具体描述
★独家收录:Jamie Oliver 校园蔬果卡教材
★特别调查:台湾饮食革命宣言
「我希望推动一股强而有力、自给自足的运动,来教育每个孩子关于食物的故事,鼓励全家人重拾手边工具、在家煮饭。我希望让世界各地每个人得到力量,一起对抗肥胖问题。」
「不论你是个老鸟、初学着或是个崇尚简约的厨师,我都希望激励你走进厨房,并且为自己跟你的家人从最原初的食材开始,烹调食物。」── 杰米‧奥利佛(Jamie Oliver)
Jamie Oliver,这位极具亲和力、享誉世界的知名厨师,其实擅长的绝不只是做菜,他也是英国校园食育、餐饮社会企业、世界饮食革命日的推手!透过调查,他揭露了几个惊人的事实:
★伦敦面临全英国最严重的学童肥胖问题!
★每五个11岁学童,就有一个过胖,每年花在糖尿病的医疗及卫教宣导预算高达五十亿英镑!
★人类历史上第一次,因为不良的饮食习惯影响,我们的下一代的寿命将比我们还短!
而他发现,肇祸的元兇,正来自于当代大多数人们糟糕的饮食习惯,以及个人缺乏料理食物的技能。在这一年,他决心从「人气主厨」转变成「翻转餐桌」、「教会每一个孩子做菜」的饮食革命者。
他着手拍摄纪录片《杰米的营养午餐》(Jamie’s School Dinner),从揭露英国儿童一餐37分钱、绝无营养可言的校园午餐;一年后,他成功号召三十万全民连署,将校园饮食改革的提案打入了唐宁街的布莱尔总理办公室──英国经历了近三个世代的饮食教育断层后,Jamie与这一代的英国人,决定携手为下一代的健康而战!
Jamie推动校园「厨房菜园计画」
「让孩子学会生命中最有价值的烹饪技能,做出更好的饮食选择。」── 杰米‧奥利佛(Jamie Oliver)
Jamie心中理想的饮食教育是紧密连结土地、教室与餐桌的食物链,光是吃饭还不够,他希望让学童学会自己种、自己煮的全套饮食教育。这样的念头,促使他着手推动校园「厨房菜园计画」(Kitchen Garden Project),并延伸为日后与上千家英国中学与小学合作的两套校园饮食教育系统。
Jamie说,饮食教育不能光说不练!除了餐桌上的餐点需要符合营养,更重要是的让学童学会食物的来源、享受烹饪的快乐并感受食物的美好。Jamie精心设计教案,协助老师在国小孩童的科学、数学、美育与识读能力的课堂,融入与食物有关的演讲与户外活动,让孩子了解食材的地域、季节及风味特性;激励孩子动手烹饪,让孩子学会挑选运用各项食材,做出更聪明、更正确的食物选择。
让「烹饪课」成为英国的国教教纲
「我们相当关注教学的过程中,如何让烹调的技巧『活过来』。透过教导、赋予个人这些重要的烹饪技能,让他们获得能够终其一生、彻底地改变生活的良好饮食习惯。」── 杰米‧奥利佛(Jamie Oliver)
Jamie推动营养午餐及校园饮食教育一贯的信念是:「让孩子有机会亲自学习、了解食物的来源,眼见为凭,累积的食物知识是学生离开校园后受用终生的宝贵技能,重要性不亚于学科考试的能力。」
在Jamie与其基金会的努力下,「烹饪课」重返国教教纲,成为所有十四岁以下学童必修:低年级孩子需了解食物的来源及基础饮食原则,学会制作简单轻食;中年级进而掌握基础烹饪加热技能,并清楚当季概念及常见食材的加工处理过程;十四岁毕业时,需学会自己煮出一餐足以餵饱自己与家人的营养餐点!
十四到十八岁的烹饪教纲(National Curriculum: Design and Technology),将在二〇一五年九月公布实施。学生须学会「家常烹调技巧」与设计菜单的技能,有能力准备好吃、营养又经济实惠的家常食物,并鼓励年轻人用最擅长的网路、社群媒体分享传递。
翻转餐桌:「移动厨房」走入社区,「15餐厅」培育青年厨师
我的梦想是看到每个人都能从最原初的食材开始,烹饪出好的食物,并且在厨房中探索创新的烹饪方式。── 杰米‧奥利佛(Jamie Oliver)
受到Jamie启发,伦敦市长Boris Johnson拟定「伦敦减重计画Lighter London」并配合《校园午餐计画School Food Plan》,大伦敦市区经过激烈竞争后选出Lambeth与Croydaon小镇作为旗舰食育示范区,于校园开辟菜圃及烹饪教室,结合社区农民并广邀家长参与;闲置教室开办社区妈妈食农烹饪班;连锁超市如Tesco和 Sainsbury's,也推出符合「永续食物生态系」的食材商品一同响应。
为了激励更多年龄层的人们走进厨房烹调,Jamie走出校园,在英国四个城市设立了「食物部」(Ministry of Food),以「移动厨房」(Mobile Kitchen)卡车亲赴各处开办烹调课程,让社区民众一同参与共同购买,一起学习烹饪;为了让社经地位较为弱势与失学的青少年也能习得一技之长,Jamie创办「15 Fifteen餐厅」,每年招募十八个年轻学徒,受训成为专业的青年厨师。
发起「全球饮食革命日」 ,台湾积极响应
我非常喜爱「饮食革命日」的核心理念!这个节日鼓励小孩和家人一起煮饭,而且使用新鲜、在地的食材来尝试新的菜单。──知名音乐家Jack Johnson、Kōkua夏威夷基金会共同创办人
Jamie善用自己的主厨魅力,从孩子到家长到老师到全民、从校园到社区到餐厅到世界,让健康、永续的饮食革命深入人心。2014年Jamie发起「全球饮食革命日Food Revolution Day」,每年5月于世界各地固定举办,邀请孩子、家长、所有人在这天一起烹饪,台湾也正式加入响应。至二〇一五年,Jamie 创下多项世界纪录:
★全球超过121个国家响应,举办10,143场活动
★全球超过1,000位食物大使共同响应
★创下「最多人在同一天、同一时间烹饪」的金氏世界记录
★超过10亿人在社群网站上转发活动讯息
★英美超过9,000所学校使用Jamie食谱教材
台湾的饮食革命宣言:健康永续的食物生态系
唿应这一波世界性的饮食改革趋势,专访18位台湾第一线的饮食革命大使,邀你一起打造健康、永续的食物生态系!
★友善通路:社区菜市长、直接跟农夫买、邻乡良食、厚生市集、绿藤生机
★校园食育:溪州乡托儿所、喜愿小麦、官田国小、东华大学绿色实验餐厅、miniCook
★绿色餐厅:YaYa绿厨房、我爱你学田、Hi, 日愣、谷得食务所、好粮食堂、学学Food饭厅、呷米共食
本书特色
★Jamie Oliver 为7-14岁孩子精心设计的动手做食谱,孩子学做菜一次就上手!
★Jamie Oliver 为英国中小学精心策划的「厨房花园」食谱卡与教案,首度披露!
★为台湾家长、老师校长、营养师,提供校园、亲子食育的可操作范例!
★人气主厨翻转餐桌!教会孩子做菜、打造厨房菜园的饮食指南!
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