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　　本书架构：
　　PART1你的脸可以再烂一点，如果你继续这样 「保养」
　　曾经大痘脸的ELSA，为你解开烂脸的世纪之谜
　　烂脸成因第3名：挤、抠、做脸，不断对你的烂脸加暴
　　烂脸成因第2名：面膜、洗脸机绝对不是给烂脸的人用的
　　烂脸成因第1名：错误卸妆埋下痘痘危机
 
　　PART2 痘痘、痘疤人最想学的简单易容术
　　◎长痘痘还能化妆吗？
　　◎妆前保养做对了，状况肌也能安心上妆
　　◎Step By Step真人案例示范
　　3步骤简单易容术，5分钟完成打底、遮瑕、定妆，再搭配正确的卸妆清洁概念
　　从此再也不用戴口罩遮掩、搞自闭

　　PART3脸为什么好不了？最该被拯救的，其实是你的脑袋
　　烂脸不是一天造成的，所以别想短期就恢复
　　所以别怪美容师、别怪保养品，先彻底检视自己的保养观念

本书特色

　　◎全书彩色搭配生动插图与清楚易懂的实用文字解析，教你如何透过正确的卸妆清洁、保养概念，让状况肌肤恢复健康

　　◎痘痘、痘疤人也能化美妆？
　　只要3步骤，5分钟完成完成打底、遮瑕、定妆简单易容术，效果不输梳妆台前1小时的精雕细琢！从此你再也不必戴口罩遮掩了

　　◎真人案例示范
　　Step by Step卸妆、洗脸、上妆教学

　　◎全球华人读者肌肤好转大推荐
　　台湾、新加坡、马来西亚、香港读者勇敢分享

作者简介

ELSA

　　因为粉刺相关产品的热卖以及普遍的好口碑，ELSA(艾莎)被知名网路通路封为「粉刺达人」。

　　12年前的ELSA，是一个满脸痘痘的女生！刚成为上班族时，因为必须每天化妆，却不懂得好好卸妆，于是产生一些学生时代都没遇过的肌肤问题，满脸痘痘，没有自信，不敢抬头跟别人说话。

　　经历了1年多的痛苦折磨期，看过皮肤科、医美诊所，也尝试过美容做脸，最后，终于有了体悟：自己不懂保养，就永远都只能花钱受罪。

　　刚好ELSA的舅舅是拥有30多年保养品研发经验的专家，在他的指导之下，ELSA的肌肤逐渐好转，痘痘也在10个月内消失殆尽，也因此开启了ELSA对保养品的浓厚兴趣，决定踏入保养品开发领域，并成立品牌：粉刺达人－艾莎古萨。希望可以帮助更多也正在为粉刺痘痘所苦恼的人。

作者序
最该被拯救的，其实是你的脑袋

前言
写给不管怎么努力，脸还是好不了的人……

PART 1 你的脸可以再烂一点，如果你继续这样『保养』
你以为你在保养，其实大错特错！
◎烂脸成因第3名：挤、抠、做脸，不断对你的烂脸加暴
侵入式处理＋剧烈疼痛＝脸更惨的开始
真实案例分享：口罩就是我唯一的配件(台南，女大学生)
真实案例分享：时时刻刻都在抠脸，怎样都好不了……(香港，女大学生)

◎烂脸成因第2名：面膜、洗脸机绝对不是给烂脸的人用的
破皮、有伤口、发炎、敏感泛红都要暂时避开
真实案例分享：家庭种植芦荟贴全脸，想不到……(音乐研究所女学生)
真实案例分享：为拯救脱皮，疯狂敷脸……(新加坡，上班族)

◎烂脸成因第1名：错误卸妆埋下痘痘危机
该卸不卸、不该卸却硬要卸，都会让皮肤变惨
卸妆错误1 听说……没上妆也要卸妆对吗？
卸妆错误2 我用面纸擦出一堆粉底颜色了，何必还要另外卸妆？
卸妆错误3 以为卸妆油是最可怕的卸妆方法
卸妆错误4 以为皮肤敏感用水状卸妆液或卸妆乳比较温和？
卸妆错误5 油性皮肤不能用太油的来卸妆？
卸妆错误6 可以一开始就先加点水再按摩吗？这样比较快
卸妆错误7 我都用眼部卸妆产品卸全脸，比较省时间？
卸妆错误8 洗卸两用，一瓶搞定，最适合懒人了对吧！
卸妆错误9 我都卸四次，这样比较干净对吧？
真实案例分享：卸妆不正确＋做脸挤痘痘，让我左脸凹洞比右脸还多……(台北，国文老师)
真实案例分享：我的必经之路(台中，20岁女生)

PART2 痘痘、痘疤人最想学的简单易容术
别再戴口罩、别再搞自闭，有方法可以让你变美变自信！
◎长痘痘还能化妆吗？
◎妆前保养做对了，状况肌也能安心上妆
6种肌肤状况，事先搞定吧！不上妆的人也可以这样做
状况肌肤1 干燥肌，一边上妆一边掉屑？
状况肌肤2 T字或全脸容易出油者的妆前保养对策
状况肌肤3 凸痘肌的妆前对策
状况肌肤4 毛孔明显
状况肌肤5 暗沉、蜡黄、斑点肌的妆前明亮法
状况肌肤6 草莓鼻：排除粉刺，降低妆后颗粒感

Step By Step读者示范篇
3步骤简单易容术
Step 1 打底－打底很重要，先搞定凹凸不平的肌肤表面
打底好处1 摆平脸上凹凹凸凸
读者示范：Sara lin，台北
打底好处2 降低全脸色差，减少后续粉底、遮瑕品的用量，甚至可以不需要使用
读者示范：廖俐雯，台北
打底好处3 遮蔽紫外线的侵害，预防毛恐提早老化、斑点扩大、晒黑晒伤
打底好处4 全脸提亮，告别小黄人，并能使后续彩妆较容易显色而不脏
打底好处5 让妆效持久，避免快速「掉漆」
读者示范：温文山，台北

Step 2 遮瑕－加强修饰，红痘疤、黑痘疤、斑点都被你擦掉了
遮瑕重点1 局部遮瑕，效果胜过全脸多层涂抹覆盖
读者示范：Renee Chen，台北、Sara lin，台北
遮瑕重点2 到底该选用那种遮瑕产品
遮瑕重点3 把握原则大胆玩！放心，绝对不会太离谱的
遮瑕重点4 局部凹洞再补强，笔刷技巧

Step 3 定妆－延长妆效，预防出油脱妆，利用少许蜜粉赋与全脸清爽感
定妆？什么是定妆？
有哪些类型的干粉呢？三选一就可以了
浮粉、脱妆时怎么办？
读者示范：玛丽，台北

PLUS！化妆小心机
化妆小心机1 运用腮红，就看不出你是因为痘痘而泛红了
化妆小心机2 眉、眼、唇加强，展现你的个人魅力
化妆小心机3 修容，3秒瞬间瘦小脸

PART3脸为什么好不了？最该被拯救的，其实是你的脑袋
别怪美容师、别怪保养品，先彻底检视自己的保养观念
◎烂脸不是一天造成的，所以别想短期就恢复
第一阶段：粉次比痘痘多
第二阶段：痘痘比粉次多
第二阶段：痘疤比痘痘多
读者分享：长达十二年的抗痘史(马来西亚，美芬)
读者分享：蒜泥做脸、隔夜茶洗脸、看中医吃中药针灸、看妇科医生……通通都试过了(香港，BEZ)

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