从创伤到复原：性侵与家暴倖存者的绝望与重生 pdf epub mobi txt 电子书下载 2024

图书介绍

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著者原文作者： Judith Herman

出版者出版社：左岸文化订阅出版社新书快讯新功能介绍

翻译者译者：施宏达, 陈文琪, 向淑容

出版日期出版日期：2018/05/03

语言语言：繁体中文

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发表于2024-11-20

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图书描述

哈佛大学退休荣誉教授茱蒂丝．赫曼开启现代创伤研究的经典之作
《心灵的伤，身体会记住》作者范德寇赞誉：「惊人的成就……我们这一代的经典之作。」

　　如今我们熟知的创伤后压力症候群，最早源自十九世纪佛洛伊德与贾内对歇斯底里症的研究，那是学界第一次开始倾听女性与孩童的家庭故事。过了一百多年，茱蒂丝．赫曼博士对比集中营倖存者、作战士兵与政治犯的心理历程与症状，才发现，经历家暴与性侵的受害者，其身心创伤等同于人际关系中的伤兵。1980 年代，创伤后压力症候群被列入正式诊断，背后的推手，正是那群被政府遗忘的越战退伍军人。

　　在创伤领域，赫曼博士有两大重要贡献。第一，她精确地掌握到施虐者与受虐者的情感依附关系。人一定要有互动对象，施虐者理解这一点，所以会企图隔离受虐者、保持神祕、恩威并施，受虐者自然就在心理上产生恐惧与依赖。对受虐者而言，这些祕密公诸于世之后的污名与社会歧视比起虐待本身更加伤人，所以往往不愿意当下就揭露或摆脱受虐关系。

　　此外，赫曼博士最重要的创见，就是提出「复原三阶段」论：建立安全感、回顾与哀悼，最后也是最重要的，就是重建人际连结，不论是哪种创伤的倖存者，首要任务就是在受保护的环境下恢复一般作息，接下来才可以进行煎熬的创伤回顾治疗。最后，倖存者走入团体，发现自己的苦痛有人懂，自己的经历可以启发别人。她开始觉得自己是个普通人，能过平凡的生活，从前的苦恼只是海水里的一颗雨滴。她总算走到复原的目的地了，接下来要面对的，就只有当下与未来的人生。

名人推荐

　　台湾临床心理学会／人文临床与疗癒推展委员会委员彭仁郁

　　「自佛洛伊德以降最重要的精神医学着作之一。」――《纽约时报》

　　「赫曼连结起作战士兵、战俘、受暴妇女和乱伦受害者的世界，对创伤和复原过程的分析令人信服。」――萝拉．戴维斯（Laura Davis），着有《治疗的勇气》（The Courage to Heal）

　　「时代的里程碑。」――葛罗莉亚．史坦能（Gloria Steinem）

　　「本书论及心理创伤和治疗对社会的冲击，无疑将成为经典之作……可说是给倖存者的珍贵礼物。」――米瑞安．路因（Miriam Lewin），《女性书评》（Women’s Review of Books）

　　「本书解析创伤的本质和复原过程，内容丰富，充满悲悯之情，每一页都闪耀着赫曼的洞见。」――莉诺．渥克（Lenore Walker），着有《恐怖的爱》（Terrifying Love）

著者信息

作者简介

茱蒂丝．赫曼（Judith Herman，1942-）

　　哈佛大学医学院退休荣誉教授，美国心理创伤研究先驱，曾获国际创伤压力研究协会终身成就奖（1996）、美国医学妇女协会杰出女科学家奖（2000），也是美国心理学会的杰出会员（2003）。

译者简介

施宏达（前言至第四章）

　　美国派普丁（Pepperdine）大学心理学硕士，辅仁大学食品营养系毕业。曾为剧场工作者和电视节目制作人。

陈文琪（第五章至后记）

　　祖籍江西，生于台湾，加州大学洛杉矶分校生化学及分子生物学博士。

向淑容（致谢与新版后记）

　　全职译者、龟速读者、影集迷。专事书籍与影视字幕翻译，译有《钢铁人3：电影小说》、《雷神索尔2：电影小说》、《练习8分钟就静心》、《野性时刻：国家地理自然摄影新经典》、《文化大革命》、《忧郁的演化》等书。

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图书目录

导读
致谢

第一篇创伤
第一章被遗忘的历史
第二章恐怖经历
第三章失去连结
第四章囚禁
第五章受虐儿童
第六章全新的诊断

第二篇复原
第七章治疗关系
第八章安全感
第九章回顾与哀悼
第十章重建连结
第十一章共同性

后记创伤的矛盾冲突仍未休
2015年新版后记

图书序言

第十一章共同性

创伤事件毁坏了个人和群体之间联系的恆久基础。倖存者领会到，自我感、价值观和人性，都取决于与他人所产生的连结。群体的团结是对抗恐怖和绝望最有力的防卫机制，也最能减轻创伤经验的毒害。创伤使人产生疏离感，群体则使人重获归属感；创伤为人带来羞辱和污名，群体则能作见证和给予肯定；创伤贬低受害者，群体则提昇她；创伤摧毁受害者的人性，群体则可以恢复她的人性。

在倖存者的证词里，总是一再谈到某个重要时刻：受到他人无私宽厚的对待时，连结感都会再度出现。受害者以为已永远被摧毁一些德行，如信心、正直和勇气，都会被利他的无私行为再次唤醒。倖存者以他人的行动为典范，开始理解并寻回一部分自我。从那一刻起，倖存者开始与人类的共同性再度产生连结。普里莫．李维提到，盟军解放纳粹集中营后，他如何遇上那个时刻：

残破的窗户修理完毕，炉台上燃烧的火开始传出热度。每个人似乎都松了一口气。有个囚犯当下提议，每个人都贡献一小片面包给我们这三个工作者。大家都同意了。在一天前，绝对没人想到这种事会发生，因为集中营的法则是：「吃你自己的面包，如果有办法，把邻座的面包也吃掉。」而且绝不感激言谢。这件事意味着集中营已灭亡，第一次，我们有人开始展现人性。我相信，那个时刻是一个改变的开端，从此，还未死透的我们渐渐由囚犯变回人类。