中医师的养生餐桌套书(三餐食材篇+瓜果蔬菜篇) pdf epub mobi txt 电子书下载 2024

图书介绍

☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页

著者

出版者出版社：八正文化订阅出版社新书快讯新功能介绍

翻译者

出版日期出版日期：2015/07/01

语言语言：繁体中文

下载链接在页面底部

点击这里下载

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 複製鏈接

想要找书就要到小特书站

ttbooks.qciss.net

立刻按 ctrl+D收藏本页

你会得到大惊喜!!

发表于2024-11-20

类似图书点击查看全场最低价

图书描述

中医师的养生餐桌套书
不只是照顾健康的养生书，
也是轻松易读的食材故事书，
更是照顾味蕾的美味食谱，
绝对是每个家庭必备的饮食养生套书！

居家必备食疗养生套书
一次收录
14类平民食材　82种美味食物　106道养生食谱　230帖居家食疗方

　　本套书包含知名中医食养专家王凤岐的两本食疗养生着作：

　　《中医师的养生餐桌──三餐食材篇》
　　养生专家带你全面认识米面主食、酸甜苦辣、五色豆类、调味佐料、芋头番薯、鸡鸭鱼肉、动植物油、各式蛋类……等三餐食材的中医典故、民谚俗语和烹调方法，同时深入了解食材的四性五味、食养功效、食用禁忌，以及食材挑选、处理及保存方面的小知识，还有数十道美味养生食谱及彩色成品图片，让每天的三餐，都成为调理身体的好机会！

　　《中医师的养生餐桌──瓜果蔬菜篇》
　　「多吃蔬果」，真的就有益健康吗？蔬果怎么吃，才能真正有益健康？各种不同的蔬果，又是对身体的哪些部份有益呢？「多吃」真的没问题吗？中医养生专家告诉你各种瓜果蔬菜的功效典故、食用禁忌，提供各种不同的食用方法、搭配方式，还有养生俗语、传奇故事，以及食材选用、处理及保存方面的小知识，在享受蔬果美味的同时，也要吃出美丽和健康！

　　《中医师的养生餐桌》套书三大特点：

　　※解说超丰富！
　　细说米面主食、奶蛋鱼肉、油盐佐料、根茎叶菜、蔬果干货……等日常食物的性味功效、营养价值、适合的烹调方法、食材选用小撇步以及食用禁忌等丰富资讯！

　　※阅读超轻松！
　　作者王凤岐学理素养深厚，解说医理通俗易懂，以最平实、最轻松的方式，传达食材的中医典故、趣味故事，还有养生俗语、地方传说等，读起来就像故事书！

　　※食谱最超值！
　　由爱好美食的中医师教你如何做出好吃又健康的美味料理，每道食谱都有详细的材料、做法，其中32道还附有彩色成品图片！既是美味食谱，也是中医师给你的居家养生食疗方！

　　《中医师的养生餐桌》套书必读族群推荐：
　　为一家大小掌厨的妈妈必读！
　　放在家中随时翻阅，让全家老少都能吃出健康！
　　三餐老是在外的小资男女必读！
　　只要熟悉食材特性，就算三餐外食也能养生！
　　喜爱中医食疗的养生人士必读！
　　丰富的食材典故、功效资讯，绝对不能错过！

著者信息

作者简介

王凤岐

　　中国着名中医内科专家、主任医师、教授，国医泰斗秦伯未嫡传弟子。
　　
　　从事中医药事业及临床五十多年经验，曾应邀至日本、东南亚、欧美等地进行学术交流及讲学、担任顾问，是中国第一位前来台湾访问的中医师，在港台中医药界享有极高的口碑。着有多部中医学术专着，以及《中医师的养生餐桌──三餐食材篇》、《中医师的养生餐桌──瓜果蔬菜篇》、《成语中的养生智慧》等大众养生保健书籍。学理素养深厚，解说医理通俗易懂，常受邀至中央电视台、北京电视台等各大电视台养生节目担任访谈专家与主讲嘉宾。

中医师的养生餐桌套书(三餐食材篇+瓜果蔬菜篇) pdf epub mobi txt 电子书下载