具体描述
以下种种失调疾病，原因来自共同的「病根」：慢性上咽喉炎
□眩晕（头重脚轻） □全身倦怠感、慢性疲劳（尤其是上午）
□失眠 □上背部紧绷僵硬
□鼻涕倒流 □头痛（偏头痛、紧张型头痛）
□声音沙哑 □鼻塞、花粉症
□慢性多痰 □慢性咳嗽（气喘咳）
□喉咙痛 □咽喉异物感（喉咙感觉有异物堵塞）
□颞颚关节障碍 □思考力、记忆力、专注力低下
□肩颈僵硬 □机能性胃肠障碍（胃闷胀）
头痛、眩晕、失眠、多痰、慢性咳嗽、长期感冒不癒……你有没有想过，这些年你跑遍各大医院也治不好的病痛，其实都源自一个容易被忽略的一个病症——上咽喉炎。
其实，早在数十年前，日本医界少数有识之士已经发现慢性上咽喉炎为众病之源，却不获主流的重视而遭埋没。多亏身为肾脏内科医师的作者，对于临床的无效医疗产生质疑，经过他皓首穷经、寻寻觅觅，才得以让这一旧日的重大发现重见天日。透过多年临床实践，他自创「上咽喉擦抹疗法」，只用两根棉花棒，就能简单对付各种疑难杂症。这一疗法目前已经得到国际医学界重视，欧美也纷纷前往取经。
作者在书中用极为浅白的口语，为读者说明慢性上咽头炎为何致病的机转，并设计了六种在家即可自行实践的简易自疗法，例如：用生理食盐水清洗上咽喉、用洗鼻剂清洗鼻腔……等等，以「简便廉效」造福普罗大众，诚属难能可贵。书中引用了诸多临床治疗实例，加上其坚实的医疗经历与学术地位背书，在在证实所言不假，有凭有据的论述，让无助的病人也能勇于尝试，深具可看性。
本书特色
‧3分钟测出你的「慢性上咽喉炎」指数！
你是否有头痛、慢性疲劳、失眠、鼻涕倒流、畏光、声音沙哑、全身疼痛、忧郁等亚健康症状？本书提供「慢性上咽喉炎」自我检测量表，只要动动手做测验，就能知道你是否为慢性上咽喉炎的潜在病患。
‧日本第一人！独家解密「慢性上咽喉炎」
现所有日本与慢性上咽喉炎相关的着作，都出自本书作者之手，绝对可以称为此疗法绝无仅有的第一人！我们引进崛田修先生的作品，希望可以为求助无门的台湾读者，提供另一个不同的观点与解法。
‧解析「上咽喉炎擦抹疗法」（EAT）三大功效
功效一：锌的收敛与杀菌作用。EAT的首要功能，也就是对发炎部位直接给予消炎。感冒必定引发急性上咽喉炎，此时在发炎的上咽喉涂抹氯化锌，势必引发疼痛，但是感冒也会因此早日痊癒，就是这个缘故。
功效二：排除累积的发炎物质与代谢废物。EAT的第二大疗效在于「泻血作用」。所谓「泻血」，就是去除血液的意思，透过EAT泻血，可改善上咽喉的郁血状态。
功效三：抑制免疫失调疾病的发炎症状。迷走神经是从脑部延髓穿出的一对神经，其中包含了咽部、喉部、食道上部的运动神经。人为刺激迷走神经后，刺激会传达到脑干，然后再从脑部下达至分布于全身的脏器。脾脏接受到来自脑部的迷走神经刺激以后，会释放出T淋巴球，借以达到「抑制免疫失调疾病发炎」的作用。
‧收录六大治疗方法，不上医院也可以自己治好慢性上咽喉炎
方法一：清洗上咽喉，头部后仰大于六十度，以玻璃吸管等容器取生理食盐水，在左、右鼻孔各注入约2毫升左右的生理食盐水，最后直接从嘴巴吐出，少量喝下也无妨。
方法二：清洗全鼻腔，其概念在于清洗整个鼻腔，目的是沖洗掉粉尘和过敏原。不同于洗净上咽喉，是从一侧的鼻孔灌洗，从另一侧的鼻孔流出。
方法三：温敷后颈，在敷垫里面灌热水，枕在脖子下，仰躺五分钟左右，不仅能让唿吸变得通畅，亦可改善上咽喉炎所特有的郁血状态。
以上便是作者提出的其中三个方法，操作起来简单快速，让读者在家也能轻松治疗慢性上咽喉炎！
□眩晕（头重脚轻） □全身倦怠感、慢性疲劳（尤其是上午）
□失眠 □上背部紧绷僵硬
□鼻涕倒流 □头痛（偏头痛、紧张型头痛）
□声音沙哑 □鼻塞、花粉症
□慢性多痰 □慢性咳嗽（气喘咳）
□喉咙痛 □咽喉异物感（喉咙感觉有异物堵塞）
□颞颚关节障碍 □思考力、记忆力、专注力低下
□肩颈僵硬 □机能性胃肠障碍（胃闷胀）
头痛、眩晕、失眠、多痰、慢性咳嗽、长期感冒不癒……你有没有想过，这些年你跑遍各大医院也治不好的病痛，其实都源自一个容易被忽略的一个病症——上咽喉炎。
其实，早在数十年前，日本医界少数有识之士已经发现慢性上咽喉炎为众病之源，却不获主流的重视而遭埋没。多亏身为肾脏内科医师的作者，对于临床的无效医疗产生质疑，经过他皓首穷经、寻寻觅觅，才得以让这一旧日的重大发现重见天日。透过多年临床实践，他自创「上咽喉擦抹疗法」，只用两根棉花棒，就能简单对付各种疑难杂症。这一疗法目前已经得到国际医学界重视，欧美也纷纷前往取经。
作者在书中用极为浅白的口语，为读者说明慢性上咽头炎为何致病的机转，并设计了六种在家即可自行实践的简易自疗法，例如：用生理食盐水清洗上咽喉、用洗鼻剂清洗鼻腔……等等，以「简便廉效」造福普罗大众，诚属难能可贵。书中引用了诸多临床治疗实例，加上其坚实的医疗经历与学术地位背书，在在证实所言不假，有凭有据的论述，让无助的病人也能勇于尝试，深具可看性。
本书特色
‧3分钟测出你的「慢性上咽喉炎」指数！
你是否有头痛、慢性疲劳、失眠、鼻涕倒流、畏光、声音沙哑、全身疼痛、忧郁等亚健康症状？本书提供「慢性上咽喉炎」自我检测量表，只要动动手做测验，就能知道你是否为慢性上咽喉炎的潜在病患。
‧日本第一人！独家解密「慢性上咽喉炎」
现所有日本与慢性上咽喉炎相关的着作，都出自本书作者之手，绝对可以称为此疗法绝无仅有的第一人！我们引进崛田修先生的作品，希望可以为求助无门的台湾读者，提供另一个不同的观点与解法。
‧解析「上咽喉炎擦抹疗法」（EAT）三大功效
功效一：锌的收敛与杀菌作用。EAT的首要功能，也就是对发炎部位直接给予消炎。感冒必定引发急性上咽喉炎，此时在发炎的上咽喉涂抹氯化锌，势必引发疼痛，但是感冒也会因此早日痊癒，就是这个缘故。
功效二：排除累积的发炎物质与代谢废物。EAT的第二大疗效在于「泻血作用」。所谓「泻血」，就是去除血液的意思，透过EAT泻血，可改善上咽喉的郁血状态。
功效三：抑制免疫失调疾病的发炎症状。迷走神经是从脑部延髓穿出的一对神经，其中包含了咽部、喉部、食道上部的运动神经。人为刺激迷走神经后，刺激会传达到脑干，然后再从脑部下达至分布于全身的脏器。脾脏接受到来自脑部的迷走神经刺激以后，会释放出T淋巴球，借以达到「抑制免疫失调疾病发炎」的作用。
‧收录六大治疗方法，不上医院也可以自己治好慢性上咽喉炎
方法一：清洗上咽喉，头部后仰大于六十度，以玻璃吸管等容器取生理食盐水，在左、右鼻孔各注入约2毫升左右的生理食盐水，最后直接从嘴巴吐出，少量喝下也无妨。
方法二：清洗全鼻腔，其概念在于清洗整个鼻腔，目的是沖洗掉粉尘和过敏原。不同于洗净上咽喉，是从一侧的鼻孔灌洗，从另一侧的鼻孔流出。
方法三：温敷后颈，在敷垫里面灌热水，枕在脖子下，仰躺五分钟左右，不仅能让唿吸变得通畅，亦可改善上咽喉炎所特有的郁血状态。
以上便是作者提出的其中三个方法，操作起来简单快速，让读者在家也能轻松治疗慢性上咽喉炎！
著者信息
作者简介
堀田 修
医学博士。1957年生于爱知县。1983年毕业于防卫医科大学。日本病巢疾患研究会理事长、日本肾脏协会评议员、IgA肾症根治疗法network代表。
2001年于美国医学期刊发表治疗IgA肾症的扁桃腺摘除疗法，是为日本IgA肾症诊疗观念的转机。 2011年9月，以「见树又见林的医疗」主张，在仙台市内医疗法人开设堀田修诊所。目前服务于堀田修诊所（宫城）、大久保病院（东京）、成田纪念病院（爱知）之IgA肾症专门门诊。
着有《治疗疾病的漱鼻健康法》、《柳暗花明的慢性上咽头炎治疗揭开日本医疗新页》。
导读者简介
罗仕宽
•吉康耳鼻喉科暨整合医学健康诊所院长
•MN自然疗法医师
•能量医学学会副理事长
•螯合医学会会员暨讲师
译者简介
胡慧文
台湾台南人。东吴大学日文系毕业。
曾任日商公司口译秘书、电视台日剧翻译、杂志社驻日本专栏特稿撰写、出版社主编与企划编辑。现为自由文字工作者。
译有《血压完全控制的最新疗法》、《自己治好膝关节•髋关节疼痛》等畅销书。
译有《放手吧！没关系的。》、《93岁的老妈说：我至少要活到100岁！》等畅销书。
堀田 修
医学博士。1957年生于爱知县。1983年毕业于防卫医科大学。日本病巢疾患研究会理事长、日本肾脏协会评议员、IgA肾症根治疗法network代表。
2001年于美国医学期刊发表治疗IgA肾症的扁桃腺摘除疗法，是为日本IgA肾症诊疗观念的转机。
着有《治疗疾病的漱鼻健康法》、《柳暗花明的慢性上咽头炎治疗揭开日本医疗新页》。
导读者简介
罗仕宽
•吉康耳鼻喉科暨整合医学健康诊所院长
•MN自然疗法医师
•能量医学学会副理事长
•螯合医学会会员暨讲师
译者简介
胡慧文
台湾台南人。东吴大学日文系毕业。
曾任日商公司口译秘书、电视台日剧翻译、杂志社驻日本专栏特稿撰写、出版社主编与企划编辑。现为自由文字工作者。
译有《血压完全控制的最新疗法》、《自己治好膝关节•髋关节疼痛》等畅销书。
译有《放手吧！没关系的。》、《93岁的老妈说：我至少要活到100岁！》等畅销书。
图书目录
阅读之前
你是否长期为这些症状所苦？
「慢性上咽喉炎」自我检测
导 读 一本令人拍案叫绝的耳鼻喉专业书籍 罗仕宽
推荐序 口颚系统与身体各功能密切相关 赵哲旸
作者序 五花八门的病症，其实都与慢性上咽喉炎有关
前 言
第1章 治疗慢性上咽喉炎，折磨人的失调症状也不药而癒
．陈年的头痛症就这样给治好了
．眩晕、慢性疲劳消失了
．鼻涕倒流、咽喉异物感不再恼人
．慢性咳、气喘咳也能治
．胃胀、腹痛、腹泻不药而癒
．掌跖脓疱症痊癒了
．溃疡性大肠炎也会好
．IgA肾病变竟然好转了
．肾病症候群得以痊癒
第2章 自己就可以做到的，慢性上咽喉炎六大治疗妙法
．到医院接受「上咽喉擦抹疗法」的治疗
．一天两次清洗上咽喉
．洗鼻清洗全鼻腔
．热敷垫温敷后颈
．口封胶带睡觉
．舌尖抵上颚
．睡前八分钟照顾口腔卫生
第3章 为什么刮擦上咽喉，能够治疗慢性上咽喉炎
．「上咽喉擦抹疗法」这样做
．「上咽喉擦抹疗法」三大功效
．【功效1】消灭细菌病毒、抑制发炎
．【功效2】排除累积的发炎物质与代谢废物
．【功效3】抑制免疫失调疾病的发炎症状
第4章 慢性上咽头炎为「万病之源」
．慢性上咽喉炎恶化的六大原因
．慢性上咽喉炎恶为何会成为「万病之源」
．慢性上咽喉炎引发「喉咙痛」
．慢性上咽喉炎引发「鼻涕倒流」
．慢性上咽喉炎引发「慢性感冒」
．慢性上咽喉炎引发「头痛」
．慢性上咽喉炎引发「慢性咳嗽（气喘咳）」
．慢性上咽喉炎引发「慢性疲劳症候群」
．慢性上咽喉炎引发「自体免疫失调疾病」
．慢性上咽喉炎引发「IgA肾病变」
．慢性上咽喉炎引发「肾病症候群」
后记
你是否长期为这些症状所苦？
「慢性上咽喉炎」自我检测
导 读 一本令人拍案叫绝的耳鼻喉专业书籍 罗仕宽
推荐序 口颚系统与身体各功能密切相关 赵哲旸
作者序 五花八门的病症，其实都与慢性上咽喉炎有关
前 言
第1章 治疗慢性上咽喉炎，折磨人的失调症状也不药而癒
．陈年的头痛症就这样给治好了
．眩晕、慢性疲劳消失了
．鼻涕倒流、咽喉异物感不再恼人
．慢性咳、气喘咳也能治
．胃胀、腹痛、腹泻不药而癒
．掌跖脓疱症痊癒了
．溃疡性大肠炎也会好
．IgA肾病变竟然好转了
．肾病症候群得以痊癒
第2章 自己就可以做到的，慢性上咽喉炎六大治疗妙法
．到医院接受「上咽喉擦抹疗法」的治疗
．一天两次清洗上咽喉
．洗鼻清洗全鼻腔
．热敷垫温敷后颈
．口封胶带睡觉
．舌尖抵上颚
．睡前八分钟照顾口腔卫生
第3章 为什么刮擦上咽喉，能够治疗慢性上咽喉炎
．「上咽喉擦抹疗法」这样做
．「上咽喉擦抹疗法」三大功效
．【功效1】消灭细菌病毒、抑制发炎
．【功效2】排除累积的发炎物质与代谢废物
．【功效3】抑制免疫失调疾病的发炎症状
第4章 慢性上咽头炎为「万病之源」
．慢性上咽喉炎恶化的六大原因
．慢性上咽喉炎恶为何会成为「万病之源」
．慢性上咽喉炎引发「喉咙痛」
．慢性上咽喉炎引发「鼻涕倒流」
．慢性上咽喉炎引发「慢性感冒」
．慢性上咽喉炎引发「头痛」
．慢性上咽喉炎引发「慢性咳嗽（气喘咳）」
．慢性上咽喉炎引发「慢性疲劳症候群」
．慢性上咽喉炎引发「自体免疫失调疾病」
．慢性上咽喉炎引发「IgA肾病变」
．慢性上咽喉炎引发「肾病症候群」
后记
图书序言
图书试读
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