具体描述
早稻田大学心理学博士教你透视人心、知己知彼！
从此摆脱被人耍得团团转的命运，
成功扭转自我形象！
工作／业务／谈判／升迁无往不利！
‧先递出名片，就能一举掌握谈话的主导权！
‧看到对方摸鼻子，是暗示你该换个话题了！
‧习惯站在左侧，慢慢的大家就会把你视为领导者！
‧当一个人说「我帮你」，其实是期待有好处可以拿！
‧依主厨推荐点餐的人，习惯将责任转嫁给别人！
TEST│诊断你的风险管理能力│
你在苹果园打工，正在採收苹果时，一旁的小鸟一直想偷吃。你会怎么赶走牠们？
A 用声音吓走小鸟
B 用饵料诱惑小鸟
C 用网子盖住苹果
D 就让小鸟吃个够
（诊断结果请见本书P. 136）
TEST│诊断你在团体中的角色│
你在公园慢跑时，发现公园里有各式各样的椅子。请问，你会选择哪一种椅子休息？
A 没有弹性，很硬的椅子
B 软软的，很舒服的椅子
C 很新潮、很特别的椅子
D 从来没坐过的高级椅子
（诊断结果请见本书P. 140）
TEST│诊断你有多想出人头地│
你正出神的眺望富士山，这时飘来了一朵云。请问，你认为这朵云出现在哪里？
A 比山还要高的地方
B 在山顶
C 在山腰
D 在山麓
（诊断结果请见本书P. 142）
我们的身体、行为，透露出一个人的心理状态，也形塑了你在别人心目中的印象。在职场上，有哪些口头禅的人，我们应该敬而远之？又有哪些习惯动作其实只要稍微修正，就能大幅提升自己的形象？
日本超人气心理学家齐藤勇教授，教你从一个人的外表、行为、小动作、口头禅和说话方式，掌握对方99％的本性！48个职场透视技巧＋26道心理测验，让你看清自己和身边的人最深层的心理！
著者信息
齐藤勇
立正大学名誉教授、大坂经济大学客座教授、日本商业心理学会会长。
1943年出生，日本山梨县人。早稻田大学心理学博士，主要研究为人际心理学、恋爱心理学。活跃于电视、杂志等媒体，担任富士电视台、日本电视台节目的固定来宾，致力于推广心理学的实用目的。着作丰富，包括《图解深层心理》、《人际心理学的100个主题》、《禁止恶用！恶魔心理学》等书。
译者简介
吴伟华
高雄第一科技大学日文系学士，日本神户大学综合人类科学研究所硕士，专攻日语教育。现任职于日商公司。
图书目录
Chapter 1──从「外表」透视人心
说话时，动作或手势越大，对方越容易着迷
人会光看外表就判断异性的能力
从发型看一个人的性格特征
人的情绪会表现在左脸
化妆技巧越好，人越积极
用手遮脸，是为了隐藏内心的动摇
走路潇洒有风的人，容易热中于一件事
先拿出名片，是想在谈生意时占上风
整理领带，是为了消除紧张
．了解自己的心理测验1
．诊断你的「性骚扰」指数
．诊断你有多「执着」
．诊断你的「黑色优越感」
．诊断你给朋友的「第一印象」
．诊断你是否有「双重人格」
Chapter 2──从「小动作」透视人心
搓手可以给人积极的印象
双脚打开、靠在椅背上的人，处于放松状态
不自觉碰触自己身体的人，代表正承受着压力
用指腹摩擦鼻子，代表对目前的话题没有兴趣
手碰嘴巴，代表心里很紧张
会仔细看对方名片的人，代表他很关心
双手环胸，手肘向上的人，正展现防卫本能
一边讲电话，一边鞠躬道歉的人很正直
有事拜託别人时，对方咬下唇就代表「不愿意」
．了解自己的心理测验2
．诊断你「讨厌人群」的程度
．诊断你有多「自闭」
．诊断你有多「没责任感」
．诊断你有多「自恋」
．诊断你「个性有多差劲」
．诊断朋友做什么会惹你「生气」
Chapter 3──从「对话」透视人心
总是以正面和人说话，是想保护自己
老是在你面前说错话的人，代表他不重视你
犯错马上道歉的人，不是真心反省
面对反驳到底的人，要改变说服他们的方式
会很得意「见到名人」，只是想提高自己的身价
对方的手一直动来动去，表示他没把你的话听进去
如果对方的视线朝下，就代表拒绝你的要求
说「我帮你」的人，通常会想要对方报答
言行举止异于常人的部下其实很自卑
．了解自己的心理测验3
．诊断你「背叛别人」的机率
．诊断你「自我中心」的程度
．诊断你的「报复手段」
．诊断你有多「聪明狡猾」
．诊断你「打从心里想要远离的人」
Chapter 4──从「口头禅」透视人心
事情都还没做，却理由一大堆，是在自我防卫
开口闭口「我就知道」的人，其实什么都不知道
常说「所以说」的人，不想承担责任
说「交给我吧！」轻诺寡信的可能性很高
被指责时，只回应「我知道」，其实没在反省
用「但是」来接续话题的人，喜欢强迫他人
说「不错」的人，通常只是出一张嘴
从笑的方式看一个人的个性
从点餐方式判断一个人的性格
常把「我们大家」挂嘴边的人，内心很想当老大
利用各种话题，套出对方的口头禅
．了解自己的心理测验4
．诊断你的「风险管理能力」
．诊断你是否容易「被洗脑」
．诊断你「在团体中的角色」
．诊断你有多想「出人头地」
．诊断你对「突发状况」的处理方式
Chapter 5──从「行为」透视人心
慢慢走，给人会做事的印象
选择「主厨推荐」的人，习惯将责任转嫁给别人
坐在靠近会议室门口的人，对议题没兴趣
用肩膀夹着话筒说话的人，爱装模作样
常照镜子的人缺乏自信
走在手扶梯上的人，个性不服输
握手的行为包含各式各样的情感
喜欢把部下叫来跟前的上司，对自己没自信
擅长与年长者交好的年轻人是野心家
习惯站左边的人想当领导者
．了解自己的心理测验5
．诊断你对部下是否「宽容」
．诊断你适不适合当「老板」
．诊断你「对工作的热忱」
．诊断你在职场上给别人的「印象」
．诊断你对同事的哪个部分「不满」
图书序言
「人不能只看外表。」我们经常会这么说。
不过，反过来看，我们可以透过一个人的外表，来推测这个人的性格与可能会有的行动，像是「这个人看起来很诚实」、「这个人看起来很爱玩」，这点应该是不容否认的。
之所以这么说，是因为人会在无意识中，借由一些言行举止表现出隐藏在内心深处的心理状态。
例如，有些人说话的时候，会不自觉的想与对方有肢体上的接触，代表他心里想进一步亲近对方。
另外，我们的眼睛和手也很容易透露出我们的心理状态。例如在谈话的过程中，有些人会不自觉的摸鼻子，或是在说话的时候看向斜上方，也有些人一年四季都戴着墨镜……不管是有意或无意，这些行为透露出了他们的不安、爱、温柔或嫉妒等情感。
在「透视心理学大全」这系列书中，会向大家清楚解说，要如何从一个人的行动中，读取到一百四十四个隐含的讯息。学会透视人心，应该可以帮助大家在工作上、恋爱上，以及生活中建立良好的人际关系。
最后，也希望大家借由这套透视心理学，迈向更幸福的人生！
图书试读
●事情都还没做，却理由一大堆，是在自我防卫
（透视力关键字︰自我设限）
工作上，为了培育部下，你将一些新的业务交付给他，但事情都还没开始做，对方却理由一大堆。身为上司的你不禁认为：「都还没开始就觉得会失败，有这么悲观吗？」「他好像不太想做的样子……」不过，部下是真的不想做这份工作吗？
先不管他到底有没有意愿，事情都还没开始做，就先为自己辩解，其实是为了自我防卫。这在心理学上称「自我设限」，先让对方看到或知道，目前的情势对自己是不利的，万一真的失败了，也不会影响他人对自己的评价。
在学校的时候，应该都有听过同学说：「今天的考试我都没有准备……」这是相同的心理。如果考得不好，那也是因为没有念书的关系；但是如果考得还不错，大家还会觉得：「没有念书还可以考那么好！」不管是哪一种结果，都不用担心自尊心会受损。
乍看之下，这种「自我设限」的行为好像只有好处，没有坏处。但事实上是什么事情都没能解决。害怕自己如果认真去做，要是失败了会很没面子，只是为了要保住自己的面子罢了！
因此，对于这种人，你要做的就是让他觉得即使失败了，也不会伤害到自尊心。如此一来，他们就能无后顾之忧的发挥所长了！
另外，倘若你是被交办事情的一方，再找借口之前，应该先思考解决之道。能够产生好结果的行动，不是找借口，而是找出对双方来说都有利的做法才对！
（POINT）找借口，其实是因为担心自尊心受损！
●常说「所以说」的人，不想承担责任
（透视力关键字︰逃避责任）
当工作上出现失误时，有时候会听到这样的指责：「所以说你还不行！」但到底为什么不行？如果可以先说明原因：「老是犯同样的错误，所以说你还不行！」我们就会知道对方为什么生气。
只是，一个人生气时，如果不断把「所以说」这三个字挂在嘴边，那么背后的意义又有些不同。通常，会用这句话当开头来骂人，其实大部分都知道失误的原因在于自己，但是又拉不下脸承认。
用户评价
读完这本书，最大的感受就是，原来职场上那些“看不见”的门道，真的可以通过学习和练习来掌握。之前总觉得，有些人天生就情商高，很会说话，懂得怎么跟领导和同事打交道，而自己总是显得笨拙。但这本书就像一个秘密手册，一点点揭开了那些“秘密”。它并没有讲太多高深的理论，而是通过很多具体的例子和场景，告诉你应该怎么做，什么时候说什么话，甚至是通过一些细节来判断对方的真实想法。 特别喜欢书里讲的那些“透视技巧”，很多我以前都没注意到的地方，原来都是有讲究的。比如，一个人坐姿、眼神的微小变化，背后可能隐藏着什么情绪。这本书教你怎么去捕捉这些信号，然后快速做出反应。这让我在跟人沟通的时候，感觉有了更多的“武器”，不再是被动地听，而是能主动地去理解和引导。感觉自己在职场上，真的可以变得更“有底气”了，不再那么容易被别人牵着鼻子走。 而且，书里的心理测验也很有意思。通过这些测验，我真的发现了一些我以前从来没有意识到的自己的特点。有时候，觉得自己做事情会卡住，或者在某些场合会特别紧张，现在总算知道是什么原因了。这种“看见自己”的感觉，比单纯地学习别人的技巧更重要，因为它能让你从根本上解决问题。知道了自己的“软肋”，才能更好地去弥补，或者找到适合自己的“舒适区”。 这本书对于那些刚进入职场，或者在职场中感到迷茫的人来说，简直是一本“救命稻草”。它不是那种只会讲大道理的书，而是非常接地气，告诉你实实在在能用得上的方法。就像一个经验丰富的职场前辈，手把手地教你如何在复杂的环境中生存。我推荐这本书给所有想要在职场上更进一步，或者只是想改善人际关系的朋友们。它会让你发现，原来职场也可以这么“好玩”，这么有意思。
评分翻开这本书，书名就给我一种“直击要害”的感觉。“先拿出名片的人先赢”，这句话太形象了，一下子就点出了在职场中，主动性是多么重要。我一直以来都觉得，职场就像一个大舞台，而我好像总是那个站在角落里，不知道什么时候该上台的人。这本书似乎就是要教我，如何抓住机会，如何成为那个在第一时间就能吸引别人注意力的人。 “48个职场透视技巧”，这个数字听起来就非常扎实，而且“透视”这个词，更是让我充满了好奇。我总觉得，职场中很多事情的成败，不仅仅取决于你的能力，更取决于你对人心的洞察。如果这本书真的能教会我“三秒看穿人心”，那简直是太厉害了。想象一下，在谈判桌上，在会议室里，如果能快速了解对方的想法，那将多么有优势。 让我特别期待的，是书里的“26道心理测验”。我一直认为，了解自己是成长最重要的第一步。如果这本书能通过这些测验，让我更清楚地认识自己的思维模式、情绪反应，以及我在团队中的定位，那对我来说，绝对是一次宝贵的自我探索。我希望这些测验能提供一些有趣且深刻的洞见，帮助我发现自己之前未曾留意到的特质。 “透视心理学大全1”这个副标题，让我觉得这本书的内容一定非常丰富和系统。我希望它能将一些深奥的心理学理论，用一种易于理解的方式呈现出来，并且与职场实践紧密结合。这本书就像一张地图，指引我在复杂的人际关系和职场环境中，找到更清晰的路径。我迫不及待地想通过它，提升自己的人际交往能力，成为一个更懂得“游戏规则”的职场玩家。
评分这本书名真是够长的，一开始还有点被吓到，但“先拿出名片的人先赢”这句倒是挺有意思，瞬间勾起了我的好奇心。我一直觉得自己不太擅长在社交场合“开场”，总是在想自己要说什么、怎么说才显得得体又不失礼貌。这本书似乎就抓住了这个痛点，用“名片”这样一个职场里再熟悉不过的道具，来比喻一种主动出击、建立联系的策略。读起来感觉挺贴切的，就像电影里高手过招，谁先亮出底牌，谁就掌握了主动权。 它提到了“48个职场透视技巧”，光听名字就觉得信息量很大，而且“透视”这个词暗示着能看到别人看不见的东西，这在职场竞争中简直是必备技能啊。我常常觉得，工作中很多事情的成败，并不完全在于能力本身，而在于你能不能在与人打交道时，洞察到对方的想法和意图。有时候，对方一个微小的表情、一句不经意的话，都可能隐藏着重要的信息。这本书承诺能教我们“三秒看穿人心”，我对此既期待又有点怀疑，毕竟人心是最难测的，但如果真能掌握一些快速判断的诀窍，那在谈合同、做项目、处理人际关系时，绝对会事半功倍。 而且，这本书还配了“26道心理测验”，这简直是个惊喜。我一直对心理学很感兴趣，但通常都是零散地看一些文章或者书籍，感觉不够系统。通过这些测验，我希望能够更深入地了解自己，知道自己有哪些优点、缺点，在什么样的情况下容易产生负面情绪，以及如何更好地发挥自己的优势。了解自己，才能更好地与他人相处，才能在职场中找到最适合自己的定位。这部分内容感觉会是书中的一个亮点，能帮助我们从内向外地进行提升。 “透视心理学大全1”这个副标题也很有意思，说明这可能是一个系列，这让我对作者的专业性和内容的深度有了一定的期待。一本“大全”级别的心理学读物，如果能将复杂的心理学原理，以通俗易懂的方式解读出来，并且结合到职场实际应用中，那价值就太大了。我希望它不仅仅是理论的堆砌，更重要的是能够提供可操作的方法和案例，让读者能够学以致用。职场如战场，懂心理学的人，往往能更好地把握局势，做出更明智的决策。 总的来说，这本书的名字和介绍给我留下了深刻的印象。它似乎提供了一个全新的视角来审视职场和人际关系，既有实用的技巧，又有深刻的自我认知工具。我期待这本书能带给我一些关于如何更自信、更聪明地在职场中生存和发展的启示。毕竟，在信息爆炸的时代，能够快速洞察人心、了解自己，是每个人都应该具备的能力。这本书的内容听起来就非常有吸引力，让我迫不及待地想要翻开它。
评分不得不说，这本书的书名确实很吸引人，让人一看就觉得内容会很实用。“先拿出名片”这个比喻，一下子就点出了职场中主动出击的重要性，这我深有同感。很多时候，机会并不是等着你去发现，而是需要你主动去争取。这本书似乎就在教我们如何成为那个“主动出击”的人，如何在竞争激烈的职场中，让自己脱颖而出。 “48个职场透视技巧”听起来就内容丰富，而且“透视”这个词，给人的感觉就是能看到别人看不到的东西，能洞察到人心的秘密。这在职场中实在是太重要了。我们每天都要和各种各样的人打交道，如果能快速了解对方的想法、意图，那就能更好地把握合作机会，规避风险，甚至在谈判中占据优势。这本书承诺“三秒看穿人心”，虽然听起来有点夸张，但如果真能学到一些快速判断的方法，那也是非常有价值的。 最让我惊喜的是，书中还包含了“26道心理测验”。我一直对心理学很感兴趣，但很少有书籍能把理论和实践结合得这么好。通过这些测验，我不仅能了解到一些心理学知识，更能将这些知识应用到对自身的认识上。了解自己，才能更好地发挥自己的优势，弥补自己的不足。在职场中，了解自己的能力边界和情绪触发点，是非常重要的。 “透视心理学大全1”这个副标题，说明这本书的深度和广度可能都很大。我期待它能提供一套系统性的心理学知识体系，并且将其应用到职场场景中。这本书的出现，对我来说，就像在职场迷宫里找到了一个指南针，它不仅能帮助我理解他人，更能帮助我理解自己，从而更从容地应对各种职场挑战。
评分拿到这本书的时候，它的厚度就让我觉得内容很充实，而“先拿出名片的人先赢”这个副标题，更是直击我这类不太擅长主动社交的人的痛点。我常常在想，为什么有些人总是能很自然地进入话题，建立联系，而我却总是显得有些拘谨。这本书似乎就是要告诉你，如何打破这种僵局，如何在开场时就占据主动。 “48个职场透视技巧”听起来就像一个宝箱，里面藏着许多能够让你在职场中如鱼得水的小秘密。我一直觉得，职场中的很多成功，不仅仅是靠硬实力，更需要懂得如何与人打交道。这本书承诺“三秒看穿人心”，这对我来说简直是太诱人了。如果真的能掌握一些快速判断对方情绪、意图的方法，那在与人沟通、合作时，就能少走很多弯路。 最吸引我的地方，还有“26道心理测验”。我一直对自己不够了解，有时候会因为自己的某些性格特点而感到困扰。如果这本书能通过这些测验，帮助我更清晰地认识自己，知道自己的优点和缺点，以及我在什么样的情况下会表现得更好，那这本书的价值就太大了。了解自己，是解决很多问题的第一步，尤其是在职场中，认清自己才能走得更稳。 “透视心理学大全1”这个定位，让我觉得这本书不仅仅是一本简单的职场技巧书，它更像是一本关于如何理解人、理解社会的“入门指南”。我希望这本书能用生动形象的语言，将复杂的心理学原理变得通俗易懂，并且提供可以直接应用于职场实践的方法。我期待这本书能给我带来启发，让我成为一个更懂人情世故、更懂得如何与人合作的职场人。
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