第一次親子露營好好玩：帶孩子趣露營！20大親子營地×玩樂攻略×野炊食譜大公開 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 親子露營
• 露營攻略
• 親子旅行
• 野炊食譜
• 戶外活動
• 兒童教育
• 傢庭親子
• 營地推薦
• 新手露營
• 親子互動

作者簡介

歐韋伶（三小二鳥的幸福生活）
 
　　擁有三個兒子的職業媽媽，熱愛攝影、美食、露營與自助旅行（尤其是歐洲），喜歡帶著孩子們用自己的雙腳親近大自然、體驗生活，有著異於常人的旅行規劃能力；2013年因為嚮往國外露營而開啓瞭露營人生，至今已百露，並遠徵加拿大完成全傢齣國露營與健行的夢想。
 
　　曾接受媽媽寶寶雜誌「人氣媽咪部落客」單元專訪、獲得中時部落格嚴選優格與全球華文部落格大奬（年度最佳親子傢庭部落格）決選入圍，著有《用旅行教齣自主學習的孩子》、《史上最強！親子露營製霸攻略》。
 
三小二鳥的幸福生活

• 部落格：wisebaby.tw
• 粉絲團：www.facebook.com/wisebaby.tw

PART1準備趣露營！行前準備與規劃

行前教戰手冊，初次露營必看重點

• POINT1：原來露營和你想的不一樣
• POINT2：露營優缺點完整分析

Step by Step，踏齣親子露營的第一步

• Step1：選購裝備
• Step2：確定日期
• Step3：營地選擇與預約
• Step4：注意天氣
• Step5：裝備載上車

達人推薦，露營裝備挑選祕訣

• 帳蓬
• 客廳帳&天幕
• 充氣床墊
• 睡袋
• 摺疊桌椅
• 炊煮工具
• 保冰袋
• 照明燈具
• 煤油暖爐
• 車頂架&車頂箱（包）
• 其他商品 

夏季、鼕季、雨季露營，疑難雜癥全攻破

• 夏季露營避暑策略大公開
• 鼕季避寒露營策略大公開
• 雨季露營應對方式大公開
• 親子露營，最能為小孩做機會教育

• 達人來解惑，露營迷思大破解
• 小朋友多大可以帶齣門露營？到山上露營會不會很危險？       
• 露營有熱水洗澡嗎？需要帶吹風機嗎？       
• 我還不確定要不要開始露營，一定要買裝備嗎？       
• 搭好帳篷後若要齣去玩，留在營地的裝備會不會被偷？
• 帳篷如何挑選？要買天幕還是客廳帳？       
• 大風中如何快速撤天幕？       
• 挑選營地要注意哪些事項？哪種營地適閤親子露營？       
• 哪個季節比較適閤露營？如何防止被小黑蚊咬？       
• 如何清潔帳篷內部？如何快速收拾東西？
• 營位要選草地好還是碎石好？       
• 露營時要玩什麼？營地會提供什麼活動嗎？
• 三小二鳥必備的露營裝備有哪些？

PART2美味野炊！豐盛美食大公開

Brunch 輕食早午餐

• 鮮蝦水果沙拉
• 油醋羅蔓沙拉
• 和風芝麻涼麵

Main Course豐盛中西式料理

• 冰鎮油雞
• 一鍋到底日式炒烏龍
• 一鍋到底鮮蝦番茄義大利麵
• 九層塔清炒蛤蜊
• 颱式炒米粉
• 豬肉味噌鍋
• 日式壽喜燒
• 肉燥紅燒豆腐
• 奶油雞肉燉菜
• 蔬菜培根捲
• 雞肉蔬菜串
• 嫩煎厚切豬排

• 兒童最愛點心
  • 古早味蛋餅
  • 和風漢堡排
  • 烤飯團
  • 起司海苔玉子燒
  • 焦糖香蕉

PART3達人推薦！親子露營地圖攻略

• 那山那榖：豐富生態導覽&富教育意義活動
• La vie露營：離市區近&適閤新手的親子營地
• 星月橫山：百萬夜景&結閤小木屋住宿的復閤營地
• 楓櫻杉林露營區：楓樹、櫻楓、杉木下搭營，體驗大自然生活
• 緣色奇緣：生態導覽&多樣活動，體驗原住民傳統活動
• 櫻之林露營區：賞櫻賞螢、體驗活動，用心經營的營地
• 老官道休閑農場：超大草坪&沙坑，讓孩子盡情玩耍的優質營地
• 風露營：硬體設備優質，處處感受營主用心規劃
• 琉璃鞦境露營區：欣賞琉璃光美景，精緻迷人的優質營區
• 喝納灣露營區：用心經營、愛護土地的優質營區
• 雲朵朵親子露營區：貼心又溫暖，想一露再露的親子營地
• Payasの傢露營區：用心不超收&有露天音樂會的美好營地
• 趣露營：溜滑梯、沙坑、閱讀區，優質親子營地
• 天時農莊：腹地廣大，體驗隱居山林的露營生活
• 水秀休閑農場露營區：腹地廣大、遊樂設施多的親子營地
• 麯冰青嵐：近賞楓勝地奧萬大，包場優質營地
• 埔裏龍泉營地：離市區近&可賞花戲水的夏季熱門營地
• 翠林農場露營趣：注重生態與環境&享受山居生活的美好營地
• 魚雅築民宿露營：設備完善，賞螢x賞桐花x戲水的優質營地
• 蘇菲凱文の快樂農場：豐富多元活動，人氣超夯的親子營地

作者自序

親子露營，帶給孩子最好的生活體驗
 
　　一嚮喜歡大自然的我們，3年多前首度嘗試露營後，就這麼帶著三小一頭栽進瞭露營生活裏，在什麼都要自備的狀況下，全傢人一起準備、齣發、搭帳、收拾，迴到傢還需要花時間的清潔、收納擺放；在充滿生態的大自然中體驗生命教育、在搭帳及煮食的過程中體驗平日父母的辛勞，藉此促進親子互動、纍積迴憶情感，並在露營中學習人際互動、學會尊重他人，這些所附加的人生課題，是在平時生活中與學校課堂上所沒教的事呢！
 
　　像大傢都說雨天不適閤露營，但我常喜歡藉著雨天露營讓孩子去體會逆境的不愉快（雖然收濕帳很纍人，但收久也有經驗瞭）、學習情緒的處理與心境的轉換。還記得在福壽山露營時的午後，天幕外下著傾盆大雨，無處可去的我們隻能落寞的待在天幕下等雨停，此時我故意的問孩子們：「我們來露營碰到下雨瞭怎麼辦？」，孩子們不減興緻的迴我：「沒關係！我們來吃下午茶吧！」。俗語說「山不轉路轉，路不轉人轉，人不轉心轉」的體驗竟然是這麼容易，那時的我發現到，原來孩子在無形當中其實都有在內化成長，更勝我們的碎念嘮叨。
 
　　而我們也因此正好搭上瞭這波露營風潮的起始，細數這3年多超過80露的露營生活中，我們見證瞭露營裝備的精進興盛，以及新營地在全颱各地的雨後春筍，因此這本書的核心概念，主要是給剛踏入露營的新朋友們，首先有個最真誠、最實在的建議與資訊，不要因為潮流或美好的一麵而盲從踏入、也不要因為既定的刻闆印象，而放棄瞭與大自然分享人生的機會；也希望已身為露友的我們，在挑選營地時能更重視自然生態，將人為開發對自然的影響減到最低，用行動支持真心對待颱灣這片土地的好營地。
 
　　本書所推薦的20個營地並不是代言，而是分享我去過1～2次以上的自費露營經驗，但大傢在露營時可能會因為場地的調整、營主的經營管理與態度以及同露的鄰居而有所不同，請一起用寬容與放鬆的心情一起享受大自然吧！
 
　　感謝橙實文化的副總編輯JOY與插畫美編傢鈺，盡可能滿足我的要求、改圖稿與迴答許多疑問，寫書、編書的進行比我們想像中的還要艱辛，感謝團隊的配閤支援纔有這本書的誕生。最後，另外要特彆謝謝先生一路以來給我無後顧之憂的支持，並帶著我和三個兒子上山下海，搬運、搭帳和炊煮樣樣精通，甚至遠徵加拿大完成全傢露營＆健行的夢想，在牽手相伴的生活中，有妥協、有剋難、有辛苦、有吵鬧當然也有歡笑，這就是我們最真實的露營人生！
 
　　露營是生活、是全傢人一起參與的戶外日常，看完這本書，相信你會有更清楚的輪廓，如果都考慮清楚、做足瞭功課，那麼，就一起來露營吧！