情绪阴影‧原型56心灵互动卡

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具体描述

活用《情绪阴影》专属图卡──原型56心灵互动卡
检视你的「情绪阴影」,为自我鍊金!
 
  在情感上,你是害怕失去优势而导致缺乏同情心的「王子」?
  在思想上,你是力求变化,有着天马行空胆识的「魔术师」?
  你善于察言观色,做出别人喜欢的模样,这样的行动宛如「变形者」;
  想要依赖别人,又不自觉埋怨,小心!你的欲望有如「乞丐」;
  而当你有着「拒绝长大」的情绪,你的内心已住进了「永恆小孩」……
 
  「原型卡」是荣格「原型」和「阴影」心理学的进一步运用。作者搜集临床工作上的案例与观察经验,依华人文化背景特色,重新诠释定义,设计多种图卡运用机制,是自我觉察、群体谘商的最佳媒介。搭配精心绘制、美感十足的图像,将抽象的情绪,转化为具体的形象,让读者更容易联想并投射真实情感。
 
【内附】
‧56张原型人物图卡:《情绪阴影》中的56种原型人物图像化,将抽象情绪转化为具体形象。
‧4张活用空白卡:可搭配活动使用,也可作为缺漏卡片的自制补充卡。
‧54个情境小卡:54个情绪情境题卡,可搭配原型人物解析练习与活动使用。
‧内在探索活动手册:原型56心灵互动卡的使用说明手册,内有适合个人、群体使用的活动设计说明与56原型人物简介。
 
【功能】
深化自我了解
改善家庭/伴侣/友侪/同事关系
活络团体气氛,活化团体谘商
 
【适用对象】
‧有情绪困扰、想更了解自己、追求心灵能量的人
‧想拓展人际、拥有和谐群我关系的人
‧企业人资、客服、业务、行销等职场进修
‧校园心理辅导、班级经营

著者信息

作者简介
 
许皓宜
 
  最擅长「用关系说故事」的谘商心理师。国立台湾师范大学博士,现任国立台北艺术大学通识教育中心副教授。
 
  曾在大学教学多年,也曾走入医院和社区,聆听发生在不同场域的故事。受过心理动力治疗、婚姻与家庭治疗的专业训练,是国内长期耕耘于婚姻与家庭治疗训练的师资之一。主持环宇广播电台《从心聊聊天》节目,《商业周刊》「心理学会客室」、《皇冠杂志》、《亲子天下》专栏作家,也是媒体节目长期邀请的心理学专家。
 
  从2005年开始接触精神分析与分析心理学理论。荣格心理学是她在学习稳定情绪、建立正向生活的过程中,最重要的人生信仰;其中的「原型」和「阴影」理论,更开启了她追求自我完整,和一系列透过教学进行研究的历程。《情绪阴影》一书,正是她将自身受到荣格启发之处,真诚地分享给更多面临情感和生命困境的朋友们。
 
  出版着作有:《即使家庭会伤人,爱依然存在》、《为何上班这么累?其实是你心累》、《如果,爱能不寂寞》、《人生不能没有伴,找回每段关系里的安心感》、《与父母和解,疗癒每段关系里的不完美》、《教出情绪不暴走的孩子》、《在爱情的四季里,妳依然可以做自己》,以及有声书《听孩子说,我们忘了的事》等书。
 
  FB粉丝团:许皓宜.心理学与生活 www.facebook.com/Dr.Hsu1231
 
绘者简介
 
李如婷
 
  笔名竹笋,毕业于台北艺术大学动画系,曾参与:台湾自制游戏「星界神话」、「幻想神域」部分游戏设定与宣传图设计等;知名游戏「黑猫与白猫」、「百万亚瑟王」比赛中获奖,并绘制部分游戏卡牌与场景;绘制理财宝「权证小哥」LINE贴图,个人也有原创贴图「小石虎」登上原创排行榜等等。
 

图书目录

图书序言

图书试读

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