后来拍案叫绝的梦。于是，不得不也后来终于臣服于潜意识的指引，让原本分隔两地的意识和直觉潜意识，手牵手，一起走。
生命中很有趣的一件事情，就是去了解「原来我是这样喔～」，了解自己会带来很多喜悦，同时会带来很多接下来生命做判断、做选择的依据，而梦珍贵的地方也在这里……
十位梦境主角心底话：
小紫：亲身经历一次更能体会其中细腻的陪伴！
小蝉：生命里有一个未知被开发，真的很令人振奋，原本以为很难了解的梦，都可以这么简单就解出来，那生命还有什么是不可能的呢？
Vincy：梦境解开后的一段时间，我的人生有了很大的转变……
晴天：第一次与潜意识如此亲近接触与互动，我有着说不出的惊喜、感动与感谢！
绯绯：潜意识给我的讯息，虽然我那时候没有解读出来，却不知不觉往它给我的提示前进。
绿豆：意识与潜意识瞬间整合，那个「通了」的感觉真是妙不可言！
小兔：以前做恶梦都会怕得要死～可是哈克的那句话有一种瞬间解构的感觉，好新鲜好有趣喔！
小云：因为心态变了，连热到快中暑的大太阳都觉得很棒，颜色变亮了，世界变美了。
小山：我觉得哈克身上最宝贵的能力之一就是深刻的懂，光是那份懂就能让我觉得安心与贴近。
小亦：哈克精确的与我的内在同步，完全Bingo我的感觉，从一开始到现在，每个细节，毫无闪失。能够解开这个童年重复梦境，是老天给我这辈子最大的奖赏。
著者信息
哈克
本名黄士钧，谘商辅导博士，两个女儿的爸爸。无可救药的喜爱潜意识工作里的丰盛和美丽，喜欢夜里漂流木的火堆，喜欢晚餐后弹着吉他和女儿的直笛和打击乐合奏，喜欢在长滨开跨年演唱会。
着有《做自己，还是做罐头？》、《让爱成为一种能力》、《陪一颗心长大》、《你的梦，你的力量》、《生命的神祕配方》、《爸爸的鬼点子》。
FB：哈克粉丝团
图书目录
PART1 解梦这样开始会很有意思──适合拿来做入门练习的小梦
解梦简单入门篇
Dream 1──中英文的梦
解梦五阶梯
Dream 2──小羊的梦
PART2透过梦，靠近这个生命阶段的唿唤与决定
生命阶段决定篇
Dream 3──即使有黑有丑的梦
解梦心法：金木水火土
Dream 4──红酒与烈酒的梦
PART3 原来，梦在跟我说这个！
震撼觉察篇
Dream 5──水龙头的梦
Dream 6──吸血鬼的梦
PART4 梦的进阶解法
解梦进阶篇
Dream 7──恶鬼敲门的梦
梦的第二层含意
Dream 8──「你们在说什么？」
回转寿司裂缝篇、催眠与解梦的搭配、情绪桥
PART5 梦打开之后，欢迎新空气的到来
把被遗落的自己带回家
Dream9──温柔的钢铁人
梦解开了之后那些会发生的和可以做的事
带被遗落的自己回家
Dream10──幸福的臭豆腐
图书序言
这些拥有光泽的对话
解梦对话实录，我想写，好多年了。
打从写博士论文那个时候，那是十多年前了，我就好想有一天，要像Fritz Perls一样，写出一本对话实录。因为我自己，在学习谘商辅导的路途刚启程时，就是因为读了Fritz Perls的《Gestalt Therapy Verbatim》（完形治疗对话实录），才开始懂了，原来……深刻的钻进一个心里懂一个人的情感，是这样办到的。
于是，我偷偷的想着（一想就是好多年），如果有一天，我可以出一本解梦对话实录，把真的陪伴解梦的历程，一字不漏的呈现出来，会不会，后来的年轻助人工作者，可以读着读着，一字一句，更懂了潜意识的丰富与美妙，就像我当年从Perls懂了的。
这本书，十个经过岁月淬鍊之后依然拥有光泽的解梦对话实录，里头很珍贵的，是梦的主人在解梦之后的补充说明。每回解完梦寄出逐字稿给主角，我总是很期待收到回音的那个夜晚，因为，我将有机会知道，那时候那样做那样说，主角的心里，真正发生的是什么！兴奋的我，常常等不及明天的太阳升起，就一口气读完主角的补充说明，然后时而握拳赞叹，时而流泪心疼。
这十个纪录片式的故事，因为是一字一句的「真实」，所以读者会有机会看见听见，即使已经用心投入潜意识工作二十年的哈克，会猜错方向，会被自己过度的好奇抓走，会解来解去解不开……。我猜想，如此真实的迷路，是后来找到路的入口。
打从心底，我真心感谢这十位梦的主人如此慷慨的分享自己的私密梦境。我很珍惜很珍惜和梦的主人交织书写的过程，这是我人生中可以想像的几乎最美丽的事情了。
Fritz Perls在1969年出版《完形治疗对话实录》，那年，我正好出生。四十八年后，在老天爷的眷顾里，在好些前辈疼爱照顾的滋养里，在历练了前六本书的书写操练后，我终于完成了这本梦想中的对话实录，写完这本十六万字的书稿的早晨，我走在东海岸的风里，热泪盈眶，心里有一个声音是：「我真的把我来到这个岛屿的任务，完成了。」
2017年秋末
图书试读
用户评价
当我在书店的货架上看到《一字一句，靠近潜意识：十个解梦对话实录》时，我脑海里立刻闪过无数关于梦境的疑问。我常常在睡梦中经历各种奇妙甚至有些令人费解的场景，醒来后又常常感到难以捕捉，仿佛是稍纵即逝的云烟。这本书的名字，准确地抓住了我对于梦境的这种困惑和探索的欲望。 “一字一句”的说法，让我感觉这本书的讲解会非常细致、深入，绝非流于表面的泛泛而谈。而“靠近潜意识”，更是直接点明了本书的核心目标。我一直认为，潜意识是我们内心深处最真实、最本能的部分，而梦境则是它向我们传递信息的一种特殊语言。如果能通过这本书，学会倾听和理解潜意识的声音，那将是一件多么有意义的事情。 “十个解梦对话实录”这个副标题，让我对这本书的内容充满了期待。我喜欢真实的故事和具体的案例，它们比枯燥的理论更容易让人产生共鸣。我渴望看到，在这些真实的对话中，人们是如何一步步揭示梦境的秘密，又是如何在解梦师的引导下，找到解决现实生活中困扰的线索。这种“实录”的形式，让我感觉这本书充满了生活的温度和真实的力量。 我尤其好奇，不同的梦境，究竟是如何折射出做梦者不同的心理状态和人生经历。这本书能否通过这十个案例，展现潜意识的丰富性和多样性？它能否帮助我理解，为什么有些人会反复做类似的梦，而有些人则会经历各种奇幻的梦境？这些问题的答案，我想都可能在这本书的字里行间，或者在那些真诚的对话之中。 而随书赠送的“解梦纪录片DVD”，更是让我觉得物超所值。我一直相信，影像的力量是无穷的。能够亲眼看到解梦的过程，听到对话中的语气和情绪，感受到气氛的变化，一定能比纯粹的文字阅读，带来更深刻、更全面的理解。这本书，不只是一本书，更像是一个包含理论、实践和影像的完整体验，让我迫不及待地想去探索。
评分拿到这本书的瞬间，我就被它独特的名字吸引住了。《一字一句，靠近潜意识：十个解梦对话实录》——光是这个名字，就带着一种神秘而引人入胜的魔力。我一直对梦境充满了好奇，总觉得它们是内心深处最真实的表达，却又常常难以捉摸。这本书的副标题“十个解梦对话实录”更是让我眼前一亮，我迫不及待地想知道，通过对话，究竟能如何触及那个隐秘的潜意识世界。 翻开书页，我首先被作者的文字所打动。他的笔触细腻而富有洞察力，仿佛能穿透表象，直抵人心的幽微之处。书中的每一个字、每一句话，都经过了精心的打磨，力求精准地传达出对梦境的理解和对潜意识的探索。我尤其欣赏作者在描述梦境细节时的生动性，那些模糊、跳跃、甚至有些荒诞的画面，在他笔下变得清晰可辨，仿佛就在眼前上演。 更让我感到惊喜的是，这本书并非枯燥的理论说教，而是通过真实的解梦对话来呈现。这就像一场场深入人心的访谈，每一个被解读的梦境，都像是一面镜子，映照出做梦者内心深处的渴望、恐惧、困惑和成长。我仿佛也参与到了这场对话之中，随着解梦师的引导，一点点地拨开迷雾，理解那些看似无意义的梦境背后，隐藏着怎样的生命密码。 随着阅读的深入，我开始意识到，解梦并非只是对梦境的简单解释，而更像是一种自我探索的旅程。通过理解自己的梦，我能更深刻地认识自己，发现那些被压抑的情绪，洞察那些不自知的行为模式。这本书为我提供了一个全新的视角，让我能够以一种更温和、更具同理心的方式，与自己的潜意识进行对话，从而更好地理解自己，接纳自己。 这本书不仅在内容上给我带来了巨大的启发，在装帧设计上也颇为用心。精美的封面设计，纸张的质感，都让人爱不释手。而随书附赠的“解梦纪录片DVD”，更是让人期待。我深信，这部纪录片会以更直观、更生动的方式，展现解梦的过程和力量，为我这次深入潜意识的旅程，画上一个更加圆满的句号。这本书，绝对是一次触及心灵的奇妙体验。
评分拿到《一字一句，靠近潜意识：十个解梦对话实录》这本书，我的内心涌起一股难以言喻的期待。一直以来，我都对梦境充满着好奇，觉得它们是连接我们意识与潜意识的桥梁，但却常常不得其解。《一字一句》这个表达，让我感受到作者在解梦过程中那种细致入微、循序渐进的态度，仿佛每一步探索都充满了智慧和耐心。 “靠近潜意识”更是直接点燃了我内心的探索欲。我始终相信，我们真正的想法、需求和困惑，往往隐藏在意识的表层之下，而潜意识则是揭示这些真相的钥匙。这本书承诺通过“十个解梦对话实录”来带领读者靠近它，这让我感觉非常具体和可行。我期待着，在这些真实的对话中，能够找到理解自己内心世界的密码。 我对于“对话实录”这种形式非常感兴趣。相比于枯燥的理论阐述，我更喜欢通过真实的交流来学习。我设想着，在这些对话中，有困惑的提问者，也有经验丰富的解梦师，他们之间一来一往，就像是在进行一场深入心灵的侦探游戏。我希望能够从这些对话中，学习到解梦的技巧，更重要的是，学习到如何更有效地倾听和理解自己内心的声音。 这本书的副标题也暗示着，它可能不仅仅是在解释梦境，更是在引导人们进行自我发现和成长。我期待在阅读过程中，能够看到被解梦者是如何在对话中逐渐领悟到某些道理，如何找到解决现实困境的答案，以及如何实现内心的转变。这种过程性的呈现，往往比直接给出结论更能给人留下深刻的印象。 更让我惊喜的是，这本书还附赠了“解梦纪录片DVD”。我一直觉得，影像能够更直观、更生动地展现一个过程。我相信，这部纪录片能够让我更真切地感受到解梦的氛围，更清晰地看到对话中的情感交流，也能更深刻地理解梦境与现实生活的联系。这本书，无疑提供了一个全方位的深度体验，让我迫不及待地想开启这场灵魂的探索之旅。
评分对于我这样一个对心灵探索略有兴趣的人来说，这本书的名字《一字一句，靠近潜意识：十个解梦对话实录》简直像一个磁石，牢牢吸引住了我的目光。我一直在寻找能够帮助我理解内心深处那些模糊不清的声音的途径，而“潜意识”这个词，本身就带着一种深邃而神秘的吸引力。“解梦对话实录”的表述，则让我看到了这本书的独特性——它不是生硬的理论阐述，而是真实的案例和生动的故事，这让我觉得更加亲切和可信。 拿到书后，我并没有急于逐字逐句地阅读，而是先粗略地翻阅了一下目录和章节标题。即使是这样的浏览，也让我感受到了作者的用心。每一个章节似乎都围绕着一个特定的梦境主题展开，并且暗示着不同的解梦路径。这种结构设计，让我感觉这本书的内容是丰富且具有层次感的，仿佛每一场对话都是一次对人类普遍情感和心理体验的深入挖掘。 我个人对于那些以对话形式呈现的心理学读物情有独钟，因为它们往往能更真实地反映出人们在探索内心时的犹豫、挣扎和顿悟。这本书承诺的“十个解梦对话实录”，更是让我充满期待。我想象着，在作者的引导下，那些被困在梦境中的信息，是如何被一层层剥离，最终展现出其背后真实的含义。这过程本身，就像是一场智力与情感的双重冒险。 我非常好奇，这本书是如何将抽象的潜意识概念，通过具体的对话变得触手可及的。我期待看到，作者是如何用“一字一句”来构建与潜意识的连接，又是如何通过十个不同的案例，来展现潜意识的多样性和普遍性。这本书的价值，不仅仅在于对梦境的解读，更在于它能够激发读者对自身内在世界的审视和思考，从而获得更深层次的自我认知。 而且，附赠的“解梦纪录片DVD”更是大大提升了这本书的价值。我一直认为，视觉化的呈现能够极大地增强信息传递的冲击力和感染力。我相信，通过纪录片，我能更直观地感受到解梦师的智慧和力量，也能更深刻地理解那些对话中的情感波动和心理变化。这本书，无疑为我开启了一扇通往内心深处的大门。
评分《一字一句，靠近潜意识：十个解梦对话实录》这个书名，本身就带着一种宁静而又引人深思的魔力。我一直对梦境这个既熟悉又陌生的领域充满好奇，总觉得它们是我们内心最深处的秘密花园。而“一字一句”的表述，让我感受到作者的严谨和真诚，仿佛他是在用最负责任的态度，引导我们去聆听潜意识的低语。 “靠近潜意识”这个目标，更是直接戳中了我的心。我常常觉得，在日常生活的忙碌中，我们忽略了自己内心最真实的声音，而潜意识正是我们最本真的状态的反映。这本书承诺通过“十个解梦对话实录”来完成这个目标，这让我觉得非常具有实践意义。我期待能从这些真实的对话中，学习到如何解读那些常常让我们感到困惑的梦境。 我非常喜欢这种以“实录”形式呈现的书籍。它们往往更加真实、更有温度，也更容易让人产生共鸣。我设想着，在那些对话中，会有各种各样的人生故事，会有同样的困惑，也会有不同的解读。我希望能够通过阅读这些对话，看到解梦师是如何运用智慧和同理心，帮助人们一层层拨开梦境的迷雾，找到藏在背后的答案。 这本书给我的感觉，不仅仅是关于解梦的技巧，更像是一次关于自我理解的旅程。我希望能够通过这本书，学会如何更好地倾听自己内心的声音，如何面对那些被隐藏的情绪和需求。我期待在阅读的过程中，能够引发我对自己过去经历和现在状态的思考，从而获得更深的自我认知。 而随书附赠的“解梦纪录片DVD”，更是为这本书增添了无限的吸引力。我一直认为，视听结合能够带来更深刻的体验。我相信，通过纪录片，我能够更直观地感受到解梦的氛围，更清晰地看到对话中的情感起伏，也能更深刻地理解梦境带给人们的启示。这本书，无疑是一份深入心灵的礼物，让我充满了期待。
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