具体描述
让年岁增长成为一大乐事的奥秘。
本书展现八十七岁长青作家曾野绫子的老年人生观。作者舍弃枯燥的哲学讲述与说教，参杂小说的笔法，借由一篇篇的故事性短文，以轻松而引人入胜的方式诉说步入中年以后更能品味人生。
很少人会对年纪的增长感到喜悦。然而作者却说，晚年才有满满的、未曾预期的幸运。为何她能如此断言？「人的熟成在中年以后」「一个人遇过多少人就有多聪明」「年纪愈大愈快乐」「所有的不幸和运气不好到后来都会熠熠生辉」「成就『美好老年』的道路有无数条」「老年的试炼是神赐的礼物」「活着期待死后的再次相会」……。
事实上，老年人比年轻人更能享受人生！本书充满让老年生活充实的秘诀，现在才正要展开第二人生的你，没读过就太可惜了。
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读者好评
☆☆☆AMAZON日本读者3.9颗星，盛情推荐！☆☆☆
读者1：非常满足！
曾野绫子的作品对我而言是不可或缺的。 作为人生路上的前辈，她的建议真的很有帮助。
读者2：推荐给想过美好老年生活的人！也推荐送给父母亲！
我将本书赠予刚与好友因病死别的母亲，她一口气读完全书。
如果能因步入老年而使人生变得成熟，那么衰老便不是那么可怕的事物。
这本书让我开始能够想在死之前品味人生，做更多自己喜爱、让自己感到快乐的事。
推荐给决定放手不再牵绊孩子，愿意重新规划自己的人生的父母亲。
读者3：人生的教科书
能活到年老真的能感到幸运吗？我对此深感兴趣。
度过人生的折返点，虽然也想好好享受所剩不多的时间，但总还是感到不安。
直击这样的心情，本书中满满的话语并列，教会了我这样思考到底好不好、许多事是好了以后才明了、正因为年老，才能拥有的幸福。
这本书让我开始期待接下来的人生，给予我快乐、踏实地活到底的勇气。
著者信息
曾野绫子
一九三一年生于日本东京，圣心女子大学英文系毕业。一九七九年，获颁梵谛冈圣十字勋章；二○○三年，获选文化有功人士；一九九五年至二○○五年，担任日本财团董事长一职。一九七二年展开NGO「海外日本人传教活动援助后援会」活动（通称JOMAS），二○一二年卸任代表职务。着有《恋上今生》、《人间的基本》、《人生的收获》、《中年以后》、《晚年的美学》、《何谓成熟：活出真正的自己》等多本着作（以上皆由天下杂志出版）。
译者简介
洪逸慧
台大日文系毕业，并赴日取得日语教育学硕士，目前专职翻译。译作有《新时代‧大转变》(合译)、《25句话 送给年轻上班族的你》、《29岁被开除？或留下来？》、《自律神经健康人50招》、《翻转第二人生-做你喜欢、让你幸福的事》、《一流老人：愈老愈受尊敬的生活方式》等（以上皆由天下杂志出版）。
图书目录
推荐序 Life is wonderful 洪淑娟
前言
第一章 人的熟成在中年以后
人会随着年龄的增加而质变，所以才有意思
岁月是智慧的一部分
随着体力的减退，心灵活动会益发活跃
人的熟成在中年以后
人只能活在置身之处
电脑用得太多会缺乏人性
一天十六个小时的过法将决定这个人的一生
一旦看清必死的命运就不会浪费时间
一辈子是「当下、此刻」的连续
为了浓缩、玩味人生所必需的「静默时间」
人生必须要有停下来的时候
当你在绕远路的时候，一定有它的必要
没有人会知道努力何时开花结果
不慌不忙地等待，事情终究会解决
使悲伤风化的时间力道
人生中没有什么比「原谅」更难的事
老了之后，就能切身理解生而为人的脆弱
「有附加条件的金钱」会剥夺你的时间
不为退休之后做准备的人是「无能」的
在没有头衔的岁月里，人才能真正发挥自己的本领
确实拥有自由的「真正有闲人」
走在人生下坡路段时深交的奢侈
老年时期可以把时间「只留给自己」
第二章 一个人遇到多少人，就有多聪慧
长寿的好处是能与形形色色的人相识
邂逅是人生的资产
一个人遇到多少人，就有多聪慧
遇见的人和相处的时间都「值得感激」
深入心坎的对话是人生最极致的奢侈
「有时候老公不在比较好」
购物的时候你能享受对话吗
在聊天时就是杀不了对方
电子邮件的往返无法加深人生的浓厚程度
因为尝过孤独才懂得相遇的可贵之处
互不冒犯的对话交不到真正的朋友
老年时毫不保留地展现自我，任谁都能交到许多朋友
人生需要诚实
人际关系若非冷淡就是过于深入
最糟和最棒的人际关系
人际关系是永远的痛苦，也是最初和最后的喜悦
当友情结束的时候
当人们讨厌你时就任由他们讨厌，这有时候是好事
人从失败的经验谈中能够学到许多
人生的价值之一就是遇见值得尊敬的人
每一个人的生命中都一定有恩人
如果你不再说些无聊的话，就是已经老煳涂了
孤单时候的聊天对象
在悲伤之中才有真正的相遇
有时候为了一个晚上的邂逅得花费漫长的岁月
正因为有结束，人生才闪耀着光芒
第三章 年纪愈大愈快乐
年纪大了就会懂得「人生背后的意义」
所谓「好的人生」因你对人的理解程度而异
中年之后喜欢的人愈来愈多
我们不得不承认每个人都有各自的人生
年纪愈大愈「随便」
没有什么事是在理解之后还无法原谅的
享受卑鄙、狡猾和荒唐
人本来就是不合逻辑的
无论什么样的人都一定有亮点
无论男女都不要被外表所惑
人为什么要结婚
夫妇能成为后天的血亲实为奇蹟
孩子会加深我们的喜悦和憎恶
有时候即使觉得「真是愚蠢」，还是可以做下愚蠢的判断
人会犯下无数次的错
人生不会照着逻辑走
有时候犹豫再犹豫还是没有答案
不懂的事情不必去想
马上就被激怒证明了你还不够成熟稳健
就算被误解、被轻蔑，也不生气
懂得了事情不是那么一清二楚的趣味
有些事在身体衰弱之后我才第一次明白
幸与不幸一半一半
第四章 所有的不幸和运气不好到后来都会熠熠生辉
承认命运的存在是晚年的眼界
无法接受不公平就没办法成熟
现实总是背叛人的预期
不当压力出现的时候，正是强壮自己的好机会
一定会有运气不好的一天
只要接受命运，无论是胜者还是败者获得的都一样多
如果有神明遗弃你，就一定会有神明拾起你
「我正在体验闪耀着光辉的贫困」
不要被外表的幸与不幸所欺骗
令人感觉不幸的事会使这个人幸福
承受沉重宿命的孩子
无论境遇如何都能走出自己的路，这才是人生的醍醐味
如何善用命运
不白白浪费不幸
随顺命运，也稍微通融自己的喜好
「放弃」是对人生有益的行为
甚至连悲伤都是浓一点比淡一点好
不幸是通往幸福的必要条件
世上并非扬善罚恶
好运并不一定都降临在好人身上
抽到「贫穷签」的人是有恩宠的
一味收获的人生，运气会愈来愈差
钱的用法可以看出一个人的才能
吃亏还是佔便宜，当下无从得知
只追求自己幸福不会快乐
探病是均分运气，富有人情味的工作
死后也能保留的最高荣誉
即使在晚年也能重新活一次
人若不和他人往来便无法生存
所有人一辈子被赋予的幸福份量都是一样的
人生的剧情可能急转直下
无论什么样的疾病都可能出现奇蹟似的康复
人生因为不是照着剧本走所以才了不起
第五章 成就「美好老年」的道路有无数条
採取和所有人不同的走法才是老年之道
对于生存方式抱持信念的人是美丽的
成就「美好老年」的道路有无数条
只要抱持耐性继续下去，神清气爽的一刻终会到来
光是抬头挺胸就能年轻五岁
所谓「美好面相」的境界
装年轻是幼稚的
正大光明地接受年华老去
不把健康当成人生的目的
料理可以作为退休后的嗜好
好的饮食和阅读成就生气蓬勃的老年
读得懂文学是老年的特权
你能对人生感动到什么样的程度
老年人最好可以随便就喜欢上新的事物
擅长与人对话的秘诀
你能用开朗的态度抱怨吗
老年更不能忘了幽默
舍弃固有观念
疏忽招来老化
舍弃物品让你找回青春
为了让晚年过得美好
即使是夫妻基本上也要能够独自生活
人生没有引退这回事
独自迎战人生替你保有格调
从你的外表衰退之时开始闪耀光芒的东西
人品不好的人没办法过有趣的人生
你能感谢自己健康地活着吗
免费令人老
不足使人拥有生存的欲望
如果太过幸运，乐趣便会减少
能够做到礼让，是老年境界的美德
老人最先失去的是「像个大人的样子」
如果连抱怨也不抱怨，又怎么会吃亏呢
让人不得不尊敬的人
就算卧病不起你也依然能够「希望有所付出」吗？
当你觉得没有二话必须要表达感谢的时候
第六章 已经没有时间去想讨厌的事情
做得到、做不到的事情变得明确
静悄悄地转变才是人的真实样貌
「没有时间去做自己无法接受的事情」
排好重要事情的优先顺位
人生是「自己的选择和运气」的总结
只留下自己真正想要的东西
并不是只挑安全的路走，才是人生
拥有独自一人的「快乐时光」
「去做生命结束之前想做的事」
人生开心就好
生命的意义只能靠自己发现
为人生的初次体验感受趣味
不花钱的娱乐
把不愉快的事情变愉快
重要的不是「有什么」而是「要看什么」
拚尽全力的活法是美丽的
什么决定长寿
已经没有时间再去想讨厌的事情
降低血压的生活方式
放弃虚荣就能获得自由
「我不会」、「我不知道」，说得出口你就能轻松
别人不可能了解你的事
在乎流言的年纪已经过去
除了活出自我之外没有其他的活法
所谓用自己的步调过日子
不累积压力的心态
能够说出自己丢脸的事是成熟的证明
充分了解他人心情的人
你能打从心底说出「这就是我」吗
我想跟执着于物质的人说的事
老后的幸福不可或缺的「感谢的能力」
「付出」与「获得」，这个世界的诀窍
不要忘记「善后人生」
第七章 年老的试炼是神赐的礼物
无论什么样的天才或是凡人都会老化，终究死亡
没有比老年的不幸更能让人心智成长的了
「老、病、死」使人完全成熟
悲伤正是人类存在的证明
年纪大了一样可以学习新事物变得聪明
「疾病可以预防」是自大的想法
治不好的疾病就正面以对吧
高龄者有开心度日的义务
你能一直身而为「人」直到最后一刻吗
「有关系的时候，只有在死的时候」
你能花多少心思在自己以外的事情上
在不幸中依然体贴他人的人们
老年的工作就是要耐得住寂寞
没有尝过孤独的滋味，人生便无从划下句点
如果不管几岁都能和契合的人一起用餐，人生就成功了
晚年最能表现一个人的美德
让人见识人生最后的本事
谁都能够幸福的简单方法
我们无法选择出生在哪一个国家
自主放弃奢侈的美学
我想做一个能够持续感谢他人的病人
反覆说着谢谢离开人世的先夫
「这是被我老婆打的」
感谢的膨胀
此生是「永生前的一瞬」
有意思地度过老年生活的智慧
人也有只能承受痛苦，其他什么也做不了的时候
经历的苦难愈多，你就能成为愈好的人
让死变得容易的秘诀
当你达到对所有事物都抱持感谢的境界
「我见识过这个世界的地狱，这感觉也不坏」
死亡如果是自己能够接受的结果，感觉就会是开朗的
这是一个谁都能够成为了不起的人的机会
死亡是人的东山再起
临死之际可以得到的东西
终点的存在是救赎
放下肩担之后清爽的风将轻拂抚慰我们
活着期待死后的再次相会
引文出处一览表
图书序言
在岁月中成长智慧 成就「美好老年」
乐茝军（薇薇夫人）
作者曾野绫子只比我大一岁，都够资格谈老。我非常同意她说在《老年的美好滋味》一书中所言，能活到年老，真是幸运。因为谁也不能预知自己会活到几岁。光是这句话，就能鼓励人充满希望地活下去。但是幸运可不是活着就能得到，这话不矛盾也不吊诡，你得有些「撇步」才行。这本书就是活过漫长岁月，得到幸运老年的经验和心得的结晶。这些结晶总结是：
1、中年以后能成熟，老年才会更好。
2、和人接触可增长聪慧。
3、年纪越大越懂得人生背后的意义，懂了就快乐。
4、即使在晚年也能重新活一次。
5、成就美好老年的道路有无数条。
6、除了活出自我之外没有其他的活法。
7、你能一直身为「人」直到最后一刻吗？
曾野绫子说「岁月是智慧的一部分」，也就是说岁月不只是成长年龄，我们可以在岁月中成长智慧。她特别强调人一定要有阅读的习惯，才能充实自己。作者也认为冥想、静默、偶尔停下脚步悠哉倾听风声是生活中的必需品。
人花了很多时间才变老，而时间能教会人懂得生命中重要的东西，例如时间能风化掉悲伤，能让人学到原谅，知道有些问题随着时间过去自会解决。
曾野绫子像一位经历生活后有智慧的优雅的领航员，带领年轻人往前走。细读她的书，你会欣然地、踏实地走过中年，进入晚年，无所畏惧。
（本文作者为退休两性专栏作家）
L i f e i s w o n d e r f u l
洪淑娟
二○一九年元旦上午九点钟我闲适的倚着床头，细细阅读唸书时偶像作家曾野绫子的近作《老年的美好滋味》。
不愧是芥川奖得主，套句她赞美莎士比亚全集的句子，「作品中不经意的一句话，其细微之处所隐含的寓意，在我们还年轻、还不知道挫折为何物的年纪，读不懂是理所当然的，理解这些趣味的所在是老年的特权。」像我这样七十岁的初老年人也得慢慢咀嚼她字里行间的意义，颠覆刚接下写序重任时的想法，「五百字的序是『一块蛋糕』，很快就看完、写完。」一读之下，发现完全不是这样！于是造就我这么用功，让新的一年充满文学气息的开始！
八十七岁的作家曾野绫子成名很早，一生笔耕，是虔诚的天主教徒。她以悲悯的心、智慧地探讨人生种种，所有论点我未必同意，但是会放在心上，或许到那个年纪时就心有戚戚焉了。
「Life is wonderful」无疑是我最赞美的境界。顺势而为、正面思考；开心、恭敬、认真地活在当下；认为所有的不幸和运气不好到后来都会熠熠生辉；甚至享受人性的卑鄙、狡猾和荒唐，接受人本来就是不合逻辑的。这些正符合襌宗六祖慧能在偈中说「若真修道人，不见世间过」的修为。广钦老和尚説「好也笑笑，坏也笑笑」，一笑泯恩仇。开朗地抱怨、幽默地看待世间事，哪有什么不解的仇恨！
她描述二○一七年辞世老公饮食质朴、知性刺激、感谢膨胀（谢谢乘四）也颇值得学习。
看到一岁八个月宝宝协助残障父母的沉重生命，怎能不怀抱虔诚恭敬与无我的心，凡事感恩处处祝福，希望我们每一个人都能够健康、平凡而优雅地老去，不造成家人的负担，并且始终是社会上有用的一份子。
这本隽永的智慧书，肯定是二○一九年银发族最好的床头书，各位读者想必会跟我一样获益匪浅。好愿在人间社会更祥和。二○一九年元旦于台北。
（本文作者为及人牙医诊所所长、第一位六十五岁完登百岳的女医师）
前言
活得久的人才能获得的
常听人说，年纪大了，人就完全了；或说年纪大了，就能看穿他人。而我却不太有这样的感觉。假设我有这样的眼力可以马上识破诈骗人士，这样的技巧也很少有派上用场的时候。
不过在年纪大了之后，我渐渐地能以长远的眼光看事情。这是理所当然的。三十岁的人看人生，只能以三十年的份量来衡量。可是如果像我一样漫长地活了八十年的岁月，有时候还被迫站在宛如人生悬崖深渊的立场上，了解他人便成了一件容易的事情。
正经一点来说，这或许是亲身体验过老年的人的特权吧。不过虽然说是特权，却又不是「因为付出了努力所以得到的回报」。充其量就是因为幸运、侥倖，让我得以见证人生的某个面向。
不过活得愈久，获得这样幸运的机会就愈多，这实在是令人感激的一件事。
常有人说，人并不是单凭着经验成长的，读书也让人有智慧。先夫也经常对我这么说，话里有话地批评我读的书不够多。
我虽然明白，但是身为女性，我总是被世间杂事追着跑。养儿育女是一定的，加上我自己又爱做菜，只要自己想吃，就会钻进厨房里待上老半天。时间是无法改变的，如果做一件事情让我乐在其中，没有用一半时间就能完成的道理。
比起读书，我的个性更愿意将时间花在食物的制作上。而每个人所被赋予的人生时间额度都是一定的，不太可能依个人用心程度的不同而能延长或是缩短。
不过，就算是懒惰的人，只要活得久，相对还是能学到什么的。老，这个词虽然有复杂的含意，然而老年是一介凡人被赋予的宝贵时间。
说实在的，对于天下秀才历尽千辛万苦才能抵达的境界，我是没有什么兴趣的。不过对于任何人只要花上数年时间，日复一日地默默努力或许就能抵达的终点，我倒是有兴趣。因为我可以抱持梦想，如果我也和大家一样长年走在这条路上，或许有一天我也能抵达目的地。
此外，我自己在这漫长的人生时间里也发生了质变。劣化的情况不少，不过也有非预期的正向质变。这不能归功于我个人的努力。这应该说是一种证据，证明了上帝参与了我的人生。所以我正襟危坐，恭敬地接受这样的结果。
希腊人的神话世界里，有着掌管命运、被称为摩伊赖（Moirae）的三位老女神。一位是克洛托（命运的纺线者），另一位是拉刻西斯（命运的分配者），还有一位是阿特罗波斯（命运的终结者），这三个人中，克洛托纺织着现在，拉刻西斯拆解未来的线头并分配给每个人，阿特罗波斯则担任拿着剪刀剪断这些纺线的角色。
无论如何，人都不是全然支配着自己的生涯。我虽然不是命运论者，却也从不认为我可以完全左右我自己的生命。有时候我觉得是命运在支配着人们，我也接受这样的想法。
老，会变成「老奸巨猾」吗？老奸巨猾，这可不是好听的话，意思是指一个人愈老愈狡猾，聪明智慧往坏的方向发展。即使是「坏」，如果变得聪明有智慧的话还好，只怕变得又坏又「笨」。
然而在老年这时间的堆积之中，几乎都有一股发酵的力道，即使是这样丑陋的样貌，都能将它定型最后成为安稳的现实。
图书试读
人因为会随着年龄的增加而质变，所以才有意思
岁月的有趣之处，在于个人样貌的变化。
＊
人本身在上了年纪之后和年轻时是完全不一样的两个人，至少我自己是这样的。俗话说「三岁定终生」，我本性中的坏习惯到现在还留着。不过，确实我现在的想法和十几岁、二十几岁时全然不同了。虽然不能简而言之说我变成了一个更好的人，但也不能断言说我痴呆变成了傻子。然而转变并不是不可思议的事。
人是会改变的，是会质变的，这正是年纪增长的力量。
岁月是智慧的一部分
时间在这一生中对我而言都是伟大的。对于我内在的粗陋，时间经常扮演着漂白剂、抛光剂、溶解剂、稀释剂的角色。时间也是光。日出之前如果想读书，往往因为昏暗而看不清楚。杨．维梅尔画中的人物之所以经常置身窗边，是因为在无电时代的现实中，人们只能在窗边才有充分的光线可以读信、做针线活、逗弄孩子。光线与时间同时照射，经常也与时间同时消失，光线和时间的变化告诉了人们许多事情，也教导我们许多。
＊
岁月是智慧的一部分
随着体力的减退，心灵活动会益发活跃
和肉体的老化不同的是，在精神领域上，五、六十岁明显会比三、四十岁复杂得多。如果精神领域在五十几岁的时候很有意思，六十几岁应该会更有意思，如果到了七十几岁还没有痴呆的话，那就更有意思了。这些幸运的人到了八、九十岁仍然会想挑战能不能活得更精采，那是理所当然的事。
人的熟成在中年以后
在二十年后再度和幸子见面时，美津子感叹道，年过四十，原来意味着一个人的人格可以如此丰富而成熟。过去，幸子是个不起眼的女孩子，成绩似乎不差，但却不会给人留下任何的印象，例如她怎么会犯下这么可笑的错误，又或者是她怎么会说出这么离奇古怪的意见等等。就这一层意义而言，她现在也是个不怎么醒目的中年女子，只是在结婚之后一直没放弃书法，公寓中到处挂着她的作品。
「很好用啊！虽然我写得不怎么漂亮，但是这些墙面如果要买几幅像样的画作来装饰得花上一大笔钱吧，我的作品反正是免费的啊。」
这些字写的是什么，美津子看不懂，大概是中国的诗人写下的作品或是什么的，她的程度只能推测这首诗大概是在歌咏河川的风景。
「真好，这间屋子充满了艺术气息。哪像我家，只有生活感而已。」
用户评价
这本《老年的美好滋味》真是一股清流，在这个充斥着快节奏、高强度生活压力的时代，能静下心来读一本关于“慢”的书，感觉像是给心灵进行了一次SPA。我一开始以为这本书大概会讲述一些关于退休生活、养生保健的老生常谈，但事实远比我想象的要丰富和深刻。作者并没有选择用枯燥的说教来堆砌内容，而是通过一个个鲜活的故事、细腻的笔触，勾勒出了老年人眼中世界的多彩斑斓。我尤其喜欢其中关于“时间”的描写，不是那种冷冰冰的时间流逝，而是被赋予了温度和质感。比如，书中描绘的一位老奶奶，每天早晨都会为她的小花园浇水，那不仅仅是简单的照料，更是一种与生命对话的过程，看着花草从嫩芽到盛开，她仿佛也从中汲取了生命的力量和宁静。还有一位老爷爷，年轻时是个风风火火的工程师，退休后却迷上了书法，每天挥毫泼墨，那笔下的每一个字，都仿佛承载着他一生的智慧和沉淀。这些细节让我意识到，老年并非是生命的衰退，而是一种更深层次的绽放，一种对生活本质的回归。我一直在思考，我们是不是太过于关注“未来”和“当下”的效率，而忽略了“现在”这一刻本身的价值？这本书给了我很多启发，它让我重新审视了“时间”的概念，不再把它视为一种需要不断填满的容器，而是可以去感受、去品味的悠长时光。书中的一些片段，比如描述秋日午后阳光透过窗棂洒在地板上的光影，或者是在黄昏时分，两位老夫妻坐在院子里，沉默地依偎着看夕阳，那种安详而温暖的画面，即使只是文字，也足以让人心生向往。这本书让我觉得，原来“美好”是可以如此朴实无华，又如此触手可及的。
评分我一直觉得，能够真正欣赏“滋味”的，往往是经历过很多风雨的人。而《老年的美好滋味》这本书，正是这样一本，能够让你静下心来，去品味生命中那些细微而深刻的“滋味”的书。它不像一些畅销书那样，以强烈的冲突和戏剧性的情节来吸引读者，而是以一种润物细无声的方式，慢慢渗透你的心灵。我尤其喜欢书中关于“静”的描绘。在纷繁复杂的世界里，找到内心的宁静，对于任何人来说，都是一种奢侈。而书中的老年人们，却在这方面有着独特的智慧。比如，一位老人，他每天都会花一些时间，独自坐在窗边，看着窗外的风景发呆，不是无所事事，而是一种与自我对话，与世界对话的沉思。这种“静”让他能够更好地理解自己，理解生活。还有一位老人，他把自己的生活整理得井井有条，每一件物品都有它自己的位置，这种有序的生活，也带来内心的平静。这本书让我意识到，真正的美好，往往不是来自于外在的喧嚣，而是来自于内心的充实和安宁。它像一位智者，在耳边低语，教导我如何去发现和品味那些被我们忽略的美好。
评分《老年的美好滋味》这本书，在我阅读的过程中，给我带来的不仅仅是阅读的乐趣，更是一种深刻的思考。它让我开始重新审视自己的人生，审视我对“未来”的期待。书中的老年人，并非是那种被动的等待退休，然后就无所事事的状态，而是以一种积极的姿态，去拥抱晚年的生活。我被书中关于“探索”的章节深深吸引。很多老年人，在退休后并没有停止探索的脚步，而是开始尝试新的领域，新的兴趣。比如，一位曾经是老师的老人，退休后却迷上了摄影，并且用他的镜头记录下生活中的点点滴滴，用独特的视角展现了他眼中的世界。还有一位老人，他把自己的积蓄用来支持一些有潜力的年轻人创业，这种“回馈社会”的精神，令人感动。这本书让我觉得，人生没有所谓的“终点”，只有不断地前进和探索。即使到了老年，也依然可以有属于自己的舞台，有自己的价值。它给了我一种积极的动力，让我相信，无论在人生的哪个阶段，我们都可以活出属于自己的“美好滋味”。
评分读《老年的美好滋味》这本书，就像走进一位长者的心灵花园，里面种植着许多关于生命、关于岁月、关于幸福的芬芳。我原本以为这本书会充斥着一些关于老年疾病、家庭矛盾的沉重话题，但出乎意料的是，作者以一种极其温柔和充满希望的笔触，描绘了老年人身上那种历经沧桑后沉淀出的从容与智慧。我特别被打动的是书中关于“连接”的章节。很多老年人会面临与社会的脱节，与年轻一代的隔阂，但这本书并没有渲染这种孤独，而是展现了他们如何通过各种方式，重新建立与他人的连接。比如，一位老人利用自己的退休金，在社区开办了一个免费的读书会，吸引了许多同样热爱阅读的老年人，他们在那里分享知识，交流心得，找到了归属感。还有一个故事，讲述了一位老人，虽然身体已经不太方便，但却坚持通过网络学习绘画，并且将自己的作品分享到社交媒体上，与世界连接。这些故事让我看到，老年并不可怕，可怕的是失去与外界的连接，失去对生活的热情。这本书让我深刻地意识到，无论年龄多大，我们都需要保持好奇心，需要不断学习，需要与他人分享。它让我对自己的未来有了更积极的想象，也让我开始关注身边那些被我们忽略的老年人。
评分我通常不太会主动去阅读那些“人生哲理”类或者“情感励志”类的书籍，总觉得它们有些空泛，缺乏具体的指导。但《老年的美好滋味》这本书，却以一种非常独特的方式，让我看到了不一样的风景。它没有给我灌输任何道理，而是通过一系列极其生活化的故事，让我自己去体会其中的“滋味”。我尤其喜欢书中关于“传承”的描绘。很多老年人身上，都承载着历史的印记和岁月的智慧，而他们也乐于将这些宝贵的财富传递给下一代。比如，书中描绘了一位老奶奶，她把家传的食谱，一字一句地写下来，并且教导孙女如何制作，这不仅仅是烹饪技艺的传承，更是家族情感的延续。还有一位老人，他把自己一生的经历写成回忆录，希望能够给后人留下一些宝贵的经验和教训。这些“传承”并非是强制的，而是一种自然的流露，一种对生命的敬畏。这本书让我意识到，老年人并非是社会的负担，而是宝贵的财富，他们身上蕴藏着我们很多时候忽略的智慧和经验。它也让我开始反思，我是否也能够成为一个有价值的传承者？我是否能够将我所学所感，以某种方式传递下去？
评分《老年的美好滋味》这本书，给我带来的震撼远超我的预期。我一直觉得“老年”是一个与“活力”、“精彩”相对立的概念，但这本书彻底颠覆了我的认知。作者并没有选择粉饰太平，而是以一种极为真实但又充满温情的笔触，展现了老年人身上那些鲜为人知的闪光点。我印象最深刻的是书中关于“放下”的章节。很多老年人一生都在为家庭、为事业操劳，到了晚年，终于可以放下一些沉重的负担，去追求内心的平静和自由。比如，一位曾经在大企业担任高管的老人，退休后并没有继续追求名利，而是选择回到家乡，过上了田园生活，每天侍弄花草，享受日出而作、日落而息的简单快乐。这种“放下”并非是消极的逃避，而是一种看透世事后的豁达，一种对生命本真的回归。书中也描绘了一些老年人如何面对遗憾和失去，但他们并非沉溺于悲伤，而是从中汲取教训，更加珍惜当下。还有一位老人，年轻时错过了很多机会，到了老年，却重新拾起了年轻时的爱好，并且做得有声有色，这是一种对生命可能性的重新探索。这本书让我觉得，老年不应该是生命的“黄昏”，而可以是“朝霞”，充满着希望和温暖。
评分《老年的美好滋味》这本书，给我最大的感受就是“生命的韧性”。它描绘了一群在岁月的长河中，依然保持着旺盛生命力的人。我原本以为，老年生活就是和安逸、平静划等号，但这本书却让我看到了，即使到了老年，依然可以有梦想，可以有追求，可以有激情。书中有一个关于老人的故事，他虽然已经步入古稀之年，却毅然决定学习一项全新的技能——编程。起初，他面临着巨大的困难，但他并没有放弃，而是日复一日地钻研，最终成功地完成了一个小型的软件项目。这种“活到老，学到老”的精神，真的令人肃然起敬。还有一位老人，她曾经是一名普通的家庭主妇，但后来却因为一次偶然的机会，爱上了唱歌，并且成为了当地小有名气的合唱团的领唱。她的歌声里，充满了对生活的热爱和对未来的憧憬。这些故事让我觉得，年龄真的只是一个数字，真正重要的是内心的那份渴望和坚持。《老年的美好滋味》这本书，让我看到了老年人身上那种不屈不挠的精神，他们不向命运低头，而是积极地去创造属于自己的“美好滋味”。
评分坦白说，我拿到《老年的美好滋味》这本书时，内心是有些忐忑的。我正值壮年，生活轨迹和书里所描绘的“老年”似乎离我还有些距离。然而，读完之后，我不得不承认，我错得离谱。这本书并没有将老年人描绘成需要被同情、被照顾的群体，而是展现了他们身上蕴藏的独特智慧和生命力。作者通过对几个不同背景的老年人的生活片段的描绘，让我们看到，即便身体逐渐衰老，精神世界却可以更加丰盈。我特别被书中关于“回忆”的章节所打动。不是那种简单的旧事重提，而是作者如何通过引导，让老人们将过去的经历转化为宝贵的精神财富。比如，一位曾经在工厂辛勤工作的奶奶，在书中回忆起自己年轻时参加的一次劳动竞赛，那种自豪感和成就感，即使过了几十年，依然熠熠生辉。作者并没有回避老年人可能面临的孤独、疾病或者失落，但更重要的是，他展现了他们如何在这些挑战中找到内心的平静和力量。那些在晚年重新拾起年轻时的梦想，或者开始学习新事物的场景，都充满了鼓舞人心的力量。我看到了一个老人在社区大学学习绘画，从最初的笨拙到后来能画出栩栩如生的花鸟，这不仅仅是技能的提升，更是对生命热爱的重新点燃。这本书让我意识到，年龄从来不是限制，而是一种积累，一种沉淀。它让我开始思考，我自己的晚年生活会是什么样子？我希望成为一个怎样的人？这本书给了我一种积极的憧憬，它告诉我，即使到了老年，依然可以活出精彩，活出属于自己的“美好滋味”。
评分《老年的美好滋味》这本书，与其说是一本关于老年人的书，不如说是一本关于“生活”的书，只不过它以老年人的视角展开。作者的叙事方式非常独特，他没有直接讲述“如何安度晚年”，而是通过一系列生动的故事，潜移默化地传递着一种人生智慧。我尤其喜欢书里关于“慢生活”的描绘。在当下这个一切追求速度的社会，这本书就像一股清流，提醒我们放慢脚步，去感受生活中的点滴美好。书中有一个关于老奶奶的故事，她每天都会花上几个小时，细心地缝制一件件衣物，不是为了卖钱，也不是为了炫耀，仅仅是为了给自己和家人增添一些温暖和手作的温度。这种“慢”并非是无所事事，而是一种沉浸式的投入，一种对细节的极致追求。还有一位老人，在退休后开始学习园艺，从最初的门外汉，到后来能种出各种各样的花草蔬菜，看着它们在自己手中生长、绽放，那种成就感是任何物质奖励都无法比拟的。这本书让我明白，生活的美好，往往就蕴藏在这些看似平凡的日常之中。它教会我，要学会享受过程，而不是仅仅追求结果。它也让我重新审视了“时间”的价值，不再把它看作是需要不断填满的流水，而是可以慢慢品味的甘泉。
评分起初，我被《老年的美好滋味》这个书名所吸引，它给人的感觉是一种宁静、安详，甚至带点浪漫的联想。然而，书的内容却比我预想的要更加扎实和富有层次。作者并没有采取宏大的叙事，而是专注于描绘一些极其生活化的场景，通过这些细微之处，展现出老年人独特的生活哲学。我印象最深的是书中关于“失去”与“获得”的辩证关系。很多老年人经历过亲人的离去、身体机能的衰退，这些无疑是巨大的损失。但作者并没有将重点放在悲伤上，而是通过展现老人们如何在新的人生阶段中寻找新的意义和价值，来体现他们的坚韧和智慧。比如，一位失去了伴侣的老人，并没有沉溺于悲伤，而是开始投身于志愿服务，帮助那些更需要帮助的人，在奉献中找到了自我价值的实现。还有一位老人，虽然腿脚不便，但却学会了使用智能手机，和远方的孙子孙女视频聊天，那种欣慰和快乐，溢于言表。这些故事让我深刻地体会到，老年并非是生命的终结，而是一个新的开始，一个可以重新定义人生价值的阶段。这本书也让我反思自己对“衰老”的看法。我们往往害怕变老，害怕失去年轻时的活力和容貌，但这本书却告诉我们，衰老也带来了另一种财富：从容、智慧、以及对生命更深刻的理解。它像一面镜子，让我看到老年人身上那些被我们年轻一代所忽略的美好品质。
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