她的吟唱使脑中风者受损的视力得到改善,
帮助棋手赢得胜利,
孕妇、听障朋友、器官移植者……,都因她的歌声而提升复原力。
人类的声音,是宇宙赐给我们的礼物,同时也蕴藏无穷的疗癒力量!
※ 随书附赠声音教母伊凡‧德‧布奥恩吟唱的人声CD让你亲自体会人声的奥祕
※ 一个身心发展迟缓的8岁小男孩,经过伊凡的人声治疗后,肢体动作和与外界互动的能力大为改善。
※ 许多遭受严重身心创伤,如乱伦、强暴和虐待的个案,透过伊凡温柔而有力量的歌声,被压抑的情绪得以释放,加速了心灵复原的能力。
※ 一个有严重过劳症状的个案,经过三次人声治疗后,过劳症状逐渐消失。
※ 手术造成的疼痛、久久无法癒合的伤口、沉年的酗酒问题……,都因人声治疗而得到超乎预期的舒缓效果。
人声是人人皆有的乐器,但鲜少有人发现我们与生俱来的本能,竟拥有非比寻常的疗癒力。
本书作者伊凡‧德‧布奥恩是一位资深的身心治疗师,在因缘际会之下,为严重脑伤的个案吟唱出修复之声,进而发现人声能够深入人的内在,影响身体运作,提升感官和心灵的力量。人声同时也是最佳的向导,以及值得信赖的伙伴,靠着正确的指引,就能以简洁优雅、温和有力的方式,帮助我们释放负面情绪,直指受创的部位,唤醒身体本俱的癒合力。
书中叙述伊凡一路以来探索人声潜能的旅程,并生动地描绘人类声音的迷人魅力,让我们对人声有另一番深刻的省思。数年来已有许多人因各式各样的健康问题、纠结的心理困扰而求助于伊凡,并在她的歌声中得到抚慰,重拾健康。这些真实的人声疗癒奇蹟,都一一呈现在本书中。
作者简介
伊凡‧德‧布奥恩(Yvonne de Bruijn)
从多年前为严重脑伤的个案吟唱出修复之声开始,旅居法国的荷兰身心治疗师伊凡发现并开发一种特殊的高频泛音演唱方法,能够修复大脑和身体的创伤,提升身、心、灵的自我疗癒能力。她的歌声使脑中风者得到改善、帮助名棋手赢得胜利,孕妇、听障朋友、器官移植者……,都在她的歌声下提升复元力。她的歌声经国际三大科学机构研究验证,是对大脑独具沟通修复力的高频泛音。
荷兰莱顿大学社会学士,ISMETA美国註册身心治疗师与教育家,德国Hakomi治疗师,德国Lichtenberger研究所音乐导向治疗训练。1975年至今担任MethMedura 基金会董事,深入战争区域辅导政治难民。自2000年以来,在北部和东部的斯里兰卡受战争影响的社区中运用创伤癒合技巧,并于2005年已扩大到受海啸影响的南斯里兰卡。1980年开始从事声乐心理治疗,随后并发展生命之声之教学方法,融合了语音、运动、身体、戏剧和治疗。2010年风潮音乐在全球首推《生命之声》CD专辑,亦开始在全球执行生命之声训练计画。
译者简介
施如君 Gin Shih
Hăo好学校/好东西创办人。HAO系列工作坊导师,幸福空间谘询师,生命之声亚洲唯一授权讲师。 荷兰台夫特大学建筑与都市设计硕士。过去的专业是一位设计师,也是一位建筑师,举凡都市、建筑、产品、平面 等设计领域都有涉猎。也因为家庭与荷兰留学的背景,曾在超过二十个国家旅行,有丰富的多元文化观察与体验。
推荐序
译者序
中文版序
【前言】开启人声疗癒的旅程、
第一部分 出乎意料的开端
1.关键事件
2 .祖源
3.无懈可击的开场
第二部分 身体教导我的事
4.身体的故事
5.存在与感知
第三部分 神性的诞生
6.静心的尾声
7.玄奥的讯息
8.召唤
第四部分 声音教我的几件事
9.渴望自由
10.高频泛音与声音导向唱法
11.潘娑里生命之声
12.找到疗癒之声
第五部分 探访科学领域
13.无边之美
14.奇蹟如何发生
15.结语
推荐序
美妙的声音之河
第一次接触Yvonne老师的声音是非常美妙的经验,一股声波滙集成一条小河,清楚的由右耳穿流过大脑,再由左耳出去;接着像一列火车掉过头来,再由左耳流进大脑,轻轻的在脑中旋绕再由右耳流出去。最棒的是,这股声波是温暖的,没有带任何意图,就像母亲的双手,只是轻轻的拍在心头上。
我的歌声不好,但喜爱唱歌。Yvonne老师鼓励大家接受自己的声音,自然的让声音流露。跟着Yvonne老师一起唱歌很美,声音变得自然柔和,心也变得柔软,声音在空间里流动,充满各种质地和色彩。这种歌唱经验完全不同于以往只是努力把声音「向外唱」,无形中似乎有一种客观的标准架在那儿,声音带有一种向外攀缘取悦的意图;而Yvonne老师要传达的是「向内唱」,让自己的声音和自己的身体互动,包括肌肉、骨骼、器官、腺体、大脑及神经系统,让声音静静的与内在对话。这种让声音在身体内游走的探索经验,真是一种全新的自我发现,就像爱丽丝的游戏一般,发现一片好大的内在空间,原来身体不是硬梆梆的骨头。我们的身体有75%以上是由水分构成,声音在这里可以像风一样自由。
我们的身体就是一个共鸣箱,每一个独一无二的身体造就了一个独一无二的声音。学习让自己的声音和身心共振,就是上天送来最好的疗癒工具。
不过,Yvonne老师的声音真的是特别受到祝福的,她的歌声能碰触生命的源头和奥祕。
在书中,我们看到Yvonne老师如何透过一个声音治疗师的身分,让声音像一把灵巧的水晶手术刀为个案疗癒各种身心问题。我自己也曾感受Yvonne老师的声音在身体内穿梭,找寻它自己出路的体验。然而我特别推崇的是,她强调放弃意念,让「声音临在」。她发现一般用「意念」的方法来治疗时,必须对一个外在的明确目标,发出清楚的讯息,利用冥想或其他方式传送能量;但在「生命之声」,她选择放掉意念而让「声音临在」,在声音的临在中,歌唱者和接受者两者之间的连结,无需投射或传送意念,也没有特定要完成的目标,只是纯粹让声音在那里,在一个充满振动、频率和共鸣的场域中,一切的发生皆由声音的共鸣来完成。事实上,既没有发送者也没有接收者,双方只是存在于当下的声音之中。
她认为理想的生命之声治疗师必须完全存在于声音之中,不能有丝毫的自我夹杂。唱者和聆听者两者融合在同一个频率的场域里,声音便会自己找到要通往大脑、器官、情绪或灵魂的路径,更能产生全面性的作用。好一个无为而为的美丽境界。原来,这就是我第一次听到Yvonne老师歌唱时所感受到的,一种没有意图的声音,却充满了温暖和更大的能量。
感谢新科技的发展,让人声的效果可以用科学方式测量出来,而使本书中许多奇妙的声音经验可以被理解,不至于变成一种玄学去解读。透过脑波高科技仪器检验和生物光子(人体细胞发出的光粒子或光波)的量测,可以让个案在接受吟唱后,身体功能的改善客观的呈现。透过数位科技的录音制作,我们也能很容易的听到Yvonne老师的歌声。然而再多科学辅助的理性解释,若没有开放的心培养开放的感知能力,便听不到在声波振动之外所蕴含的力量。学着扩展觉知,声音的力量才能一层一层地被开启。
非常真诚的推荐Yvonne老师的生命之声,也邀请大家一起和身体来唱歌。
梁秀庭
音乐心灵推广协会执行长
世界音乐治疗联合会(WFMT)会员
译者序
我先自首,文字一直不是我的强项。在我求学的过程中,语言方面的成绩也不怎么出色,后来我也发现自己只靠图像来记忆,所以从未想过我居然会翻译了一本书。
我第一次见到伊凡是在西班牙巴塞隆纳附近的小庄园里,那是我们在欧洲开设的第一个正式的工作坊,来参加的人几乎都像是巫师聚会一般,每个人都身怀绝技,十八般武艺都有,其中有专长脑神经科学的治疗师、有灵媒、有专精草药的、针灸师、肿瘤科医师、身体工作者……,当然还有伊凡。我们听说伊凡会唱歌,便怂恿她晚餐后在舒适的客厅里为我们歌唱。其实当时也还不清楚唱歌是她个人的喜好或是职业,因为怎么也没想到歌唱可以用来治疗!于是很自然地,我想像这将会是个轻松的饭后歌曲欢唱时间。结果,她一出声,我吓了一大跳,她开始唱着长长的母音,没有旋律、歌词,但却无比震慑着在场所有人,大家都被她的声音深深地吸引。
因此我开始去了解她的工作,知道原来她是以歌唱来为人治疗,我觉得十分有趣。直到后来,我带着她到亚洲录制唱片,并且在台北、香港、北京、吉隆坡等地演讲和开设工作坊,一路以来为她翻译大大小小的活动和文件,我才渐渐地更深入体验人声的威力。
在伊凡录制第一套专辑的时候,我的印象十分深刻。如同往常,我带着电脑准备在录音室同时进行多工的工作模式。在与制作人和录音师讨论好录制进行的方式并试录了几次后,我们准备好开始正式录制第一首,于是伊凡进了录音间,带上耳机,调整好麦克风,开始唱起来;我听了一会儿,也拿出电脑放在桌上,准备开始工作。没想到,我双眼盯着电脑萤幕,双手放在键盘上,但是我的头脑却完全无法运作,就只是一片空白,并且想睡得要命。我坐着不动,等到这一首录完了,我们一起讨论录制的结果,才发现原来这首刚好是要让大脑放松的。于是,再次与制作人和录音师讨论确定刚刚录制的母带没问题之后,伊凡又进了录音间,开始录制第二首。这次我可学乖了,乖乖地放下想工作的念头,认命的调整座位让自己在椅子上躺下来,干脆让自己好好的在歌声中休息一下,但这次我却怎么想睡也睡不着,头脑清楚地只能干瞪着天花板,直到歌声结束,原来这一首的效果是用来活化大脑的。
好吧,我投降了,我的大脑被伊凡的「魔音」控制了。我很幸运,成为这世界上可以优先体验伊凡唱片歌声威力的少数人之一。就我这个向来以为可以轻易控制大脑的人来说,遇到伊凡的声音,我的确没辄。
后来我带着伊凡到亚洲各地演讲和开课,更是见识到不仅是她的歌声,还有她个人携带的能量威力。记得在北京的一场工作坊,来参加的学员大约有二十几位左右,工作坊进行的时间是三天,几乎参加的每个人也都跟着哭了三天。伊凡如母亲一般的母性能量,在那里让大家的心防都溃堤了,她的声音和能量穿透了在场的每个人,让每颗心都被融化而感动落泪。几乎每一场演讲或工作坊,都有许多学员这样告诉我:「不知道为什么,我才见伊凡一面,就好喜欢她,就觉得好感动!」
2012年底,伊凡告诉我,她已经将她的经验写下来,有了第一本关于生命之声的书,于是在亚洲学员的要求下,我赶紧着手进行此书的翻译工作,并很幸运地遇上橡树林的张总编,才促成此书中文版在不到一年的时间就完成出版。
在短短六个月翻译的过程中,跟着伊凡说的故事,一字一句地让我再经历了一次「生命之声」诞生的旅程。虽说这六年来我对「生命之声」的重点已是再熟悉不过了,但读着字里行间,伊凡用自己的生命一笔一划创造出「生命之声」这个优美的作品,我仍感到十分惊喜与感动。翻译时,我的大脑每天都像是做了激烈运动,有些酸痛,但又有种舒畅的感觉,想是老天安排我要来好好开发一下大脑的语言区,同时又以生命之声的文字来帮助我活化与疗癒我的大脑,才让我顺利完成这本书的翻译。
许多人觉得自然疗法玄虚、不科学,伊凡虽然创造了极用「心学」(不用意念,也没有任何意图,当下直心将听见的声音毫无保留的唱出来)的生命之声治疗方法,但她身为荷兰人的背景,仍促使着她用科学方式来深入研究的渴望;同时间,她用心来治疗,也用脑来追寻目前理性上所能得到的解答,有些理论甚至超越当代的潮流,因此也为读者在理性的层次上开启一些新的观念与看法。我想,人类的创新总是不断地交互作用并往前迈进,相信这本书也会为自然疗法界带来一股新鲜的空气,让追求自然之道的治疗师或病者,跟着伊凡和人类声音,迈向一段新旅程。
施如君
“人声,奇蹟的治癒力”,这个书名本身就带着一股神秘而温暖的气息。它让我联想到那些在最黑暗的时刻,给予我们支撑的声音,那些在内心深处激荡回响的旋律,以及那些仅仅通过话语就能驱散阴霾的力量。我非常期待这本书能够带我走进那些真实而感人的故事,去聆听那些声音是如何在生命的长河中,扮演着重要的角色,如何成为治癒的源泉。我猜想,作者或许会分享一些关于声音治疗的理论,但更重要的是,他/她一定会通过大量生动鲜活的案例,来展现这种“奇蹟的治癒力”。我期待能够读到那些饱受病痛折磨的人,是如何通过某一种特别的声音,重拾生活的勇气;或者是一些在人生低谷中挣扎的人,是如何被一句简单却充满力量的话语所唤醒。这本书,在我看来,不仅是对声音力量的探索,更是一次对人性中坚韧与希望的致敬。我迫不及待地想翻开它,去感受那份跨越言语的深刻连接,去探寻声音背后隐藏的无限可能。
评分这本《人声,奇蹟的治癒力》,光是书名就让我产生了极大的好奇。我很好奇,究竟是什么样的人声,能够拥有如此强大的治癒力量?是专业的歌者,用动人的旋律抚慰人心?还是那些在困境中,给予他人坚定支持和鼓励的普通人?亦或是,是那些能够倾听、理解并回应他人内心需求的声音?我脑海中闪过无数种可能性。我猜想,书中或许会收录一些令人动容的故事,讲述那些声音如何成为绝望中的一束光,如何在失落时成为灵魂的慰藉。我希望作者能够细腻地描绘出这些声音的特质,它们或许是低沉而充满力量的,或许是轻柔而富有安慰的,又或许是清澈而充满希望的。我相信,声音的力量是巨大的,它能够穿透物质的壁垒,直抵人心最柔软的地方。这本书,或许能够带领我们重新认识声音的意义,发现隐藏在日常对话、歌声,甚至是寂静中的治癒能量。我期待它能启发我,去更加关注自己和他人的声音,去感受其中蕴含的生命力和治癒力,也许,我们身边就存在着这样的奇蹟。
评分这本书的书名叫做“人声,奇蹟的治癒力”,单是这个名字就充满了吸引力,让人忍不住想一探究竟。我拿到这本书的时候,脑海里浮现的画面是,在寂静的夜晚,一个温暖而坚定的声音,穿透了所有的迷茫和痛苦,带来一丝丝光亮,然后这光亮逐渐扩大,最终驱散了阴霾。我想象中的“人声”不仅仅是简单的发声,它蕴含着情感、力量,甚至是生命本身的力量。而“奇蹟的治癒力”则暗示着一种超越常理的神奇效果,它不是药物,不是手术,而是通过纯粹的“人声”来触及灵魂深处,带来疗愈。我期待这本书能讲述一些真实的故事,那些声音是如何在绝望中点燃希望,如何在脆弱中给予坚韧,如何在孤独中传递温暖。或许是一些罹患重疾的人,在面对生命考验时,通过某个人的声音获得了继续前行的勇气;又或许是一些心灵受创的人,在被声音包裹的瞬间,找到了释放悲伤、重新站立的力量。我迫切地想知道,作者是如何捕捉和描绘这些声音的,又是如何将这种无形的力量具象化,让读者也能感受到那份治癒的奇蹟。这本书,在我心中,已经不仅仅是一本书,更像是一次心灵的探险,一次对生命能量的追寻。
评分《人声,奇蹟的治癒力》这个名字,直击人心,让我立刻对它产生了浓厚的兴趣。我脑海中浮现的,不是那些宏大叙事,而是非常个人化、非常细腻的情感体验。我猜想,这本书或许会探讨声音在情感连接中的重要性,比如,父母温柔的哄睡声,伴侣鼓励的话语,朋友真诚的倾听,甚至是一个陌生人一句温暖的问候,都能在潜移默化中疗愈我们内心的伤痕。我尤其期待书中能够深入剖析,为何某些声音能够产生如此强大的治癒效果。是因为其中蕴含的情感,还是因为声音本身的频率和共振?我希望作者能够从心理学、生理学,甚至是更深层次的哲学角度,来解读这种“奇蹟”。我希望读完这本书,能够让我更加珍视身边的声音,也能够更好地运用自己的声音去传递善意和力量,成为他人生命中的一束微光。这本书,对我而言,不仅仅是对“治癒”的探讨,更是对“连接”和“共情”的深刻理解。
评分“人声,奇蹟的治癒力”,这是一个多么引人入胜的书名!它让我立刻联想到那些生命中最触动人心的时刻,那些仅仅通过声音就能改变一切的瞬间。我猜想,这本书将会带领读者踏上一段探索声音奥秘的旅程,不仅仅是物理层面的声音,更重要的是声音背后所承载的情感、意图和能量。我期待书中能够分享一些关于声音疗法的案例,展示它是如何被应用于缓解焦虑、抑郁,甚至是一些身体上的不适。但我更希望,它能揭示更多关于声音与心灵连接的普遍真理。也许,当我们真正学会倾听,学会用真诚的声音去表达,就能开启内在的治癒之门。这本书,在我看来,不仅仅是对“人声”的关注,更是对“生命力”的挖掘。我希望它能给我带来一些启发,让我更加了解如何通过声音来更好地爱自己、爱他人,从而发现生活中那些隐藏的,却又如此真实存在的“奇蹟”。
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