家有青草药超养生 2015年封面畅销改版 pdf epub mobi txt 电子书下载 2024

图书介绍

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出版者出版社：麦浩斯订阅出版社新书快讯新功能介绍

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出版日期出版日期：2015/07/18

语言语言：繁体中文

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发表于2024-11-20

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图书描述

传承千百年的青草药方，
　　不只是口耳相传的神奇故事，也是代代人们亲身经历的验方。

　　走进万华青草巷，琳瑯满目的青药草铺陈眼前，这些平凡无奇的草、叶、根看似不起眼，却深蕴了中国人代代相传的结晶，这些智慧不仅是口耳相传的神奇故事，也是经过世代检视与体验的验方。

　　没有化学危害，取自在地风土所育的青草药方，从阿嬷时代就开始流传，是最温和的食疗方法，从清凉解渴的茶品、滋补药炖一直到养颜美容的妙方，土生土长的植物妙用无穷、随手可得，简单缓解人们的小病痛，是家家必备的保健良方。

　　本书从适用、使用、照料三大方向切入，自详细的植物图鑑开始，严选60种最好买、最在地的药草，以浅显易懂的叙述方式，开启药草世界的奥秘，认识了这些山间、路边就能见的本土植物后，到再依照清凉消暑、纾解痠痛、养颜美容、青春期、外用沐浴、养生野菜料理、日常保健等七大不同需求，给予简单的居家应用建议，让读者从内到外，真切体验这千百年传承下来的老祖宗智慧。

著者信息

作者简介

翁义成

　　青草巷老店第二代
　　中国药用植物学会台北市主任
　　万华社区大学．台湾本土青草实用解说．讲师
　　万华．一顺青草店
　　双连．草盛园－建兴青草店

　　从事台湾本土青草行业30余年，认为台湾本土的青草，是先人智慧及经验累积遗留下的宝藏，希望透过从父母手上传承的青草店，帮助更多的人；常与顾客和学生讲，无论青草药的定位为何，只要相信并学着使用这流传千百年的古老验方，在地风土所孕育而生的青草药，必定也会对你有所帮助和启发。

　　着作：纯喫养生青草茶、台湾本土青草实用解说

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图书目录

Part1、青草药常见Q＆A 30
Part2、青草药的栽培与应用对照表
Part3、60种常见青药草图鑑与活用

清凉消暑区
30仙草鸡
31茅根茶
32小金英汁
33青草茶
34小专栏1筋骨养生套餐
35小专栏2银发族套餐
36仙草
38茅草根
40小金英
42白鹤灵芝
44五爪金英
46大花咸丰草
48车前草
50大蓟
52化石草
54穿心莲
56白尾蜈蚣
58一叶草

外用沐浴区
60茉草避邪包
61牛筋草泡澡包
62左手香外敷
63左手香手工皂
64六神草治扭伤
65小专栏3消脂套餐
66茉草
68客家茉草
70芙蓉
72香茅
74牛筋草
76左手香
78月桃
80六神草

养生野菜区
82紫苏炒海瓜子
83鸡屎藤炒猪肠
84汆烫白凤菜
85枸杞蛋花汤
86石莲花冷盘
87龙葵炒猪肝
88香兰饭
89香椿酱
90汆烫马齿苋
91麻油川七
92姜黄面
93南姜茶
94薄荷煨鸡
95小专栏4好气色套餐
96紫苏
98鸡屎藤
100白凤菜
102枸杞
104石莲花
106龙葵
108香兰
110香椿
112马齿苋
114藤川七
116姜黄
118球姜
120薄荷

日常保健区
122明日叶精力汤
123金钱薄荷汁
124万点金茶
125紫茉莉肉汤
126冰糖莲花
127虎耳草茶
128艾草炖丝瓜
129鱼腥草茶
130含羞草助眠饮
131月桃枕
132小专栏5上班族一周精力饮
134明日叶
136金钱薄荷
138万点金
140紫茉莉
142昙花
144虎耳草
146艾草
148鱼腥草
150含羞草

筋骨养生区
152牛奶埔炖鸡
153刺五加茶
154桃金孃炖尾椎
155小专栏6秋冬养生套餐
156小本牛奶埔
158小本山葡萄
160三叶五加
162夜合
164杜虹花
166桃金孃
168白花虱母子
170金线连
172盘龙参

养颜美容区
174柠檬芦荟汁
175洛神花茶
176鸭舌癀煎蛋
177左手香柳橙汁
178芦荟
180洛神花
182益母草
184鸭舌癀

青春期保健区
186九层塔炖排骨
187半枝莲茶
188九层塔
190狗尾草
192含壳草
194半枝莲
196金银花

附录
200 台湾的青草药园
204青草药名称笔划总检索