何权峰医师【熟龄过日子二书】,人生苦短,每一天都要把日子过好! pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

图书介绍


何权峰医师【熟龄过日子二书】,人生苦短,每一天都要把日子过好!

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著者
出版者 出版社:高宝 订阅出版社新书快讯 新功能介绍
翻译者
出版日期 出版日期:2019/07/17
语言 语言:繁体中文



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发表于2024-03-29

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图书描述

  百万畅销书作家、心灵疗癒导师何权峰
  教你找回安心、平静的自己,陪伴你找到更幸福的人生下半场。


  ■何权峰医师【熟龄过日子二书】,人生苦短,每一天都要把日子过好!

  套书共二册,含:
  《人生苦短,把日子过好最重要》
  《把坏日子过成好日子》

  ◆《人生苦短,把日子过好最重要》
  45则故事抚平生活中的折磨,陪伴你找到更幸福的人生下半场。

  为何在一个个愿望实现后,幸福还是没有来?
  因为幸福不在某时某地,而在此时此地。
  你走过起落,有过幸与不幸,
  觉得情绪总是起起伏伏,不知道如何才能得到平静?
  不贪求,不比较,不要太在意,
  早一点领悟,人生下半场将更幸福。
  好好过每一天,自然就日日好日。
  我们以为努力追求,总有一天会快乐,
  但快乐何必等?其实现在就可以。
  想要放下心灵重担的人都想知道的解脱智慧。
  45则大师语录,抚平被生活折磨的痛苦,重拾宁静祥和的心灵。

  ◆《把坏日子过成好日子》
  你原本就是快乐的,烦恼是后来才有的,回归内在本质,就是回到没有烦恼以前的那颗心。
  何医师教你观照五种内在的本质,找回安心、平静的自己。

  我们每天过着一样的日子,生活里的况味只有自己知道。
  但我们却总是向外渴求「快乐」,越找越失去自我,情绪也被别人牵着鼻子走。
  爱因斯坦曾说:一直做着相同的事却希望有所改变的人是疯子。
  而我们却不自觉在这个快速变迁的社会中被逼到精神紧绷。

  人活到一定的年纪要告诉自己学会成熟,学着忍耐。
  其实,成熟不是年纪变大,而是心态变好;
  平静不是一味忍受,而是接受无法改变的事。
  生活不必等待风雨过去,而是去学习迎风向前,在雨中漫舞!

著者信息

作者简介

何权峰

 
  ◎ 最贴近人性的心灵作家

  医师兼作家,同时也在大学授课,专长是脑神经科学。一九九五年他开始写作,早期为《联合报》、《常春月刊》、《拾穗杂志》等撰写医学专栏。随后,因接触「心理神经免疫学」,触发了他对心灵层面的探究。于是何医师改变了方向,他开始写心灵成长和励志类作品。目前他所出版的心灵励志书,已超过七十本。

  在台港澳、星马、中国大陆等地区拥有众多读者。他的笔触细腻,平易中显哲理,妙趣中见智慧。对问题有很深的洞悉,不单只是「诊断问题」,同时还提供视野将心灵提升至更高的层次,「如此,读者所获得的,就不单只是书本上的知识,而是全新的人生。」何医师如是说。
 
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图书目录

图书序言

图书试读

None

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