京城百大名医：详解十三类常见疾病 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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　　本书邀请北京百大名医，阵容囊括中、西医各科权威及知名医学博士、教授，详细解说各种华人常见疾病及解决之道，让你在短时间内了解身体状况、找对科别、争取时间、对症求诊！

　　名医看诊，挂号难如登天！

　　看病，你会知道自己得了什么病，可是你依然不了解这个病。

　　领药，你会拿到药袋，可是你不知道自己吃的是什么药以及吃它的理由。

　　在医院，我们总是等待大半天，只为诊间几分钟。

　　为了掌握宝贵的时间，我们应该从认识疾病开始，本书收录眼科、耳科、骨科、小儿科、皮肤科、神经系统、唿吸系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统、泌尿生殖系统、以及风湿免疫疾病与癌症，诊间医生不好说、没法说、没空说的一切，都在你手上这一本！

故都医脉：近代北京城市医疗变迁史（1840-1949） 本书聚焦于1840年至1949年间，中国近代史进程中，北京（京城）的医疗生态、医学思想的碰撞与融合，以及城市居民健康状况的变迁。 本书并非对某一地区、某一类疾病的诊疗指南，而是以历史学、社会学的视角，深入剖析一个特定历史时期，一座都城如何应对传统医学的衰微、西医的传入与发展，以及由此引发的医疗体系重构。 第一部分：古都脉络——传统医学的坚守与转型 近代北京作为明清两代的政治中心，其医疗体系深深植根于数千年的中医传统。然而，在晚清“数千年未有之大变局”的冲击下，这一根基开始松动。 一、清末京城的中医格局与权力结构： 本书细致描绘了清朝晚期，以太医院和内务府太医房为核心的宫廷医学体系，与活跃于民间的“四大名医”（如叶天士、杜益谦等流派的继承者）之间的互动与张力。我们探讨了中医在不同社会阶层中的应用差异，例如，贵族阶层对“保生”方剂的偏好，与平民百姓对常见病症的草药依赖。 二、传统医学的自救与“新方”的引入： 面对西医的挑战，中医界并未坐等消亡。本书详细考察了清末至民初，以王孟英、吴鞠通等医家思想为基础，中医如何尝试“革新”。这包括对《温病学》的深入研究与推广，以应对传染性瘟疫的爆发；以及部分中医开始借鉴西医的解剖学知识和病理学概念，试图将传统辨证论治与新的认识论相结合的实践。 三、医馆与药铺的社会功能： 京城的药铺（如信和堂、宝仁堂等）不仅是药品集散地，更是信息交流中心和社区医疗的枢纽。我们分析了这些商业机构如何应对西方药品的冲击，例如，如何将进口的奎宁（Cinchona）等药物纳入传统配方，以及它们在城市慈善事业中的作用。 第二部分：西风东渐——西医的渗透与冲突 19世纪中叶以后，随着通商口岸的开放和传教士的进入，西医以前所未有的速度涌入北京。 一、教会医院的建立与早期影响： 本书详细梳理了北京最早的西医机构，如协和医院（原北京医学院）、同仁医院（原同仁医馆）的创立背景、资金来源及管理模式。这些机构初期主要服务于在华外国人及部分开明士绅，它们带来了先进的外科手术技术、消毒概念以及病房管理制度。我们分析了西医的“科学性”叙事如何吸引社会精英，并与传统医术形成鲜明对比。 二、医学教育的现代化： 近代北京是全国医学教育改革的策源地之一。我们深入研究了京师大学堂医学部、北洋医学校等机构的课程设置演变。早期，这些学校的教材往往是西方医学著作的直接翻译，这导致了早期中国西医人才在理论和实践上与本土环境的脱节。书中探讨了如何培养既懂西医理论，又能理解中国国情的本土医生群体。 三、观念的冲突：解剖、卫生与伦理困境： 西医引入的“解剖学”和“细菌致病论”直接挑战了中医的“气血津液”理论和“整体观”。本书选取了几个关键历史事件（如1910年东北鼠疫爆发期间，北京医疗界对防疫策略的争论），来展现这种观念冲突是如何在临床一线表现出来的，以及对尸体解剖许可等社会伦理问题的冲击。 第三部分：城市化进程中的公共卫生挑战 近代北京的快速城市化、人口流动以及战乱频繁，使得公共卫生问题日益严峻，这推动了现代国家卫生管理体系的建立。 一、瘟疫的阴影与防疫体系的构建： 从霍乱、天花到鼠疫，传染病是近代京城居民健康的头号威胁。本书侧重于分析清末民初，地方政府、中央机构以及外来力量（如红十字会）如何协作或争夺防疫控制权。这包括对“痘局”的改造、强制性接种牛痘运动的推行，以及隔离制度的建立与社会阻力。 二、社会分层与医疗资源分配不均： 近代北京的医疗资源分布极度不均。富人可以享受到私人诊疗和教会医院的优渥条件，而贫民窟和城中村的居民，则严重依赖低效的义诊所或江湖郎中。我们通过统计资料和私人日记，描绘了1920年代北京不同社会阶层人均预期寿命的显著差距。 三、军阀混战与医疗后勤的崩塌： 在1916年至1928年间的军阀混战时期，北京的医疗系统遭受了多次重创。军队对药品和医护人员的征用、医院的资金链断裂，使得城市健康状况急剧恶化。本书记录了战乱时期，医生成立“中立医疗区”的努力，以及社会名流如何组织力量筹集医疗物资。 第四部分：时代的缩影——个体医者的命运交叉点 本书的最后一部分，通过对几位代表性医者的案例研究，展现了他们在时代洪流中的选择与挣扎。 一、从传统到西学的学者型医生： 研究一位早年毕业于太医院，后赴日学习西医，最终在北京大学任教的学者，他如何在学术上融合中西医理，并在政治上保持独立性。 二、民间力量的守护者： 考察一位坚持在城南开设义诊，拒绝商业化，将主要精力投入到麻风病救助和妇女接生工作的民间医生，她代表了医疗中的人道主义精神。 三、革命浪潮中的医护人员： 分析在五四运动和后来的国民革命中，青年医学生和护士群体如何将医学实践与社会改革紧密结合，他们如何成为进步思想的传播者和动员者。 总结： 《故都脉络：近代北京城市医疗变迁史（1840-1949）》旨在提供一个全面的历史图景，揭示在传统与现代、本土与外来医学激烈交锋的背景下，一座千年古都的医疗体系是如何重塑自身的。它不是一本关于如何治疗疾病的书，而是一部关于“如何维护一个城市健康”的历史编年史，充满了社会变迁的复杂性与人性的光辉。

作者简介　

中央电视台《健康早班车》

　　《健康早班车》是中国中央电视台财经频道专门介绍健康知识的节目，自开播以来，已邀请中国数百位健康养生专家，包括各大知名医院的权威名医，亲自上节目位观众解答医学知识性问题，深受观众喜爱，在官网讨论区造成热烈讨论，成为目前推广健康的优良代表节目。

推荐序

01 唿吸系统疾病
哮喘，重在自我管理
（黄克武∕首都医科大学附属北京朝阳医院唿吸科主任）
儿童过敏性哮喘，别与感冒混淆了
（向莉∕医学博士、首都医科大学附属北京儿童医院儿科研究所唿吸功能研究室和哮喘中心主任）
鼻炎不是小毛病
（王荣光∕中国人民解放军总医院耳鼻咽喉头颈外科主任医师、医学博士、博士研究生导师）
感冒，要分清风寒风热
（周继朴∕首都医科大学附属北京中医医院内科主治医师）
吸菸，受伤害的不只是肺
（王永岗∕中国医学科学院肿瘤医院胸外科主任医师）

02 心血管系统疾病
你的血压高了吗？
（余振球∕首都医科大学附属北京安贞医院高血压科主任医师）
冠心病，「三高」人群要格外注意
（杨跃进∕中国医学科学院阜外心血管病医院副院长）
站出来的静脉曲张
（秦建辉∕主任医师、北京中医药大学东直门医院周围血管科副主任、医学博士）

03 内分泌系统疾病
糖尿病，甜蜜的隐形杀手
（肖新华∕北京协和医院内分泌科糖尿病中心副主任、中华医学会糖尿病分会委员医学博士、博士生导师）
脂肪肝，最爱少动和饮酒的人
（徐春军∕首都医科大学附属北京中医医院主任医师）
胰腺炎，吃吃喝喝也致命
（王志强∕中国人民解放军总医院消化内科主任、主任医师）
B型肝炎，不会轻易传染
（李琳∕中国人民解放军第三○二医院综合门诊部副主任医师）

04 消化系统疾病
胃溃疡，都是生活习惯惹的祸
（王志强∕中国人民解放军总医院消化内科主任医师）
胆结石，不要误认为胃痛
（王志强 中国人民解放军总医院消化内科主任医师）
拉肚子，不能简单止泻
（李琳∕中国人民解放军第三○二医院综合门诊部主任、全军临床心理学专业委员会委员）
水是治疗便祕最好的药
（王宜∕中国中医科学院广安门医院食疗营养部主任）
痔疮，不要怕尴尬
（王长顺∕北京二龙路医院肛肠外科主任医师）

05 儿科疾病
儿童睡眠障碍，任其发展后果很严重
（张亚梅∕首都医科大学附属北京儿童医院耳鼻喉科主任医师）
小儿胃炎，多是吃出来的
（闫慧敏∕首都医科大学附属北京儿童医院中医科主任医师）
儿童意外伤害，随时随处会发生
（王强∕首都医科大学附属北京儿童医院外科主任医师、教授）
儿童斜视，不是小毛病
（于刚∕首都医科大学附属北京儿童医院眼科中心主任）
儿童弱视，要把握最佳治疗期
（于刚∕首都医科大学附属北京儿童医院眼科中心主任）
小儿妇科，不得不面对的问题
（柳静∕首都医科大学附属北京儿童医院中医科主任医师）
儿童肥胖，管住嘴巴是根本
（巩纯秀∕首都医科大学附属北京儿童医院内科主任医师）
儿童性早熟，需要家长细心发现
（巩纯秀∕首都医科大学附属北京儿童医院内科主任医师）

06 皮肤科疾病
别让青春痘困扰青春
（史飞∕中国人民解放军空军总医院皮肤科副主任医师）
防治色斑，其实很简单
（史飞∕中国人民解放军空军总医院皮肤科副主任医师）
预防晒伤有学问
（史飞∕中国人民解放军空军总医院皮肤科副主任医师）
苦不堪言的带状疱疹
（黄石玺∕中国人民解放军中国中医科学院广安门医院针灸科主任医师）
皮肤真菌感染，怎一个痒字了得
（史飞∕中国人民解放军空军总医院皮肤科副主任医师）

07 眼科疾病
别让近视影响孩子一生
（张丰菊∕首都医科大学附属北京同仁医院眼科中心主任医师）
干眼症，让我们眼睛不再水灵
（张丰菊∕首都医科大学附属北京同仁医院眼科中心主任医师）
白内障，手术治疗很简单
（钱进∕首都医科大学附属北京同仁医院眼科白内障中心副主任医师）
青光眼，小心有失明的危险
（王涛∕首都医科大学附属北京同仁医院青光眼科主任医师）

08 耳科疾病
耳鸣、耳聋要早治疗
（龚树生∕首都医科大学附属北京同仁医院耳鼻咽喉科主任医师、中华耳鼻咽喉头颈外科学会委员）
中耳炎，要多关注孩子
（龚树生∕首都医科大学附属北京同仁医院耳鼻咽喉科主任医师、中华耳鼻咽喉头颈外科学会委员）

09 骨科疾病
「颈」告不容忽视
（李建民∕北京积水潭医院中医骨科主任）
肩周炎，更青睐女性
（徐建立∕北京世纪坛医院院长）
腰椎间盘突出，坐出来的病
（徐建立∕北京世纪坛医院院长）

10 恶性肿瘤
肺癌，癌症里的头号杀手
（王永岗∕中国医学科学院肿瘤医院胸外科主任医师）
胃癌，源于不正确的饮食习惯
（毕新宇∕中国医学科学院肿瘤医院腹部外科副主任医师）
肝癌，并非死刑宣判
（赵建军∕中国医学科学院肿瘤医院国家癌症中心腹部外科副主任医师）
大肠癌，预防要从改变不良生活习惯做起
（赵建军∕中国医学科学院肿瘤医院国家癌症中心腹部外科副主任医师）
子宫颈癌，早期发现很容易
（李晓江∕中国医学科学院肿瘤医院疾病与感染控制办公室主任、肿瘤妇科副教授）
卵巢癌，一发现就是中晚期
（李晓江∕中国医学科学院肿瘤医院疾病与感染控制办公室主任、肿瘤妇科副教授）
子宫内膜癌，最常发生在绝经后
（孟元光∕中国人民解放军总医院妇产科主任医师、教授）
乳癌，多数能治癒
（袁芃∕中国医学科学院肿瘤医院内科副主任医师、医学博士）

11 泌尿生殖系统疾病
子宫肌瘤，育龄女性最易得
（翟建军∕首都医科大学附属北京同仁医院妇产科主任、主任医师）
卵巢囊肿，手术治疗最彻底
（孟元光∕中国人民解放军总医院妇产科主任医师、教授）
妇科异常出血，是身体疾病的信号
（史宏晖∕北京协和医院妇产科医学博士、协和医院教授、硕士研究生导师）
月经不调也是病
（许昕∕首都医科大学附属北京中医医院妇科主任医师、教授）
盆底功能障碍，预防胜过治疗
（马乐∕首都医科大学附属北京妇产医院男科主任医师）
妊娠高血压，有了水肿要警惕
（王琪∕首都医科大学附属北京妇产医院产科主任医师）
妊娠糖尿病，宝宝深受其害
（王琪∕首都医科大学附属北京妇产医院产科主任医师）
乳腺疾病，要重视预防
（孙强∕北京协和医院乳腺外科主任医师、协和医科大学硕士研究生导师）
前列腺增生，出路受阻让男人更难
（马乐∕首都医科大学附属北京妇产医院男科主任医师）
男性不育，治疗要有好心态
（马乐∕首都医科大学附属北京妇产医院男科主任医师）
小睾丸症，整形不是根本办法
（史俊平∕中国中医科学院中西医结合男科博士后、沈阳博仕男科医院院长）

12 风湿免疫疾病
骨质疏松症，不可忽视的寂静杀手
（黄彦弘∕北京积水潭医院风湿免疫科主任医师）
腰背痛别大意，小心僵直性嵴椎炎
（伍沪生∕北京积水潭医院风湿免疫科主任医师）
骨关节炎，要想治癒有点难
（伍沪生∕北京积水潭医院风湿免疫科主任医师）
类风湿关节炎，破坏的不只是关节
（张奉春∕北京协和医院风湿免疫科的主任、主任医师、教授）
痛风，要特别关注饮食
（伍沪生∕北京积水潭医院风湿免疫科主任医师）
长红斑，要提防系统性红斑性狼疮
（曾小峰∕北京协和医院风湿免疫科主任医师、教授）

13 神经系统疾病
摆脱黑夜的梦魇——失眠
（张捷∕首都医科大学附属北京中医医院针灸科主任医师）
忧郁症，有可能导致自杀
（刘华清∕北京回龙观医院心理科主任医师）
帕金森氏病，不只是手抖
（王振福∕中国人民解放军总医院神经内科主任医师、教授）
多汗症，与交感神经有关
（朱彦君∕中国人民解放军空军总医院胸外科主任医师）

推荐序

　　「国以民为本，民以健为天」。

　　今天，健康又成为广大公众共同关注的焦点，因为，健康是一个人全面发展的基础，关系到千家万户的幸福。所以实际上，健康是节约，是和谐，也是生产力，健康就是GDP，是人生最大的幸福，是国家最大的实力。

　　21世纪的健康新观念是什么？20养成好习惯；40指标都正常；60以前没有病；80以前不衰老；轻轻松松100岁；快快乐乐一辈子。自己少受罪，儿女少受累，节省医药费，才能造福全社会。

　　那么，怎样才能做到呢？1992年，前世界卫生组织总干事中岛宏博士指出：「每年有1,200万人死于心血管疾病，而如果採取预防措施，就可以减少600万人死亡」。他进一步指出：「许多人不是死于疾病，而是死于无知」，并再三忠告：「不要死于愚昧，不要死于无知」。1992年的《维多利亚宣言》指出，健康的四大基石可使各种慢性疾病的发病率整体下降一半，同时降低一半死亡率，延长10年的健康寿命，并大大提升生活质量。

　　近来一项多国研究表明，九大危险因素可以解释90%的急性心肌梗塞，而如果採取预防措施，则每六位急性心肌梗塞中可减少五位发病。这九大因素就是「高血压、高血脂、吸菸、糖尿病、肥胖、精神紧张、不爱运动、少吃蔬菜水果、酗酒」。换句话说，作为人口死因最重要的慢性疾病是可以预防的，健康其实掌握在自己手中，自己才是健康的主人。

　　中央电视台的《健康早班车》节目，多年来提高了广大公众的健康意识和自我保健能力，每次都请到中国着名的专家主讲，内容涉及预防、保健、医疗、膳食、运动、心理平衡等各个方面，精彩纷呈。既有科学性，又有实用性，深入浅出，平易近人，让人一听就懂，一懂就用，一用就灵，因而深受广大观众的欢迎。

　　现在将节目以图书形式收录出版，让更多读者受益，从中不仅得到知识的滋养，还有更多智慧的启迪和心灵的感悟，相信会让人获益匪浅。

　　衷心祝福广大读者，都能健康快乐一百岁，天天都有好心情！

01　唿吸系统疾病
哮喘，重在自我管理
（黄克武∕首都医科大学附属北京朝阳医院唿吸科主任）
 
有些老年人在唿吸的时候，经常会出现「吼吼」的声音，常常以为是得了慢性支气管炎，其实，这很有可能是哮喘。哮喘不仅会发生在老年人身上，年轻人甚至小孩也会发生。严重哮喘有时可能会有生命危险，所以哮喘病患的家属一定要学会急救方法。哮喘者本人也要学会自我管理，预防和控制病情的发展。
 
什么是哮喘
 
唿吸对于多数人来说，就像每天吃饭睡觉一样自然，几乎感觉不到，但是对于哮喘病患者来说，就是一种折磨。人的唿吸靠气管、支气管、肺共同完成，通畅的气管、支气管是确保唿吸的正常通道，而肺是进行气体交换的场所，当气管、支气管这些枝枝蔓蔓的管道受到过敏原刺激时，就会发生痉挛、水肿，同时分泌大量黏液，于是腔管慢慢缩小变窄，吸进肺里的气，不能顺畅地唿出来，人会觉得憋闷，上不来气，咳嗽、喘，甚至窒息，就发生了哮喘。
 
哮喘有一种很典型的症状，就是在唿气的时候，有一种「吼吼」的声音。但在很多情况下，并没有典型「吼吼」的声音，有时就只是咳嗽。很多人不知道是哮喘，以为是支气管炎，治疗了很长时间也没好。而且闻到什么气味以后就咳嗽或者是打喷嚏，在这种情况下，就应该去医院查一下，做个气道反应性测定，如果发现有气道高反应性，就是哮喘。
 
遗传和过敏是主要原因
 
哮喘的形成，主要有两个方面的原因。一个是内因，主要为遗传因素。如果父母双方有一方是哮喘患者，那么他得哮喘的机率，就会比父母不是哮喘的高将近三倍，如果父母双方都是哮喘的话，可能会高七倍。
 
另一个是外因，主要就是环境方面的诱因，比如接触过敏物质，正好本身又是过敏体质，内因外因结合，就很容易出现哮喘症状。
 
诊断哮喘的方法
 
哮喘最典型的症状就是喘，唿吸的时候有一种拉风箱的声音。还有一些症状是咳嗽、气短、胸闷。诊断哮喘还需要看病史。很多哮喘症状是有季节性的，就是在某一个季节，比如有的患者在春天或秋天比较明显，还有就是有昼夜差别，即白天和晚上是有差别的，一般哮喘病患者，晚上犯病比较明显，特别是凌晨三四点钟，就会出现前面所说的那些症状，等到白天就好多了。

评分☆☆☆☆☆

這本《京城百大名醫：詳解十三類常見疾病》，一聽書名就覺得很有份量，感覺是一本值得好好鑽研的書。我平常對健康議題很有興趣，但總覺得資訊太雜亂，有時候看到一些醫學報導，也會有似懂非懂的感覺，沒辦法真正應用到生活中。 我特別好奇書裡提到的「百大名醫」是從哪個角度去挑選的？是單純的西醫，還是也包含中醫的大家？我個人比較喜歡中西醫結合的觀點，覺得有些疾病的處理，中醫調理效果會比較好，有些則需要西醫精準的診斷。如果這本書能匯集兩者的智慧，那將會非常難得。 對於「十三類常見疾病」，我猜想應該會包含一些大家最常遇到的狀況，像是感冒、腸胃不適、頭痛、失眠、皮膚過敏等等。我希望書裡能用淺顯易懂的語言，詳細解釋這些疾病的成因、症狀，還有最重要的，如何預防。我認為，預防勝於治療，如果能透過這本書學到一些簡單易行的方法，避免生病，那將是最大的收穫。 我最近因為常常加班，睡眠品質不太好，白天精神也很差。我希望書裡能針對「睡眠障礙」這個主題，提供一些比較深入的探討。是從生理、心理、還是環境因素去分析？我希望它能像一位良師益友，教我如何改善睡眠，找回健康的活力。 我也很期待書裡能包含一些關於「常見的慢性病」的資訊，例如如何預防糖尿病、高血壓，或是如何管理慢性疼痛。畢竟，這些疾病的發生率很高，對生活品質影響也很大。如果能透過這本書，更了解如何從生活習慣、飲食等各方面去預防和控制，那將非常有價值。總之，我希望這本書能提供我實用的健康知識，讓我能夠更好地照顧自己和家人。

评分☆☆☆☆☆

這本書的標題《京城百大名醫：詳解十三類常見疾病》，讓我想像到的是那種厚重、紮實的醫學著作，感覺翻開每一頁都能學到很多東西。我平常雖然會關注一些健康資訊，但總覺得不夠系統，有時候看了一些文章，也只能懂個大概，對於實際應用還是有點摸不著頭緒。 我特別好奇書裡面的「百大名醫」是怎麼選出來的？是基於他們的學術成就、臨床經驗，還是他們在醫學界的聲望？我希望書裡能對這些名醫的背景做一些簡介，讓我了解他們各自擅長的領域。畢竟，不同科別的醫生，對於常見疾病的理解和處理方式也會有所不同。 對於「十三類常見疾病」的分類，我很好奇它會包含哪些範圍。是像感冒、流感、腸胃炎這類急性病，還是像高血壓、糖尿病、心血管疾病這類慢性病？我個人認為，對一般民眾來說，了解如何預防和初步處理一些常見的慢性病前期徵兆，會非常有幫助。因為很多慢性病都是日積月累形成的，如果能早期發現和介入，就能避免更嚴重的後果。 我也很期待書裡對於「詳解」的具體內容。它會不會深入探討每種疾病的病理機制，最新的治療技術，或是提供一些預防性的生活方式建議？我希望它能超越一般的健康指南，提供一些更具深度和科學性的資訊。例如，如果書裡能解釋清楚某些常見病的發生原因，讓我們知道該如何避免，那就會非常有價值。 我最近工作壓力比較大，有時候會感到心悸，雖然知道可能不是什麼大問題，但心裡還是有點不安。我希望書裡能對「心血管系統」相關的常見疾病，例如心悸、胸悶、高血壓等，有比較詳細的闡述。我希望透過這本書，能夠更了解自己的身體狀況，並且知道在出現哪些症狀時，應該及時尋求專業的醫療協助。

评分☆☆☆☆☆

這本書的標題《京城百大名醫：詳解十三類常見疾病》，聽起來就充滿了學術研究的嚴謹感，但又帶了點傳統的底蘊。我最近對一些比較古老的養生觀念很感興趣，尤其是結合現代科學的角度去探討。我很好奇，書中提到的「百大名醫」是指哪些時期、哪些流派的醫生？是古代名醫的傳承，還是當代有聲望的醫學專家？我希望這本書能在中醫的理論基礎上，結合西醫的現代醫學知識，給出一些能夠被現代人接受和應用的觀點。 我特別想知道，書裡對於「詳解」的定義是什麼？它會不會深入探討每種疾病的病理機制、最新的研究進展，或是提供一些治療上的新方法？我對於疾病的原理一直很好奇，了解得越清楚，越能對症下藥，也越能理解醫生的診斷和建議。如果書裡能把一些比較複雜的醫學概念，用比較淺顯易懂的方式解釋清楚，並且輔以圖表或案例，那對我來說會非常有幫助。我個人不喜歡那種只講皮毛，沒有深度分析的書，希望這本書能讓我有所收穫。 作為一個常常熬夜趕工作的人，我經常會感到疲勞，有時候還會影響到專注力。我希望這本書能包含一些關於「慢性疲勞症候群」或是「睡眠障礙」的內容。畢竟，現在生活壓力大，很多人都有類似的困擾，如果能有專業的醫生指導如何改善，那就太好了。我希望書裡能提供一些科學的方法，而不是那些聽起來很玄乎的養生偏方。我比較期待的是，能看到一些關於生活習慣調整、飲食建議、甚至是一些簡單的放鬆技巧，幫助我們這些「過勞族」找回健康的活力。 我對「京城」這個地名很有感覺，總是聯想到那種古色古香的傳統醫學氛圍，但同時又充滿了現代的活力。我好奇，書裡提到的「百大名醫」是不是都來自北京？如果是，那麼這本書是不是在某種程度上，也反映了北京地區的醫療特色和發展？我特別想知道，那些傳統中醫的精髓，如何在現代的醫療環境中得以傳承和發展。如果書裡能分享一些北京獨有的醫學理論、治療方法，或是特色醫院的資訊，那就更有意思了。 我對書中的「十三類常見疾病」充滿了期待。我希望它能涵蓋一些我們日常生活中最常遇到的問題，例如感冒、腸胃不適、皮膚過敏、甚至是女性常見的婦科問題。我希望書裡能提供一些詳細的症狀描述，讓我們能更準確地判斷自己的狀況，而不是自己嚇自己。更重要的是，我希望它能告訴我們，哪些情況是需要立即就醫的，哪些情況可以通過居家護理來改善。我認為，一本好的健康書籍，應該是我們日常生活中的指南，能幫助我們做出更明智的健康決策。

评分☆☆☆☆☆

這本《京城百大名醫：詳解十三類常見疾病》光聽名字就讓人覺得非常有份量，我平常不太常買這類型的書，但最近因為家裡長輩的健康狀況，讓我開始對醫學知識產生了濃厚的興趣。我希望這本書能像一本全面的醫學百科，用最權威的視角，為我們解析生活中會遇到的各種疾病。 我特別想知道，書裡提到的「百大名醫」是不是包含了各個領域的專家？例如，有心臟科的權威，也有皮膚科的大家，甚至還有在傳染病方面有傑出貢獻的醫生？如果是這樣，那這本書的涵蓋面就非常廣了。我希望書裡能提供一些關於這些名醫的背景介紹，讓讀者知道他們的專業領域和學術成就，這樣在閱讀他們的醫學見解時，會更有說服力。 對於「詳解十三類常見疾病」，我猜測應該包含了像感冒、發燒、咳嗽、胃痛、腹瀉、頭痛、失眠、腰痠背痛、皮膚癢、過敏等等這些大家日常生活中最常遇到的小毛病。我希望書裡能針對每一種疾病，詳細介紹它的病因、症狀、診斷方法、治療方案，以及最重要的，預防措施。我個人非常重視預防，如果能從書中學到如何避免生病，那比治病更重要。 我最近晚上常常會睡不好，淺眠多夢，白天精神就很差，這對我的工作和生活影響很大。我希望書裡能針對「失眠」這個問題，提供一些比較科學和實用的方法。是單純的睡前放鬆技巧，還是需要從飲食、運動、甚至心理層面去調整？我希望它能像一位溫柔的導師，引導我找到適合自己的睡眠解決方案。 我也很想知道，書裡對於「常見疾病」的定義是基於什麼標準？是發生率最高的疾病，還是對生活影響最大的疾病？我希望它能涵蓋一些大家普遍關心的健康議題，例如如何提高免疫力、如何預防慢性病的發生、或是如何在飲食中獲取足夠的營養。總之，我期待這本書能成為我健康路上的一本可靠指南。

评分☆☆☆☆☆

哎呀，最近在書店翻到這本《京城百大名醫：詳解十三類常見疾病》，光是書名就覺得很有份量，感覺是一本可以放在客廳茶几上，隨時翻閱的實用工具書。我本身是個很注重養生的人，平常也會看一些健康方面的節目，但總覺得零散的資訊拼湊起來，還是少了一點系統性。這本書的主題就很有吸引力，能把百大名醫的經驗濃縮在十三類常見疾病裡，聽起來就像是為我們這些「小病痛」量身打造的。 我特別好奇的是，書裡對於「常見疾病」的定義是什麼？是感冒、腸胃不適這種大家最熟悉的，還是包含一些像是慢性病的前期徵兆，或是大家比較容易忽略但其實很重要的小毛病？我個人很怕自己得了什麼病，但又不敢隨便去醫院，總覺得小病大治很麻煩，但又怕拖延會變嚴重。如果這本書能像個貼心的醫生朋友，把常見病的症狀、成因、預防還有居家護理的方法都講清楚，那可真是太棒了！我最希望的是，它能讓我更了解自己的身體，知道什麼時候該放心，什麼時候又該警惕，而不是一有不舒服就嚇得半死。 我對「名醫」這個詞很敏感，畢竟老祖宗留下來的中醫西醫，都有不少厲害的傳承。不知道這本書裡提到的「百大名醫」是涵蓋了哪些領域？是中醫、西醫、還是兩者都有？我個人比較喜歡中西醫結合的觀念，覺得有些疾病用中醫調理效果特別好，有些則需要西醫的精準診斷和治療。如果這本書能匯集兩者的智慧，那絕對是一本寶典。我也很好奇，這些名醫的經驗是怎麼彙整的？有沒有親自採訪，或是從他們的著作中節選？我比較期待的是，能看到一些他們親身經歷、感悟比較深的案例，那樣讀起來會更有溫度，也能學到一些教科書上學不到的東西。 我最近因為工作的關係，常常需要久坐，腰痠背痛的問題越來越明顯，有時候還會影響到睡眠。聽說這本書裡會講到一些「常見疾病」，我猜腰痠背痛這種也很普遍吧？我特別期待書裡能針對像我這樣上班族常見的骨骼肌肉問題，給予一些比較實用的建議。不只是告訴我怎麼舒緩，更重要的是，能不能教我一些簡單易行的居家運動，或是調整生活習慣的方法，從根本上改善這個狀況。畢竟，我不想每次都要跑去看醫生，能自己在家裡就能處理好的，絕對是首選。 對於「十三類常見疾病」這個具體的分類，我很好奇它會涵蓋哪些方面。是呼吸系統、消化系統、還是神經系統的疾病？或者是更廣泛地，像是過敏、失眠、疲勞等等這些影響生活品質的常見困擾？我個人覺得，除了急性的疾病，慢性疾病的預防和早期介入也非常重要。如果這本書能針對一些大家比較容易忽視，但實際上卻很普遍的慢性病，像是高血壓、糖尿病前期、或是甲狀腺問題等等，提供一些深入的解析，那真的非常實用。我希望它不只是告訴我「有病要看醫生」，而是能讓我對這些疾病有更深的認識，知道如何從日常生活中去預防，如何去管理，讓自己更健康。