癌末医师健康活过20年：不用抗癌剂的星野葛森疗法 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

　　◎自然疗法医圣葛森的营养疗法＋日本罹癌名医亲身实践，指引罹癌及担心复发病人不放弃的明灯！

　　◎「本书是癌症患者的希望！揭开癌症治疗新时代的序幕！」──日本福岛县立医大名誉教授 熊代 永 博士

　　◎从存活率0到癌症不复发，迈向健康第21年，星野医生和多位患者最详细的自疗经验，是对抗癌症、慢性病、生活习惯病者的最佳参考！

　　★不良的生活习惯表示你正进行着自身的癌症实验。
　　★「星野葛森疗法」是葛森自然疗法改良版，更适合现代人作息，不需住院疗养，在家就能执行。

★星野葛森疗法五大基本原则：
　　1.无盐饮食
　　2.限制油脂类与动物性蛋白质
　　3.摄取大量而多种类的果菜汁
　　4.禁止酒精、咖啡因、吸菸、精制砂糖、人工食品添加物（色素、防腐剂等）
　　5.三餐以薯芋类、未精白的谷类（糙米、胚牙米、全麦粉）等碳水化合物、豆类、新鲜的蔬菜和水果、坚果类（核桃、花生、杏仁果等）、海藻类为中心

★这些人以星野葛森疗法成功战胜了癌症：
　　．大肠癌　真田幸子（匿名．43岁）
　　．脑肿瘤　南田隆（匿名）/ 南田美纪（匿名．6岁）
　　．大肠癌　高田淳子（匿名．48岁）
　　．恶性淋巴瘤　篠田纪子（匿名．46岁）
　　．胃癌　岛田真人（匿名．39岁）
　　．恶性淋巴瘤　岩崎光治（44岁）
　　．副神经节细胞瘤　吉田恭子（匿名．48岁）
　　．急性骨髓性白血病　佐藤　忠（匿名．34岁） 
　　．乳癌　宫崎宽子（匿名．57岁）
　　．甲状腺癌　柏　繁男（60岁）
　　．大肠癌　中村干男（匿名．68岁）
　　．肺癌　德永尚子（匿名．51岁）

　　不只这些，其他更多被宣告只能再活数月的恶性黑色素瘤、摄护腺癌、淋巴性白血病、乳癌、复发直肠癌、荷杰金氏症肝转移、多发性骨髓瘤、结肠癌的十二指肠转移等患者，皆由努力实践「星野葛森疗法」，从鬼门关前捡回一命。

作者简介

星野仁彦

　　1990年3月罹患晚期大肠癌，手术切除后，半年后发现两处转移性肝癌，医院确诊5年生存率0%。因为了解现代医疗的限制，知道抗癌剂无法有效治疗自己的癌症，所以拒绝使用抗癌剂，开始实践自我改良的葛森疗法，严格执行13年，成功防止癌症复发，健康迈入第21个年头。

　　1947年 生于福岛县会津若松市
　　1973年 福岛县立医科大学毕业，进入神经精神科
　　1979年 取得医学博士学位
　　1984 ~ 1985年　留学美国耶鲁大学攻读儿童精神科
　　1991年 福岛县立医科大学神经精神科临床讲师
　　2001年 福岛学院短期大学教授、精神健康中心所长
　　2002年 福岛学院大学福祉心理学部教授

　　着有：《幼儿自闭症之临床》《拒绝上学幼儿之治疗与教育》《摄食障碍119》《学习障碍．MBD的临床》《摄食障碍的诊疗策略》等书。

译者简介

刘涤昭

　　辅仁大学日文系毕业，日本拓殖大学经营学硕士。曾任牛顿杂志丛书主编、日本文摘主编、民生报日文编译，现为专职译者。

　　译有《写给患者和家属的癌症医疗圣经》《不生病的生活》《不生病的生活．实践篇》《永保青春的饮食──新谷医师的养生革命．不生病的生活3》《健康的结论──不生病的生活黄金篇》《这样要去看医师吗？──日本名医教你的125个必备健康常识》《日本NO.1自然医学家的「健康保证班」》《曼哈顿名医的万能健康法》等书，堪称国内首屈一指的健康书籍翻译家。

《料理示范》　星野医师实际吃的食物与做法 003
《推荐序》　癌症病人的希望！揭开癌症治疗新时代序幕 017

第一章　与葛森疗法相遇
一切从大肠癌开始──局部淋巴结转移 020
半年后被宣告为转移性肝癌──五年生存率○％ 023
抗癌剂对治疗大肠癌效果有限──抗癌剂的效果依癌症的不同而有差异 025
癌细胞已经扩散至全身──单是手术还不够 027
採用肝肿瘤内酒精注射击败肝癌──执行葛森疗法塑造癌症不复发的身体 032
《25位成功克癌者的证言》 ──每一位患者的资料都极具吸引力 034
以错误饮食和身心压力促成的癌症人体实验──葛森疗法用在这种人身上效果更显着 038
观念与传统治疗法相异的葛森氏疗法 ──治疗目标在于提高自然治癒力 042
与其他饮食疗法有何差异？──严禁盐分摄取是最大不同处 047
实践葛森疗法后，各项检查均无异状──大肠癌手术至今，癌症没复发，身体更健康 050
告知罹癌是葛森疗法不可缺的治疗重点 ──不了解病情就无法与癌症战斗 052
实践葛森疗法不可缺少战斗意志──患者们，勇敢的与癌症战斗吧！ 057
与一般疗法（手术、放射线、抗癌剂）并用──先手术切除肿瘤，防止恶病质加剧 060
如何获得医师的协助？──忽视营养学的日本医师 064
能够手术的肿瘤应先将它切除──葛森疗法对防止复发有接近一○○％的效果 067
罹患癌症却选择替代疗法的医师──医学界的矛盾 069

第二章　星野葛森疗法
葛森疗法的原法──严格是葛森疗法的特征 072
简明版葛森疗法的建议──什么是星野葛森疗法 077
简明版葛森疗法的五大基本原则──加入近代实证的营养素，更切合现代生活 080
无盐食物与调味诀窍──过量摄取盐分是致癌原因之一 084
频繁饮用大量而多种类的蔬菜汁──请喝到手变黄为止 086
蔬菜汁的制作方法──喝足量的蔬菜汁就不需再喝水了 088
尽可能使用无农药、有机栽培的蔬菜──谷物外层的糠是极佳的天然抗癌剂 091
油脂类与蛋白质的摄取方式──以Omega3的不饱和脂肪酸和植物性蛋白质为中心 092
碳水化合物、高维生素和高矿物质为主──生吃新鲜的蔬果可获得较多的营养素 099
替代蛋白的摄取方法──小麦蛋白gluten、大豆蛋白protein 100
致癌的食物与防癌的食物──现代食物充满致癌物质 102
至少严格实施二、三年──之后再慢慢放宽限制 107
葛森疗法对哪些癌症有效？──大肠癌和乳癌最有效 109
葛森疗法原法中的其他并用疗法──部分并用疗法可以省略 112
烹调和调味方法是长期持续的要诀──长期持续、不松懈是治疗有效的关键 115
食谱范例──一日三餐的葛森饮食介绍 117
执行葛森疗法应注意事项──体重减轻与好转反应 121

第三章　实施葛森疗法战胜癌症者的证言
大肠癌 真田幸子（匿名．四十三岁） 126
脑肿瘤 南田隆（匿名）/ 女儿南田美纪（匿名．六岁） 134
大肠癌 高田淳子（匿名．四十八岁） 140
恶性淋巴瘤 篠田纪子（匿名．四十六岁） 151
胃癌 岛田真人（匿名．三十九岁） 160
恶性淋巴瘤 岩崎光治（四十四岁） 166
副神经节细胞瘤 吉田恭子（匿名．四十八岁） 177
急性骨髓性白血病 佐藤　忠（匿名．三十四岁） 187
乳癌 宫崎宽子（匿名．五十七岁） 193
甲状腺癌 柏　繁男（六十岁） 199
大肠癌 中村干男（匿名．六十八岁） 208
肺癌 德永尚子（匿名．五十一岁） 215

第四章　为何葛森疗法对癌症有效？
有科学根据的葛森疗法──与分子营养学的理论一致 226
癌细胞切除后为何还会复发？──癌症是全身营养与代谢障碍导致 228
盐分、钠与癌症的关系──营养摄取不均导致体内电解质失衡 231
引发癌症与抑制癌症的脂肪酸──Omaga6脂肪酸与Omega3脂肪酸 233
动物性、植物性蛋白质与癌症的关连性──近代研究皆指证动物性蛋白质的致癌性 238
大量而多种类蔬菜汁的意义──与癌症对抗的天然植物化合物 241
咖啡灌肠的意义与必要性──目的在于促进胆汁分泌 247
各种维生素类的效用机制──癌症是营养、代谢障碍导致的生活习惯病 249
与葛森疗法反其道而行的现代饮食──现代人的饮食习惯会导致提早死亡 252

第五章　正视整体医学的重要性
葛森疗法并非万能──错误的「这最有效主义」 256
什么是整体医学？──营养与饮食、免疫疗法、心理疗法 257
美国OTA发表的整体医学的重要性──政府有必要详估替代疗法成效，将其纳入健保 260
建议葛森疗法与尿疗法并用──早上起床时的尿效果最好 263
何谓心理肿瘤医学？──心理也生病的癌症患者 267
何谓心理神经免疫学？──心情低落会使免疫力下降 269
容易罹患癌症的性格──C型性格的「成人儿童」罹癌风险较高 273
免疫的三角关系──精神压力会使免疫力下降 275
癌症患者集体谘商的效果──同伴意识是发挥效果的主因 276
癌症患者自助团体的建议──勿陷入孤立，与病友站在同一阵线对抗病魔 281
「告知后同意」为何窒碍难行？──了解病情有助于思考如何有意义的度过未来人生 283
应将心理、精神科医师加入治疗团队──好的医疗应将心理治疗纳入治疗计画 290
何时、如何来告知癌症较好？──要注意不能让患者丧失希望 292
反医学、反医师的态度非常危险──与医师共存共荣 294
最近觉得「罹患了癌症真好」──内心满是言语无法形容的情感与关怀 296
日本指导葛森疗法的医疗院所──台湾目前尚无相关治疗机构 298
支援葛森疗法和心理治疗的团体与设施──仅心理谘商，台湾癌症基金会等团体有提供服务 304

《结语》　罹癌重生的精神科医师的真诚告白 311
《索引》　专有名词 313