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本书分为四个部分，第一部分说明社区心理学领域的历史、理论与研究架构，为了能有所行动，我们遵循赋权、生态、欣赏多元、压力与韧力等原则；第二部分聚焦于社会改变，以及在这些改变中，社区心理学家可以如何提供协助；第三部分检视可以应用社区心理学原则的各种系统；第四与最后部分则探讨社区心理学的现在与未来，我们已经完成了哪些部分？未来又有哪些潜在的新兴领域？以及已经在此领域的工作者可以贡献的智慧又是什么？

　　我们希望在阅读此书过程中，读者可以发现自己对于心理学世界的知识，以及对于这个学门的思维方式正在慢慢浮现。社区心理学是一个与想要建构更好世界有关的心理学知识体系、理论架构及实务运作。它的主题包括了团体与关怀、同情、支持、因应以及与逆境对抗等。社区心理学也是一个用来概念化我们的世界以及身处其中的我们的方法。你将看到脉络性、互动性、系统性，以及生态观的思维如何转变你对问题及解决之道的建构。
 

《城市迷踪：当代都市人际关系与空间心理学研究》 一、导言：钢筋水泥丛林中的心灵图景 随着全球城市化进程的加速，现代都市已成为数以亿计人口的聚居地。然而，这种高密度的物理空间聚集，并未必然带来深层的情感连接。相反，许多城市居民正经历着前所未有的“在场疏离感”——身处人群之中，却倍感孤独。本书《城市迷踪：当代都市人际关系与空间心理学研究》正是聚焦于这一悖论，深入剖析城市环境如何塑造、扭曲和重塑当代都市人的心理结构、人际交往模式以及对“家园”的感知。我们试图穿透霓虹灯的璀璨与交通的喧嚣，探寻隐藏在城市肌理之下的个体心理需求与群体行为逻辑。 本书的理论基础建立在环境心理学、社会心理学以及现象学哲学的交叉地带。它摒弃了对城市化的纯粹赞美或批判，而是致力于描摹一幅复杂、多维的城市心理地图，揭示城市空间布局、建筑设计、公共设施乃至通勤时间分配，如何潜移默化地影响着居民的幸福感、安全感和归属感。 二、空间异化与个体心理边界的重塑 现代城市空间的设计往往强调效率、功能和垂直化发展。这种规划逻辑在带来物质便利的同时，也带来了精神上的“切割”。 1. 空间的碎片化与时间压缩的焦虑： 都市生活节奏的加快，使得时间成为一种稀缺且被高度“量化”的资源。通勤、工作、社交活动被分割成精确的区块，留给个体内省和无目的性体验的时间极度压缩。本书详细分析了“通勤心理学”——长时间的通勤不仅消耗体力，更是一种“心力的折旧”。在狭小的私家车或拥挤的公共交通工具内，个体不得不建立起强硬的心理边界，以抵御信息过载和身体接触的侵扰。这种边界的建立，虽然保护了个体免受即时干扰，却也成为阻碍非功利性人际互动的坚固屏障。我们通过对不同城市通勤族群的追踪研究，量化了空间拥挤度与感知压力、社交回避倾向之间的显著正相关性。 2. “透明的隔离”：玻璃幕墙背后的身份迷失： 现代高层建筑的建筑美学推崇开放与通透，但这种视觉上的“透明性”往往与实际的社会隔离形成反差。在写字楼和高档公寓中，视野的开阔感并不能转化为情感上的连接。相反，通过观察远处的“他者”，反而强化了自身的独立性和孤立感。本书探讨了“窗口凝视”现象，即城市居民在不参与、不干涉的前提下，对外部世界的被动观察，如何演变为一种带有审视意味的疏离感。同时，对于私密空间（如独居公寓）的过度依赖，也使得个体在面对公共生活时，表现出更高的适应困难和社交焦虑。 三、虚拟社区的兴起与“邻里”概念的消亡 传统社会中，“邻里”是重要的社会支持网络。但在高度流动的城市环境中，基于地理位置的邻里关系正在迅速瓦解。 1. 弱关系网络的盛行与“漂浮感”： 城市人际关系呈现出“广而不深”的特征。人们拥有庞大的微信好友列表或社交媒体关注者，但真正能提供情感支持的“强关系”数量却在减少。本书利用社会网络分析方法，揭示了城市人际关系的“弱关系粘性”：即大多数互动是短暂、工具性或仪式性的（如节日问候、工作协作）。这种网络的扩张，虽然提升了信息获取效率，却加剧了核心情感支持的缺失，导致个体产生一种持续的“漂浮感”——随时准备离开，不为任何特定地点或群体深深扎根。 2. 数字空间对实体空间的替代性使用： 互联网和移动通讯技术为都市人提供了替代性的“社交场域”。然而，当我们在线上投入更多精力建立虚拟连接时，线下实体空间的互动潜力便被削弱了。本书对比了线上论坛成员与实体社区活动参与者的心理满意度差异，发现虽然线上社区提供了基于兴趣的归属感，但它缺乏实体空间互动中不可替代的非语言线索、偶然相遇（Serendipity）以及共享的物质体验，这使得虚拟归属感在遭遇真实生活危机时，显得脆弱无力。我们重点分析了“同城陌生人社交”平台的兴起，将其视为对传统邻里关系失败的一种补偿性尝试，并探讨了这种“算法匹配的社交”的潜在风险。 四、符号景观与城市身份的构建 城市不仅仅是物理结构，更是一套复杂的符号系统。都市人的自我认同与城市景观息息相关。 1. 消费主义的地理学：商圈与阶层固化： 本书深入考察了城市商业区（Malls, CBDs）如何成为新的“公共广场”。这些空间设计精良，但其首要功能是促进消费，而非促进平等对话。品牌标识、建筑风格和人流控制，无形中划分出社会阶层和文化区隔。个体在这些符号景观中，通过消费行为来确认自己的身份和价值。我们通过对特定高档商圈人流轨迹的观察，分析了身份消费如何加剧了不同社会群体之间的心理隔阂，以及这种隔阂如何反映在日常的眼神接触频率和肢体语言上。 2. 历史遗迹的“去脉络化”： 为了适应城市更新和商业开发，许多历史或文化遗迹被剥离了其原始的社会功能，转化为纯粹的“景观元素”或旅游资产。这种“去脉络化”的处理，使得居民与城市历史的深层情感联系中断。年轻人对老城区的认知往往停留在视觉符号层面，而非功能性或记忆性的连接上。本书主张，只有当空间能够承载个体或群体的持续性行为和情感投入时，才能真正建立起“地方依恋”（Place Attachment）。 五、结论：重建意义的锚点 《城市迷踪》最终指向一个核心问题：在高度流动性、高密度和高信息熵的城市环境中，个体如何重新锚定其意义感和归属感？本书并非提供简单的乌托邦蓝图，而是从心理学和空间行为学的角度，为城市规划者、社会工作者和每一位都市居民提供了一套反思工具。我们发现，真正的“社区感”的重建，并非依赖于宏大的政府项目，而是源于对微小空间（如街道角落、楼梯间、共享花园）的积极“占有”与持续的、非功利性的互动。只有当个体停止将城市视为一个纯粹的工具性容器，而开始视其为一个充满复杂人际互动的有机生命体时，才能真正走出“城市迷踪”。本书期望激发读者对自身所处环境更深层次的觉察，从而在钢筋水泥的迷宫中，找到属于自己的心灵栖所。

作者简介

John Moritsugu

　　太平洋路德大学（Pacific Lutheran University）

Elizabeth Vera

　　芝加哥罗耀拉大学（Loyola University Chicago）

Frank Y. Wong

　　埃默里大学（Emory University）

Karen Grover Duffy

　　纽约州立大学杰纳苏分校（State University of New York, Geneseo）

总校阅简介

王大维

　　学历：彰化师范大学辅导与谘商学系博士

　　经历：
　　教育部第六届性别平等教育委员会委员
　　东华大学幼儿教育学系专案助理教授
　　元智大学谘商辅导组专任辅导老师

　　现职：屏东大学教育心理与辅导学系助理教授兼社区谘商中心主任

译者简介

张丽丽

　　学历：美国南卡罗来纳大学教育心理学博士（主修：教育研究；副修：测验）

　　经历：
　　屏东大学教育心理与辅导学系系主任
　　屏东师范学院初等教育学系系主任
　　美国南卡罗来纳大学教育学院研究与评估室协调负责人
　　美国南卡罗来纳大学护理学院研究与评估室统计员暨负责人

　　现职：屏东大学教育心理与辅导学系副教授

陈品华

　　学历：政治大学教育学系博士

　　经历：
　　教育部助理研究员
　　辅英科技大学幼儿保育暨产业系副教授
　　屏东大学教育心理与辅导学系副教授

　　现职：屏东大学教育心理与辅导学系教授

陆怡琮

　　学历：美国爱荷华大学教育心理哲学博士

　　经历：屏东大学教育心理与辅导学系副教授

　　现职：屏东大学教育学系副教授

邱珍琬

　　学历：美国德州Tech大学谘商师教育博士

　　经历：
　　国、高中教师
　　建国中学辅导教师

　　现职：屏东大学教育心理与辅导学系教授

罗素贞

　　学历：政治大学教育研究所博士

　　经历：
　　屏东师范学院讲师
　　屏东教育大学教育心理与辅导学系系主任

　　现职：屏东大学教育心理与辅导学系副教授

郭郡羽

　　学历：台湾大学心理学博士

　　经历：屏东大学教育心理与辅导学系助理教授

　　现职：台湾师范大学社会教育学系助理教授

洪菁惠

　　学历：高雄师范大学谘商心理与复健谘商博士

　　经历：文藻外语大学进修部暨学生辅导中心辅导老师

　　现职：屏东大学教育心理与辅导学系助理教授兼任学生谘商中心主任
 

第一部分　概念介绍
　第一章　介绍：历史背景
　　　　第一节　历史背景
　　　　第二节　何谓社区心理学？
　　　　第三节　基础原则　
　　　　第四节　其他核心概念　
　　　　第五节　本书计画　
　第二章　科学研究方法
　　　　第一节　科学研究的本质　
　　　　第二节　传统科学研究的方法　
　　　　第三节　社区心理学中的另类研究方法　
　　　　第四节　社区研究的注意事项及考量　
　第三章　压力与心理韧性　
　　　　第一节　压力模式与社区心理学的定义
　　　　第二节　压力　
　　　　第三节　心理韧性　

第二部分　社会改变与介入
　第四章　社会改变的重要性　
　　　　第一节　社会改变的理由　
　　　　第二节　社会改变的类型　
　　　　第三节　改变带来的困难　
　第五章　社区介入策略　
　　　　第一节　创造计画性改变　
　　　　第二节　公民参与　
　　　　第三节　网络建立／合作
　　　　第四节　谘询　
　　　　第五节　社区教育与资讯传播　
　　　　第六节　公共政策　

第三部分　社区心理学在不同场域之应用
　第六章　心理健康系统　
　　　　第一节　心理疾病的流行病学估计　
　　　　第二节　心理健康与心理疾病模式　
　　　　第三节　心理健康系统的演变　
　　　　第四节　去机构化之外　
　　　　第五节　儿童早期经验与预防　
　　　　第六节　战斗仍持续：我们往哪里去？　
　第七章　社区的社会与公共服务　
　　　　第一节　西方社会的社会福利历史　
　　　　第二节　特定社会问题和社会服务　
　第八章　学校、儿童与社区　
　　　　第一节　幼儿期的环境　
　　　　第二节　公立学校　
　第九章　法律、犯罪与社区　
　　　　第一节　传统的司法系统　
　　　　第二节　解决司法系统问题　
　第十章　医疗系统　
　　　　第一节　美国的医疗系统　
　　　　第二节　社区心理学与医疗系统
　第十一章　社区健康与预防医药　
　　　　第一节　菸草　
　　　　第二节　酒精　
　　　　第三节　禁药　
　　　　第四节　性传染病
　　　　第五节　HIV 与AIDS　
　　　　第六节　肥胖　
　第十二章　社区组织心理学　
　　　　第一节　组织心理学与社区心理学之共同处为何？　
　　　　第二节　社区机构的日常议题　
　　　　第三节　机构管理的传统技术
　　　　第四节　机构变革概观　
　　　　第五节　影响机构变革的元素　

第四部分　未来展望
　第十三章　社区心理学的未来　
　　　　第一节　建立学术的里程碑　
　　　　第二节　美国境外的成长　
　　　　第三节　一个有用的典范　
　　　　第四节　评论　
　　　　第五节　回应目前与未来社会的需求
 

总校阅序

　　本书是在几位老师共同努力之下而生，正好非常符合社区心理学之互助合作精神。译者群当初皆任教于国立屏东大学教育心理与辅导学系（郭郡羽老师后来转任师大社教系、陆怡琮老师转调本校教育系），由于本系于102学年开始转为非师培科系，课程与研究方向从原本着重在儿童心理学与学校辅导工作，慢慢转向增加社区谘商与社区心理学相关议题。同年，本校也成立「社区谘商中心」（当时名为社区谘商组），试图将教学、研究与实务结合在一起，提供在地民众易接近且可负担的心理健康服务，为全国少数有设置社区谘商中心的大学。105学年起本系也新设立「社区谘商与教育」夜间硕士班，提供跨领域的社区实务工作者（来自社工、辅导、教育、长照、医护等领域）一个在职进修管道。在这样的发展趋势下，我们认为应该要有一本比较新颖的社区心理学教科书，于是兴起了合作翻译书的念头。市面上现有的相关书籍内容较为陈旧，缺乏最新的研究发现也与当前社会脉络不太吻合。我们发现这本由Moritsugu、Vera、Wong、Duffy撰写的Community Psychology，不但内容丰富且理念清楚，也运用很多实例，并结合时事及实征研究来说明，很适合用在教学中，于是决定投入翻译本书的工作。

　　每位译者都是在忙碌的教学与研究之余空出时间来翻译，且为了确保翻译品质，彼此还相互检视与润饰，尽力让文稿能忠于原味，又不失可读性。经过将近两年的努力，好不容易交出稿件。整个翻译的过程当然也遇到许多挫折与瓶颈，但后来都一一克服。回头一望，赫然发现这个团队就正在体现社区心理学的重要精神：互助合作、动员各种资源、相互支持、赋权与鼓励、欣赏优势与正向力量……等。尽管如此，仍有许多不甚完美之处，期许读者能不吝给予指教。

　　这本书非常适合做为心理学及谘商与辅导相关科系「社区心理学」或「社区谘商」相关课程教科书，也可当作社会工作、社会学、儿童与家庭、老人服务等相关科系中有关「社区工作」、「社区与家庭」、「社区发展」等课程的参考用书。不可讳言地，本书的许多例子都是以美国为主，与台湾本土经验略有不同。他山之石，可以攻错。他们的社区心理学专业发展已相当稳固，各种社区方案的成效也已建立，可做为台湾学习的参考。台湾的社区心理学起源虽然很早，但并没有汇集成太大的力量，直到20年前的九二一大地震，各界才开始重视社区心理健康议题。10年前的莫拉克风灾再次重创南台湾，根基于社区心理学原则的助人模式才逐渐被建立起来。目前学校辅导工作的制度也日趋完善，许多学校辅导人员其实也正在运用社区心理学的原理在各种中辍生预防及家庭问题等介入。最后，近年台湾也遇到各类多元文化、性别与族群的冲突，很多弱势民众非常需要心理专业人员的协助，社区心理学强调文化多样性及社会正义原则，并从生态系统观点来施展预防、合作与倡议等介入方法，其实更能回应这类复杂的心理社会议题。希望本书能抛砖引玉，引发更多相关领域学者与学生对于社区心理学的重视，并能在更多元化的场域中被实践出来，以协助许多生命困顿的人们。

评分☆☆☆☆☆

我向来对那些剖析人际关系、社会动态的书籍情有独钟，而《社区心理学》这本书，无疑是我近期读到过的最引人深思的一本。它并没有局限于孤立的个体心理分析，而是将视角巧妙地延伸到了更广阔的社会层面，探讨了我们是如何在群体、在社区中形成和发展的。这本书最让我震撼的地方在于，它揭示了那些我们习以为常的社会现象背后，其实都隐藏着复杂的心理机制。书中对“社会支持系统”的阐述，让我明白了为什么有些人即使在困境中也能坚韧不拔，原来是强大的社区网络在默默支撑。而对于“社区认同感”的探讨，更是让我对“归属感”有了全新的理解，它不仅仅是一种情感体验，更是影响我们行为模式和价值观的重要因素。我特别欣赏书中对不同类型社区（比如城市社区、乡村社区、虚拟社区）的比较分析，这让我看到社区的多样性和动态性，也让我意识到，不同环境下的心理需求和发展模式是截然不同的。读这本书的过程，就像是在进行一场深度的心灵探索，不仅认识了外部世界，也更深刻地认识了自己。它像一面镜子，照出了我在社区中的定位，也启发了我思考如何在社区中扮演更积极的角色。

评分☆☆☆☆☆

这本书的出现，简直像是一股清流，让我对“心理学”这个词汇有了更具体、更接地气的感知。我之前总觉得心理学离我的生活太远，要么是谈论什么童年创伤，要么是分析什么人格分裂，这些似乎都与我这个普通人无关。但《社区心理学》这本书，硬生生地把那些抽象的概念拉回了现实，用一种极其生动的方式，展示了心理学是如何在我们每天的生活中发挥作用的。它不是那种让你埋头苦读、死记硬背理论的书，而是让你边读边思考，边思考边对照自己生活的书。我印象最深刻的是书中关于“社区干预”的部分，它并没有停留在理论层面，而是提供了一些非常实际的例子，说明了如何通过社区层面的努力，来解决一些社会问题，改善人们的生活。这让我觉得，原来我们每个人，即使是微不足道的力量，也能在社区中产生积极的影响。这本书的叙述方式也非常有亲和力，没有那种高高在上的学术腔调，读起来就像和一位经验丰富的朋友在聊天，分享着关于生活、关于人与人之间关系的见解。它让我开始留意身边那些被忽略的社会连接，也让我开始思考，在这样一个由无数个体组成的“大社区”中，我该如何更好地与他人互动，如何贡献自己的一份力量。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是开启了我对我们身边人事物认知的全新视角！之前我总觉得心理学是那些关于个体内心深处、抽象概念的学问，离我的生活太远。但《社区心理学》这本书彻底颠覆了我的想法。它没有像很多心理学书籍那样，一开始就抛出大量的理论术语和复杂模型，而是从最贴近我们日常生活的“社区”入手，生动地展现了心理学如何渗透在我们生活中的每一个角落。我尤其喜欢书中对“社区”的定义，它不仅仅是地理上的空间，更是一种社会联系、文化归属和共同价值的体现。读完之后，我开始重新审视我所在的社区，发现那些看似平凡的互动背后，原来都蕴含着深刻的心理学原理。比如，社区中的互助网络是如何形成的？个体在社区中扮演的角色是如何被塑造的？社区的归属感对个体的心理健康有什么影响？这些问题，这本书都给出了非常清晰且富有洞察力的解答。书中引用了大量的案例研究，让我仿佛亲身经历了一样，对书中理论的理解更加深刻。它教会我如何用一种更宏观、更具社会性的眼光去看待心理现象，而不是仅仅停留在个体的层面。这本书的文字也十分流畅易懂，即使是初次接触社区心理学的人，也能很快地进入状态，并且被它所吸引。它不仅是一本学术著作，更像是一本指导我们如何更好地理解和融入我们所处社会的实用指南。

评分☆☆☆☆☆

最近在阅读一本关于社会心理学的著作，这本书给我的感受非常特别，它不像我以往读过的许多心理学书籍那样，总是聚焦于个体的内心世界，或者是一些非常抽象的理论。相反，它把焦点放在了我们每个人所处的“社区”之中，探讨了在我们日常生活中的人与人之间的互动，以及这些互动如何影响我们的心理状态和行为。我尤其喜欢书中对“社会认同”和“群体动力”的分析，它让我明白了为什么我们会不自觉地受到周围人的影响，为什么在群体中我们会产生不同的表现。这本书的语言风格非常朴实，没有太多华丽的辞藻，但却充满了真诚和洞察力，读起来让人感到非常亲切。它通过大量的真实案例，展示了社区在个体成长、社会问题解决以及心理健康维护方面所扮演的重要角色。我感觉这本书就像是在给我打开了一扇窗，让我看到了心理学在现实生活中的具体应用，也让我开始重新审视自己与社区的关系。它不仅仅是一本关于心理学的书，更是一本关于如何理解我们身处的社会，以及如何在社会中更好地生活的书。

评分☆☆☆☆☆

我一直对那些能够解释群体行为、社会互动以及文化现象的书籍充满好奇，而《社区心理学》这本书，以一种非常独特的视角，满足了我的这种求知欲。它没有将我们孤立地看待，而是将我们置于一个更宏大的社会背景下，去审视个体是如何被社区环境所塑造，又是如何反过来影响社区的。这本书最让我着迷的一点，就是它对“社会资本”的讨论，它解释了为什么有些社区充满活力、居民之间互相信任，而有些社区则显得疏离冷漠。这种对看不见的社会资源的深入剖析，让我豁然开朗。书中也探讨了不同社区在面临挑战时，如何运用集体的智慧和力量去克服困难，这一点尤其让我感到鼓舞。它告诉我们，我们并非孤立无援，而是可以借助社区的力量，去应对生活中的种种不如意。这本书的论述逻辑严谨，但又不失生动性，它将复杂的社会心理学概念，通过一个个鲜活的案例，呈现在读者面前，让我能够轻松地理解并产生共鸣。读完这本书，我感觉自己对“我们”这个概念有了更深的体会，也更加理解了群体的重要性。