作者简介
涂德惠
礒谷疗法是最好的预防医学!
更是自己管理一生健康的最根本方法!!
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礒谷疗法实施简单,是符合现代人精速实简的自我DIY保健运动法!
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第1章◎礒谷式力学疗法的理论与精髓
第2章◎礒谷式力学疗法之自我脚型的诊断
第3章◎礒谷式力学疗法自我矫正与专业矫正之原理及临床心得
第4章◎礒谷式力学疗法的生活应用
第5章◎礒谷式力学疗法与人体生物力学的关系及应用
第6章◎礒谷式力学疗法对于疾病的应用与实际临床案例
第7章◎礒谷式力学疗法的体验谈与专业学习心得
第8章◎礒谷式力学疗法之副子矫正法
这本书给我的第一印象是它似乎具有一种“返璞归真”的气质。在当今医疗技术飞速发展的时代,我们常常会追求更先进、更复杂的治疗手段。然而,我一直觉得,有时候最简单、最根本的方法,反而最有效。礒谷疗法听起来就属于这一类,它强调的是身体的整体性,以及与自然和谐相处。我不知道书中是否会探讨一些与现代生活方式相关的健康问题,比如久坐、不良的姿势等等,是如何影响我们的脊柱和骨盆的。我希望这本书能从更宏观的层面,去剖析现代人身体出现问题的根源,并提出与之相对应的解决方案。我期待这本书能够激发我对于健康生活方式的思考,让我能够主动地去关注和改善自己的身体状况,而不是被动地接受治疗。
评分我之所以对这本书产生浓厚的兴趣,是因为我一直认为,很多慢性疼痛和不适,都与我们身体的“力学结构”有关。例如,不正确的坐姿、走路姿势,或者长期的劳损,都可能导致骨盆的倾斜,进而影响到脊柱的正常生理曲度。我希望这本书能够深入浅出地解释这些力学原理,让我能够更清晰地理解身体是如何运作的,以及哪些因素会导致失衡。我特别期待书中能够提供一些“一看就懂”的图示或者模型,来帮助我更好地理解复杂的身体结构和疗法原理。我想,如果能够掌握这些基础知识,我就可以更好地识别自己身体的潜在问题,并且更有针对性地去寻求改善。这本书对我来说,不仅仅是一本关于疗法的书,更是一本关于“认识自己的身体”的启蒙书。
评分从书名来看,《礒谷疗法的精髓与临床应用》似乎是一本非常实用性的著作。我一直对那些能够指导读者在生活中实际操作的技术非常感兴趣。虽然我目前还无法得知书中具体的练习方法或者需要注意的要点,但仅仅是“临床应用”这几个字,就足以吸引我。我想象中,这本书会像一本操作手册,详细地讲解如何诊断问题,如何进行调整,以及在不同的情况下,应该采取什么样的策略。如果书中真的能够做到这一点,那将对我来说是莫大的帮助。我希望它不仅仅是停留在理论层面,而是能够真正地将礒谷疗法的精髓转化为易于理解和实践的步骤。我设想,读完这本书,我应该能够对礒谷疗法有一个清晰的认识,甚至能够尝试一些基础的自我调整。
评分这本书的封面设计就充满了朴实而坚定的力量,那种简洁的设计风格,让我一眼就觉得这是一本值得细细品读的书。在拿到它之前,我对礒谷疗法只是略有耳闻,知道它是一种与脊柱、骨盆相关的自然疗法,但具体是怎么运作的,它的理论基础是什么,以及在实际临床中是如何应用的,我一直都充满了好奇。我一直相信,很多身体上的不适,特别是那些看似顽固的疼痛,可能都源于我们身体最基础的支撑结构——脊柱和骨盆的失衡。市面上关于保健的书籍琳琅满目,但真正能触及到“根”的,却不多。我特别期待这本书能从一个全新的角度,甚至是颠覆性的角度,来解释这些问题,让我能够更深入地理解人体自身的修复机制,以及如何通过一些看似简单却有效的方法,来调整身体的整体平衡。我希望这本书不仅仅是知识的灌输,更是一种思维方式的启迪,能够让我看到更多可能性,而不是被既定的概念所束缚。
评分读这本书的过程,就像是在和一位经验丰富的老师进行一场深入的对话。虽然我没有直接接触到书中的具体案例和操作细节,但通过作者的文字,我能感受到一种严谨的学术态度和深厚的临床功底。我尤其对书中对于“身体是最好的医生”这一理念的阐述充满了兴趣。很多人在面对疾病时,总是急于寻找外部的治疗方法,药物、手术等等,却往往忽略了我们身体本身就拥有强大的自愈能力。礒谷疗法似乎正是强调了这一点,它不是在“治疗”某个症状,而是在“调整”身体的状态,让身体能够重新找回平衡,从而自行修复。我特别好奇,作者是如何通过理论来支撑这种“顺应自然”的治疗哲学,以及这种哲学是如何体现在具体的疗法中的。我期待书中能有一些引人入胜的论述,能够让我对人体的智慧产生新的认识,并且更加信任身体本身的力量。
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